我的第一次羽毛球比赛作文450字07-23

今天上午我参加了高桥小学第三届“文源”杯羽毛球对抗赛，这是我学球以来第一次参加比赛，我心里真是又紧张又期待。到了球馆，已经有很多同学在了，我遇到了好几个同班同学，大家都很兴奋。教练先给我们按年级分组，然后给我们每个来参加比赛的同学发了一圈羽毛拍胶带作为纪念品。接着，教练让我们先进行赛前热身活动，我和同学们先练了一会球。比赛开始了，我的对手还没有到，所以教练宣布我直接晋级第二轮比赛，于是我先观看第一...

水，我的挚友作文450字07-22

如今，我每每在泳池中自由冲刺，在水底闲庭信步，我总会想起曾经抱着岸边哭泣的我。我曾经对游泳畏惧至极。第一次下水是被教练推下去的，我拼命地挣扎着，水不受控制地冲入我的鼻腔、耳朵，灵魂出窍，我几乎崩溃。这样的日子过了一个礼拜，我天天被教练推下水，天天上演“绝地求生”的戏码。可是一周过去，我突然发现离开浮板，我也可以自己游了！虽然对比教练的标准动作，我依然“夹生”，对比教练严格要求，我依然“混沌未开”，...

学习跆拳道作文400字07-22

盼望着、盼望着夏天来了，伴随着夏天的脚步，我终于迎来了学习跆拳道的时刻。学习跆拳道一直都是我想要的，此时此刻的我无比激动，心中的一块石头终于落地了。我不知道怎么形容此时此刻我的心情。我之前在电视上看了好多跆拳道的视频，觉得特别的好玩，好有趣，我也特别的希望去学习跆拳道。这个暑假前街上正好在宣传跆拳道，我拉着妈妈去了看，好多小朋友在报名啊，我还看见了我班上的几个同学。那个教练姓张，和蔼可亲的感觉，他...

原来这么简单作文800字07-22

用一条竹筏在水面上自由划动，可还真不简单。摆在我们眼前的是一根根参差不齐的竹子，教练告诉我们今天要用这些竹子做成竹筏。可我一看，竹子长短不一，粗细不同，想用它们拼成一条完整的竹筏，似乎很困难。大家都不知道该如何下手，制作一条竹筏，可真是不简单。看见我们仍像一盘散沙的样子，教练鼓励我们说：“你们是一群人，就不能凝结成一颗心去克服难关吗。”说得对，我们应该团结合作。大家聚在一起，讨论如何分工。做成一条...

我坚持，我收获作文900字07-22

因为坚持，沙石忍耐住大海的蹂躏，终于化作璀璨的珍珠；因为坚持，天空忍受住雨水倾盆的阴霾，终于看见那道绚丽的彩虹；也因为坚持，2018年的我收获满满！说起2018年，最让我自豪的不是舞蹈比赛获一等奖，也不是期末考试成绩再次在年段名列前茅，而是因为我的坚持不懈，终于学会了游泳。记得学习游泳的第一天，教练让我们学习憋气和换气：先深吸一口气，然后把整个头钻进水里憋气，几秒钟后到水上张嘴换气，再把头钻进水中...

坚持作文700字07-22

2015年7月，我有幸被选入朱教练的游泳队学习仰泳。暑期每日六小时的训练把我晒成了“非洲人”。脸上除了戴泳镜的眼眶部分是白色的，其他部分全黑得发亮，连教练都笑称我拥有一双“变异熊猫眼”。俗话说“瘦子怕冷”。15年的秋天来得特别早，天气渐渐凉爽了，还经常下雨，游泳池水温急速下降，冷得我浑身起鸡皮疙瘩，手脚也仿佛变得不灵活，游一会就感觉特别累，因此，下水训练成了我的一块儿心病。寒假每日六小时的训练时间...

攀岩作文650字07-20

“马上集合去攀岩”，我刚刚懒懒洋洋地爬出帐篷，就被教练让我们攀岩这句话给彻底吓醒了。这是我假期最不想听的一句话。我随着大部队往秦岭顶端走着。一路上，小雨淅淅沥沥地下着，整个森林都染上了悲伤的颜色。天啊！难道连苍天也可怜我这个胆小鬼吗？到达山顶，我望着那十几米高的悬崖峭壁，不由自主地吞了一口口水。看着我的小伙伴一个个离我而去，最后连跟我同生共死的好朋友也“噌噌噌”几下就爬上了山顶，我终于忍不住了要试...

学游泳作文350字07-18

暑假里，妈妈给我报了蛙泳班。我想：妈妈已经教会了我一点点，学起来应该很容易。可是，我想错了。第一天还没下水前，教练不断强调动作要领：腿要伸直，脚底向外翻，大腱收紧，使劲向外蹬之类的话，听得我脑袋嗡嗡地响，不知道自己该怎么做。终于下水了，教练还没放过我。他拉着我的手，让我的身体漂起来，腿做蛙泳动作。做合格了就可以在一边自己练习，我就这样一直练到下课。第二天，第三天，第五天……我们渐渐学会了蛙泳。第十...

遇见未来的我作文500字07-18

一天，我迷迷糊糊的坐上大巴便睡着了。“叮咚，到站啦，”起来一看，惊讶的看到大人、小孩，都歧在一朵云上面，我找到一个教练问他：“这是什么地方、他们骑的这些是什么？”他告诉我说：“这里是跟斗城，那些是筋斗云。”我过疑惑不解的问道这个是谁发明的？其他人听到我说得话，回答：“当然是聪明的刘昊杨啦！”，我心里顿时暗喜说：“那他住在哪那他住在哪？”教练回答：“再前面的山头那座蓝色屋子里”。我心里头打了个主意说...

学游泳作文650字07-17

这个夏天，妈妈希望我能够学会游泳，她给我报了游泳兴趣班。开班那天，我蹦蹦跳跳走到了游泳场地。呀，一起学游泳的同学可真多呀。我看到他们在清凉的水里泡着，十分兴奋，恨不得就扑到游泳池里，游个痛快！我迫不及待地换好游泳裤，戴好帽子和泳镜，开心地跑到教练身边。教练开始教我们做热身操，活动活动身子，我认真地跟着教练做好了热身操。随后开始练习下水了，教练站在水里教我们憋气，要求一定要憋几十秒。有的同学被呛着，...