学游泳作文400字01-15

暑假，妈妈帮我在贺龙体育馆报了一个游泳班，今天是第一堂课。我穿戴好泳帽、泳镜后，就进入了游泳池边。教练让我们先做热身运动，再下水游泳。由于我是第一次上课，教练先教我憋气。“别紧张！”教练喊道，“憋久点儿！”这句话在我耳边回响了N次。因为太紧张了，我的肩膀总是缩起来，教练不断地说：“放轻松点……”慢慢地，我不紧张了，憋气也比之前久了。教练看我学会了憋气，就让我拿一块浮板游。教练教我用手做浮板的游法，...

军事夏令营作文750字01-14

暑假里，爸爸给我报名参加了为期5天4夜的暑期军事夏令营，我早早地按教练的要求把东西准备完毕。8月10日早上6点半，我们吃完早餐，准时从家里出发到约定地点集合。到了夏令营训练基地，我们把行李放置好，换上迷彩服到大厅集合。教练给我们讲解了夏令营期间的纪律和注意事项，然后把我们分成了两组，每组有自己的队名、口号、队长、队歌。在鲜艳的队旗下，队长带领我们进行了训练前的动员和宣誓。在接下来的几天里，我很想爸...

我的年度关键词——坚持作文650字01-13

最近，到处可以看到“年度关键词”这个词，我回想着收获满满的2018年，我的年度关键词就是——坚持。坚持，字典里的意思是意志坚强，持久、有耐性，这正如我学习轮滑一样。看着广场上的小朋友们，带着鲜艳的头盔，脚蹬轮滑，如矫健的海燕一阵风飞过，我也赶紧报名去学习。换好鞋子，教练拉着我的手带我起步，可我就像一个害怕摔跤的土鸡，站立不稳、不敢挪步，刚走几步就前俯后仰。在教练松手之后，我刚滑出三、四米，动作就失...

第一次学滑雪作文450字01-13

寒假的第一周，我和妈妈一起去吉林游玩，这次旅行最令我难忘的就是学滑雪了。那天，导游带着我们一起去长白山旁的小山上滑雪，我迫不急待地下了车。啊，那里的山又高又大，被雪覆盖，白茫茫一片。开始滑雪了。我穿上雪鞋、戴上雪帽、雪镜，拿起滑雪杖，刚走了没几步，我就摔了个狗啃泥。滑雪鞋真重啊，穿着它连走路都困难。“一、二、一、二……”教练慢慢地教我怎么移动左脚和右脚，怎么减速，怎么刹车。忽然教练一松手，我没保持...

学游泳作文450字01-12

今天是我学游泳的第一天，我很早就来到了游泳馆，不过，我还是有些紧张。我的教练是奥运会冠军孙杨的队友，这也使我对自己有了更大的信心，我兴致勃勃地站到了游泳池边，在教练的指导下大家开始做热身运动；接着，我们跟着教练一个一个的下水，我感觉自己不再是我，而是和一群小鸭子似的，结果，一下水，并没有我感觉的那么好，我突然就发现呼吸不流畅，没想到教练已经知道我发生了什么，就说：“呼吸不流畅是很正常的，大家现在有...

难忘的春游作文700字01-12

盼望己久的春游活动终于到了。早上，队长谷孜苒举着鲜艳的队旗，带领同学们排着整齐的队伍，向江滨公园出发了！一路上老师让我们背古诗和《弟子规》，那声音是多么整齐，多么洪亮。小鸟妹妹在给我们带路，大树爷爷在和我们打招呼，它们好像在说：“你们要玩得开心哦！”一到江滨公园，教练就叫我们先休息一下，拿点食物吃，补充能量。我们飞一般地坐在地上，拿出食物和同学一起分享，似乎忘记了行走时的疲倦。过了十分钟，教练说：...

我爱游泳作文450字01-12

每次去游泳馆，看着别人悠闲自在地在水池里游泳，我也希望自己能像他们一样，犹如鱼儿自由自在。在我的强烈要求下，妈妈给我报名参加了蛙泳培训班。第一次课，教练叫我下水练习憋气，我一下子感觉水好可怕，它就像大怪兽一样张开大嘴，我在水里拼命挥手蹬腿，感觉自己要被吞没了似的。憋了一小会儿我实在撑不住了，赶紧钻出水面，大口大口的呼吸着。但我没有气馁，一次次的练习着，终于学会了憋气。接下来的课程，我又学会了手如何...

学游泳作文400字01-12

转眼间又到了周六，今天下午有一节游泳课，我可不想错过。这不，我快速收拾好泳衣、浴巾和换洗的衣服，连蹦带跳地出发了。上车后我打开收音机，一路听着《98K》向游泳馆进发，一到游泳馆，我和往常一样，领了钥匙，换上泳衣就飞奔泳池。正想一头栽进泳池时，游泳教练让我复习自由泳25米打腿练习。切！不就是打腿练习嘛，有什么难的啊，我拿起浮板，跳下水，靠着墙壁借力用双腿一蹬，我就开始用力打水。可是打着打着我就累的不...

难忘的三亚深潜作文650字01-12

今年暑假，我和爸爸、妈妈把旅游的目的地定在美丽的三亚，那是一个迷人的城市。充满热带风情的三亚有着碧波浩渺的大海，挺拔俊秀的椰子树，玉屑银末的沙子，富有诗意的落日，惊险刺激的香蕉船，奇妙有趣的深潜……其中最令我难忘的就是深潜了。旅游的第二天，我们跟着户外一日游团队，坐着小船乘风破浪来到了一个无名小岛。只见小岛被绿树环绕，雪白的浪花涌向沙滩，一浪高过一浪！眺望远方，天是一片蓝玉，海是一块翡翠，水天相连...

有趣的篮球课作文450字01-11

今天的篮球课特别有趣。第一有趣是，跟我一起上课的不但有高年级的大哥哥，还有幼儿园的小弟弟，排成一排，队形好像楼梯一般好玩。第二有趣是运球。教练要求我们脚与肩同宽，膝盖弯曲不能超过脚尖，腰背挺直，球弹起来到腰部，左手架起来，右手运球。然后绕锥形障碍物运球，连续做了3组。最后一组时，因为我运的平稳有力、像模像样，教练叫我加速，还奖励了我一根棒棒糖，这个棒棒糖比蜜都甜。最最有趣要数攻击人与躲避人的游戏啦...