【篇一：我的爱好】

【我爱做运动】

林珑

“啊，终于写完作业了！”我松了口气，想起昨天丁丁老师发了一张健康表，要求我们在家完成仰卧起坐和跳绳的锻炼并做好记录。

我兴奋地奔到床上迅速躺下，屈着膝，手指交叉，捧着后脑勺，大声喊：“妈妈妈妈，快来帮我按住脚，我要做仰卧起坐啦！”妈妈听见我的叫喊声，连忙乐呵呵地走到床前，坐在床沿边用手按住我的小脚丫，说：“宝贝儿，你来做我来数数，开始！”随着妈妈的一声令下，刚开始我做得很快，但是慢慢地，慢慢地，我的速度降下来了，我没有力气了，不想做了。妈妈看到我中气不足，就说：“加油宝贝，一分钟就快要到了！”听了妈妈的话，我告诉自己：“再坚持一下就好了。”于是我屏住呼吸，并加快了速度。时间到了，当妈妈还没有报出个数时，我非常紧张。妈妈故作神秘地说出了个数时，我高兴地喊道：“我真棒，做了40个！”之后我又开始了跳绳……

今后我要多进行体育锻炼，让我的身体棒棒嗒！

【我爱打篮球】

周俊毅

我是一个比较好动的人，不管是在学校还是在家里，都一个样。因为这个原因，所以我的课余生活变得更加丰富了。我喜欢下象棋，喜欢溜冰，喜欢转陀螺还喜欢玩溜溜球，但是我最喜欢的是打篮球。

每次一有空，我都会叫上妈妈一起去篮球场打篮球，最有趣的是和妈妈一起玩投篮比赛。只见我在篮球场上做着热身运动，弯下腰，低下头，一手拍篮球，很有节奏感，看上去还挺专业的。等到妈妈热身完毕后，比赛正式开始了！由于我个子短，只能投一分球。我抬头望向篮筐，哇，好高啊！我一个箭步跳起来，瞄准方向使劲往上投。啊，完美的弧线！“进球啦！”我高兴地欢呼雀跃！而接下来妈妈的三分球没进，结果我赢了！

我爱打篮球，它给我的课余生活带来无限的快乐和活力！

【玩滑板】

沈金峻

每天放学回家写完作业，我都要玩我最爱的滑板车。我的滑板车是蓝色的，在两块踏脚板，滑的时候两块板要一张一合的，好像一把剪刀。而且我的车有安全系统，因为我的不但有刹车，还有铃铛。而且到了晚上轮子还会发光，非常漂亮。

我一开始学滑板车的时候，感到非常吃力，即使我用了很多力气，我还是觉得滑板车只动了一点点。怎么回事呢？我边滑边琢磨。经过几天的练习，我发现了一个诀窍，就是先用一只脚用力地在地上一蹬，然后把两只脚都放在踏板上面，借助这股力，再让踏板一张一合，行驶就变得非常轻松了。骑在滑板车上，我就像一只快乐的小鸟，展翅飞翔！我骑着它，一会儿跑到东，一会儿跑到西，场地上都是我的笑声。

我真喜欢这个滑板车啊！它让我的课余生活充满了快乐，充满了刺激！

【踢足球】

方张昊磊

足球是我开学的时候刚刚喜欢上了一项体育运动，每天写完作业，我都会去足球场玩一会儿。

今天做完作业，我又来到足球场上，看到一群大哥哥在场上踢得正起劲，我也凑过去和他们一起踢了起来。大哥哥看到我加入了队伍，连忙把球传给了我，让我试试脚。虽然大哥哥和我玩足球的时间还不长，但是他们都很照顾我，每次踢足球，他们都会教我一些新本领！他们告诉我，踢足球脚上功夫是很重要的，如果用脚尖踢就会踢斜的。我在场上跑来跑去，抢到了好几次射门的机会，可是每次不是擦边球，就是被守门员挡在了外面。但这并不影响我对足球的兴趣。

天渐渐暗了下来，大哥哥们都回家了，我还在那里玩，直到妈妈来叫我，我才极不情愿地回家。真想早点到周末，这样我就可以痛痛快快地踢足球了。

【篇二：仰卧起坐比赛】

听，操场上传来一阵阵热烈的声音，是同学在为做仰卧起坐的小选手们加油助力！

我也是其中的一名选手，比赛还没有开始，我的心早就提到嗓子眼了。我看前一场比赛的小朋友们都非常厉害。我很紧张，因为后面的比赛肯定还会有非常多厉害的小朋友。

比赛开始了，我的速度很快，一起一落。身边的小选手也不甘示弱，我身边有一个小朋友很快，我心里想：我也要加油了，不然前三名都拿不到。

我心里非常紧张。老师似乎看出了我的紧张，就发动同学们为我加油助力。“肖雨恒，加油！”我们班的同学为了让我赢得比赛，都在为我加油助力。我想：我一定不能辜负老师和同学的希望。想到这，我好像又充满了力量。与身边的小选手一样的速度，我们一起一落非常快。

时间过的很快，比赛结束了。我的心情还没有放松，因为要公布成绩。

不一会儿成绩下来了，老师告诉我，我做了52个，得了第二名。同学们为我鼓掌，我这才放松了下来，心里甜滋滋的，很开心，很快乐。

【篇三：减肥三部曲】

这几年，我的体重与日俱增，升入六年级的时候，我一称体重，吓了一跳——62公斤！我有点不敢相信自己的眼睛，当意识到62公斤意味着什么的时候，我大吼一声：“我要减肥！”于是，老妈递给了我一张纸，上面写着“节食减肥”。

节食减肥法

噢买嘎！我的天哪！竟然是节食减肥！要知道我可是500%的吃货，这个结果还是我从手机上的微测试测出来的呢！哎，为了减肥，为了身材，为了健康，我也只能忍痛割爱了。一开始，我能忍住每餐只吃一小碗饭，后来呢，一点也撑不住了。于是我开始偷偷地添饭，一口，两口，三口…慢慢地我的体重不减反增。

运动减肥法

妈妈见我的体重依旧增加，只好启用第二计划：运动减肥法，可是仰卧起坐我勉强能做30个，俯卧撑嘛，因为肚子太大，受到地球的引力影响，做两个就已经十分“棒”了。再加上运动后产生的强烈饥饿感，以及学习的压力与日俱增，最后也没有坚持下来。

喝茶减肥法

看到上面这个减肥法，也许你会纳闷：“喝茶怎么会减肥呢？”呵呵，大千世界，无奇不有。更何况这不是一般的茶哟！这是减肥小帮手——荷叶茶。自从喝了它，腰不酸了，腿也不疼了，一口气能上七楼啦！说错台词了^_^抱歉！

就这样，我利用最后一种方法已经成功减掉了2公斤了。至于以后嘛，以后再说吧。哈哈哈……

【篇四：美丽的她】

她是我最好的朋友，我们一起去领奶！在路上我们也常常说一点悄悄话！

她圆圆的脑袋像个小包子，脸软软的。樱桃似的小嘴巴可爱极了，长长的睫毛配上她那水汪汪的大眼睛真美！高高的个子，长长的腿简直就是一个标准女神她也常常给我卖萌，太可爱了！两只手握拳然后放到脸部旁边，使她那“小包子”更发可爱各加胖了！微笑的她总是那么美！嘴巴微微弯起来就非常美丽了！她也练过舞蹈，常常在宿舍就做一些关于舞蹈的，我都不知道她在干啥只知道她的动作很美！劈叉她也特别好就是不会横叉，弄起来闲的她的腿越发长了！

她也非常想减肥，差不多几天就会做几次仰卧起坐，看她这么努力，我都有点心疼了！心想：瘦！有什么好的！我只好陪着她在可是她不我做，就说：“涵琪！你不能这样！要不让你就比我瘦了！”“好好好！”说着她就继续做仰卧起坐了！

你们猜一猜她是谁吧！

【篇五：欢快的田径队】

这学期我阴差阳错地被选为田径队的编外人员，心里特别高兴，这使我的课余生活又丰富了许多，同时也可以实施我的减肥计划了。

第一天，我早早来到了学校，看见已经有几位哥哥姐姐在操场上跑步。我赶忙加入了跑步的队伍。一圈下来，我开始气喘吁吁，满头是汗。这时，一位姐姐走了过来，她教我跑步是手臂要前后摆动，脚要自然落地，身体重心要微微向前倾，这样才能跑得快。学了这招，我一试，跑起来果然轻松多了。

第二天，我的好朋友小张和小董也加入进来，我们组成了球球小队，我终于不再孤军作战了！我内心一阵欢呼，一起和他们商量起我们的减肥健身方案。跑步是我们首选的运动。大家约定每天绕着操场跑5圈。虽然我们自我感觉良好，每次都是使出了自己全身的力气来跑，但是偶尔也会被被别人笑话，说我们像三只巨型的蜗牛在缓慢移动。“哼！走着瞧吧，说不定到时候我跑得比你还快呢！”

不过，对于球球小队来说，最难的要算仰卧起坐了。每个人都各有千秋。小张做时要两个人压住他，他的脚还会不停往前拱，有时候好像要把我踹到天上；我做的时候其实像虾米翻身，每一个都做得比较慢；最好笑的要算小董了，他的腰部力量不够，所以做到十几个的时候，他就会没有力气，肚子往上一挺一挺的，满脸涨红，一副痛苦的样子。

经过三周的田径队练习，最近一次体育课的跑步，我已成功将班级倒数第一名的位置让了出来，心里别提多开心了！我暗自下决心，一定要坚持继续参加田径队。

【篇六：我的校园】

我们的校园是——大同第三小学，合平安置小区的旁边。

我们校园很美丽，一进校就可以看见一块花坛，花坛里有五颜六色的花。花坛的对面就是高高的教学楼，一共有五楼。四楼的乐学楼的六（2）班就是我的班级，我每天都在这里学习。

我们的校园的操场很大，只要不下雨，我们就会去操场做课间操，做完课间操，老师们让我们在指定区域玩耍，当然会带器材比如：仰卧起坐的垫子、排球、呼啦圈、跳绳等。

我的的升旗台就在善思楼的左边，我们每个星期一的早晨都会在这里升旗，这时就会闻到旁边淡淡的桂花香。

这是我们的校园，你觉得我们的校园美丽吗？

【篇七：可爱的套娃】

在我的书架上，有一个特别美丽的“公主”套娃。这是我生日时，妈妈送给我的生日礼物。我刚拿到手，心里就乐开了花。

套娃“公主”高约15厘米，宽5厘米。一头乌黑发亮的长发上面还有一个五颜六色的美丽的蝴蝶结，显得特别美丽。这个“公主”与其它的套娃与众不同：又黑又长的睫毛下有一对水蓝色的大眼睛，弯弯的睫眉毛像柳叶，小巧玲珑的鼻子下面有一张微笑着的樱桃小嘴。

我拿着“公主”又蹦又跳，跳的时候，我觉得“公主”的身体好像有什么东西在里面。于是，我把它带到我的房间，把它放在书桌上。我正在想怎样才能知道它身体里究竟是什么东西的时候，妈妈走到我的面前，拿起套娃说：“嘉馨，你在想什么问题呀？一副若有所思的模样。”我回答：“我想知道“公主”身体里装的是什么。”妈妈拿起套娃：“把它头拧掉就可以知道了。”

记得有一次，我和爸爸在玩电脑，玩了许久，我们的眼睛都累了。我就和爸爸比赛仰卧起坐，我前20个都做的很，可是后面的我就做的慢。正当我准备认输时，我看见了“公主”的微笑，好像在说：“小主人，别泄气，坚持就是胜利，你一定能行！”看见了微笑，我决定不放弃，坚持到最后，我获胜了。

套娃，你是我最爱的玩具，谢谢陪我度过了许多美好的时光！

【篇八：海洋世界】

今天，我们再次来到了昨天的海洋世界！

我们先来到了海豚湾，看了海豚表演！小海豚们好可爱呀！小巧的身躯灵活的在水里摆动着。它们一会儿上岸，一会儿下水，可可爱了！然后我们去看了白海豚，白海豚长得和普通海豚差不多，只不过是白色的。

接下来，我们去了5D影院，我以前去过3D的4D的，但还没去过5D的呢！看完电影，我知道了5D电影就是坐椅也能跟着动，好像飞上天又突然下坠，像坐过山车一样。

然后我们去看了企鹅。小企鹅也很可爱呢！浑身上下毛茸茸的。大企鹅肚皮白白的，像穿了一个黑褂子。我想起一个歌谣：“小企鹅，白肚皮，出门忘了系扣子，露出白白大肚子。”

我们又去了卡卡小屋。卡卡是谁呢？就是5D电影里的一个主人公，他是一只小老虎，我们还和那个小老虎照相了呢！

接着我们去坐了企鹅过山车，这是个很小的过山车，因为太小的原因，所以玩一次可以转两圈。我和妈妈排着队，好长好长啊，但是只做了半分钟都不到的时间就下来了，我觉得好亏啊！因为我爸爸录的视频33秒，我们排了33分钟，是不是很亏呢？

吃完饭，我们去看了一个海狮表演，别看它们看起来笨笨的，大大的，傻傻的，呆头呆脑，但是其实它们也不比海豚差，也很可爱，上窜下跳的，还会做仰卧起坐，而且他的肺活量也很大，海豚虽然更灵活一点，但要比做仰卧起坐的话，海豚就不行啦！

好了，今天我们就逛完了，我们马上就要回北京了，拜拜啦！

【篇九：你的梦想是否只是想想而已】

我的语文老师曾教导过我们：梦想还是要有的，万一实现了呢？而对于这句话，我有赞同的地方，也有不赞同的地方。

赞同的是：我们得要有梦想，有目标。如果一个人，他连自己的梦想是什么，自己将来要干什么或者说自己对自己的目标、要求是什么都不知道的话，那么他就不会有奋斗的动力。

不赞同的是：梦想不该说成是“万一实现”，应该是对于我们自己的梦想，我们要有确切的把握，努力的朝着自己的梦想前进。

像材料中的小尤拉，永远都只会空想，可他并没有想过，妹妹是因为什么落水了，小狗是因为什么落井了。

我是一个有梦想的人，并且也在努力的追着自己的梦。我想当兵，并不是在空想，所以我凭借自己的能力当上了体育委员，而且坚持每天跑步，做俯卧撑，仰卧起坐，引体向上和上下蹲等体能运动。

也有人说过我的的梦想不太现实，毕竟作为一个女生，自愿当兵的人很少，可我并不这样认为，我认为只要你是一个爱国的人都可以当兵。

所以，梦想不是你一时间突发奇想冒出来的，而是要经过你自己深思熟虑的。

那么，在我的语文老师之后，还有一个人说：“梦想还是要有的，只不过是要靠自己努力的！”

【篇十：体育健将】

王宇博是我们班的体育健将，圆圆的脸蛋，强壮的四肢，浑身充满了活力。仰卧起坐，他1分钟做69个；跳绳测试，他一分钟跳了216个；50米跑步只用49秒……

运动会是他大显身手的时候。他是垒球高手，有他在场，我们可激动了。操场上人山人海，呼喊声呐喊声此起彼伏，一片沸腾。垒球比赛开始了，我们班的拉拉队早就围在跑道旁，高声呼喊着他的名字。他呢，在做热身运动，踢踢腿，甩甩胳膊，一边自信满满地练习投球动作，脸上保持着微笑，似乎志在必得。随着哨声响过，轮到他上场了。他镇定地拿起了球，轻轻地放在脖子旁边，左腿往前跨出一步，右腿猛地用力一蹬，向前跑，像一匹奔跑的野马。眨眼间，他就冲到了白线前，右手用力把球往前投。球在空中划出了一条美丽的曲线，如同一道彩虹。他嘴角抿得紧紧，脸上露出了紧张的表情，看来，他很重视这场比赛。砰的一声，垒球落地。哇！他投了46米，当他看见自已的成绩时，脸上紧张的表情马上就变了，笑容在他的脸上开了花。他在操场上就跳了起来，大声喊：“我是第一名，我是第一名……”同学们纷纷围上去，异口同声地说：“王宇博，你真厉害！”

他是我们班的体育健将，是我们班的骄傲。