【篇一：竞选心理委员发言稿】
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家下午好！
都已经相处了一学期，我想大家彼此之间都很熟悉了，也不用在做太多的自我介绍了吧！
在这次班委换届的竞选中，我想竞选的职位是心理委员。
首先，我想先谈一下我们班上学期的。班委工作。
我觉得，在上学期我们班的班委大家都做得很不错，都尽心尽力为我们这个班集体服务。班委的.辛苦，一点一滴我们都看在眼里。跟我同宿舍的大叔（陈淑萍）在上学期任职我们班的生活委员。因为是在同一个宿舍，所以她所做得工作我都看得见。在开学的那几天，我看着她跑上跑下的收班费，千里迢迢的买耳机，甲流期间跟班长一起买药买口罩给大家预防等等，她真的很辛苦也很尽责。我们是不是该给她及我们班所有的班委掌声呢？
接下来，我想说的是心理委员这个工作。
心理问题在21世纪是个不容忽视的问题。抑郁症甚至已经可以跟癌症相提并论。不少人或多或少都会有些小小的小秘密，不知该如何说，不知该向谁说，这时心理委员便起了举足轻重的位置。而我认为作为一个心理委员首先就是要诚信，保守每个人的秘密，这是首要条件。对于心理委员这个工作，我初定了一些小小的计划。第一，我会不定期的给大家一些测试心理的测试题，让大家从重视自己的心理开始。第二，我也会去找些关于心理的影片，介绍给大家。第三，组织大家到户外进行素质拓展活动，我去过悦神农庄，我觉得那里的活动还是不错的。
希望大家支持我。谢谢。
【篇二：中考满分作文】
自信是我致胜的魔杖有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳
人生在世，总有些空城旧事，年华未央;总有些季节，一季花凉，满地忧伤。现在请把头抬起，把心放低。自信永远是你制胜的魔杖。
穿越历史洪泽，回眸过往。看一代文学宗师韩愈如何以无与伦比的自信铸起自己的仕途。
他初次应试，便名落孙山，可他并不因此就萎靡不振。他始终相信着自己。当他再次应试时，面对着相同的考题，他竟把原来那篇相同的文章一字不漏地递到同一个考官手中，也正是这位考官，对大胆呈上相同文章的年轻人大为赏识，把他列为了榜首。在某些人眼中，这是荒唐的也罢，放肆的也罢。总而言之，他成功了，靠的是什么?自信!无与伦比的自信!
成功与失败很大方面上取决于自信。持之以恒且坚定不移的自信才是胜利的关键。倘若没有势如破竹般的自信心，即使个人能力再怎么强，想要成功，也是望尘莫及的。
大家别忘了——讥笑中的的.瓦特，冷眼中的牛顿，被退学的托尔斯泰??假如他们都在打击中失去了信心，那么，如此之多的科学、文学的宝藏怎么会从他们手中被挖掘出来?并发出万丈赤芒?正因为他们都是自信者，他们的非凡成就才会让人错愕!才会让人纳罕!
不要在言行举止之间都认为自己卑微渺小。“天生我材必有用，”倘若失去信心，伴随自己一生的，便只有失败而已!
不要让所谓的“自知之明”束缚了手脚。要去勇于尝试。自信会在努力和成功之间搭起一座坚实的桥梁，只要有了自信，便拥有了无穷尽的力量来挣脱枷锁。创造属于自己的一切!
古人云：“人不自信，谁人信之。”心中有自信，成功才有动力。就正如莎士比亚说过的“自信是成功的第一步。”
自信，在战胜困难中，表现出果敢的勇气和必胜的信念。雅典奥运会男子110米栏金牌获得者，刘翔。越是在紧张激烈的大塞中，越是在竞争对手实力强大的情况下，越能表现出良好的心理素质，比赛成绩越优异，这不正是个人自信的充分体现吗?阿基米德曾经说过：“给我一个支点，我就能撬动地球。”你看，这是例句多么豪迈而自信的语言啊。自信，能够唤醒沉睡的潜能。
只有自信者具有承受失败的心理，才能做到“胜不骄，败不馁。”才能视“失败乃成功之母。”才能在困难和挫折面前始终自信自我。如果你失去了自信，充满自卑，你还会成功吗?
有人常为自己的样貌、身材而自卑，但法国的拿破仑不也自渐奇丑吗?日本前首相田中角荣，幼时不也是一位口吃患者吗?张海迪不也是身体告慰截痪吗?
【篇三：以考试的作文】
考试我相信你们肯定经历过，弱弱地问大家一句，你考试做过弊吗？有谁敢说没有的？也许有极少部分人吧！
考试对于我们来说是最熟悉不过得了。考试这一政策还是隋唐的时候开始实施了，一直延迟到至今，是读书的都要年年考，特别是高三的每个月都要月考，我一直都不喜欢过考试，严重到有考试恐惧症，当时就有一种当穿越把发明考试的那个人杀了的想法，当然这是比较极端的想法，后来长大后，才发现如果没有了考试，这个社会怎样选拔人才，如果没有考试社会那会有竞争呢？如果没有了考试也会导致社会的人才流失，所以一个国家还是离不开考试这一制度的。唯一高考是我们目前经历过最大型的考试了，这次考试可以说是决定着我们的命运了，想当年高考，由于心理素质太差，入到考场手脚冰冷，心总是定不下来，最坑爹的`是高考前天失眠，当时的信心已经跌落到了低谷了，最后考试还是失利了，所以考试也是锻炼一个人得心理素质，信心也是考试的最好良药了。
综上所述，考试是离不开我们的，就算我们讨厌它也没办法，我们要学会享受考试给我们带来的好处了。
【篇四：写给高中的自己的一封信】
亲爱的自己：
你还好吗?是否最近总是烦恼不安，是否想甩掉所有压力好好放松自己呢?看着你总是愁眉苦脸的样子我也很担心，不妨听听我的话，也许你会明白很多道理!
最近，你是不是感觉考试临近压力很大呢?其实，你大可不必把考试成绩看得那么重，只要你学习的基础知识扎实，有一颗斗志昂扬的心，在考试的时候能够发挥自己的水平就好。有时候你越想考好越容易给自己造成很大的心理压力，这样在考试的时候容易紧张，原本能够想起的知识都忘记了，又或者随着考试答题时间的越来越少就越容易紧张，影响发挥。所以每次考试前千万不要去估算自己这次考试能考多少分，也不要给出过高的期望，沉着冷静迎考，以一颗平常心曲对待考试，你才可以考出理想成绩。
如果考好了你不要骄傲，鼓励自己让自己的同时不要忘了告诫自己要谦虚，然后埋头苦学平复开心的心情;如果考差了你也不要懊恼，要寻找自身原因，及时找出考试中自己遗漏的知识，认真复习攻克难题，调整好心态，多进行心理暗示和鼓舞，告诉自己：“我行的，我一定行的!”
其实影响考试成绩的原因有很多种，最主要的还是心态和知识的积累程度。假如能够处理好人际关系和保持一颗积极进取的'心，把心态保持平横，考试的时候你便不会因为心态问题影响考试成绩。知识的积累要靠平时的刻苦学习，上课认真听讲，跟着老师的思路走，看看老师解题思路和方法，课后及时巩固和加强练习，只有真正掌握知识，不浮躁，不敷衍地对待学习才可以在考试的时候从容应对。
其次，人际关系的好坏也会影响到心态。你是住校的学生更应该注意和室友同学的关系，只有团结同学，增进同学间的友谊，才不会因为一些小的矛盾影响到自己学习。
希望讲的这些能够对你有所帮助，也希望我们能够一如既往地认真学习，只有不抛弃，不放弃，珍惜时间、乐观向上的人才可以在考试中屡战屡胜。
祝：成绩节节高升!
写信人：
时间：
【篇五：妈妈，我想对您说】
妈妈，我有许多的话想对您说。可是，因为害怕的原因，一直没有说出来，借着这一次写作的机会，打开自己的心灵把我的心里话对您说一说。
妈妈，我想对您说：“请您不要动不动就说我，打击我的自尊心；不要动不动就拿我与别人做比较，让我觉得比起我，您更爱他人；不要动不动就拿学习来压我，不要叫我有什么事都对您说，说了之后又会吵我，请给我多一点点鼓励，让我怀着快乐的心理从一粒种子长成参天大树。”“好妈妈，您能不能不让我怕您，在您面前，为什么我只能是一个乖孩子、超乖的孩子；直到现在，您才想让我恢复成一个像原来那样的活泼孩子，不像现在那么死板，把无论在什么地方都有着悲伤的我变成时时刻刻都唱着欢乐歌的我。”
妈妈，我有好多好多的话想对您说，您知道吗？我多么希望好妈妈，您能够将心比心。这样，您就可以多理解我一点，这样就可以不用动不动就说我……
【篇六：中考作文】
新初三生就要开始备战中考，有关心理专家提醒，除了知识、身体和心理上的准备，学生要提早制定合理的目标并有计划地实施。
不少新初三生已开始准备迎接初三的学习和生活：有的在假期报了辅导班，有的早早就到书店买了辅导书。今年中考结束后，有些考生就郁闷地说，进入初三后，在班级成绩中等开始并不太在意，缺乏学习计划和目标，总以为到最后拼命学习会有效果，结果到了关键冲刺阶段，生理、心理和能力都到了极限，怎么也使不上劲儿，致使中考成绩不理想。所以说，从初三开始，考生最好要有计划、有目标，实实在在地跟上学校的学习进度，一蹴而就的想法是不现实的。
新初三生第一步是要找好自己的位置，通过对自己过去成绩的分析，合理定位，锁定目标。另外，中考是一场持久战，新初三生仅有目标还不行，要有实现目标的计划，将大的目标分解成小目标。新初三生要找准自己在班级、年级中的位置，树立一个通过努力可能实现的目标;否则，盲目地制定过高的目标、与别人比较，只能打击自己的信心。
新初三生可以在开学前，制订一个每日学习计划表，按计划复习。同时要树立目标，如月考要达到的成绩、期末考试要达到的成绩等。这样合理规划、循序渐进，既能保证复习效果，又能达到劳逸结合。
经过以上的介绍，我们大家应该已经明白了如何制定初三的奋斗目标，初三就是我们大家奋斗的代名词，希望我们大家珍惜初三的学习机会，抓紧时间努力奋斗。
【篇七：我的迷彩青春】
也曾在过去悠然的三个月假期中畅想自己的大学军训，当时脑中浮现的一幕幕在现在看来，不免显得有些许不成熟。原先臆想的英姿飒爽，与训练场上那个汗流浃背，因站军姿而不停发抖的自我形成鲜明的对比，巨大心理落差的确让人难以接受。但每当险些放弃，我都会低头看看自己身着的这套迷彩服，也正是这寓意着太多太多的不普通的迷彩服，给初入大学，伴着尚未褪去的稚气，懵懂和憧憬的我，给我有些迷茫的青春，带来了那些我不曾有过的勇气和鼓励，让我不断坚持，不断进步。
一、是梦，不是痛
毋庸置疑，大学的军训显然比高中严厉的多，不管是在时间长度还是训练的长度上。因此，于我而言，军训给我的感觉不那么自由和舒坦。因为在高考后，我们迅速放下了繁重的学习负担，开启了“自我流浪，自我放逐”的一种看似合情合理而实质却如同自我堕落般的生活模式。但大学，是我们所有蕴藏已久的梦展翅腾飞的平台。而军训，则是我们大学生活的开始，我们梦开始的地方。
之前习惯了生活上的慵懒无拘，思想上的散漫不经。所以当我们把一个不合格的自己交托给我们的大学时，军训的必要性也就自然显露。大家普遍认为军训苦、累、痛。同样我也这样觉得。太阳的炙烤加之训练带来的腰酸背痛等各种不舒适，这于我们大多数人而言恐怕都称的上是一种磨难。但我想我们更应该清楚，逆境中才能真正成长，没有痛便没有梦。即便是有再多的苦，我也要一一把它咽下。我相信时长半月的军训必能除去我身上一些顽固陋习，然后便可以一个全新的自己，去面对所有人，去开启大学要实现的所有梦的旅程。
二、是经历，是回忆
时常要感谢经历。从呱呱坠地的第一声啼哭到现在即将成为一个真正的成年人，每一天都会经历很多事情，而我也从这些经历所产生的经验中积累明晓了许多生活常识。人伦道理，在这个渐渐的过程中所得以发展。军训，更是一场宝贵的经历。它以一种非博弈性的形式，在追求严格的同时又以人为本，谋求体格与心理的双重锻炼。我们能在其中接受到许多课本以外的真实清晰的技能，更能因此拥有一个更为强劲的体魄和一颗更加坚韧的心。
同时，军训是一场珍贵的人生回忆，不可多得。在这场每个人的人生中仅一次的大学军训中，我们与一群即将与自己共度四年青春时光的同学们一起，在骄阳下流淌着汗水，在水泥地上放声去高歌……同时，也认识了我们尊敬又可爱的教官们，他们在训练时会对我们严格，但其实任何人都能真切感受到他们对大家的关怀……与这样的一群人一起，共同启程我们的大学新生活，是一件多么美好事情啊！
三、无迷彩，不青春
在这样一个静谧的夜晚，我提笔记录自己心灵最深处的感受。鄙俗也好，无知也罢。此刻，再次看看自己身上的迷彩服，我心并不觉苦乏，而是坦然，并带着自豪。
感谢迷彩装惙了我的青春，让迷彩不朽。让青春永存！有了迷彩，青春更完整。
【篇八：我身边的法律故事】
法律，每个人都会接触到。但现在的人，对法律都没有一个明确的认识，有很多人，只是当成一个习惯，并不在意。尽管每个人都会说不要干什么什么，不然出了事后悔都来不及之类的话，但真正遵守的又有几人呢？我就看到过这样一个例子。
有一个司机，在开大卡车，这名司机开了11个小时运货，早已疲惫不堪。他刚下高速，在市中心行驶时，因为快到目的地了，精神松懈了下来。结果他竟然睡着了！正好，有一个小伙子经过马路，因贪图省一点时间不走斑马线，横穿马路。悲剧就发生了，小伙子被大卡车正面撞中，飞了出去，当场身死。
这个司机有错，但小伙子也有错。在法律上明确写了司机不能开车超过4小时，每4小时至少要休息20分钟，而这名司机严重超时了。法律上还说明了人过马路必须要走斑马线才安全，两人都违法了，才导致这次事件的发生。
我相信，在很多地方都有这样的司机和人，只是媒体没曝光出来而已。我发现在我们边，甚至我们自己都经常不走人行道过马路，我们心里都抱着侥幸心理，认为这样走不会有事，有事也轮不到自己。正是这样的心理导致了现在的事故。
有不少人整天对孩子说要遵守法律，但自己却在违反。孩子们不是听一下就会记住的，而是看你的行为下意识学你，再加上孩子看到有很多人在违反，那么从心里就会认为这是安全的，又省了那么微不足道的时间。在这个谁快谁赢的社会，他自然就会去模仿，去做。而现在人对法律了解的又少，没这个氛围。所以导致大部分人法律意识淡薄，不把法律当回事。
在这个社会，我们人微言薄，改变不了这个趋势。或者说，也没哪个人能改变这个趋势。我们只能尽量做好自己了。
【篇九：浅淡心理健康】
健康，如同溪水款款淌过卵石看似闲淡，然而生活少了它，生命却会平添一份不安与担忧。心理健康，就像拂去历史封尘的手，抚平心境，指明目标。但是，社会纷繁复杂，很多人在拼命追求所谓的理想时，忘记了自己心灵的需要。
从容面对，无畏挫折
千里行船，人生在世，遭遇灾难在所难免，人生数十载总会与撒旦的魔杖不期而遇。如果因为遭遇了磨难而怨天尤人；如果因为遭遇了挫折而自暴自弃，如果因为面临逆境而放弃了追求，如果因为受了打击而一蹶不振，那你就大错特错了。
在压力与失败面前，许多人选择了逃避，物欲泛滥与精神贫瘠的交织使人类变得越来越不堪一击，脆弱无力，从容些吧，直面惨淡坎坷的人生旅途，当我们有了在困难面前抬头微笑的勇气，成功就不会远了。
记得冰心的话么？“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的汗水，洒遍了牺牲的血泪”。
心怀宽容，与人为善
宽容是一种风度，如云生雨。宽容是一种风度，似雨润物。
大地宽容种子，才有绿色植物的生机勃发，大海宽容溪流，才有不竭的源泉汇入。现实宽容梦想，人类才有非凡的创造力。时间宽容历史，才有知识与智慧的传承接力。
将人生之书写成宽容的篇章，字里行间就满是“行到水穷处，坐看云起时”的优雅闲适。把生命的哲学推到宽容的高度，方才显露“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的意外惊喜。
然而，宽容并不是一味的退让、放纵。宽容错误，其实等同于唆使犯罪。那该称之为纵容、包庇。因此，宽容是有限度、有原则的。
孟子曾说：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”这其实就是宽容。宽容是忘却，忘记昨日的是与非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，在岁月之流中，承接阳光的欢乐；宽容是潇洒，“处处绿杨堪系马，家家有路到长安”。事事斤斤计较，患得患失，活得多累。
常怀宽容之心，心灵的原野便冰消雪融，莺飞草长，风光旖旎。
心存感激，创造美好
在心如坚冰又加设密码的今天，格式化的表情越来越多，会流泪的人越来越少；贪婪掠取的人越来越多，心存感激的人越来越少。人终究应该学会时常感动，心存感激。
对父母心存感激，父母于我们的恩情，像一条小溪，那么若有若无、若隐若现，源源不断，清澈透明，平凡而不起眼，只有当它流过八千里路云和月，流过一天一天的日子，最后才能成其深，成其大。对父母心怀感激，无需多加言语，一声简单的道别，一杯氤氲的香茗，一双棉软的拖鞋，都传递着对父母心怀感激的呼唤。
对他人心存感激。心灵富足的人必会爱人，因为爱就是给予，爱就是富足，爱就是宽广，爱就是一切，得到别人帮助时心存感激，就会让你在别人遇到困难时伸出援助之手；与人发生矛盾时心存感激，就会让你想起往日对你的关心帮助，化解心灵的隔阂，让友谊常在。
对大自然心存感激。夜晚来临，怕你寂寞，月亮像个多情人，将一片幽辉洒在你床前，静静地听你诉说心中的秘密。蓝天给你自由遐想，大海给你以深沉雄浑，高山给你以坚毅勇敢，流水给你以柔情缠绵，这些美好的品格汇聚成人类的至尊至美，我们没有理由不对大自然心存感激。
打开感激的心灵之窗吧，让温煦的阳光铺洒出世界之美，盈满你的目光。让我们的生命不再滞涩，变得丰厚动人，沉稳强韧。
【篇十：我学会了游泳】
我最崇拜的体育健将是孙杨。他在男子自由泳个人单项比赛中，夺得的金牌数量位列世界第一。他游起泳来，迅速地把竞争对手甩在身后，实在是酷毙了！看到他勇夺桂冠，为国争光，我的内心激动万分、无比自豪。也正是出于对偶像的崇拜，我坚定地跟妈妈说：“我要学游泳！”
于是，妈妈为我在台州市体育中心报了名学习游泳。如愿以偿的我，心里乐开了花，心想：孙杨的手一拨，腿一蹬，就能飞快地游出去好长一段距离了，再把头轻轻一抬，就可以露出水面呼吸了。游泳不就是这样子么？没什么难的！我肯定很快就能学会，到时候就可以像鱼儿一样在水里自由自在地欢快地游玩啦。
我信心满满地听从教练的指挥和教导，先热身，再下水，从憋气、漂浮、到收翻蹬夹……这些基本功，一教就会，教练偶尔也会把我做得不够标准的动作纠正，但总体而言，每一项都进行得非常顺利。我不禁暗自庆幸：“原来，游泳比我想象中的还要容易学！”
每一个动作都掌握得较为熟练之后，就要开始练习真正的游泳了。“我终于要真正开始游泳了！”我兴奋得迫不及待！然而，事实根本就不是那么一回事！有时候，我的手一拨水，脚就忘了要怎么蹬；有时候，脚一蹬出去，手却忘了该怎么配合；有时候，顾着用手划水，用脚蹬水，却忘了该怎么换气，憋得我难受极了。手脚要同时配合，换气也要协调好，这实在是太难了。此外，我一紧张，所有的动作就全乱了套。
我不由得皱起了眉，想要打退堂鼓。但这时候退出，大家肯定会笑话我的。于是，我就硬撑着。然而，说时迟，那时快，我一个不小心，身体突然向身后倾斜倒下，我的整个身体，包括头部，完完全全地淹没到了水面之下。大概是由于水的浮力作用，我的脚难以碰到池底，无法站立，双手无论如何挣扎，碰到的始终是无形的水，无法发力，不管双手如何拍打，都找不到支撑点，始终无法露出水面。水底的我，无法呼吸，无力挣扎，无法站立，无可奈何，那种恐惧，瞬间吞噬了我，每一秒都漫长得无比可怕。
获救后的我，心里就蒙上了一层阴影，死活不肯继续练习游泳。
妈妈见状，鼓励我：“你敬佩孙杨获得了这么多的金牌，可是金牌哪儿有这么容易获得的呀？哪项成功不需要艰辛付出呢？被水淹没过的人不计其数，只有战胜了恐惧心理的人，才能学会游泳。你要做个男子汉，给自己勇气去战胜心理上设置的障碍。我会陪着你，确保你的安全，你放心地学吧！”
听着妈妈真诚的鼓励，看着妈妈坚定的眼神，想着妈妈讲述的道理，加上妈妈的承诺，我咬咬牙，横下一条心，继续尝试着游泳的学习，又在一次次的尝试中，不断进步，直到掌握了游泳技巧。
游泳的学习，使我真正地理解了“台上十分钟，台下十年功”，成功并非易事，除了恒心和毅力，我们也要拥有战胜恐惧心理的勇气！