【篇一：最后的努力】

7月10日，我们将迎来一场十分重要的升级考试。如果不算上今天，那只剩下三天的时间了。

这三天，是最后的冲刺。如果把这个学期比作400米跑的话，那这三天就好像是最后十米的冲刺。虽然时间短，任务重，但是如果我们可以卯足了劲再冲一冲，那或许可以再领先前几名。这何尝不是我们所期待的呢？

虽然时间短，但是我们可以通过努力，最后的努力，来取得自己想要的。虽然仍然要努力，但是我们要做到张弛有度，不可以太过于紧张，全把精力放在学习上面。把气氛弄得十分紧张，那么这样反而不利于我们成绩的提高。因为当我们把自己全部精力投入在学习中去，并且不间断、不休息时反而会降低学习效率。曾经有人做过一次调查，当一个人的紧张程度适中时，所发挥的能力是最好的。

在这最后的一段时间里，我要先坐稳自己的第二名，然后试着冲刺第一名。我不知道身后还有多少个“李宛彤”和多少个“靳子珊”，想超越我，这一定像我上个学期想反超靳云鹏一样，使足了劲儿要超越他，巴不得把他从我面前挤下去。当然，我做到了，我突然有点担心，怕被那些像靳子珊一样把我当目标的同学所超越，虽然都有些差距，但也有可能。

我超越靳云鹏后，好像失去了目标。因为离第一名仍有差距，让我总是不敢相信可以超越她。不过，如果把太阳当作目标，那我一定可以成为月亮。

最后三天，我要努力冲刺，我渴望的年级前20名，我来了！

【篇二：有时候“慢”下来，也是一种成功】

有时候能够让自己慢下来，也是一种成功。

在中国高速发展的时代，4G甚至5G网络信息时代、网购、人工智能、中国高铁等等都享誉世界，生活在00年代的人，基本上都在享受着中国快经济发展的成果，特别是是在一线城市北京、上海、广州、深圳等，每当你走在路边就会发现，这儿的人从不在某一个地点逗留太长时间，更多大家呈现的是一种匆忙、快节奏的生活状态，甚至生活中的我们都在追求速度、便捷，各种快餐、快递，即使现在你坐在家里，完全可以搞定一切生活和工作上的需求，不再有古代所谓的“信息闭塞”的情况。

可是，大家都在追求效率、速度，同时也在承受着巨大的压力，忘记了允许自己慢下来，享受当下，享受此时此刻，人生的每一刻都是最好的，错过了也就错过了，甚至一些压力达到极限，势必会反噬我们的健康。我们卡斯得到了很多，其实失去的也很多。只有暂时慢下来，张弛有度，不急不躁，养精蓄锐，才能轻装上阵，走的更远，得到的更多。

其实，生活中的压力很多来源于：我们过于心急，着急出成绩，着急看到回报，着急比别人强，着急赚钱，可是越急功近利，越容易心浮气躁。曾经看过这样一则寓言：一群人急匆匆地赶路，一个人突然停了下来，旁边的人奇怪的问他：“为什么不走了呢？停下来的人淡然一笑，开口说：走的太快，灵魂落在了后面，我要等等它”。

有时候我们着急赶路的时候，可能会忘记当初自己为什么出发。快本身也没有错，错的是我们对快的理解，俗话说的好：“欲速则不达”。其实很多时候，我们允许自己慢下来，而这个慢不是说自己彻底停下来，什么也不做，什么也不想，而是给自己一个缓冲的时间，调整好自己的状态再继续出发，这样可能效果会更好。

慢，是一种心态，也是一种智慧。有时候懂得适时慢下来的人，自然会从容面对生活的各个问题，扎扎实实走好每一步，这样其实也不会慢到哪里去。

【篇三：我们值日团队的进步】

经过那么长的学期，我们值日团队又进步啦！特别是值日哦。

先来说一说，我们以前是怎么值日的吧。一开始就不分工，我们在值日的时候，特别爱讲闲话，你一句我一句，扫地就不认真了。而且四个角落，就是不喜欢扫。走廊好像不是我们班的，有垃圾不管我们的事。书柜地下垃圾成片，就是不扫。每次都被张之韵主管批评，可就是记不住。

突然有一天，我们值日团队下定决心要改正我们的不足—扫地。“叮铃铃”下课了，我们先马上分工好，谁扫第几组，谁摆桌椅。然后扫地的，马上拿扫把，认真打扫起来。摆桌椅的，也迅速摆起来。恩，不错，有一个好的开始。

我扫完第一组了，我用手托着下巴，总觉得像忘记了什么事情。呀！角落！我马上“骑”着扫把，来到角落—灰尘的王国。扫啊扫，有一个东西老是有一个灭火器为做保护盾，让我扫不到它，真是可恶。我用上齿咬着嘴唇，我就不行搞不定你。我一把把灰尘的保护盾给提了出去，我把灰尘一举歼灭。

之后我又去走廊，李伟康他扫完第二组了，就过来帮我。我特别认真，连边上看不到的灰尘都被我扫出来了。灰尘扫出来后，就被李伟康扫到垃圾铲里了，哈哈，我现在很是觉得星期二就是灰尘的世界末日啊！。

不一会，张弛又叫我过去。张弛是摆桌椅的，她更是精益求精。她站在第一组，用他那双小眼睛一看，哪张桌子歪了，就叫我去摆正，真是太认真了。

差不多十五分钟，整个班级被打扫地干干净净。我竟然没有发出我的绝招—河东狮吼啊！真是有点不可思议。我们团队扫地真是进步了。

我好开心啊！我们值日团队又进步啦！

【篇四：“麻辣”老师】

我的语文老师是个“麻辣”老师，好比辣条上涂老干妈——辣的你直叫唤。

天气预报有时不准，但她的“脸色”预报一直很准。

有一次，上午最后一节课听写考试，一中午的时间，成绩与成绩单都做好了。看着老师“狰狞”的面孔，我打了个寒战。“张曈暄——99……”听到老师念到我的分数，心里的那块石头落下了。可其他人没有我这“欧皇”体质，只能默默祈祷：我不是，不是最低分……读到最后的时候，一个电话把老师支走了，而这一小会儿就是暴风骤雨前的片刻宁静。果不其然，“麻辣老师”发威了：“你们几个，就知道玩，不听写……”虽然没有骂我，但把我也吓得不轻。

虽然她有时倔强的像个“泡椒风爪”，但那只是刀子嘴豆腐心。

在一个星期三下午的上学路上，有一个陌生人扔了块砖头，正好砸中了在学校附近的于洋，当他被砸这件事情被谢老师得知后，谢老师焦急万分，首先查看于洋伤势重不重，之后立即与他家长取得联系。整件事下来，她张弛有度，处理及时，一边温柔地安抚着于洋，一边有条不紊地展开调查，正是这件事，令我对她改变了看法，不再惧怕她。

这就是我的“麻辣”老师，“辣”你没商量，但“辣”中有甜，大家既爱她，又怕她。

【篇五：张驰有度】

弓箭拉至满弓，若仍不松手，轻者会失些准头弓箭受损，凭白毁了一张好弓。人亦是如此，若一味将自己沉浸于紧张而忙碌的生活中，却从不寻点“弛度，”难免会如那弓一般，或是做事失了准头，或是身体失去弛度，带动精神也垮懈了。

无论做事还是做人都是遵循一尺，然后一张一弛，就如心脏一般，张弛之间便给人带去无限生机。

遵循一尺，是指做人要有底限，既是指常说的人品上的底限，也是张弛的底限，哪个度刚好也只有自己知晓。对于这件事，丰子恺先生的话给我很深的感悟：“走正确的路，放无心的手，结有道之朋，断无义之友；饮清涕之茶，戒色花之酒，开方便之门，闭是非之口。”这句话阐述了关于做人，为友，行事三方面的准则，却也可以看出行事在张与驰上要有度。不沉溺于声色，也不无限劳累。

生命中，万千风景，唯有一张一弛才能不遗憾。过度紧张的人像在讨生活。人生需要留白，美丽和幸福都是心中的，而不只是无限战斗。无论紧张是为了工作，为了家庭，还是为了生活亦或是其他，都不要忘记残荷晓月也是一种美，身边也可以有幸福。过度松弛像在混生活，人生数十年，不过才几个春夏秋冬，几度花开花落，沉溺于声色犬马，纵情享乐，也许不做什么坏事，但却是在虚度光阴，自取灭亡。

忙碌的人也要在嘈杂的街头发现风景，弛懈的人也要在无事可做的夜晚想想未来，然后去奔跑着迎接新的日出。

弓拉满，松手是为了下一箭的归途。

【篇六：自然一直与我们相伴】

有人道，在高科技，多媒体的今天，我们越来越了解自然，眼界越来越开阔，自然离我们越来越近；亦有人云，我们被钢筋水泥包围，被电脑手机绑架，自然离我们越来越远。其实，只要我们怀着一颗感受的心，自然一直与我们相伴。

背上行囊，拥抱自然，自然予我坚强与恒心。

记得一次泰山之旅，那天，我与妈妈乘车，满怀兴奋的到达泰山脚下，我怀着登顶的雄心壮志开始了攀登泰山的旅程。然而，山路陡峭，盘盘曲曲有“十八弯”，脚下的每一步，望不见的山峰逐渐消磨了我的意志，登顶的决心在我心中开始动摇。就在我与放弃之时，妈妈鼓励我：“下定的决心，怎能轻言放弃呢？”在妈妈一次次支持下，我咬紧牙关，一步一步，一步一步。当我站在一千八百多米的高峰，四周的山峦尽收眼底，那种成功的喜悦难以比拟。

我喜欢旅游，它不仅是一次亲近自然拥抱自然的体验。通过旅游，我从自然之中总能收获许多感悟。高耸入云的泰山，他予我恒心与坚强，让我在学习之中遇到困难，总会想到那次旅行教会我的不轻言放弃。通过旅行，感悟自然，让自然陪伴我成长，让自然离我们越来越近。

留心观察，身边草木伴我成长张弛有度。

一次紧张学习后的假期，一场雨后，在爸爸的建议下，我走出家门，在院子里散步，呼吸着新鲜空气，发现自己少有机会仔细看看院庭里的花草。我走在他们中间，在一棵茂盛的小树前驻足。那棵小树的每一片树叶里都盛满了雨水，可怜的枝丫被沉重的水珠哥哥压完了腰，我更加仔细观察，一片树叶偏向了一边，只见水珠纷纷沿着纹路滑落，很快，摆脱雨水的树枝摇曳着，恢复到了原来的状态，依旧蓬勃。我被这棵小树所感叹，我们难免处于生活学习的压力，疲于背负，我们只会被越压越弯，甚至趋于崩溃。适时地放下压力，才能永葆生活的活力。留心观察，自然其实离我们很近。在我们倍感压力之时，在我们烦恼的时候，自然陪伴着我们，告诉我们学习调整，张弛有度。

一颗细腻的心，拉近我们与自然，拥抱自然，感悟自然，自然其实离我们很近，成长一直有它们相伴。

【篇七：一次“不打不相识”的争吵】

回忆中，我和张弛发生过一次争吵，因为那次争吵，我和张弛也成了一对“欢喜冤家”呢！

下课的时候，我正在抄作业。张弛从我身边经过碰到我的手，就笑了笑，说“对不起。”我望着张弛，她像在嘲笑我今天被数学老师骂啦。我感到很不舒服。

我拿起一支笔，就在张弛的后面跟着。我拿起笔就往她的衣服上划了一条黑黑的划痕。张弛发现后气红了脸，转身就走了。可是，我并没有觉得有多舒服。

放学的路上，我碰到了张弛。我心想：我是不是那时有点过分了，是不是跟她道歉，我当时连“对不起”都没说。张弛向我走了过来，是不是要来报复我了，为了表达我的不对，我决不还手。我做好了一副防攻的姿势，张弛却微笑的对我说：“李伟康，我们和好吧！”我惊讶极了，想不到一向自大自傲的张弛说出了这样的话，连忙说：“对……对不起，我不应该报复你，我现在才知道，你不是故意的，我也错怪你了。”张弛说：“没事的，有句话叫“不知者无罪，你不用放在心上。”我和张弛高高兴兴的离开了。

我一回到家，把这件事告诉了爸爸。爸爸对我意味深长的说：“你应该第一时间向张弛道歉，而不是张弛向你道歉，她碰到你是无意的，而你是故意的，你错在先。”我的头沉重的抬也抬不起来，那天爸爸数落了我一顿。

自从那以后我得到了终身的启示和永久的回忆宽容别人就等于宽容自己。

【篇八：激烈的辩论赛】

在这与众不同，温暖而又舒适的家里，我们举行了一场辩论——善意的谎言和诚信。

现在举行的是初赛，我们一共有8个小组，首先是巅峰团队PK青春团队，他们坐在准备好的椅子上，开始了辩论，先确定了巅峰团队是反方（善意的谎言）青春团队是正方（诚信），辩论的时间只有一分钟，张弛一句话就进入了总决赛——善意的谎言就是善意的。

接下来是幸运团队PK旋风团队，莫老师一发话，他们就开始辩论，要是谁能赢得了郑祖宁的话，不用说冠军就是他的，所以进入总决赛的是旋风团队。

只是一个紧张的环节，就是我们冲刺团队PK坚毅团队，我们就是一决高下，现在我们不能承让对方，要显示出话唠这种说话的速度，就像刘镕，说出来的道理滔滔不绝，现在我提起了嗓子，开始了，咳咳，我们的辩论很激烈，对方都有反驳的时间，最终他们组进入了总决赛，不过还是友谊第一比赛第二。最后一组就是奇迹团队那组进入了总决赛。

下面就是总决赛大比拼了，是奇迹团队VS坚毅团队，呵呵，他们简直就是拼上了自己的性命，话唠刘镕叽里呱啦说出一大堆道理，陈轩言只是十分而淡定的在哪里反驳，我们这些评委，都不知道怎么给分了，我看张弛写了又该，改了又写，算了我直接给他们两个团队90分都相等。

接下来就是巅峰团队VS旋风团队，这可是有现场录制，每一个动作细节都拍上去了。

我们还有复活赛，表演赛，恩，我们就是最佳辩手。

其实我觉得我们的成绩是不重要的，关键的是我们这一份友谊还在我们心上，其他团队赢取冠军应该是我们的骄傲。现在的辩论赛都那么的激烈，那下次是不是更激烈呢？

【篇九：人生如琴弦】

一位名人曾经说过：“一千个人有一千种活法，关键在于你选择的是什么。”是啊！人生就如同琴弦，错综复杂，但是如果你选择了正确的弦，谱了正确的曲，你同样可以拥有别人企及不了的人生。

人生如琴弦，只有张弛有度，你才能弹奏出最优美的乐章。

著名节目主持人汪涵是整个湖南乃至整个中国都家喻户晓的人物，他出道已经二十年。他是陪伴八零后、九零后成长的不可或缺的人，但是就是如此重量级的一位人物，却过着低调和张弛有度的生活。工作之余放松自己，看大量的书籍提升自己。这就是他的生活方式。张可以放松自己，升华自己，使你拥有宽阔的胸襟；而驰，使你督促自己，提升自己。所以，汪涵被推上神坛的原因似乎得到了解释。

人生如琴弦，学会看清自己，你才能找到最适合自己的琴弦。

创作歌手许嵩是医学专业出身，他本来应该顺理成章地成为一名医生。然而他都放弃了自己的专业，走上了音乐的道路。放弃的原因很多，最大的原因就是不适合。试想，倘若许嵩没有做出正确的决择，那么如此之多的动人的音乐我们又该去哪里追寻？他的梦想又该在哪里得以实现？答案都是不得而知的，但至少有一点我们可以明白，倘若许嵩弹错了属于他的那根弦，那么他也就成不了一首动听的歌。

人生如琴弦，当你选对了弦，你的一只脚就已经踏入了成功的大门。

微软的创立者比尔·盖茨，在大学时代，相比那些优秀的同学，他只是老师心中的后进生，他也明白读书不是自己该走的路，于是他放弃了自己哈佛大学的学业。与其说他放弃，不如说他是换了一条路去追寻他的梦想。终于，他成了世界上最富有的人。人的一生其实十分短暂，面临的选择其实也并不是很多，但往往我们又要郑重地做出我们的每一个选择，当遇到行不通的道路时，换条路，或许成功就会出现在你前面不远处。

人的一生就如同许多琴弦交织的大网，往往我们都不知道该选择其中的哪一根去弹琴。当我们好不容易地做出了选择，我们又应该如何去弹奏呢？假如你强弹一个它力不能胜的音节，那么它就会断掉，可是如果你没有利用好，它又会失去它的价值。所以，我们应该选好属于自己的琴弦，有张有驰地演奏，终有一天，我们会弹奏出属于自己的最优美的乐章！

努力吧，朋友们，为了属于我们自己的乐章！

【篇十：自主监考】

3月17日，我们班级开展了这个学期第一次的自主监考，我非常开心，因为我考到了高分呢！

自主监考就是没有老师来看班，自己管好自己，锻炼自己的自制力。

考卷一发下来，老师便走了出去，我写上名字开始做题，先看了看试卷，不是非常难，并且我也复习了。应该可以考上一个好分数吧，我开始认真做题。

我做到了阅读题，突然听到了李伟康和周旋的对话，他（她）们俩说第一单元的阅读题好难啊！我非常紧张，生怕自己的阅读题错的很离谱。过了一会，我做完了阅读题，结果让我意想不到的是阅读题竟非常简单。莫老师走到我身旁，看了看我的阅读题，便摸着我的头说：“这个同学做的非常好啊！”我的心里顿时有点开心。

第二节课我开始写作文，作文的题目是：“我家的阳台”主要描写了我家阳台的美，这是莫老师又走了过来，看了看我的试卷，便说：“只要这位同学把作文写好，就可以考满分”我听了这句话，心里很激动。便发誓要把作文写好，争取考100分。写完了作文，我就开始检查试卷。

忽然，莫老师又走到我身旁，要我拿出一只红色笔，我把红色笔递给了莫老师，没想到莫老师竟开始批改我的试卷，我目不转睛的看这莫老师批改试卷，莫老师每打一个钩，我就越紧张，像是有十几只小兔在我心里活蹦乱跳。只见老师打完最后一个钩，我开心极了，因为我考到了这个学期第一个一百分，顿时幸福的感觉扑面而来，虽然我只是嫣然一笑，但是我非常兴奋，此时此刻我感受到了幸福的感觉有多么美好，让我知道只有优秀的好老师才能教出优秀的学生啊！所以我非常感激我的好老师——莫老师

这一次我第一单元考了一百分，不过我不会骄傲，俗话说：骄傲使人退步，谦虚使人进步。后来，因为我提前交卷，所以我开始写成长记录。

过了一会儿，莫老师又走到张弛旁边，也让张弛拿出一只红色笔，然后开始批改，这时李伟康就说：“张弛肯定都是100分，都不用说了” 这时张弛笑眯眯的，非常开心。我可以感受张弛的小心脏似乎已经受不了，相信张弛也和我一样，得到幸福的感觉吧！随后张弛也和我一样写起了成长记录。不知不觉，两节课的自主监考，就考试完了，下课铃很清脆，好像在庆祝我和张弛考了100分呢！

3月17日，我很开心，不但我考了100分，而且我还得到了幸福的感觉，更值得高兴的事，我做到了自主管理。