【篇一：我哭了】
我哭了，伤心的哭了，因为我和焦作篮校、和严厉的教练、与亲密的队友分别了……我在篮校练了两年半的球，早已与教练和队友建立了密不可分的家人般的关系，架起了坚固的友谊桥梁。我在这里学会了所有的篮球基本功，还跟着教练获得了我的第一个冠军，也是团队的第一个冠军。所以和这个队伍、这位教练、这些队友分别，伤感根本无法言喻。
记得有一次，我和我的队友背着教练与我们的死敌——陈导队进行了较量。因为主力不在，加上没有教练的战术指导，我们输给了对手高达惊人的40分！家长们一点也不留情，把这场比赛举报给了教练，就这样，全队上下比赛的十几号人包括我，全都受到了教练比魔鬼还严厉上十倍的惩罚：蛙跳、倒立、蹲起、找墙上掉下来的碎渣……最要命的是一个100遍！真的！还有一段关于“集体主义和团结主义的理解”的抄写。
没办法，我和队友回到家后开始痛不欲生的疾写。100遍啊！直到下午训练，我也只写了40多遍，要不是教练包容，恐怕这种生无可恋的感觉还要翻倍增长！但这次“劫难”过后我和队友们的友谊更加坚固，对教练也更加尊敬！面对现在突然的分别，我恋恋不舍的想：被教练惩罚，也比这分别好上千万倍啊！
一想到这儿，我的泪又不听我的使唤源源不断地从眼眶中溢出，是啊！与同舟共济的队友和教练分别，谁能不伤心呢？
【篇二：二十年后回故乡】
光阴似箭，日月如梭。我在外学习工作，离开故乡已有二十个年头，是时候该回去看看了。
在临近故乡时，我看到了老家后面那一大片郁郁葱葱的森林，当初可是一片荒地，看来这二十年来绿化了不少呀。
我向前走去，到了村口。前面有一个3D投影，投射出了一位老人。啊，这不是从前的老村长吗？老村长见了我之后乐呵呵的可开心了，他说：“原来是你回来呀，快进村里来吧！”话音刚落，屏幕上就出现了欢迎的话语，让我一下子感受到家乡的温馨。
进村之后，我发现这里空气清新，路边的小河变得干干净净，没有一点污染，而且还有许多小金鱼在里面嬉戏。我惊讶了，以前这条小河不是被附近的工厂给严重污染了吗，现在怎么变得这么清澈见底了呀？我无意间发现，这条河里的鱼有些特别，有几条并不是真正的鱼，而是几条机械鱼。它们和真的鱼儿没有两样，不仔细看，还真分辨不出来呢。机械鱼会在水中寻找食物——垃圾。它们吃下垃圾之后，会通过消化分解垃圾、浮出水面净化空气，它们可以和普通的鱼儿们生活在一起。
以前村子里的那一片片矮小的房屋已经不复存在，都变成了幢幢高楼大厦，房子的外层还装有隔音玻璃来阻隔噪音，让村民能够享受美好安静的生活。我找到了我家的小区，走进电梯，电梯内有一个机器人，你只需要说到几楼，通过语音感应电梯便会自动上升。一旁还有另一种电梯，那是专门给需要减肥的人设计的，它会显示到某一楼层需要跑多少米的步数才会抵达你所要的高度。当然也可以切换模式，比如蛙跳、深蹲等高效能运动，电梯也会自行上升。
到了我家的楼层，我发现这里的门非常独特，必须要通过一个检测桥。在这桥上可以探索到你的动作、声音、脚印、身材等来判断来客信息，如果没有提前告知主人，你就会吃闭门羹。
没想到二十年后的故乡，竟有如此巨大的变化。
【篇三：唉！这不走运的体育课】
“太好了！”我欢呼着，十分十分地高兴。因为我们下一节课就是欢乐多多的体育课了。
“叮━”上课铃如知道了我的心思欢乐地响个不停，我们争先恐后地来到了操场，静静地等着。过了许久，老师终于来了，顿时，同学们七嘴八舌地说着，操场上就像炸开了锅，有的问：“今天体育课上的是什么内容？是跑步？还是跳远呢？”有是答：“真笨！一定又是让我们做体操。”
┉┉
最后，老师让一、二、三组的走了，我们组却没有。
我心想：不会是要留我们四组的吧！
老师说：“你们都说说我今天讲了些什么，说得出的就走，说不出的就留下来。”
他们一个个地说着，终于轮到了我，我结结巴巴地说道：“我……我……我不知道你说的是什么内容。”
老师说：“好，你留下来。”
后来老师要我们找好伙伴，一起“蛙跳”到五十米跑道的终点后，再做手推车回来。
我听了，找到了潘嘉隆，我和他开始从起点开始“蛙跳”了，我因为以前学过跆拳道，所以一下就到了终点，这时潘彭隆也到了，我又和他做“手推车”回到了起点，因为我和潘彭隆是第一，所以我们解散了。
唉！这不走运的体育课。
【篇四：成长作文】
今天，妈妈出去办一点事情，放学后没法来接我，只好我一个人坐公共汽车回家。
一上车，满眼望去，没有一个空座位，只得站着了，好不容易到了下一站，车上一部分人下车了，空出来一些座位，我终于可以坐下来了。我拿了一本书出来，打发时间，很快又到了下一站，上来一位老奶奶，手里还拎着一个菜篮子，一看就是刚买菜准备回家的，老奶奶上车后把菜篮子放在脚边，篮子里除了菜还放了几个空的饲料瓶子，可能是天气太热了，老奶奶的身上散发出浓浓的汗臭味，周围有些人就用嫌弃的目光看着老奶奶，老奶奶立马拎起篮子，站到靠近后门下车的位置，这个位置正好在我的前面，老奶奶正对着我站着。我在想，我要不要让座呢，想想今天下午的体育课上可做了100个蛙跳，现在腿都酸，就退缩了，可转念一想，老师平时是怎么教育我们的，要尊老爱幼，就觉得应该让，脑子里天神交战了一番后，我站起身跟奶奶说：“奶奶，您坐吧！”“我不累，小姑娘！”奶奶说。“奶奶，我坐了一下午了，您就过来坐吧！”说着，我挽着奶奶的手坐到座位上，奶奶笑眯眯的说：“真是个好孩子！”又过了几站路，我该下车了，临走前，我把妈妈给我准备的奶从书包里拿了出来，对老奶奶说：“奶奶，您能帮我把这瓶子打开吗？”奶奶说：“可以啊，说着就接了过去。”当奶奶把瓶子打开时，车门也开了，我对着老奶奶说：“奶奶，这瓶奶是请你喝的，天太热了，我到站了，拜拜！”说着，我就立马下车了
当我回到家时，我把这件事告诉了爸爸妈妈，他们都说我长大了！
【篇五：因不足而自强】
“表扬这一次体育满分的同学！”这时，我的心里，手中都捏紧了一把汗，等待着最终的答案揭晓。“杨熙蕾、万泠舒、袁俪睿、李知颐！同时，也再次祝贺她们赢得了参加区运动会的资格！”随着卫老师的话音落下，班上发出了震耳欲聋鼓掌声，我们四人也骄傲地站了起来，也许，这只有我们四人清楚，这不仅意味着我们拥有了去区上比赛的光荣，更意味着我们获得了考初升高田径艺体的资格。“每周五班会课，各科老师会无条件的为你们的体育训练让步。”同学们羡慕的目光，使我们倍感自豪。
站在那红色的300米跑道上，我的心中升起一阵感慨。
曾经的曾经，我的潜意识就是认为体育对于女生来说是应当不好，体育是男生的任务。可当上一届学姐们回来看老师时，我才知道体育的重要性，我顿时感到天旋地转。后来的体能测试，我只获了45分，这使我感到无比沮丧，但又不得不去面对，我默默地看着别人红光满面，不知如何是好。
“不要只顾羡慕别人，只有自己努力成才，才能让别人羡慕，这一点是任何人也不能帮你的。”这一句突然从我的脑海中闪过，我开始努力训练。
那红色的300米跑道上，总有一个身影在奔跑，总有一个声音在哭泣；在那红色的300米跑道上，我多次掺着泪水与汗水，在那里狂奔，跳远，压韧带……那些日子，我的膝盖犯起了病痛，多次坐在地上一蹶不振。在那些日子，我总是来回的跳跃着：二级蛙跳、预备跳，我把自己当运动员训练着，最终修成“正果”。
如今我站在这里，仍思绪万千。
是恐惧使我进步，使灰心在我的心中为奋起直追施肥，是泪水掺和着痛苦，使我正确面对困难。
如今，老师、同学对我赞许，也许是我的自强所致吧。“知不足，然后能自反也，知困，然后能自强也。”也许这就是成功之道。
飞鸟的痕迹似乎仍在天空，我望着那漫长的跑道：“区田径，我来了。”
【篇六：魔鬼体育课】
“呼哧--”“呼哧--”
这是我听过最累的喘气声。同学们这是怎么了？怎么会这么累？下午的区质量检测呢？实不相瞒，虽然李老师这几个星期一直强调：马上要质量检测了！但是并没有抽到我们班。
我们本怀着愉悦的心情奔向了操场，准备畅快淋漓地玩上一节课，可老师却皱着眉头，大声吼道：“跑什么跑！才三节课没上就这样，那再过一节课都不晓得怎么上体育课了啊！”
我前面的于世江小声“狡辩”道：“这才一节体育课自由活动。”
“全体男生跑四圈走一圈，女生跑三圈走一圈！”老师下了死命令。转眼间，抱怨声四起：
“跑四圈！要‘出人命’呀！”
“这也太不公平了吧！”
…………
只见身后的“佟小胖”嘴嘟得能挂一只小水壶，脸上一副生无可恋的表情，嘴里不时哼着“啊啊”的声音，仿佛发生了第三次世界大战一般。
再次之后，老师并没有罢休，而是又实施了一个同样“惨无人道”的项目——三组十个蛙跳。
第一组开始了！我因上个项目体力耗损过大，便故意跳得很慢。我看前面人跳完了十个还在跳，以为是要跳到有一条线上，便顿时丈二和尚——摸不着头脑，一股脑跳到老师前面，直到有人大喊，跳十步就行了。
这时，佟烁出发了。看！他奋力往前跳了一步，却滑了一跤。他又站了起来。脸上的肉直抖。他又连续跳了几步，但每步差不多都只有二十厘米左右长。只有最后一步了，他先呼了一口气，眼睛直望着前面，那里仿佛有一块可口的蛋糕，他使用了“洪荒之力”猛地往前一跳，完成任务了！只见他满怀愉悦地欢笑着点了点头，但还有两组呀！
魔鬼体育课终于结束了！
【篇七：根的作文】
我是根。一生一世在地下默默地成长，向下，向下……，我相信地心有一个太阳——题记。
“植物的根会扎入地下几米处找水分吸收……”。“根为什么会这样做呢？扎这么深，它不累么？”我心中的安详，也在暗笑根的笨。
“就你那豆芽菜身体，也想进篮球队？别痴人说梦啦！”随着篮球队招生的结束，本以为进入队中绰绰有余的我，却没能加入。那个仲夏夜，嘲笑声一直萦绕在我的耳畔，我不知道我应该做些什么，好像我全部都浸泡在充满嘲笑与失败的水池中，只能跟着水的移动而移动。
回家的路上，天是灰蒙蒙的一片，路边的树都好像比平时高大的多，特意在嘲笑我弱小的身体一样。我不再看他们，低下了头，这是我留意到了树的根，它是十分粗糙的，但它十分的粗壮，这是我想到了课上老师的那句话，“跟会扎入地下几米处去找水分”。根这么粗壮，是因为它去找水，它愿意为之付出自己的心血，水就是它的希望梦想呀！它去找水去追梦了，而我却因一点点挫折止步不前，到底是谁愚蠢？
那晚，我抱着篮球，借着皎洁的月光，我开始第一次追逐梦想的努力，来到了球场，从这一头跑到那一头，一遍，两遍，三遍……，任汗水浸湿衣裳，我不会轻言放弃。每天清晨，我在跑道上追逐着第一缕阳光。每日傍晚，我在操场上亲吻最后一抹夕阳。每当我累了，我就会想想，根为了水儿入地十尺，我也为了梦儿不懈努力。跑步，俯卧撑，蛙跳日复一日，让我的体力渐渐增强。我感觉梦想又离我近了一步。每日的训练，让那原本调皮的篮球也变成了一匹驯服的战马，跟随者我在球场上驰骋。
那日的余晖渐渐消失在了地平线，我抱着篮球，满怀信心的等待着新一轮选拔的来临，我又走到那根的一旁，这一刻我明白了，根为何扎入土中那么深，明白了，根为何从不放弃，也明白了那是逐梦的力量。
【篇八：我的任课老师】
姚老师，我的数学老师，她上课的声音像大鼓一样响。幸亏她没当我们的班主任，不然我们的耳朵早就听不清了。
田老师，我的音乐老师，她的声音像笛子一样优美，她的微笑很温暖，我的强项就是音乐啦！
李老师，我的语文老师，她是我们的班主任，她的声音像古筝一样呢！
赵老师，我的体育老师，他对我们特别好，虽然他很不喜欢不好好午休的学生），但赵老师很喜欢我。我的强项是跑步、蛙跳等等。
还有我们的颜老师，你猜是教什么科目的？当然是美术啦！我的强项是美术。她的声音和赵老师一样，对于我们来说像管弦乐一样呢！
这就是我的老师们，有的像大鼓，有的像古筝，但对我来说，所有的老师都和我妈妈一样好。我喜欢他们！
【篇九：我的同桌】
“程凯，你知道吗？我今天偷偷用零花钱买了十张充值卡，我又可以买新的英雄啦……”大家看见没，我旁边这位说话土里土气的少年就是我的同桌昕龙，他可是全年级话最多的人，他的嘴里就像有个播音机，一但说起话来就像黄河的河水，滔滔不绝。
当他来到我们班的那一刻，我还以为他是从非洲来的“非洲移民”。他那黝黑的皮肤，竟然是被晒黑的！他长着一个又大又圆的脑袋，我一直有个问题，他脑袋那么的大，为什么还考倒数第一呢？他眉毛粗眼睛大，塌塌的鼻梁上戴着一副方眼镜，一张能说会道的小嘴动个不停，要是在加一撮胡子，就是一个十足的“虎头山小土匪”啦！哈哈！
有一次，我和他一起去上辅导班，一出校门，“烦人兴隆”的播音机又开启了。我一直被他拉着，也无法还手，只好“洗耳恭听”。“程凯，我家邻居李四家生了个小男孩，胖胖的特别可爱。还有，今天我们武术特长班的小王被老师罚了三百个蛙跳，就是因为他在大树下悄悄说老师坏话。程凯，今天朵吧玩具店一个“石头巨人”才要20元，以前要40元呢！……”我实在是听不下去了，就大声叫到“你烦不烦啊？李四家生了个小孩关你屁事，是你接生的啊！你们武术班小王关我啥事，我是美术特长班的好不好？朵吧玩具降价也不关我的事，我可不是天天买玩具，不像某人一样，哼！”他听了，才悄悄关上“播音机”。就因为那天和他在大街上牵扯太久，导致我们没有按时到辅导班，错过了晚饭，害我饿了一夜，彻夜难眠。
第二天一早，我一来到教室，一阵烦人的声音又在我的耳边响起，哎！真是要把本尊耳朵震聋啊！
【篇十：追逐梦想】
转身、跳跃、挥拍……每个动作就像跳跃的音符，连成了一曲努力之歌，催促着我朝着梦想前行，汗水从手背泌出，在烈日下仿若一颗颗晶莹的珍珠，而在那个珍珠里有我一个小小的梦想：打一手好的羽毛球。
有时候，重要的不是梦想的大小，而是在追逐梦想的路上收获的财富。
“就你那肥胖的身材，也想像运动员一样打羽毛球，别开玩笑了！”那个假期，嘲笑声依然在耳边萦绕，而我却暗暗的告诉自己，努力追逐梦想，定能实现！
那晚借着皎洁的月光，开始了第一次追逐梦想的努力。带着兴奋与激动，我拿着羽毛球拍和妈妈来到了小区的球场上，从这头跑到那头，一遍、两遍、三遍……任汗水浸湿衣裳，只知要追逐的梦想就在前方。
“最无益，只怕一日曝，十日寒。”我这样告诉自己，要成为一个羽毛球员，并非一朝一夕，要有一个追逐梦想的过程，需要自己一步一个脚印的踏过，坚持、努力！
每天清晨，我在操场上追逐着第一缕阳光；每日傍晚，我在球拍上亲吻最后一抹夕阳。我只知道每一个羽毛球员都拥有一幅结实又强壮的身体，跑步、俯卧撑、蛙跳、拉伸……日复一日的锻炼，当自己感到体力、身体素质在渐渐增强，这就离梦想又近了一步。
但是——良好的身体只是基础，技术的提升也很关键。每当有羽毛球高手打球时，我都会在一旁观看，进行“偷学”，还经常和他们打上一场，虽然经常成为他们的手下败将，但我不气馁，因为我知道梦想不会轻易实现，而打败他们就是向梦想迈出的第一步。
夕阳的余晖渐渐消失在地平线，这一刻我明白了，那追逐梦想的力量。