【篇一：运动会上的一个瞬间】
今天是我校第八届秋季运动会的最后一天比赛，我很兴奋，因为今天我要参加800米跑步和扔垒球两个项目。我特别希望能为班级争光添彩。
运动赛场上，同学们一个个摩拳擦掌，毫不示弱，奋勇拼搏。啦啦队的呐喊声此起彼伏，回荡在校园每个角落。
激动人心的时刻终于到来了，800米马上开始了。我的心跳加快，手里微微有点汗。这时候，爸爸仿佛看出了我的紧张，轻声地对我说：“儿子，不要怕，800米是耐力跑，前两圈只要不掉队就可以，到了第三圈全力冲刺，你的爆发力是很好的。”听了爸爸的话，我的心情放松了很多。这时候，鲁老师也走到我身边鼓励我。我自信满满。
“砰”地一声枪响，运动员们像离弦的箭冲了出去，耳边传来沸腾的呐喊声—加油，加油……我浑身充满了力量，迈开了双腿，使劲往前冲。脑子里只有往前冲的念头，一下子把爸爸和老师的叮嘱抛之脑后。一个，二个，三个……我和另一个同学争着第一名，可是，刚开始冲得太快，导致体力分配不均，到了第二圈，我的双腿就像灌了铅一样，越来越沉，看着同学一个个超过我，我好想自己有一对会飞的翅膀，马上飞到终点。我越来越累，越来越慢，眼泪不由自主在打转，感觉就像跑马拉松一样，看不到尽头，我好想放弃了。这时候，一个熟悉的身影在我身边晃动，是爸爸。“儿子，坚持到底就是胜利。”这句话就像一道亮光照进我的心里。“对，男子汉怎能够轻言放弃。”我咬紧牙关，奋力向前冲。最终，我坚持下来了。
这次800米比赛，让我明白了许多道理。我们要牢记父母和老师的叮嘱。同时我们一定要学会坚持，因为只有坚持，才会战胜自己，获得成长与进步。
【篇二：打篮球的第一课】
今天是我暑假上篮球课的第一天。在路上，我想：打篮球时要不要做很“痛苦”的准备运动呢？教练会不会很凶？会不会罚蹲马步？……我脑袋里的问题一个接着一个地跳出来，使我浮想联翩……
到了打篮球的地方，迎接我们的是一个高个子肌肉发达的男老师，在了解了我的基本情况后说：“先拿个篮球玩一会吧，等等其他同学。”
上课时间到了，同学门都集合了。老师说：“现在我们来做准备动作。”我们便依照老师示范的样子做了起来，两腿收紧，两膝平放，抓住两只脚的侧面，把头往下压，一会儿的功夫，我的双脚已经又酸又疼，真累啊！
准备动作做好后，就是脚步练习了，我拍在队伍的后面，看到前面的同学教练一教就会，我不由地紧张起来，心里想会不会出洋相啊。到我了，心里记着教练的动作要领，灵活地摆动两条腿，然后逐渐加快速度，终于，我成功了，我通过了，我心中充满了自豪。
在训练的中间我们玩了一个游戏——切西瓜。我们队友手拉手围成一个圈，一个人在外围用手去切两名队员的拉手，看谁跑一圈后先到位子上，输的人继续切。这个游戏看似简单，其实是在训练我们的灵活反应能力，爆发力等等。
最后在以七个折返跑，跑完后大家聚在一起举起手，叠在一起，大喊一声：加油！结束了今天的课程。
【篇三：写给孩子的一封信】
亲爱的女儿：
你好！你经历了一次人生的历练，你的坚强和乐观证明了你是个了不起的人！相信自己的实力吧。还记得你爬泰山的体会吗？其实在开始爬的时候你自己已经有了一个坚定的信念“我一定能爬上泰山顶！”，不是吗？而且你爬山时，你根本就没怀疑自己爬不上，你也没去想爬上去能否看见日出？也不管别人是超过了你，还是远远的落后到你的后面，你只顾调整好你的心态，脚踏实地走好脚下每一步。
你还记得爬十八盘最后一段吗？那可是爬泰山最陡，最难爬的一段了，你也咬牙，一溜烟地跑了上去，难得呀！可见你的爆发力有多大？我相信你在这最后冲刺阶段，你会调整好自己的心态，有办法激活你的爆发力的`！
好运一定会眷顾象你这样有毅力的孩子的。风雨过后是彩虹，经历了这场地狱般的历练，你一定会象草原上的雄鹰，长出坚实的翅膀，拥有顽强的毅力搏击长空。天道酬勤，你一定会成功的！相信自己的实力，沉着、冷静，轻装激进，勇敢地冲上去！相信妈妈的话，你一定能成功！你是最棒的！
正象张彦华老师所说，你以为世界上有很多高人，其实高人并不多，你自己就是其中的一个。他说的很有道理，你把张老师给你的话再好好看看吧,他的句句都包含着哲理。
女儿，不管在什么情况下，爸爸妈妈永远都是你坚强的后盾！你有能力，又磨练出了顽强的毅力和吃苦的，更可贵的是，你在高三被世人残酷的竞争中，你却能笑得那么甜，即使在你生病时还是那么乐观，这有几个人能做得到呀？所以你的病好得那么快，你不觉得你是个了不起的人吗？这就是张老师说的大将风度，处乱不惊，沉着冷静，相信你一定会把你的这种优良品质应用到考试中的！
xxx
20xx年xx月xx日
【篇四：长处】
大家都说每个人都有自己的长处，但是我好像就是一个例外，我从来就没发现自己有一技之长，但我仍在努力希望发现我自己的长处。直到有一天我才发现自己的长处。
那是一个炎热的暑假，我正在家里上网，突然一个视频吸引了我。那是一群大哥哥正在一个广场上滑轮滑，看着他们那帅气的姿势和高难度的动作，我被迷倒了我霎时就有了想要玩玩看的冲动。我跟爸妈讲了，他们也爽快的答应了，不仅给我买了一双轮滑还给我报了个训练班。当天我就开始了训练，之后要从晚上6点到9点训练。而且是每天晚上除了雨天都要去。因为是夏天，所以我每次回到家都是浑身被汗湿透了的。
就这样过了几个月，有一次教练给我们说要测试直道速滑，三人一组。我却被分到了年龄比我大的两个人的组里。而且他们学的还比我久，我有点虚虽然输了也不会怎样但是我自己很在意。终于到我们测试了，我们在起跑线上等待着教练的哨声，突然哨声响了，我们飞似的冲了出去。我一下子就冲在了前面，也有一个人不甘示弱跟着我一起冲，我便猛冲，他和我并驾齐驱。最后的十米了，我也忍不住了，用尽最后的力气冲，最终我获得了第一名。教练走过来拍拍我的肩头说：“今天你表现得很好哦，我看你的爆发力很好的。”爆发力，我的长处，我终于找到了自己的长处了。
就这件事以后我终于明白：每个人都有自己的长处的，只不过要靠自己的发掘，才能释放出最好的光彩。
【篇五：运动会】
今天要举行运动会，1500米的长跑比赛第一名的任务，就落在了我们班男生的头上。
快开始比赛了，体育老师杨老师告诉我们，前面有警车开道，后面也有警车跟着。如果被后面的警车追上就会被淘汰。还叮嘱我们，比赛前要把身体活动开了才跑的快。我听到后就飞快的活动起来。
随着杨老师一声令下：“预备——开跑！”我们飞快地跑起来，而这时我旁边的南梓元告诉我，先跑不快不慢的速度，最后快到终点的时候再把你的爆发力全用到腿上。我听了他的话就开始保持不快不慢的速度。这时，我听见牛乐，马欣宇，张杰，曹佳浩等，都被淘汰了。
终点快到了，我把全身的力量都放在了腿上，胳膊也快速地摆动起来，飞快的跑着，看见自己把警车都给超过了，我终于赢得了第一名。
到了颁奖处给我发了一个水杯，走到外面同学们都高喊：“邵王伟，你真棒！”那一刻我自豪极了！
【篇六：冬季运动会】
“六五六五，藏龙卧虎，齐心协力，勇夺第一！”这响亮的口号是怎么回事？原来是我们的学校举行了一年一度的冬季1运动会。
隆重的开幕式过后，运动会正式开始了。
首先是男子50米赛跑，运动员们一个个都蹲在起跑线上，时刻准备着起跑。“呯――！”发令枪在空中打响，运动员们像离弦的箭一样，飞了出去，我们班的陈孝凯同学由于一开始出师不利，被对手给反超了，导致最终获得了第二名的成绩。
看完50米的比赛，我又跑到沙堆那里去观看跳远，当别的班的同学跳得一个比一个远时，我的心绷得紧紧的，生怕我们班的运动员落后于别人。突然我听到“耶——！”的一声，原来我们班的李凌飞，一下子就跳到了3。53米的好成绩。所以她取得了女子跳远第一的傲人成绩。
最令我期待的男子1500米终于开始了，这场比赛，我们上场的是跑步健将——王正洋，他有强大的爆发力，一开始就遥遥领先别的对手整整一圈，后面他一直保持着这样的成绩，最后夺得了小组第一，年级第三的好成绩。
虽然后面我们愈挫愈勇，但最后只获得了年级第五的成绩，不过冬运会的美好永远地留在了我们的记忆里。
【篇七：写猫的作文】
我常常遗憾，家里怎么不知从哪里跑来这么一只小猫，而且，很丑很丑的。你看吧！它那瘦小的身体，好像没有一只老鼠重；一身又黑又短又乱蓬蓬的毛被火烧了或是燎了一大块，给它本来就很丑的面目又增加了几分丑陋的痕迹。
唉，真是一只丑得不能再丑的猫了！
不只是我对这只丑猫十分厌恶，还有我的姥姥也对它亦是如此。我一出去玩，便把它带着丢在外面。很神奇的是它总会莫名其妙地再次回来，回到我的身边。无论什么办法都赶不走它，气得我有时狠狠地真想踢它两脚。即使这样，它也是不会走，似乎是赖上我家，赖上我了。
有一天，我正在家里写作业，忽然看见一只硕大的老鼠窜到了我的桌子底下。我吓了一大跳，慌乱之中，我的书、本、笔等学习用品一股脑地撒了一地。这巨大的声音惊醒了在一旁酣睡的丑猫。它惺忪着眼睛，伸着懒腰，蒙眬中发现了那只硕大的老鼠。顿时，它的睡意全无了，只见它瞪大了眼睛，死死地盯住那只老鼠，悄悄地跑了过去，慢慢地弓起后脊，嗖地一声，向前一扑，就迅雷不及掩耳地把那只老鼠扑倒在地。它的那种爆发力，以及它的速度彻底地惊呆了我。
此时，丑猫渐渐地把爪子松开了一些，老鼠已经完全地吓蒙了，像一团泥似的萎缩在地面上。丑猫开始了猫玩耗子的游戏，它把老鼠拨来拨去。直到玩够了，才大快朵颐，享受了一顿丰盛的午餐。
从此，我不再只是把它看成是一只丑猫，也不怎么厌恶它了，毕竟在丑陋的外表之下，它竟然是那么的勇敢着呢！
【篇八：我的同学】
【我的同学】
小叶子
我们班有一个大名鼎鼎的“百事可乐”。她长得小巧玲珑、清秀可人，她的眼睛很大很水灵，仿佛能看透世间万物。她就是我们班独一无二的“百事可乐”。
听到“百事可乐”这个名字，有些人会纳闷了。为什么是百事可乐而不是可口可乐呢？当然是因为“百事可乐”，“百事”——百事通呀！“百事可乐”的消息灵通可是全校闻名的，大到学校事件，小到个人事情，她都是了解一点的。我认为“百事可乐”的消息灵通是因为她的自来熟，常常不认识的人也能和她打成一片，我可羡慕了！
“百事可乐”的爆发力全班都是有所领会的，她的爆发力就像拧开盖子的可乐，全部喷涌而出。别看她平时声音不大，可一到音乐课上，震耳欲聋的训斥声立马源源不断的传了过来。那响彻云霄的咆哮，可谓是“惊天地，泣鬼神”啊！那气壮山河的声音，令我不得不拜倒在她的大嗓门之下。
可乐入口甜，但“百事可乐”的嘴更甜。“百事可乐”只凭那张甜嘴，就把老师哄得心花怒放，好像只要有嘴，啥事不愁。那声音比蜜糖甜上了不止一倍，把我鸡皮疙瘩都弄起来了。
这就是我们班的“百事可乐”，一个独一无二、与众不同的“百事可乐”。
【我的同学】
我的同桌是一位名副其实的“辣妹”，大家一起来认识她吧。
“小勇，快点把数学课堂作业本还我，否则的话，你就死定了！”她边说边扬起了拳头，小勇见状，乖乖交出了作业本。
怎么样，见识了吧？她就是我的“辣妹”同学，个子很高，眼睛小小的，但性格泼辣，有时还会路见不平，但“辣妹”还有另一面，我从她的作为中感受到了温暖。
“明明是你撞了我，还抵赖。”“不，明明是你撞了我。”班上有两位同学在吵架，唇枪舌剑，“敌我双方”互不相让。引来了好多同学，他们有的在一旁起哄，有的在为一方呐喊助威。“都别吵了！轻轻磕碰，有什么好大惊小怪的，你们俩各退一步。”“辣妹”同学从人群中站了出来说道，两位同学便立刻结束了“战争”。
“呜呜……”还记得那次我因为考砸了，坐在位子上呜咽。虽然哭得已经很小声了但还是被发现了，同学们都没理睬我，只有“辣妹”同学询问原因，并开导我不要因为一次小失败就失了男子汉风范。就是她，“辣妹”同学在我最低落的时候带来了安慰，给了我鼓励，送来了温暖，使我感动至今。
我的“辣妹”同学永远是我的真正朋友，因为她为我“雪中送炭”，这胜过了一切。
【篇九：共享梦想】
“共享”已经逐渐步入了我们的生活。“共享”为人们的生活带来了很多意想不到的惊喜。渐渐地，共享已经取代了个人私有，许多本来需要自行购买的东西可以通过平台与他人合用。
“共享”无疑是一个新词汇，一个新概念。我们所处的同一片蓝天下，共享的东西很多。甚至，我们共享梦想。
抛开具体事物不谈，共享的也可以是精神上的东西。小时候，几乎每个孩子都会说：我的梦想是当科学家；我要做宇航员；我想成为一个作家……很多孩子，共享同一个梦想。虽然没有彼此交流，也没有一个具体的平台，但他们都做着同一个梦。或许多年以后，他们确实实现了自己的梦想，遇到同行，欣慰地来一句：“我们当初共享了一个梦想！”
抬头看看上面的天空，或许你看到的仅仅只有蓝天白云，可所处在另一端的人，你们的心在空中交汇，尽管互不相识，但共享的交易已经完成。
从另一个角度来说，梦想可以共享，但交易不一定成功。同样两个拥有画家梦的孩子：一个天天提笔苦练，四处寻找灵感；一个天天吃喝玩乐，只有闲暇无事时，才随手画上两笔。这两者还一样吗？答案很显然。他们可以共享同一个梦想，但无法共享付出的努力。所以后者的交易，注定了失败的结果。
再换个角度来看，倘若两者共享了梦想，且付出了相同的努力，可一个人抱着豁达的心态，另一人却整日思前想后，时常忧虑重重。他们的结果也会有所不同。很多时候，心态非常重要，而一份淡然豁达的心态，会成为你成长途中的一大助力。
共享梦想，其实并不是一个很新颖的思路，在人类发展的年岁里，这就形成了一种很自然的思维平台。没有实物，却连接了人们心与心的距离。往往不是看个人的爆发力有多强，而是看整体的凝聚力有多强。
从这个话题再绕回实物，目光转向我们的共享单车、共享书店等等，这之中的共享关系与共享梦想就截然不同了吗？并不是的，每个使用共享设施平台的人，只有心中对这个平台有信任、有爱护、有对它的责任感，才能让“共享”真正融入到每个人的生活之中。而这种内心的责任，不正是共享的梦想吗——我们希望共享可以做得更好。
再次抬头望天，好像又有什么东西不一样了。微笑的人可以在空中找到自己的影子，因为正有人在和你共享梦想啊。
【篇十：我的拿手好戏】
舞台上一个舞者尽情挥洒着汗水，台下的观众欢呼雀跃，纷纷为她喝彩，那个舞者就是我。
我的拿手好戏就是跳舞。
记得有一天，我正在观看六一联欢晚会，其中有一个节目是拉丁舞，我看着电视机里的舞蹈，它不像民族舞那样优美，却十分豪放霸气，又不失气质，于是我心中那颗跳舞的种子便开始萌芽。
之后妈妈帮我找了一个舞蹈班，我一去就被舞蹈老师身上一种独特的气质吸引了，于是立刻决定留了下来。
刚开始我的一切都充满了好奇，认为跳舞是很好玩儿，可过不了多久，我发现跳拉丁舞非常累，才跳半曲就能让你满头大汗，因为拉丁舞需要非常强大爆发力和反应力，我有点儿想打退堂鼓，可看到身边的同学们都那么努力的在跳，又想到妈妈之前曾对我说世上无难事，只怕有心人，我又咬了咬牙坚持了下去。
从那以后，我便每天都会挤出至少十分钟的时间练习舞蹈和基本功。每次我都会对着镜子调整自己的动作和表情，就这样日复一日地练习，我坚持了六年。每次练习，我都当做旁边有老师非常认真的对待；每次练习，我都当做一次表演，表现得淋漓尽致。
终于我的努力有了回报，现在我已经从初学班到了精英班。
在今年的“正科杯”舞蹈大赛中，我获得了12岁组的一等奖。比赛过后，老师说我这次的表现力、爆发力都拿捏得非常好，我很棒，从此以后我的每次比赛几乎都会拿一等奖，我得到了很多的荣誉，拉丁舞变成了我的拿手好戏。
这一切的一切都离不开我自己的努力和家长老师对我的帮助，这真是"世上无难事，只怕有心人！"