有关示范的作文

【篇一:初中开学军训日记】

我们来到了操场。教官来了,他黑黑的,瘦瘦的',穿着一套整齐的军装。我们开始训练了,第一个动作是立正。教官先示范,然后让我们做。我很不以为然,因为“立正”一年级就会了。开始做了,我们却让教官挑出了许多毛病:什么手没贴紧呀,没收腹呀,没挺胸呀。让我们不敢再小看“立正”这个动作了。“好,再保持这个动作几分钟,我们就休息!”一听这话,大家顿时来了精神。“‘立正’这个动作,两脚尖要张开约60度,身体略向前倾,重心在脚上!”教官大声指导要领。过了一会儿,我就感到四肢发麻胀痛,可时间还没到,我在心里默默说:“教官,让我动一动吧!”后面几个动作也一样,教官依然严格地要求我们,一点儿也不马虎。

不知不觉,一天的军训结束了。我们的脚和手都非常酸痛,但我们依然觉得愉快。

【篇二:我的“第一次”篮球课】

我第一次学篮球,是在前不久,但我却对它难以忘怀。

篮球课开始了,这是我的第一节篮球课,我们都很紧张,生怕没学好。我们整整齐齐地站在训练场地,认真地听教练的课堂要求,教练说:“重点就是头转脚不转,手指要发力,但不能太大力,要不然就送球给对方了。”讲完之后,教练先给我们示范了一遍。两个教练快速地跑出去,他们一边传球,一边给我们讲解。他们的动作是那么娴熟,那么敏捷,看得我们目瞪口呆。教练示范后让我们自己练习,我和队友慢慢地跑了出去,结果我一开始就出错,因为我跑步时应该只是头转脚不转,而我变成了跆拳道里的滑步了。第一次不行,我又试了一次,心里不停地默念着:头转脚不转、头转脚不转……我的手心都出汗了,自己也没注意到。我时刻记着动作要领,可我刚走了两步,又失败了。原来是我跑的时候本应该看球,但我太紧张了,一不小心用力过猛,球像一发子弹狠狠地弹在了我脸上,疼得我龇牙咧嘴。我不甘心,又拿起球重新跑起来,调整步伐,转身、接球、传球,我终于成功了!

第二项练习:运球60个。我的队友严浩走了上去,拿起球开始运球。球在他手里仿佛是个乖宝宝,不会乱跑。只见球在他的手掌和地面上来回快速地跳跃,在挽手时又变得慢起来,球似乎粘在他的手下,可以任意地忽上忽下,忽快忽慢。我看得眼花缭乱,心想:他这么厉害,我就不信我不行!可是球一到我手上就调皮了,似乎在我手掌里说着:“世界那么大,我想去看看!”这不,才一转眼它就溜走了。我重新捡起再试,可一着急,手拍的频率过快,用力却过小,球越拍越低,还不到30下球就蔫在地上了。教练让我手指用力,再试,用力却太大了,球被高高弹起,一下子就过肩了,不行!我不记得失败了多少次,最后,我成功地使它乖乖听话了,我得意地对它说:“钱包那么小,哪都去不了!”。

耶,我的第一节篮球课就这样结束了,有新奇、有快乐、有失败、有成功……

【篇三:实践出真知】

虽然,我们在书本上学习了许多知识,但尽管如此,仍然有许多知识在等待着我们去实践,去发现,去解决。

这天晚上,老师下达命令,要我们完成一项实践作业。碰巧,俺爸妈要包春卷。呵呵,得来全不费功夫,真是天助我也。正在我不亦乐乎这时,老爸回来了。虽说,老爸答应去帮老妈的忙,可他一回来,就往沙发上一窝。哎,似乎把这事给忘记了。老妈只好“发动”她“河东狮吼”功,把老爸非常“尊敬”地“请”了出去。

看老爸那样子,虽然包得还挺娴熟,但明显是很不情愿的。哈哈,下面就看我大显伸手吧!先看老妈示范,把适量的馅儿放在春卷皮上,先滚两下,两边一对折,再滚两下,注意,要沾一点点水,三下五除二,一个春卷就这样诞生了。哦,原来是如此简单。

我觉得我一定能够做得更好,于是,我又拿起一张皮儿,放一大堆馅儿,滚,滚几圈,沾一点儿水,把它合起来,一个大肚子将军进入我们一家的眼帘,哎,被爸妈笑话了,真是的,看起来容易,做起来难啊!

妈妈笑着说:“不要气馁哦!馅儿要放得适中,不能太多,也不能少,加油!”妈妈边说边示范,我照着妈妈的样子,有模有样的学起来,看着自己努力的成果,我好开心!

多尝试多实践,成功就在眼前!

【篇四:剪窗花】

今天,文新学堂上了一节有趣的手工课——剪窗花。同学们都很高兴,像一群快乐的小鸟。

老师为我们准备了材料和工具,刚发到手上,我们就迫不及待地想要开始剪了。老师说先不要急,先认真看老师做示范。这时,教室里变得非常安静了,连剪刀剪纸的声音都能听得到,大家都在认真看着,生怕学不会。终于开始剪了,可是我怎么也剪不出来,我明明认真看了示范啊,原来剪窗花看起来容易做起来啊。我看见有几个女同学都会剪了,心里急得像热锅上的蚂蚁,更加剪不出来了。尝试了很多次,当我要放弃时,我记起了爸爸告诉我的做什么都不能临阵退缩、半途而废。于是,我虚心请教老师,老师手把手的教了我一次,这次,我听的非常认真,终于,我学会了,剪出了一个心连心的窗花。我把我剪出的窗花举起来展示给老师看,老师夸我剪得非常好,我心里美滋滋的。

这次活动告诉我们双手可以做出许许多多美好的东西;这次手工课还让我明白了一个道理,“世上无难事,只要肯登攀”,只要用心去做,一定能把事情完成好。

【篇五:学游泳】

盛夏季节,酷暑难耐,地上就好像下了火一样,热气蹭蹭、蹭地向上冒。人们都躲在空调房里,不敢出门,生怕这毒辣的太阳把自己晒化了,我也不例外。

一天黄昏时候,天气渐渐的凉了下来,爸爸提议带我们去路桥游泳,我心里别提有多高兴。三那两下子,就冲上了车,很快就到了目的地。

体育馆门口挤满了人,排了好久的队才买到票,还买了游泳圈。便和妈妈分开了,毕竟男女有别嘛!我还是第一次见这么大的游泳池,换好装备后,便迫不及待地跳下水去。那当时的心情只能用一个字形容“爽”。

我不会游泳,套着泳圈在浅水区里走来走去,很羡慕那些会游泳的小伙伴。我便向爸爸提出要求:“爸爸,你能教我游泳吗?”

“好哇”

我心里特别的高兴,来到爸爸面前。他先向我做了完整的示范。“游泳挺简单的嘛!”我嘟囔着,迅速脱掉游泳圈,学着爸爸刚才的样子。谁知道,刚接触水面,就喝了好几口水,呛得我喘不过气,但是我并没有因此而放弃。

爸爸看穿了我的心思,便对我说:“做任何事都不要心浮气躁,游泳是方法的。”爸爸又给我示范了一次慢动作。我点了点头,准备第二次尝试,刚入水就连着喝了好几口水,水从鼻子跑出来,怪难受的。心中有些愤怒,用手奋力的拍打着水面发泄。

爸爸来到了我身边,对我说:“记住,手要拍水,一只手上,一只手下,像电视里的运动员那样去游,脚要不停的向后蹬。这样才能游得好。”听了爸爸的指导,我便运用他教的方法,开始了游泳,每当我没力气时,便吸一口气,还在心里想:我一定能游得很好的。果然大有长进。

时间不早了,我们一家三口都坐上了回程的车,回家了。这一天,我学会了很多,因为我终于从旱鸭子变成了真鸭子了。

【篇六:让优秀成为一种习惯】

今天是开学的第一天,是一个值得开心和期待的日子。

我正准备走出寝室,门就被她们轻轻地敲响了。开门一看,熟悉的身影和熟悉的声音,让我一下子竟然恍惚了一下:虽然只有一个月不见,但是孩子们身上的点滴变化还是被我捕捉到了,她们长大了!

我简单地告诉了她们今天早上的主要任务,她们愉快地跑开了,带着开心,带着雀跃,还带着一路的笑声在楼下的石板路上回荡。我心想,六年级了,孩子们果真长大了,也懂事了。

但是,我还是很快来到教室,刚刚从斜着的视线里看见我,教室里立即就安静下来了。但是,很明显,她们的安排不怎么奏效。于是,我放下焦虑,放下早上还保持着的好心情,担任起了指挥棒。即便这样,安排下去的事情还是执行得不怎么好,于是,在一次次等待中催促,在一次次催促后继续等待。反复数次后,卫生终于搞好了。

作为一名教师,现在我终于学会了耐心等待,耐心给孩子们机会,无论是犯错的时候还是改正的时候,都需要足够的耐心,这是一种折磨。久经沙场后,也越发麻木了。开学第一天,是需要收心的,不仅孩子们需要时间来适应,我也需要时间来适应。毕竟优秀的学生是少数,在我的班上也不例外。但是至少在我的注视中,在我的眼神巡视间,教室保持了一种初步的学习氛围。

一切东西都会随着时间而改变,优秀是可以培养的。今天在收心的课堂上,我们又一次重温了上学期贴在教室里的那一句句哈佛大学的名言,有的人低头不语,有的人眼睛里有灼灼光辉,有的人还是在我的视线离开他时继续讲话。有些话,光说是没有用的,必须干出来示范出来才行的。正因为这样想,我才在深夜里坚持着,默默地用文字记录着内心的感受。每天的写作不仅是一种坚持,更是一种习惯的养成,我想通过这种以身作则的方式告诉孩子们:让优秀成为一种习惯!

虽然世界上有天生的作家,但是,那是凤毛麟角。虽然世界上有需要天才音乐家,但是,他们五六岁就被抱在钢琴面前,重复着键盘的敲击。而我,则是用唯一可以做到的方式,改变自己的方式,示范给大家看:我也是可以更加优秀的——孩子们还小,更是可以变得更加优秀!我们必须让优秀成为一种习惯,至少,我们的每一天要在成为优秀者的路上努力着,而不是干等着、空耗着。

这个世界很不公平,也非常公平,至少,我们每个人的每天都有24小时。哪怕我们的智商可以不同,但是勤能补拙。只要我们有一颗赤诚的向上之心,只要我们在为我们的优秀而改变,只要我们在坚持努力地成为一个优秀者,我相信我们肯定能够成为更加优秀的人,无论你我!

【篇七:我学会了游泳】

我可是一个名副其实的小胖子,妈妈为了让我减掉这一肚子的肥肉,让这些肥肉变成六块腹肌,所以,妈妈就给我报了个游泳班。当时,我想到可以变成“肌肉男”,心中还是充满了激动!

刚开始学的时候,教练先教我们憋气,教练说:“因为刚开始学,所以你们就自由憋气,自己能憋多久就憋多久,但是,一定要尽全力!”说完,就做了一遍示范动作给我们看,她先深吸一口气,然后直接一头扎进水里,示范完,她就让我们自由练习了。

我按教练的方法憋气,说实话当我整个人沉入水底的时候,我感觉整个人都快要窒息了。十秒后,等到我快憋不住的时候,我猛地想起了妈妈教给我的方法:如果憋气快憋不住的时候,可以在水里慢慢地吐气来维持,等到气吐完的时候,就得上水了。最后,我憋了37秒。

接着,教练又教我们打腿,教练说:“打腿要柔中带刚!”说完,就让我们浮在水面,手扶在石板上,她抓着我们的腿,上下打着,我们一边打腿一边换气……

后来正式游泳的时候,我都是排在第一、二名,因为我打腿打得快,自由泳最重要的是打腿要快,所以我都是名列前茅。

我之前觉得学游泳非常难,现在学了觉得并不怎么难,只是认为很耗费体力,每次都是气喘吁吁地回家;而且在游泳的过程中,如果我们的动作不标准,教练就会大发雷霆;为了学游泳我还经常喝水,但是这都无法减少我对游泳的喜爱。

我学会了游泳,这件事让我明白了:不管做什么事都应该不畏困难,坚持到底!

【篇八:我学会了跳绳】

我的爸爸是位好爸爸,他很爱我,教会了我许多东西,其中有一项是跳绳。

这几天,体育老师布置了学跳绳的作业,爸爸马上给我买来了一根跳绳。一开始我以为学跳绳就像吃面一样简单!还用得着学吗?拿起跳绳就跳。可实际上却难得很!我一跳,绳子却没有动静。啊!原来忘记甩了!这次我吸取了上次的教训,甩起绳来,可只听“啪”的一声打到了自己的腿上,疼得我都一时站不起来,眼泪都快掉出来了。

过了一会儿,我才能站起来重新跳,可是又反复试了很多下,没有一次成功。我暴跳如雷,一气之下把绳子扔在地上,很快地跑回书房看书去了,嘴里还念念有词“什么破跳绳,真烦人!”爸爸听见了,立刻走到我的身边,耐心地对我说:“万事开头难!做任何事情都要有耐心,知道铁棒磨成针的故事吗?我们慢慢来,认真学,我相信你一定会成功的!”

在爸爸不断的鼓励下,我又鼓起勇气,重新开始学习跳绳。这次,爸爸先示范,只见爸爸跳得非常熟练,如同轻巧的燕子,轻快极了!接着爸爸耐心又细致地向我讲解跳绳的技巧与步骤,一步一步地示范。如何甩绳?如何提脚?怎样跳得轻松并且和谐。

我终于明白,原来跳绳还有这么多学问,我鼓起勇气,开始跳了。看的时候很简单,但是自己练起来却又难了,不是绳子没有拿住,飞到九霄云外了,就是摇摇摆摆地与甩绳不同步。爸爸在一边细心地讲解,一边手把手地教我如何应对出现的错误,还不停地鼓励我,让我继续努力。我看见爸爸的脸上满是晶莹的汗水,却没一丝丝的不耐烦。

不知练习了多少次,我终于能连续跳两下了,爸爸脸上露出了微笑,并竖起大拇指不停地夸我。我开心极了!很快,我又能够连续跳六七下了。爸爸帮我擦了擦脸上的汗水,高兴地对我说:“你看,付出努力总有回报吧,现在不是会跳了吗?每天都坚持练就行了,以后肯定跳得比爸爸还好。”经过两星期的努力,我跳绳水平突飞猛进,能一口气跳一百多下了。

我学会了跳绳,还明白了一个道理,有付出就一定会有收获得的。

【篇九:老爸未老】

“慈母”这个词讲得通,对于“慈父”这个词我觉得很别扭。依我看,说我的老爸慈爱吧,他也不慈爱;说他是典型的严厉吧,他也不是;我的老爸令我严厉生而惧怕吧,他也不是。所以说他是个怎样的老爸?

我不知道,一个人的记忆力是在几岁产生的。就我而言,在我第一次印象里的老爸,是瘦瘦的,就像一根竹竿一样。而我喜欢跳到他身上,他总喜欢把我举得高高的,逗的我咯咯大笑,时常亲亲我的小脸,这时我对老爸的印象,模糊中只记得有一张大大的嘴巴。

我上幼儿园的时候,看到别的小朋友骑自行车,我心里痒痒的。

我对老爸说:“老爸,我要学骑自行车!”

老爸说:“好,我现在就教你学骑自行车。”

只见他从车库里拿出一辆小小的“米老鼠牌自行车”。他在自行车的两侧装上辅助轮。

并对我说:“儿子,现在给你装上辅助轮,过一会,我就把辅助轮卸掉,让你自己骑了呦。”我高兴的点了点头。老爸走了过来,先做示范。他坐在自行车上,骑起来左右摇摆,就像一只“米老鼠”的样子。他下了车,我看到了他满头大汗的样子。用他那大手护着我的小车,跟着我一圈两圈的转。只见他上气不接下气的跟在我的后面。紧接着老爸说这才轮到你自已了。老爸开始发号施令了:听着啊,我喊一二三,喊到三的时候,你就按照我刚刚的示范。刚开始时老爸跟着我一起跑,我放心大胆的骑了起来,不知什么时候老爸不在我身后了,我回头一看摔了个四仰朝天。屁股差一点开花,哭哭啼啼的站起身来,我当时不能理老爸为什么没有跟着我的后面。

他总是扶着我看月亮;他总是陪着我躺在草地上倾听晚风拂过的声音;他总是陪我闯遍天涯海角。

我上一年级的时候,老爸陪我一起打羽毛球。球就像一个调皮的孩子一样,不听我使唤。而对于老爸,球就像和老爸事先说好似的,一下子来个“海底捞月”,一下子又来个“鱼跃飞顶”他三下五除二就把我给赢了。可每次弯腰捡球的总是他,让我跟着他的样子慢慢来,低头弯腰的影子一直在我的印象当中。也许在他的心里分享的是那份说不出来的欢喜吧!也许我不在是那个哭哭啼啼小子了。

岁月总是无情的,老爸不再像以前瘦弱的像竹竿,西瓜肚也出现了,脸上也有几丝“‘黄黄’的爬山虎”爬上了老爸的脸颊。给了我成长勇敢还有美好的回忆,却带走了老爸的英俊,老爸老了吗?不,无论时光怎样在你脸上留下的岁月,你永远是我的那个老爸。永远是陪我学车、打羽毛球时的那个老爸,而你在我的心里永远不会老去。

如果问我世上最好的礼物是什么,我会豪不犹豫的回答,家人的陪伴是最好的礼物,金钱买不来,也无法平等。我愿意跟着他走天涯海角,不必说话,不必担心,不必思索,却能感受到他与我的心紧紧相连。

【篇十:生活处处是课堂】

生活是一本书,我们每个人都是书的作者;生活是一场电影,我们每个人都是这场电影的演员;生活还是课堂,人人都生活在这个课堂里,我们可以学到很多知识与道理。让我们走进这个课堂,体会无尽的魅力吧!

包饺子,听起来多么容易的事情啊!只要把饺子皮摊在手心,拿勺子把馅夹大皮上,一捏一按,一个元宝似的饺子就好了啊。对!我就在包饺子这件事上懂得了一个道理。

那天,奶奶早早把包饺子的材料准备好了,就等我这“小厨师”了,我长吸一口气,鼓足了气走到桌子前,先是奶奶给我做了一个示范,只见奶奶的手飞快地动着,我看也看不清,没一会功夫,一个完美的饺子诞生在奶奶的手中。看完一遍示范后,该我了,我想:我可不能输给奶奶。我就拿起饺子皮,刚想把馅放进去,皮儿掉了。折腾了老半天,正当我准备放弃的时候,突然想起了“半途而废”这个成语故事:故事中的乐羊子到外学习,一年就回了家,说是想他妻子了,但他的妻子拿他织的丝织品来教育乐羊子,乐羊子深受教育,又回去好好学习了。想到这里我也起了斗志。我重新振作,经过一番努力,终于包好了一个属于我的饺子。看着这个饺子我懂得了一个道理,那就是:无论做任何事都要坚持到底,坚持到底就是最出色的。我因为坚持了,就包好了第一个饺子,如果当时直接放弃,不再去努力的话,我可能连一个饺子都包不好了。

生活处处是课堂,我在这个课堂里学会了坚持,那么你们呢?你们也快来生活中学一学,相信你们也能明白了好多。

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