有关站姿的作文

【篇一:新生军训日记】

一大早就早早地起来,看见外面下雨了,心中便暗喜:这样凉爽的天气,军训起来应该会轻松许多。

驱车20分钟左右到达了红心基地,出乎我的意料,并没有很轻松。因为下雨的缘故,一边要拖箱子、拎桶,一边还要打伞,拖得我手都勒出了一条红印子,这也许就是磨练的开始吧!

到了目的地,教官让我们一人领一个板凳在凉棚里坐了下来。然后教官教我们坐姿。“双手放在膝盖上,腰板挺直。”教官声音洪亮地喊着。起初还没什么,到了后来身子痒起来,感觉全身到处不舒服,可又不敢动,因为一动全班又要加罚50秒。接下来就是站姿,教官要求我们3秒起立,3秒坐下,来回不停地做,做得腿又酸又累。下午我们还学会了拿凳子起立的顺序,还学了《感恩的'心》手语操。收获很大啊!

明天如果天晴,就有更多的项目等着我们。期待着......

【篇二:军训日记】

经过漫长的暑假,我们再次来到学校进行了军事训练。

星期天本来是一个好日子,但我们却不得不穿上那套绿色的军装,开始了大一的第一个旅程。

“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”是我们的口号。它充分体现着一种顽强拼搏的精神,

我们正是以这种精神去面对我们的大学生涯的`第一次考验。

太阳不留一丝情面地往我们身上传送着热量,整个训练场如同一个火炉一般,将我们身上烤得炙热。

从立正到稍息,从齐步走到正步走,我们都不敢有丝毫的放松。但或许是暑假在家中长期的松散生活,使得有部分的同学因站姿保持太久,或是受不了太阳的炙烤而晕倒了。但绝大多数的同学都还在坚持着,坚持着……

两天里我们都是阳光与汗水中度过的,一件件湿透的衣服成为了我们的“战利品”。

经过了一轮又一轮“魔鬼”般的训练,一停下来,那平常觉得淡而无味的开水却成了我们最为渴望的“食粮”,一个个抱着水壶,如饮甘露。

艰苦的训练之后,我们最渴望的就是马上回到宿舍冲个好凉,躺在床上,美美地睡上一觉。但即便在梦里,我也还是能听到教官那响亮的口号,看到同学们脸上那晶莹的泪光……醒来后,回荡在脑际的却是“流血流汗不流泪”的誓言。

军训虽然苦,但它却个我们的人生增添了无数亮丽的色彩与美好的回忆。今后,无论在人生中面对何种困难,我们都会以勇敢不屈的精神,坚强的意志去对待。而这将带给我们数之不尽的成功与财富。

【篇三:打水漂石】

那天,爸爸带上我和姐姐来到一处池塘边,说要教我们玩打水漂石的游戏。

我们先到石头堆里挑拣一些表面光滑又扁平的石头,爸爸说只有这样的石头才更容易在水上漂。接着,爸爸教我们打水漂石的站姿和手势。我们迫不及待地试了一下,结果,手里的石头都扔完了,也没有一颗石头飘起来。我和姐姐都感到有些沮丧。

后来,爸爸给我们调整了站姿,又给我们做了个示范。我们认真地看着,学着老爸的样子用力地扔了出去,但谁也没成功,我们又试了一次,结果跟上次一样,还是没成功。我们并没有放弃,拣来了更多的扁平石头再来过。一次,两次,三次……第八次,第九次,直到第十六次,终于石头在水面上漂了两下。哇!成功啦,我们兴奋地叫了起来。看着这么简单的游戏,玩起来可并不容易啊!

经过这次打水漂石游戏,让我明白一个道理,就是学任何事情,都要付出相当的努力,才能成功!

【篇四:与小提琴一起走过的日子】

小提琴与我在一起时,有快乐,有痛苦,有悲伤,有高兴,虽然我们一起度过的时日并不长。但是,我并没有放弃过它,从来没有。

小学时,我迷上了小提琴,我无时无刻不在想小提琴,直到那年暑假,去青岛大姨家,大姨给我买了一把小提琴,并找老师教我学小提琴。我学的非常认真,因为我知道,要想拉好小提琴,就得下真功夫。老师第一节课讲的什么,到现在我记忆犹新:“要想学好小提琴,必须先认识它,了解它,最后才是运用它。小提琴是乐器中最难学的一件。它被称为乐器中的“皇后”,学好它是非常不容易的…”就这样,每周二、四,我背着心爱的小提琴去上课,风雨不误,直到暑假结束,我背着小提琴回到了家。妈妈继而给我报了小提琴补习班,学习小提琴的生涯从现在就开始了。

一开始我很激动,觉得:“太棒了,我终于可以学习小提琴了!”刚开始上了几次课,老师没有教我歌曲,而是让我练了好几节课的站姿和把位。我想:不就是一个站姿和把位吗?用得着连那么长时间吗?我的心里满是疑问。一直也不解,直到我第四次上课,老师对我说:“你不要小瞧这个站姿和把位,你要是参加比赛,站姿不对会影响你的比赛成绩。”我听到这句话时,心头微微一震:没有参赛成绩?!那我以前辛辛苦苦练的不都白练了吗?从此我开始刻苦练习老师说的每一个重点、难点,不敢忽略每一个细节、要求。每节课我的心都像绷了琴弦一样紧张,眼睛、手、注意力都集中在小提琴的琴弦和琴弓上。

每次下课后,老师给我布置的作业都是回家后夹着小提琴站半个小时,然后把位练习半个小时。有一次我累的腿都酸了直打颤,想休息一会儿,可妈妈坚决不允许我这样做,我委屈的哭了,心想:这么累,这么难学,不如放弃算了。可回头一想:学什么都不容易,也许台上的小提琴家比这更苦更累。哎呀,自己劝自己坚持吧,坚持就是胜利!随着时间的脚步匆匆流逝,我上完了小提琴基础补习班。

不知不觉,又是一个暑假,我又到了青岛大姨家。大姨又一次给我报了小提琴补习班,这次上课不像基础课那样枯燥无味,而是渐渐的快乐、生动起来。开始学习简单的儿歌,边学习儿歌边学习技巧。儿歌很有趣味,我一遍一遍的练习,每一遍都能练出更好玩,更有趣的意境。时而像骑着骏马奔驰在辽阔的草原,时而如高山流水洋洋洒洒,时而高调,时而低沉……在愉快自由中我度过了这个有意义的暑假。

到了开学的日子,音乐老师得知我会拉小提琴,上第一节课就借来了小提琴,迫不及待的要我展示给大家。我就上台演奏了一首《祖国真美丽》,当时我很紧张,生怕出错,被同学嘲笑。突然我想起小提琴老师以前和我说过:“小提琴也是有感情的,你对它好,它也会对你好,就会演奏出动听的曲子来。于是我静下心来,轻轻地抚摸小提琴的琴弦,希望它能给我勇气和信心。就这样我慢慢进入状态越演奏越有激情,随着婉转的旋律我自己也沉醉在其中,忘记了那一刻站在哪里拉提琴。在一片欢呼声中我结束了演奏,也是在那次表演的过程中我找到了自信,体验到成功的喜悦。有了那么多长时间的坚持、不放弃我才有了今天大家赞赏的声音。

到了初中,学业变得紧张起来,我渐渐放下了我心爱的小提琴,但心里并没有放弃它。我感谢小提琴伴我一起走过的童年时候,有痛苦、有悲伤、有成功、有喜悦,也有收获。这是值得我用心去珍藏的一段美好,也是铭记在我年幼心灵上的精彩往事。

小提琴—我心爱的伙伴,感谢你,感谢你一路陪我成长!感谢你让我学会了坚持,懂得了做任何事情都要持之以恒才能成功的道理。我永远爱你!

【篇五:一次惨痛的教训】

星期四晚上,不知怎的,打完篮球回来就肚子隐隐作疼。我没当回事,才做了一会儿作业,就感到四肢无力,脑袋晕乎乎的。我放下笔,往床上一躺。这一躺可不得了,肚子更痛了,如一个灌满了水又充了气般的气球吊在那儿,胃中的食物仿佛就要溢出来了。我只得又爬起来,在客厅慢慢走了两圈,感觉稍微好点了。

妈妈让我提前睡觉,谁知我躺在床上越发难受了,胃正被一根绳子勒来勒去,一阵阵绞痛。我全身肌肉紧绷,像一条濒危的蠕虫一般,在被子里缓慢地移动着身躯,痛苦地挣扎着。我开始胡思乱想:“这是阑尾炎么?还是胃穿孔?”

服过药,疼痛减缓了,但仍心绪杂乱,头晕天转地的,迷迷糊糊睡着了。中途痛醒了两次,头晕的感觉袭来,混合着胃部的疼痛,最终没忍住,我吐了一地,这时我才意识到:我吃了那么多的东西!

第二天我请了假,睡眠不足加上胃痛,这种脑供血不足,头重脚轻的感觉比呕吐更难受。睡在床上,头晕眼花的真不是滋味;坐在沙发上,反胃的感觉便涌上了,胃中的东西仿佛全挤到了喉咙眼儿,脑袋犹如有人在摇来摇去。嘴里几次涌上几口苦汁,我硬生生地咽下,不然食物会一股脑儿翻出来。

下午勉强去上学。体育课时,我又坚持不住了。练习站姿就好比有锤子砸胃,一挺肚子,胃里的“锤子”就砸一下,感觉“锤子”就要从肚脐眼儿中砸出来似的。那个难受劲儿哟……

其实一切的痛苦都源自于我太贪嘴。星期四晚上,我吃了太多东西,刚吃完又急着喝水,接着就跑出去打球,打完球后又是大口大口地喝水。这样折磨胃,胃当然会“抗议”了。

这次可是一次惨痛的教训,到现在我还是小心翼翼的,不敢乱吃乱喝,唯恐再一次冒犯了胃。

【篇六:厉害了我的学校】

做操时,我们整齐划一;跑操时,我们认认真真;上课时,我们专心致志;吃饭时,我们悄无声息;我们便是那在天涯山下扬帆起航的北方现代双语学校。

在北方现代双语的幸福成长,将是我们美好而难忘的记忆。美丽的校园、书声朗朗的教室、宽阔的操场、宽敞明亮的多功能厅……这里有伴我成长的老师,也有一同进步的同学,一切都是成长道路上的精彩。在各科老师的带领下,我们一路前行,不断地向梦想的彼岸驶去。

广播操比赛时,我们整齐划一的动作受到了马校长的赞誉;升国旗时,我们笔直的站姿,认真的神情,成为双语学校一道亮丽的风景线;吃饭时,我们可以做到“无声餐厅、光盘行动。”一切都是那么井然有序,我们在不断的改变自己,努力做到最好。

除了有优秀的学生外,我们还有一支优秀的教师团队。我们在这支教师团队的带领下不断前行,努力做到求真务实、追求卓越。我看到了各科任老师对我们的辛勤付出:数学老师在办公室研究如何才能激发我们的数学兴趣;语文老师为了找朗诵配乐,好几天没睡觉;英语老师为了让我们有一个良好的英语基础,常常查找最纯正的读音标本;品社老师查找了许多资料,书上满是笔记;科学老师在做课件,帮助我们更好地理解记忆;体育老师指导我们做操……各科老师各尽其责,为的就是让我们能做得更好。

“双语兴盛”是我的责任,“求真务实”是我们的目标,我们爱双语,就像出生的婴儿依恋母亲的怀抱一样,我们是祖国的花朵,一定要让双语以及祖国兴盛。

厉害了,我的双语!

【篇七:值周那些事】

上周,是我们班值周,学校很重视校门口的纪律。所以我们几个被安排在校门口值周的同学觉得自己的责任特别重大。

我原本以为在校门口值周就是在上学、放学时,管理一下进出校园的秩序。没想到,这看似简单的工作,其实一点也不轻松。开始值周时,值周老师就提醒我们首先自己要站正,对待其他同学态度要和蔼。“总负责”的同学还告诉我们,在值周时不能徇私,对待违纪现象一定要公正处理,这让我们意识到了这项任务的重要性。

我们每天提早到校,推迟放学,站得笔直,认真检查。有一次,一位同学上学时奔跑着冲进校园,没有听见我们的提醒就跑向操场。站在我旁边的郑小默连忙三步并作两步追上那位同学,提醒他要慢一点。我看着郑小默追上去的身影,觉得她非常负责,我想我也应该这么认真才行。

出操,那就更重要了。体育老师的高标准、严要求体现出了对出操的重视,让我们不敢有丝毫的马虎。虽说就这么站着实在有点无聊、有点枯燥,但是一想到只有这样才能保证队员们出操的质量,我们就耐心坚持着,继续保持着挺拔的站姿。只不过,有些时候还是会有一小部分的同学会悄悄说几句话,让人哭笑不得。

这时候,我的心里经常会很矛盾——去管管他们吧,他们不一定会来听你;如果不去管吧,自己心里又会觉得过不去,好像自己不够负责。

“同学,请保持安静!”考虑再三,我还是勇敢地上前提醒了一句。这话一说出来,才突然发现有点耳熟——以前当我们班的男生出操说话时,值周队员也是这么提醒的。这时候,我想我们班上那些以前出操也会悄悄讲话的男同学一定会觉得,只有自己经历了,才发现平时出操时悄悄说几句话,其实给值周队员带来了很多麻烦,看来以后不能再这么不遵守规矩了。

这次值周,让我知道了遵守纪律的重要性,也体会到了值周队员的辛苦和不易!

【篇八:军训日记】

面对长长的白云,伴随着青竹,我期待已久的军训生活终于开始了。可惜还没来得及体会军训的滋味,就在我们的欢笑和汗水中结束了。在五天的军训中,给我印象最深的是教官许,我从他身上得到了很多宝贵的启发。

他那双沉重的眼睛,高高的鼻梁,一张能发出有力声音的嘴,黝黑的.皮肤,挺拔的身材,让人觉得淡然而又凝重。我们的教官很严格,他的严格教会了我们一些优秀的品质。

每次训练,只要有一个人说话不认真听,或者教我们新动作不看他,他就会让我们抱头做10个深蹲。一开始,我们并不这么认为。我们一直认为10个深蹲对我们来说是小菜一碟。但最后大家都渐渐精疲力尽,小腿开始酸痛麻木,速度下降了50%。由于教官的作文严格“执法”,我们学会了互相提醒,互相照顾,互相鼓励,互相督促,遵守军训秩序,团队精神和团队意识也逐渐提高。最后,我们再也没有深蹲过。

我们练兵站姿时,无论头顶是烈日还是巨大的灰色雨幕,教官总是用刺耳的语言强迫我们“站得松松垮垮”。一开始,我们觉得站直了很累,很不舒服。因为在日常生活中,我们的脊椎始终处于放松状态,从来没有直立过那么久。但是经过长时间的训练,身体逐渐适应这种挺拔的姿势,不再那么累了。经过这次磨难,我们学会了坚持,让我们知道没有什么是困难的,只有用心的人!

在教官的带领下,我们在这个竹层层、白云悠悠的校园里,享受了充实、辛苦、快乐的军训生活,从生活中获得了宝贵的启示!

【篇九:军训】

当老师告诉我们要军训时,我们都兴高采烈,满面红光。可真正到了那里,我们才知道我们开心的实在太早了,因为军训的生活可以用一个字概括——苦!

刚刚到了军训的地方,我们就被它吓了一跳,因为每个宿舍的墙上都贴出了三张密密麻麻的规定,不按规定做,就必须受罚,更可怕的是每天6点起床,6点10分做早操!我的天,完全起不来啊!可更可怕事情还在后面……

“稍息、立正,向前看齐。”在这骄阳似火的中午,745部队里的小操场,发出了宏厚的训练声,我们发出了铿锵有力的声音,两眼向前看,双手夹紧,腿直直的,这就是我们的站姿,一天下来,可把我们累的半死,可是,这不算什么,最考验我们意志的还是走20多里路的远行。

刚开始,我倍感轻松,暖暖的风吹到身上,边走嘴里还哼着小曲,可惜好景不长,天气渐渐炎热起来,我们也走了将近半小时,全身都不舒服,脸上的神情也烦躁不安,大家都疲惫不已。从刚开始一分钟几百米,降到了一分钟几十米!而我也从一开始的唱着一曲倒频频唉声叹气,从一开始的轻松漫步到举步艰难;从一开始的打打闹闹到累的连话都不想说,幸亏,一路上有老师的关心,教官的鼓励和同学们之间的相互的加油打气,我们终于战胜疲惫,战胜自己,战胜这二十里路登上了大佛山!

在山顶上,我们俯视山下的风景,顿时自豪感油然而起,我的心里不禁想到,区区20里路已经让我们筋疲力竭了,而长征途中二万五千里的路程,有多么辛苦啊!同时,我也想到了长征虽苦,但胜利了!这次远足虽多我们是很大的挑战,但我们也胜利了,看到了优美的风景,如果没有经过风雨,哪能看到彩虹。

这次军训,我们还有内务比赛,会操比赛等等,我在这次军训中收获了友情,懂得了团结,军训带给我的收获很大,在我的小学生涯中是一片亮丽的风景线。

【篇十:我的拿手好戏】

每个人都有属于自己的拿手好戏:唱歌、画画、做手工……而我的拿手好戏,便是跳拉丁舞。

我是从两年前开始跳拉丁舞的,当时并不觉得跳拉丁累,只是单纯觉得好玩而已。等开始学之后,才发现自己错了。

开始的时候,最基础的基本功便将我折磨得不行,开开心心地去上课,然后红着眼睛回来。每一天都是折磨。

到后来,便是一个个艰难的动作,抬手,旋转,立稳,一次次重复,失败了一次又一次,再爬起,继续跳,就算如此,还是没少挨打。

练站姿,抬头,挺胸,提裙;练手位,一举便是几十分钟……种种困难将我击倒,可我依旧坚持。

一晃一年便过去了,我去参加了我人生中第一场锦标赛。会场人很多,很吵。舞台旁有一个很大的银幕。我的手心沁出汗珠,心“怦怦”直跳,非常紧张。

轮到我上场了,依旧是熟悉的动作,提裙,抬头,迈步。和周围整齐划一的动作比起来好似有些格格不入。当然,那时并未想到这是一种与众不同。

我深吸一口气,暗暗数着音乐的节拍,跳着跳着便忘我了,旋转,迈步,后退。一个个动作一气呵成,最后还加上了一个之前死也不想加上的旋转。

最后也不负众望取得了好成绩,便开始庆幸当初自己坚持了下来,没有选择放弃。这时,心中漾起一抹甜,属于成功的甜,甜入骨髓。

这就是我的拿手好戏,你的呢?

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