有关体力的作文

【篇一:小小动物园作文】

我的家是个小小的“动物园”,里面住了几个不同的“动物”,热闹快乐极了。

我的妈妈就是一只猫,她走路时小腰一扭一扭的,步子非常轻盈。她的耳朵特别灵,我在屋里小声自言自语,她在外面也能听得一清二楚。她的'嗅觉更灵敏了,我只要偷吃一点辣条,都能被她闻到。

我的爸爸是一匹勤劳的马。只要一下班,他就开始忙碌了,家里的卫生他打扫,饭他做,辅导我学习当然也是他了。所有的体力活都属于他。而他却没有一点怨言,还非常开心。

我的弟弟就是一只淘气的小猴子。有一次,我们正吃着饭,他就跳到了沙发上,在沙发上玩蹦蹦床,把家里搞得乱七八糟。

而我就是一只美丽的花蝴蝶,穿上漂亮的裙子在家里跑来跑去,时而跑到厨房看爸爸做饭,时而跑到妈妈跟前撒娇,时而和弟弟做游戏,真是无忧无虑!

这个小小的“动物园”虽然不大,却温馨和谐,我爱这个小小的“动物园”。

【篇二:第一次做家务作文】

相信大家应该都做过家务吧?那么,你第一次做家务是什么时候呢?

我第一次做家务,啥也不懂,做起来笨手笨脚的。连我现在回忆起来,都情不自禁地想笑呢!

记得那是一个星期天,所以我一直都抱着手机不放,连吃饭也不例外。因此,老爸生气地设定了一条规定:吃到最后的人洗碗。我立刻愣住了,我一看老爸的碗里竟只剩几口汤了。我顿时大发雷霆:“爸爸,你太不公平啦!”谁知,他竟若有所思地回答:“那你就不要说话了,快吃呗!”我当时话都气得说不出来。

十分钟过后,我终于吃完了,当然,老爸早就在一旁悠闲地玩手机了。

我麻利地把碗给收好,并学着平常老爸的.样子洗碗:首先,把锅里加入一半多的水;再把加水的锅放在炉台上,开火,把水加热。开火的一瞬间,我胆战心惊,好像火随时都会烧到我一样;等到水在锅里有一点点冒泡的时候,就把火关掉,并把它倒进洗碗池里;然后在热水里压入几滴洗洁精,可以用手搅和搅和,直到水里几乎全是泡泡;接着,把要洗的东西从大到小的放进水里,一个一个,仔仔细细地给它们“搓澡”;“搓完澡”,就用清水给它们冲洗两遍。这样,洗碗这件体力活就大功告成啦!

经过那次洗碗,我体会到了家人们的辛苦。现在,我学会了许多家务活,已经可以帮助家人们分担一些了。

【篇三:缤纷暑假作文】

在暑假里,我的趣事像星星一样多得数不过来。一打开记忆的窗口,一幕幕在暑假度过的开心趣事浮现在眼前:回家乡,去旅游,去参加夏令营最让我记忆深刻的还是跟一家人爬山。

那一天,早上的阳光是宁静淡雅的,没那种喧闹气息,让人感到心平气和,心旷神怡,早晨,好清爽!由于那天是去广州白云山爬山的日子,所以我一大清早就开始准备了。收拾好行李,我们就满怀着好心情出发了。到了广州白云山,我们来到了山脚下,我畏惧了,毕竟我是第一次爬山,但为了要面子我还是跟着家人一起一步一步往上爬。刚到差不多三分之一的路程时,我就喊累:“白云山这么高,要怎么爬啊?”我吵嚷着。爸爸听了我的话,语重心长地对我说:“女儿,你看那些哥哥姐姐多有体力啊!你要以他们为榜样。要知道,不经历风雨,怎能见彩虹?坚持让人变得勇往直前;坚持让人懂得了勇敢的意义;坚持让人明白了如何成功;坚持让人所向无敌,你说是不是啊?”“对啊!姐姐,我要做一个小男子汉,我要登上山的顶峰,从而来锻炼我的体力和耐力!”站在旁边的弟弟满怀斗志地说。我心想:连弟弟都有爬上顶峰的勇气和信心,我是他的姐姐,我一定不能先在自己这一关败下阵来,一定要做个榜样给弟弟看。我努力地往上爬,往上攀登。经过我的.努力,我终于爬上了山的顶峰,站在顶峰上,迎面吹来一缕凉凉的风,虽然我浑身是汗,但是还是感受到了一丝丝的凉意

这一次的爬山,让我懂得了坚持。生活中还有许多事情就像爬山一样,有时距成功只有一步之遥了,只要坚持一下就成功了。有事困难也是一种锻炼。不经历风雨,怎能见彩虹呢?在人生的道路上,只要懂得坚持,那么胜利就属于我们的了。

【篇四:打扫卫生作文】

有一天,大家正在打扫卫生,小刚在擦黑板,小红在扫地,小丽在擦桌子。

突然,小红把凳子弄倒了,凳子上的一盆水也倒一地,小红紧张地问:“怎么办呀?”小刚连忙说:“小红,不用紧张,我去告诉老师,老师会想办法的!”说完,小刚三步并做两步去找老师。

小丽见了,心里想:老师工作非常忙,我们不要为一点小事就要去麻烦老师。于是她连忙去拿拖把,把地拖干并让小红把凳子扶起来,把掉在地上的水盆拿起来擦擦干。没等小刚来,他们俩就齐心协力得把地上的水拖干了。等老师来的时候,地上一滴水都没有了。

老师夸小红和小丽:“是好样的!”还说:“以后你们还要像今天这样齐心协力,小刚你一定要向他们俩学习呀!”小刚低着头说:“知道了!”

今天我打扫卫生,累得满头大汗,谁都知道天气一点也不热---这就证明这次劳动给我提供了多大的体力锻炼。如果我们想要身心健康,体力锻炼是必须的,而打扫卫生就是一个很好的方式,原因有三:

一.增加肌肉运动,加速血液循环,起到锻炼身体的作用。

二.改善周围环境。整洁的环境更易使人身心愉悦;空气质量的.提高对人体十分有益。

三.体验劳动的艰辛收获劳动的果实,让我们领会到劳动的意义:付出精力,得到回报---为自己创造价值以及为别人创造价值所带来的快乐。

【篇五:军训日记】

今天是我参加军训的第一天,本校第二次军训,早上一起床就满满地期待。军训刚开始时,我觉得军训并没有我想象中那么艰难,反倒是很轻松,只是跑跑步而已,但随着军训的进度,任务越来越难,我也感到越来越劳累,疲惫不堪,我才开始发现军训并没有我想的那么简单。军训需要我们去吃苦,所以会训练很多东西,锻炼我们的体力和毅力。我们要听从教官的安排,还要将教官教给我们的很多动作做到足够完美,练习起来也会有一定的难度,但是这些困难在我们班同学的坚持与团结下都克服了。虽然我们在练习期间劳累不已,但我们都知道未来的初中三年,我们需要吃更多的苦,会受更多的累,今天的军训只是为了让我们提前体验、提前感受、提前适应。我在军训中时刻提醒自己,告诉自己不能放弃,一定要坚持住,要学会努力,更要懂得苦中作乐。

今天的训练每个人都在全力以赴,即使汗流浃背。我更欣赏的一面是我们班上的团结,因为团结,我们的队伍整齐划一;因为团结,我们的`踏步声铿锵有力;因为团结,我们口号声响彻校园。我希望这份团结能一直维持,大家共同成长,共同进步。在此次军训中,我还学会了坚强,虽然我的脚轻微受伤,但我还是坚持完成了今天的任务,我觉得这是一种可贵的精神,在今后的路上一定能帮助我前进,不断进取。

努力、坚持、毅力,这几个词是我通过今天的军训总结出来的,希望明天的我能做到更好,能总结出更多的词来!

【篇六:语文写作】

坚持赋予水滴洞穿岩石的力量;坚持给予柔软草绳磨断实木的坚韧;坚持付与细嫩小草冲破岩石的勇气……跑步,使我明白了坚持的可贵。

一开学,时间更紧了,好不容易抽出时间锻炼身体,我便选择了普通再普通的跑步。

最开始我可是信心满满,不就是跑步嘛!有什么难的!斗志昂扬的我抬脚狂奔在操场的塑胶跑道上,清润湿凉的风拂过脸颊,舒服极了。跑的太嚣张是有代价的,不一会,我的体力就严重的透支,呼吸开始粗重起来,冷风灌入喉中,带着尖锐的痛楚,仿佛吞下万根银针;肺腑更是火烧火燎,如同铺上了一层红碳;双腿更是酸疼无比,好像血管里流的不是血,而是酸柠檬汁混着水银调成的不明物质。

几乎是下意识的,我停下来,太累了,我揉着发胀的脸,火一样的温度让我明白,它一定如火一般的鲜艳。可不能只跑一圈就打道回府啊,太难看了!我咬了下牙床,心里给自己打气。努力!当初自己定的目标是五圈啊!再次迈开双腿,这次我学乖了,脚步慢慢的、稳稳的,匀速地跑以求节省体力。或许真是许久不运动的后遗症吧,仅仅两圈过后,就又是筋疲力竭。我继续咬着牙支撑着,眼前也模糊起来,间或夹着几颗金星在闪烁。终于,又磨过去了一圈。衣服吸了汗紧贴在身上,湿乎乎冷嗖嗖的,难受极了;头发也捂在脸上,再也飘不起了;胸口里的小心脏感觉就要爆了,只能迫使我大口大口地在冷风中索取氧气,但却依旧感到窒息。

意识模模糊糊间,听到一个声音大声地喊,加油啊,就剩一圈了,要放弃真是太可惜了!另一个声音也在幽幽地说,算了,真的跑不动了,歇歇吧。最后一丝的理智让我索性低下头,向着即将到来的终点,拼尽最后的力气奔跑。速度的加快意味着体力的流逝更加迅速,双腿靠着本能终于冲到了终点,五圈终于跑完了。我跌跌撞撞地扶跑道边的栏杆干呕着,那种感觉如濒死般难受,但一股浓浓的自傲感也在心中荡漾。我跑完了不是吗?我没被—不是吗?我成功地坚持了下来不是吗?肉体的疼痛换来了灵魂的升华,这很值得,更何况,流了这么多的汗,锻炼了身体也可以减肥啊!

跑步,使我明白了坚持,坚持使水滴石穿、坚持使绳锯木断、坚持也是嫩草破石……人生,唯有坚持,才能成长;唯有坚持,才会成功。

【篇七:我喜欢猫】

我喜欢猫,也喜欢养猫。

那是一个星期六下午,我妈妈抱回来了一只猫。开始,我并不喜欢它,但那件事过后,我就它的态度有了180度的改变。有一天,我考试考砸了,心里一直闷闷不乐的,一个人躲在屋里难过。这时,那只猫跑过来了,依偎在我的怀里,用头蹭着我的身体,轻声的“喵呜、喵呜”的叫着,仿佛在安慰我。我被它弄的很痒,烦躁的心情一下子就九霄云散了。从那以后,我对它友好了。

还有一次,我和它正在玩,妈妈走了进来,对我说:"这只猫老了,不会抓老鼠了,明天让别人把它抓走吧""不行,我和猫玩的很开心呀,为什么要把它抓走哪?"我极力反对。"我已经说好了,明天就会来抓了。"看到妈妈那坚决的态度,我跑到屋子里哭了起来。这时,猫进来了,它好像懂我的心思,把头垂下来,趴在我身边。到了第2天,那个人来了,我不想看,一个人偷偷的跑到屋子里哭了起来。

过了两天,我放学回家,到了门口,看见一只猫趴在我家门口,我定睛一看,天哪!那不是我家的猫吗?它怎么变成这样了。它是那么消瘦,身上到处都是脏的。我把书包一扔,把它抱起来,跑进屋里,把他全身都洗干净了,然后又给了它一些好吃的东西,猫体力渐渐恢复,又和以前差不多了,只不过比以前更瘦了。从那以后,我和猫的感情又像海一样深了。

我喜欢猫!猫带给了我快乐,给我了温暖,也给了我希望。

【篇八:我好想学会坚强】

如果我学会了坚强,也许就能看到人生中一些异常美丽的风景,有着异于常人的感受了吧。

那是一个生机勃勃的春天,爸爸带着我去云龙山爬山。很快,我们就到了山脚下。我抬头一看,哇,直插云霄的山顶顿时激起了我征服它的欲望!我一个箭步就冲上了台阶,三步并一步地往上登。而爸爸却不紧不慢地往上爬,我可等不及了,便不断地催促他:“爸爸,快点啊!”“不要那么急嘛,爬山要慢慢爬,不能太快,不然一会儿就没有体力了!”“哼,我才不信呢!”我继续向上跑。

果不其然,随着时间的流淌,我很快感到体力不支,双腿像灌了铅似的,很难再往前迈一步了,征服云龙山的雄心壮志也荡然无存了。

这时,我向爸爸提出打道回府的要求,爸爸不肯,不停地给我灌输“有志者,事竟成”的道理,可我就是不同意继续爬山,非要回家。在我们僵持了十分钟后,爸爸最后无奈地顺从了我……

如果我学会坚强,也许就会出现这样幅情景了吧:一个英俊的少年站在山顶,金色的阳光照在他的身上,仿佛给他披上了一件金色的斗蓬,好似征服了整座大山似的;山上,云雾缭绕、苍松挺拔;山下,绿草如茵,繁花似锦……

坚强,虽然是平凡的,却也是令人渴望的。

【篇九:时代的变化】

时代的变化如同脱了绳儿的飞奔的骏马一样快速的奔跑着,日新月异。从老牛拉车,到人手插秧,又至现在的机器收麦,这变化就在这时间中悄无声息地发生着……

这图中,先是“爷爷赶集肩上挑”;再是“爸爸赶集轻松跑”;到现在“儿子赶集点鼠标”。看得出来,“爷爷”呢,是肩上挑担,徒步向集市走去,很费劲;而“爸爸”那段时间,已经有拖拉机了,人坐在车上,车拉着“爸爸”轻轻松松的上路,虽不费体力,却需要耗费自己的时间;接着,“儿子”这个时代,互联网已经发展起来了,应该说变化是翻天覆地的,既不耗费体力,也不浪费时间。上网,用手指点点想要的商品,他自然会给你送来。

我看到了这幅画,既感到高兴,却又有那么一点失望。

虽然现在科技发达,但是再也找不到那种感觉。

“儿子”不会失去那么多宝贵的时间,却又少了人们接触交谈的时间,成为一个真真确确的“宅男”,不与人们交流,生活在自己的世界,不懂得世道,有一次,我在网上看到:一个小女孩,因为喜欢宅在家里,与电子物品“交往”,在喜欢,也从不与其他陌生人交流的她,上幼儿园,都不知道怎么与他人交朋友。这是一个多么可怕的事情啊!

所有,不论时代如何发展,我们不能忘了从前那些对我们来说珍贵的东西,虽然时代在进步,科技让我们的生活更加方便,我们仍然要学会人与人之间的交流。

【篇十:谢谢您】

【谢谢您】

邓博聪

鱼儿感谢大海,是大海给了它遨游的空间;小鸟感谢天空,是天空给了它翱翔的天地。而我要感谢妈妈,是妈妈用无微不至的关爱陪伴我成长。

去年,在炎热的六月,同学们在体育课上打羽毛球,他们都会打,也喊我一起打,可我不会打,因此同学嘲笑我说:“羽毛球都不会打!”我说:“过了这个暑假后我们来一场比赛。”他们不屑地说:“你学得会吗?”我气得捏紧了拳头。

于是,我回家把这件事情告诉了妈妈,让妈妈教我打羽毛球,妈妈同意了教我打羽毛球。

每天早上,妈妈陪着我早早地起来,一起来,我便要去学习打球,可是妈妈说:“先去小区里跑两圈步。”我心里有点想不开:为什么打羽毛球还要跑步,可是我跑了一圈就不耐烦了,但拗不过妈妈,坚持着跑完。

妈妈早就跑完站在球场等我了。妈妈拿出一支羽毛球拍给我,自己拿了球和拍子,说:“今天,教你发球。”妈妈左手拿球右手拿拍,球一丢,一打,直接过网。看着妈妈熟练的动作,我说:“好厉害,我一定要学会。”可是,开始的时候,球总是丢在身体后面,过了一会儿,丢高了,就在我准备放弃的时候,妈妈鼓励我说:“世上无难事,只怕有心人,你只要认真学,绝对会学会的。”听了妈妈的话,我又开始练了……

过了半小时后,我终于把一个球,打过网了。连续过了几天后,妈妈每天都要我跑步,后来我知道了打羽毛球需要体力和耐力,妈妈让我跑步是为了让我增加体力和耐力。经过妈妈的指导,我体力越来越好了,动作也越来越熟练。

暑假后,我和同学开始比赛了……最后我以9比7的比分获胜了。

妈妈,我想谢谢您耐心地指导我。

【谢谢您】

戴家文

这是一个炎热的夏天,我骑着家里唯一一辆我可以骑的“小破车”,一个人出去玩,为什么说是“小破车”呢,因为它的漆已经掉得只剩一点点了,铁杆上满是划痕,而且轮子很小,就像一个语文本的大小。

我们老小区有很多小贩在一个很高的斜坡边卖东西,我最喜欢在这里冲刺了。我又来这里玩,我把车骑到高处,一股劲冲了下去,这个感觉好似飞翔的老鹰,在天空中自由地翱翔;又好像似马儿在地面狂奔,风驰电掣……就在这时,我发现脚下感觉踩空了,我再蹬了一下,还是感觉踩空了,我连忙刹住了车,往后一看,呀!我的链条怎么掉了?我才上的油啊!一定是上的油太多了,滑下来了,链条像一条刚断气的黑蛇一样耷拉着,我一拿起来,手中就出现了一些黑乎乎的油渍,唉!还是快修好吧!我不再管手上是否肮脏,拿起链条就开始修,有时候好不容易快修好了,可又掉了。

太阳照在我身上,火辣辣的,修好“小破车”彻底没戏了,我很失落,刚想推着“小破车”回家,可这时候,有一个卖豆腐的老爷爷看到,放下担子,走到我身旁说:“小朋友,我来帮你修吧!”我点了点头说:“好的,谢谢!”老爷爷捡了一根又细又结实的树枝,拿着链条往上放,然后向上一撬,链条好像很听话似的卡在了齿轮上。老爷爷黑黑的脸上挂着汗珠,我赶紧在一旁买了一瓶水送给老爷爷:“谢谢您!”老爷爷笑了。

我骑着“小破车”冲了下去,一阵凉爽的风拂过,舒服极了。

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