【篇一：我学会了游泳】
今年一放暑假，爸爸就为我报了个游泳班，这可是我几年的愿望啊，今年总算可以实现了！
刚来到游泳馆，我看到已经有人在游泳了。看他们像一条条小鱼在水里自由自在地游来游去，我心想：过不了几天我也能像你们一样了。可当教练让我们下水适应一下时，我心里像揣着一只小兔子似的“怦怦怦”跳个不停，总感觉自己会被淹着，迟迟不敢下水。教练似乎看出了我的心思，拍拍我的肩膀说：“没关系，相信自己，何况还有我这个教练在呢！”
听了教练的话，我小心翼翼地下了水。教练先教我憋气，接着让我和一个小朋友比赛，看谁憋气时间长。结果那个小朋友没有憋几秒钟就不行了，我一下子憋了15秒。学会了憋气，教练就教我学漂浮了，由于我学得很认真，漂浮我也是一下子就学会了。
第二天，教练又让我练习漂浮。我想：昨天我就学会了，这能难住我吗？谁知我刚做好漂浮动作，身体居然一沉，吓得我呛了好几口水。我真想放弃，可是再一想，如果放弃了我就学不会游泳了，我一定要坚持！慢慢地，我能轻松地漂浮了。教练对我说：“你漂浮很好，现在可以学蛙泳了，蛙泳很简单，只是在漂浮的基础上加几个手脚动作就好了。”果然，原来学蛙泳和憋气一样简单。
12天的短期培训班结束了，我很高兴，因为我学会了游泳。游泳不仅让我感受到了快乐，还让我懂得了一个道理：在困难面前不要紧张，要勇敢，坚持到底就会胜利！
【篇二：我学会了什么作文】
“安琪！拿好你的游泳衣、游泳镜和游泳帽。”那是妈妈的声音，于是我迅速理好装备，把它们放到了我的书包里，打开房门，下了楼。我快速打开车棚门，推出生日那天爸爸送我的自行车，向游泳馆骑去。风在我耳边呼呼地吹过，仿佛有一股股海浪向我扑来，不一会儿，游泳馆就到了。
走进游泳馆我迅速地穿上泳装，戴上泳镜和泳帽，来到了泳池边。池水盈蓝盈蓝的，池底的线条清晰可见。我站在泳池边发呆，老师来了：“安琪你怎么还不下水？”“哦”我只好硬着头皮下了水，泳池就像日本的天空一样湛蓝。“今天大家一起来学习憋气。”“什么，老师不要啊，憋气多难呀！”一开始怎么也不肯憋气，可看见身边的小妹妹像条小鱼一样在泳池里游来游去，可爱极了，我可不能落后呀！于是我试了好几次，终于在第三次学会了憋气，原来憋气不难嘛！
从那天开始菩萨，我就喜欢上了游泳，你也喜欢游泳吗？
【篇三：击鼓传花】
今天，我们的老师说要玩击鼓传花，同学们都喜出望外。
游戏开始了，同学们把花传了起来，如果鼓声停后花在手里就要被罚。鼓声响起了，前面的同学快速地传给我，我也飞快地传给另一个同学，“千万不要到我就停啊，我可不想被罚。”我心里暗暗想。
鼓声停下来了，停在我的前桌，他非常伤心，慢悠悠，愁眉苦脸地抽惩罚的纸条，他抽到了“憋气十五秒”。我们一起兴奋地帮他数数：“一，二，三……”
后来我们又玩了几轮，有的同学抽到唱歌，但唱的非常难听，还有的同学抽到劈叉，能劈下去的同学非常牛，也有同学抽到憋气十五秒……我看着他们，慢慢地从害怕被罚变成也很想去抽一次。这回我心里想的是：“可恶，为什么没有罚我呢！”
游戏很快就结束了，我没有表演，也没有打过鼓。哎呀，真可惜！如果下次还玩这个游戏，我一定要抽到一次“惩罚”！
【篇四：学游泳】
我向妈妈吵了好久要学游泳，终于不是说说了。
下午六点，我去了水木天成游泳馆参加培训，我十分激动……和妈妈屁颠屁颠地走向游泳培训处。
我等不及了，一下冲下去。我不会游，只能“扑通扑通”拍水，一边拍一边想，我怎么还没有沉呢。原来我坐下去，水都只到我胸口。我停止了拍水，开始寻找有什么好玩的。
突然，我看到了有人在憋气。我坐在那里呆呆地看着他们憋气。看着他们，想起明天也要学，我就非常激动。
突然，洪振鑫和他的姐姐到了这，我们互相打了招呼。他才在浅水区待了一会就不待了，他要到深水区去。他叫我去，我没敢去，谁叫我水性不好还不会游泳啊。苍天啊，大地啊，你为什么要这样对我……
好了，言归正传。他还在叫我去，还说：“这水淹不死你的。”但我还是不敢去。
我又学着那些人一样憋气。最后我学着大哥哥、大姐姐跳水。最后，就是……就是……我回家了。
呜……我还不想回家，我还没有玩够。妈妈不准啊，我只好回家了！
【篇五：憋气大赛我最棒】
开始啦！比赛开始啦！我开憋气。10秒过了，嘻！嘻！真简单，20秒，20秒，我竟然憋到了20秒！不对，现在已经是30秒了，快了，快了，马上就要到40秒了，快点呀！40秒了，好开心，好兴奋，快一点，我马上要憋不住啦！到50秒了吗？到了吗？噢！太棒了！50秒，这可是50秒呢！哎呀！不行！不行了！我输了，我左顾右盼，然后，静静地坐在位子上，乖乖的比赛结束。
终于结束了，终于度过了这无聊的10秒了！
我才憋到了50秒的时间就不行了，那我还真佩服那些自由潜水者呢！他们随时都有可能发生安全隐患，可是很危险的呢！他们还可以憋气那么长时间，他们一定有什么小妙招，我一定要去请教、请教他们。
‘好了，今天的憋气比赛，就到此结束了。’碗豆老师说，这时，我才从我的感想中走出来，嘻！嘻！今天，虽然没有拿第一，但是我还是有很多感想的哦！今天的憋气的比赛真好玩，下一次，我要和我的朋友比一比，看看花落谁家呢！
【篇六：那件事让我难忘】
人生就像星空。记忆是星空里的星星，多得数不过来。让我难忘的那件事就是星空中最耀眼、最闪亮的那颗。
今天爸爸带我来到游泳池，因为这是我第一次进游泳池，所以我万分期待。那时我不禁想：哎呀，游泳这么简单的事，看我三两下搞定它！结果，来到岸边，我看见那深深的池水便情不自禁地脚发软：这游泳池的水怎么这么深啊？我该不会淹死吧？于是我就一直坐在岸边，不敢下水。
爸爸看见了，拿过来了一个游泳圈对我说：“有了这个你就不会溺水了。”我十分高兴，把游泳圈往身上一套就跳入了水中。“妈呀！”我在水中发出尖叫。这水怎么这么冷啊？我刚刚下水，差点变成了人肉冰棍。爸爸看见我这副模样拿来毛巾放到池里，然后拿起来给我搓背，对我说：“儿子这样你的皮肤就能很快的适应这泳池的水的温度了！”听完爸爸的话，我恍然大悟，我再次跳入水中。哈哈……这样果然不冷了！
突然一个念头钻进我的脑袋，我看别人学游泳都是先从憋气这个动作开始学的，那不如我也来试一下吧。于是我把泳圈往岸上一丢，结果我没有了浮力，沉了下去，我在水中无力的挣扎，鼻子和嘴到处充满了水，一时间感到时间已经静止了。爸爸怎么还没有来救我，我就快淹死了，难道我的人生就要这样结束了吗？突然我感觉到一只强有力的手，伸过来抓住我的手，用力的向上拉去。原来是爸爸！回到岸上的我就像一条落水的狗大口大口地喘气，还把刚刚喝下去的水给吐了出来。
我把身子擦干后就一直坐在岸上，不敢再下水，爸爸看我这副模样就想到了一个好办法，让我双手抓着梯子，把头沉在水中学习憋气。在我的努力下，我终于学会憋气换气，向成功踏出了第一步！
通过这件事让我明白了，做什么事都要勇于尝试，但尝试时还要保证自己的人身安全。真是难忘的第一次啊！
【篇七：我学会了游泳】
我可是一个名副其实的小胖子，妈妈为了让我减掉这一肚子的肥肉，让这些肥肉变成六块腹肌，所以，妈妈就给我报了个游泳班。当时，我想到可以变成“肌肉男”，心中还是充满了激动！
刚开始学的时候，教练先教我们憋气，教练说：“因为刚开始学，所以你们就自由憋气，自己能憋多久就憋多久，但是，一定要尽全力！”说完，就做了一遍示范动作给我们看，她先深吸一口气，然后直接一头扎进水里，示范完，她就让我们自由练习了。
我按教练的方法憋气，说实话当我整个人沉入水底的时候，我感觉整个人都快要窒息了。十秒后，等到我快憋不住的时候，我猛地想起了妈妈教给我的方法：如果憋气快憋不住的时候，可以在水里慢慢地吐气来维持，等到气吐完的时候，就得上水了。最后，我憋了37秒。
接着，教练又教我们打腿，教练说：“打腿要柔中带刚！”说完，就让我们浮在水面，手扶在石板上，她抓着我们的腿，上下打着，我们一边打腿一边换气……
后来正式游泳的时候，我都是排在第一、二名，因为我打腿打得快，自由泳最重要的是打腿要快，所以我都是名列前茅。
我之前觉得学游泳非常难，现在学了觉得并不怎么难，只是认为很耗费体力，每次都是气喘吁吁地回家；而且在游泳的过程中，如果我们的动作不标准，教练就会大发雷霆；为了学游泳我还经常喝水，但是这都无法减少我对游泳的喜爱。
我学会了游泳，这件事让我明白了：不管做什么事都应该不畏困难，坚持到底！
【篇八：我学会了游泳】
暑假最热的一天，骄阳似火，把大地烤得很热很热。
爸爸提议我们去学游泳，一来可以消暑，二来可以掌握一门技能。我们说去就去，于是就一起骑车到了游泳馆。一进去，就迎来一股清凉的水汽，好清凉呀！我们买好泳具就急不可耐地进入泳池。
下水后，水特别特别的凉，教练让我们往下蹲，水很凉很凉，感觉全身都被冻住了似的。接着教练教我们练习憋气，这也是游泳最不可少的基础。教练首先给我们展示了一下，然后让我们开始练习憋气。刚开始，有的人不敢憋气，头刚一进水，立即又抬起头，怕呛水。有的人胆子大，深吸一口气，一头钻进水，憋了好长时间，我羡慕极了。而我站在水里一动不动，呆呆地看着他们。教练看到了，来到我身边，还特意给我展示了几遍，让我好好看着，然后让我尝试一下。我试着深深地吸了一口气，憋住气，头钻水中，竟然在水里坚持了一分钟，我成功了。我又练习了好几次，一次比一次好。
然后，教练又开始教我们蹬腿，动作看似简单，但是一练则感觉很难。我们先在岸上练习蹬腿。教练演示了许多遍，我还是不会，于是教练又亲手给我比试着，一遍一遍地教着我，耐心极了。我深受感动，我一定要好好练习，咬咬牙，边看边练习，最终动作到位了。
最后，下水实践。刚开始，一紧张，呛了几口水，真难受。看着其他人，自由自在在水中游着，我下定决心，一定要学会，深吸一口气，头钻进水中，两腿一蹬，双手一划，两腿有规律的画着，一遍又一遍，后来成功了。我也像水中的青蛙一样，自由自在地游着，心里痛快极了。
我逐渐喜欢上了游泳，因为游泳可以锻炼我的身体，锻炼我的胆量。游泳，让我学会了坚持。
【篇九：游泳记】
八月，太阳公公绽放着光芒，烤着地上的行人。小狗吐着舌头，蝉高声鸣叫，都在控告这个夏日的炎热。我却怀着激动的心情，和爸爸来到一中游泳馆，开始尝试游泳的快乐。
我端详着泳池，水不深，很清澈，阳光经过水的折射，熠熠生辉。反正不会受伤，抱着略微的紧张，我还是跳进水中。第一感觉就是彻头彻底的清凉，我好似和水融为一体，再也不想离开。
“欣，来，先把头伸进水中，先试试憋气的感觉。”爸爸指导道。
我深吸一口气，扎进水中。由于戴了泳镜，水下的画面很清晰，我欣赏着别人的泳姿，并记着。可惜第一次憋气，二十几秒后，我就抬起了头。
经过几次憋气训练后，终于来到重点：学蛙泳。爸爸看着我，说：“蛙泳嘛，把手脚同时向外划，鼻子要浮出水面，还要记得换气，知道吗？来，试一试，并不难。”
试试就试试，我按爸爸的指导，一点点一点点的挥动着手臂。刚开始身体沉下，有些惶恐，但马上我就浮上来了。也许游泳并不难，我轻而易举的就浮在水面上，再动一动，终于可以游几米了。当然，我的游姿肯定是“四不像”喽。第一次游泳嘛。
在水中的时间很快就过去了。我也正式脱离“旱鸭子”的身份。游泳的快乐却被我牢记于心。各位哦，暑假去游泳很清爽的哦！
【篇十：学游泳】
暑假，妈妈帮我在贺龙体育馆报了一个游泳班，今天是第一堂课。
我穿戴好泳帽、泳镜后，就进入了游泳池边。教练让我们先做热身运动，再下水游泳。由于我是第一次上课，教练先教我憋气。“别紧张！”教练喊道，“憋久点儿！”这句话在我耳边回响了N次。因为太紧张了，我的肩膀总是缩起来，教练不断地说：“放轻松点……”慢慢地，我不紧张了，憋气也比之前久了。
教练看我学会了憋气，就让我拿一块浮板游。教练教我用手做浮板的游法，有了之前的基础，学这个就容易多了。我开始自己独自游，当我游了一段距离，想停下来休息一下时，我站在水中，一下没站稳，整个身体全部沉了下去。我想大声呼救，可我的鼻子和嘴巴都没水淹了。挣扎了好半天头才露出水面，挤出一句：“教练，救我……”教练听了，无比淡定地说：“别怕，死不了！”我果然还活着，不过我的心情拨凉拨凉的。过了一会儿，教练对另一位教练说：“这个孩子自从淹了水之后，比之前镇定多了！”
明天我就要开始学蛙泳了，我还是很期待的……