有关碳水化合物的作文

【篇一:春节的美食小学生作文】

大年初一,也就是春节。最令我印象深刻的当然是春节的美食。

说到美食,就肯定少不了年糕。年糕,是中华民族的传统食物,作为农历新年的'应时食品。年糕是用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕。在春节,我国很多地区都有讲究吃年糕;年糕还有红、黄、白三色,象征金银。年糕又称年年糕,与年年高谐音,寓意着人们的工作和生活一年比一年提高。所以前人有诗称年糕:年糕寓意稍云深,白色如银黄色金。年岁盼高时时利,虔诚默祝望财临。并且年糕还含有糖类和蛋白质,可以补充碳水化合物。营养又健康。

除了年糕,春卷也是一种春节的美食。春卷,又称春饼、春盘、薄饼。是中国民间节日的一种传统食品,流行于中国各地,在江南等地尤盛。在中国南方,过春节不吃饺子,吃春卷和芝麻汤圆。不仅可以供自家食用,也用于待客。并且春卷是由古代的春饼演化而来的,也是对身体有帮助的食物。

除此之外,还有炒安豆苗、炒水芹、红烧鱼、红烧肉、狮子头等等,都是春节餐桌上的美味佳肴。

春节的美食各种各样,不仅有着美好的寓意,更体现了中华文化的博大精深。

【篇二:蛋糕的自述】

大家好,我是香甜可口的蛋糕。我住在高先生的蛋糕店里,那里可舒服了,我整天躺在盘子里,很享受。

我的款式各种各样,有橙子蛋糕、提拉米苏、黑森林蛋糕等等。当我被客人买走的时候,我最高兴啦。

我的营养价值也很高呢!我含有碳水化合物、蛋白质、维生素和一些矿物质,比如钙、钾、磷、钠。不过我唯一的缺点就是有很多脂肪,所以高先生的店里有这样一条规矩:一个人一个星期只能买三次蛋糕。

我在城市里可谓是无人不知无人不晓,买过高先生店里的我的人排起长队大概都可以绕地球一圈了吧。今天的人是有史以来最多的一次,清晨5点就有人开始排队了。一直到中午队伍就没有断过,那场面人山人海,水泄不通,风都挤不进去,更别说人了。至于为什么每天会有这么多人来买我,是因为这座城市里就高先生这家蛋糕店做的蛋糕最好吃啊!

买我的人太多了,我的供应量总是不够,我希望高先生的团队多做出一些我,这样顾客们就不会抱怨买不到了。

【篇三:柑橘】

说到柑,岭南人都会不约而同地想到“新会柑”。也对,因为柑给岭南人的印象太深刻了。

柑的大小如同拳头,样子如同一个放大了的兵乓球,有点粗糙,没兵乓球那么光滑。柑树呢?高约3米,无毛,大多有刺,叶长4到8厘米。

柑树在春季开花,十月到十二月成熟,是热带亚热带的常绿果树,分布于我国云南、广西、广东等地,其中最出名的便是新会柑。

柑的营养很丰富。每个柑含有:热量38千卡,蛋白质0。3克,维生素A0。8微克,维生素C62毫克,碳水化合物9克,膳食纤维3。4克,胡萝卜素0。6微克,核黄素0。01毫克。常吃柑对身体有好处。

柑未熟时是绿色的,到果皮呈深绿微黄时便可以吃了。这时的柑,尤其是新鲜的,味道和口感十分好,酸酸甜甜的。剥了皮一咬,那味道直入舌根,接着便感觉有一点儿脆,吃下去“咔咔”声的。因为柑含有80%的水分,当你咬下去时,那酸甜的柑汁便飞溅出来,余下的流进口中,让人心旷神怡。

柑不但外形美汁可口,而且全身都是宝。肉可以吃,余下的皮更是珍品。把柑皮晒干,放在密封的容器中,放得越久皮就越好,这就是陈皮。陈皮做汤可以让汤变得鲜美,蒸鱼时放陈皮可以去腥味,泡茶放陈皮可清热止咳,甚至还可以做成零食吃。

这就是柑,一种营养丰富的水果,一种全身是宝的水果。

【篇四:香蕉】

大家好!我是水果中的“高富帅”——香蕉。

我穿着像黄金一样的外套,显得特别亮丽,特别高贵。剥开我那“黄金外套”,只见我白白嫩嫩的月牙形果肉,看起来就像挂在天上的明月一样。你咬一口我的果肉,你会感到那细腻,润滑、柔软的果肉在口中慢慢融化,好吃极了!

我不仅好吃,而且营养价值也非常高。我每一百克中含蛋白质1。2克、脂肪0。5克、碳水化合物19·5克、粗纤维0·9克、钙9毫克、磷31毫克、铁0·6毫克、还有胡罗卜……。

我的作用有很多,可以生津止渴,润肺滑肠,降低血压,清热解毒,提高免疫力,预防癌症等。我不仅味道好吃,价格实惠,而且作用很多,营养丰富。大家一定要吃我哦!这样身体会更棒棒的哦!

【篇五:我们的成长正在西游路上】

四大名著中,最早知晓其故事的是《西游记》,最晚捧读原著的却也是它。印象中,初次翻读是在初中,满篇的佛理让人如坠云里,真不如那时上演的同名电视剧来得畅快,便掩卷作罢。这一等便时至今日,方才竭尽心力把心静下,强迫自己去读那古典章回,佛说道言。

忆起那年,在网上私聊时,常说,我们是佛池里的一尾鱼。如今想来,到底是年轻了些,有些过于自负了。就像如今开卷西游,抛却了那些熟知的西游故事,字里行间圈点的,竟几乎全是点点细碎的人生警醒,参不透、悟不尽的人生哲思。

从中学时代到如今,已碌碌小半年岁,不敢轻言已遭尽红尘,却也是对人对世俗这些个有了一星半点的自我解读。西游繁杂,仙怪丛生,如同我们这一路走来遇到的甲乙丙丁,带着各色各样的面具,让你我这等凡夫俗子使尽浑身解数去应付,只是开游第一回,猴哥带着我们上山学艺,就遇到樵夫听闻这“观棋烂柯”“伐木丁丁”的心隐,这“相逢处,非仙即道,静坐讲”的悠然。未来的故事是繁杂的,人生这一世是注定要遭遇各路鬼怪仙道的,只是,开篇紧要处,却要我们怀着一颗超然心去看待未来路上的光怪陆离。

西游路上的故事,我们都知道了,那九九八十一难是一场赌注。只是,我们成长的未来路上,又将是怎样的一派光景?九九八十一难?其实,如果把那些细细碎碎的日子整理成书,又何止八十一难呢?不养儿,不知报娘恩。细想来,我们这个碳水化合物的生命如此脆弱,能够在这样坚硬的世俗与现代化社会里顺利长大成人,然后人模人样活那么多岁,真真是奇迹了。

只是,活在这个世间,固然可以怀抱一颗超然心上路,却无法超然于物外。无论你是顽劣如猴头,还是欲望深深似八戒,甚或是老实巴交像沙僧,哪怕是超然博学如唐大官,都不得不去面对西游路上的沟壑纵横。我们的成长就如同一场西游,为追寻那个最真的自己,为探取这人活一世的人生价值。唐僧师徒四人,坚持到底了,得道成仙。我们孜孜以求着志同道合的朋友、亲人,甚至爱人,然后上路,坚持到了最后,我们终也可以坦荡今生了。

所以,从今天开始,我读西游,即便做不到“非仙即道”,至少,但愿这高中的西游之行可以让我们彼此之间明一点心智,多一丝触动。

【篇六:说明文作文】

朋友,你挑食吗?可能你是因为菜不香;也许你已经吃饱了;可能因为食物的原因,你没有好的颜色。但是,挑食是坏习惯。所以,朋友们,不要挑食,因为每一种食物都有人体不可缺少的营养!

人体所需的营养大致可以分为五类:维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质。在过去,维生素被称为维生素。顾名思义,维生素是维持生命的元素。维生素有很多种,包括维生素a、b、c、d、k等。每个人都需要少量的维生素,但它在人体中起着不可替代的作用。人体一旦缺乏维生素,就会影响其生长发育,有时还会引发一些疾病。比如维生素a缺乏会导致孩子发育不良、夜盲症、皮肤粗糙等。这个时候需要补充一些动物肝脏,鱼,玉米,萝卜等。缺乏维生素b,就会患脚气病、神经炎、糙皮病等。而且可以吃豆类、蔬菜、肉类;还有我们常说的维生素c。没有它,你会得坏血病,抵抗力也会下降。患有维生素c缺乏症的人应多吃蔬菜和水果;缺乏维生素d会导致佝偻病和佝偻病,所以要多吃鱼、蛋、肉;还有维生素k,缺乏它会导致出血,那你应该多吃青菜。

蛋白质是人体细胞的基本物质,是我们生长发育、组织更新和能量供应不可缺少的物质。蛋白质主要来源于鱼类、牛奶、肉类、干果、豆类等。

脂肪也是为人体提供能量的物质。一般来说,脂肪只储存在体内,主要来自油、蛋、鱼、肉、奶、豆、芝麻等。

碳水化合物可以为人体提供能量,人体活动所需的能量主要来自于它,它也是细胞的一部分。含碳水化合物较多的食物,如面食、米饭、土豆、糖等。

矿物质在体内不多,但也很重要,如钙、锌、铁、镁、磷等。这些都是必不可少的,其中钙、镁、磷是骨骼和牙齿的主要成分。矿物质主要存在于牛奶、鸡蛋、肉类、鱼类和螃蟹中。

总之,人体需要上述各种营养。所有这些营养都应该从食物中摄取。所以如果你想保持健康,就接受我的建议。

【篇七:给老师的一封信】

岳老师:

您好!

九个月的时光匆匆而过。我,依依不舍而又无奈地脱离了您这个温暖如语文的怀抱。这一时刻,我们间的往事,如雪花般,亦在我的心田,纷纷扬扬。

曾记否,您那令人惊叹的传奇故事,从第一节语文课,铃响至铃再响,竟一直回荡到现在。您的传奇经历,令我顶礼膜拜,亦将我对语文的那份叛逆的心,收回了许多。

曾记否,您定下的“一块钱”制度,令我们这些所谓的“严监生”,去为了守护钱包里那银色的圆铁片,而奋发图强去学古诗词。自此,我们的古诗词默写的正确率不断上升,甚至到了万无一失的地步。

曾记否,一场场考试之后,我们总会收到蛋白质与碳水化合物——汉堡、鸡腿及可乐。这餐餐美食,对于被学校食堂喂疯了的我们,是显得如此珍贵。而您,总是先用以后的大餐来“威胁”我们的安静,而后就在角落拍下我们大快朵颐的我们,作为我们永久的忆念。

曾记否,当您上任我们的班主任之后,“十元班规”便横空出世。在放纵了一个学期后,我们这群“严监生”,再次为了钱包回到体重,开始鞭策着自己奋发向上。“不要让自己留下遗憾”是您的经典话语,更是成为了我们奋力向前的动力。

曾记得,我在作文中写道:希望我的初中三年,都能有您的陪伴。现在,我们虽然遗憾分开了,但我们仍会记得,记得我们这段拼搏的岁月,记得您的传奇。他日,我会用我的努力,亦成为你的传奇。

最后,祝老师身体健康、工作顺利!

【篇八:班级推销员】

不知道的,还以为他走错了地方。没错,他就是小小年纪不学好,先吹牛后销售的“班级推销员”。

老师多少次的批评都没能挡住他对推销的“渴望”。这不,他又在那传播营养知识:“走过路过千万别错过!新鲜出炉的白米粥!营养丰富,含铁、蛋白质、碳水化合物……”我们怀疑他连营养都不懂。而且,什么新鲜出炉,都凉了,显然是他在外面买的。“没吃早饭的来买呦!亏本价5元一杯!”5元?外面买1元一杯,而且比这浓得多,这连米都没几粒。但是有些馋鬼还真用“破盘价”买了,吃得津津有味。唉!我实在看不下去了,对他说道:“这么稀,怎么卖5元?你这是坑同学呀!”他摇摇手指,说:“不不不!难道你没有听说过吗?物以稀为贵呀!”我“折服”了。

谁知,他越来越嚣张,有一天竟开了个“水族馆”。

我来到教室,被眼前的景象给惊呆了:大大小小,方方圆圆的鱼缸,还有几条大活鱼在里面游来游去。他又吹牛:“看!这条可聪明了!上次周练的选择题都是它帮我的,所以才全错……不,是全对……”,“还有那条,是从南美洲带来的金龙鱼!不,是白龙鱼!”,“还有还有,那条鱼打破了迪士尼……不,是迪士尼世界纪录呀!”同学们还争着抢着想买,他说:“别急,一个一个来!连鱼带缸,一律10元!一律10元!”爱管闲事的我又看不下去了,对他说:“你怎么又在骗同学?”他却说:“我的梦想是当一名推销员,这是在练口技呀!不是有篇古文叫《口技》吗?就是那个……呃,我也忘了,反正我在实现自己的梦想!”梦想?这样下去他只能成为一个了不起的骗子。

口技果然是名不虚传!在一次年级辩论会上,他口若悬河,反驳得对方哑口无言,取得第一名。那面大红旗就挂在他的桌间,从此他更傲慢了。

班级里有这样的一个推销员,你们认为如何?

【篇九:小实验大学问】

同学们,你们知道一瓶饮料里都有些什么吗?一包薯片里含有多少糖分和盐分吗?它们对我们的身体又有多少伤害呢?现在,让我们一起走进牛通社实验室,跟着Amy老师一起来揭晓答案吧!

Amy老师告诉我们识别食品的有四大法宝:1、生产日期和保质日期;2、食品名称;3、营养成分表;4、配料表。其中营养成分表最关键,“4+1法则”非常重要,也就是看成分表里的能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠。小朋友每日的盐分需要量是4。5克-5克,糖分是20克左右,而现在的很多零食和饮料的含糖量和盐分都远远高出了正常范围,高糖高盐会让人得高血压、糖尿病等……我听得惊讶极了:“哇,原来零食这么不健康啊!”

Amy老师还教我们怎样计算饮料和零食里的糖、盐的含量,怎么样区别牛奶和含乳饮料,我都一一把它们记在了心里。最后,Amy老师还做了几个小实验,她把薯片点燃,薯片里的油一滴滴地滴了下来,据说可以滴下来35-45滴左右呢!Amy老师还用各种色素和添加剂将一瓶瓶清水变成了芬达和营养快线,我们一个个看得目瞪口呆。

这堂课上我收获可大了,我学会了从小小的标签上解读食品的奥秘,也懂得了食品添加剂的各种危害。同学们,为了我们的身体健康,我们一定要多喝水,多吃水果蔬菜,少吃零食和饮料。

【篇十:石榴的自述】

“金格橱,银格橱,格格里放珍珠。”大家猜猜我是谁?没错,我就是美味又可爱的石榴。

我在春天时,平淡无奇,含苞待放;到了夏天,我是一朵朱红色的石榴花,样子虽然没有其它花漂亮,但是,我默默地为夏弟弟贡献活力和力量。因为我知道,秋天才是我的主场,才能脱颖而出。于是,我暗中蓄力,为秋天的自己攒积能量。一天,两天,三天……终于到秋天了,农作物成熟了,许多花都凋谢了,而我就像一朵朵开放的鲜花,一鼓作气,像一匹黑马一样,卓尔不群,在秋风中挺立,路人们经常赞颂我。不知不觉,已经过了中秋节,我就像孙悟空一样,摇身一变,成了一个小石榴。

起先,我只有樱桃那么大,然后在阳光和雨露的呵护下,我渐渐变成了一个小球,圆滚滚的,活像一个大肚子妇女一样,不过,这个“大肚子”可不是装饰,里面可有许多红宝石色的果实呢!它们有大有小,为了不让我破“肚子”,它们紧紧凑在一起,十分团结,像一颗颗玛瑙一样,让人舍不得吃掉它们。

我全身是宝,我的“天然皮肤”可以止泻、驱虫等,我的“玛瑙”十分有用,内含维生素C、碳水化合物、糖等,可以预防癌症和其它疾病。

看,这就是我,大家快来尝尝我吧!

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