【篇一：军训没什么大不了】
军训的第三天，太阳依旧火热，一点儿也不理会我们内心的呼喊，无情地炙烤着大地，在这阳光明媚的日子里，我们开始了今天的军训。
一开始，依旧是最基本的站军姿，经过昨天一天的训练，我已经习惯了腿部的紧绷感，所以这会儿并不是很痛，但没想到的是，这次一站就快十分钟，到了后半截，我的身子一阵阵地晃悠，可教官金口难开，始终没说那句“活动一下”，不知过了多久，教官终于下达了活动的命令，那一瞬，同学们都像是被抽走了脊椎，软绵绵地晃来晃去，像一根根随水晃动的海带，然而，万万没想到的是，教官竟只给我们十秒钟的休息时间，时间一到又开始了下面的训练。
接下来，学习的的是齐步走的分解动作——摆臂，身边有同学小声嘀咕：“甩手谁不会。”但我知道，一定不会如此简单，果不其然，每一排的同学摆出的手要求都要在同一水平线上，教官在我们摆好后，耐心地去一个个纠正，一会儿要注意手势，一会儿又要抬头挺胸，时间一分一秒地流过，太阳下的知了叫得撕心裂肺，我们也热得大汗淋漓，我甚至能感觉到大滴大滴的汗水沿着鬓角，滑过脖子，浸湿了衣领，整个上午的训练便在这稍显单调的摆臂中结束了。
下午的训练依就以齐步走为主，但加入了迈步，可能是由于紧张，我有几次都走成了同边，在多次反复练习后，我终于克服了这个困难，心中不禁涌起一股成就感。
俗话说：“熟能生巧”，我相信，在反复的练习后，我一定会做得更好。
【篇二：军训日记第二天】
星期日晴
已经是第二天了。教官好像对我们好了些，也没有那么严肃了，只不过今天要学齐步的行进与立定，上身要保持立正的姿势，要高度重视摆臂，尤其是后摆，整个上午都在练摆臂，没有站军姿那么累，可是教官要求一个口令3个，5个，21个，31个动作，要是数错给教官注意到，就要给教官骂个狗血淋头了。
中午回到宿舍午休时，骤然发现，我还要上5楼！这不是要人的`命吗……好不容易上了五楼，还要寸步艰难地一步一步爬回宿舍，累垮了……滚上床，睡着了。下午的时候，我们站军姿都累得晃来晃去的，教官说：“现在就晃来晃去，看你们今天晚上的体能训练怎么办。”我们大家的心立刻抖了一下。
幸好，体能训练并没有想象中的难受，我们先是跟着漂亮的女教官学唱了“团结就是力量”和“打靶归来”两首歌，然后被十五班的教官整的很惨，俯卧撑，正步练习，蹲下起立。
晚上10点后，渐渐入睡，耳边还萦绕着：“团结就是力量，团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强……”
【篇三：难忘的3分38秒】
圆满，极不容易做到，但在那一刻，我的心情无可形容，圆满，两个字脱口而出！
“预备，跑！”伴随着一阵清亮的声音，我“出发”了。800米长跑，是我们体育加试的必考项目，对我来说，简直是难以跨越的鸿沟，每次体育课前我都心情紧张，体力不支的痛苦，落到后面没有颜面，让我的压力很大，硬着头皮上阵，就怕败下阵来。
今天的体育测试，对我是一次巨大的考验，必须面对，一开始，我小心翼翼地跟在队伍末尾，生怕自己出了什么差错，但是渐渐的，我与前面的同学距离越拉越大，到了非超越不可的地步，因为马上就要垫底了，我的心好像被鞭子打了一下，整个人像受了惊的野马一样，冲了过去，我暗暗提醒自己，两个手臂舞动舞动，双腿奋力上抬上抬，可是坚持了没有多长时间，好景不长，冲刺到大部队的中游时，感觉力气耗尽，我又被迫减速了。
同学们超越我时，我清楚的听到他们的喘气声，像排山倒海，一浪高过一浪，明显的感到他们的汗水热气腾腾，我被震撼了，是啊，没有谁的成功是轻而一举，没有谁的超越不经过坚持不懈的拼搏，同学们都很累，不光我一个人是这样，这时我的脑海里出现了一幅幅“剪影”：幼儿园时，妈妈给我报了一个古筝班，可是中途枯燥无味，我最终半途而废，败下阵来，到现在，当我看到同学们弹奏行云流水般的曲子时，我都懊悔不已；小学时，班里精选班干部，我因为胆小，我也退缩…………，我好像被一条条小鞭子抽过一样，精神重新抖擞起来。
想起老师说过，大喊一声，可以给自己加大力量，我于是大吼一声，胸中好像涌起一股不知名的无形力量，更高的抬腿，更快的摆臂，我开始加速，我听到有同学们给我加油，感觉风爷爷也在助我一臂之力，我感到温暖，我感到了力量，当我超越每一个人，我也都对他们大喊一声：加油！或者拍一下他们的肩膀，传递我的力量，这时听到老师说：同学们加油，还有最后10秒！”我倒数着秒数，5、4、3，不顾一切的冲了过去……“3分38秒，第九名”，我一脸惊喜地看着老师，我不敢相信自己的耳朵，我一再追问：“老师，您确定是3分38秒吗”，老师也在替我高兴，一直回答：“没错，确定，就是你！”这时，我忘却了喉咙的疼痛，心脏的跳动，大声欢呼着……
钱学森说过：不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。3分38秒，我感受很多，不仅代表着我体育成绩的圆满，更代表着我将在人生跑道上越跑越远……
【篇四：我们的运动会】
虽然校运会已经结束，可比赛中那动人心魂的一幕幕却还历历在目。
跑步
突然，只听“嘭”的一声枪响，眼前闪过几匹脱缰之“马”，掀起了一阵狂风。认真一看，原来是一百米男子决赛开始了。运动员们如离弦之箭搬飞了出去，周围响起了雷鸣般的加油声。一转眼，运动员们就已经迈着健壮的大长腿，挥舞着手臂冲向终点，终点已经近在咫尺。最后十米了，九米……四号运动员一马当先，五号运动员紧随其后。四号运动员摆动着手臂，想要夺得冠军。五号运动员不甘示弱，对冠军势在必得。他额头上的汗珠如同雨滴一样挥洒着，奋力地甩着手臂。两人几乎同时抵达终点，但五号运动员更胜一筹，右脚率先越过终点，冠军诞生，场上想起一片欢呼声。五号运动员脸上洋溢着笑容，内心大概为能够替班级争光感到自豪。
跳远
跳远比赛虽没有跑步比赛的精彩，可竞争也是无比的激烈。首先出场的是十号运动员，他的腿有些哆嗦，可能是有点紧张吧。他有节奏地摆动着手臂，奋力一跃，取得了相当不错的成绩。也许是他内心的拼搏精神激励着他，他又一次尝试，果然更进一步。
紧接着出场的是二号运动员。他的脸上洋溢着自信，或许是对自己的实力很有信心吧。他站到起跳线上，摆臂，摆臂，再摆臂，同时双腿一蹬，像青蛙跳水般落在地上。可他似乎失误了，并没有取得好成绩。他又开始了第二次尝试，这次脸上却多了一分紧张。不过第二次似乎发挥出了他的水平，取得了优异的成绩。
……
比赛已经结束好久了，可运动员们矫健的身影还时常浮现在我的脑海里。跑步比赛中激烈的竞争和跳远比赛中的奋力拼搏令我难以忘怀！运动员们的拼搏精神也永远激励着我！
【篇五：当一回小小体育老师】
今天，我们要在课上当一回体育老师，我很开心。我们请了我们班的小欧同学来当小小体育老师。
他长得矮矮的，像一个小冬瓜，比较瘦，像一棵小树苗。他的头发一根根的，竖着就像一只小刺猬的毛发。他的眉毛又粗又黑，还有一点点浓，眼睛小小的，笑起来就眯成了一条线。鼻子翘翘的，下面是两个小小的山洞，耳朵上半部分有一点点尖，还可以动呢！他的脸上左边靠近耳朵的地方有一颗小小的痣，他穿着一件灰色的衣服，还有一条灰色的裤子，一双黑色，红色，白色相间的鞋子。他穿得帅帅的，可真像一名体育老师。
小欧老师给我们上了一节体育课，他带我们上课时做热身运动，可是他的动作软绵绵的，就像棉花糖一样，他在做摆臂动作时，就像一个招财猫一样，同学们也跟着他做，最后大家都做错了，我想对小欧老师说：“你有一点懒散，要多练习哦！”
希望下次再见到小欧老师，他的动作会非常标准！
【篇六：双连冠】
“加油！林大然！”我现在正在跳远呢！但这可不是普通的立定跳远哦！这是我们在电视上经常出现的三级跳，喜欢运动的小朋友都知道吧！不知道也没关系，现在轮到我跳了，好紧张啊！随后，我从离沙10米远的地方起跑了，加速到沙池前的木板上，然后一跳，这次我没发挥好，所以只跳了个3米25，应该是我起跑慢了吧，接着我就排队等待第2次跳了，很快，又轮到我了，我对自己说：“起跑越快就跳得越远！”这次我奋力摆臂，双脚飞快地跑到木板然后奋力一跃，太棒了！这次我跳了3米45！我开心地蹦了起来，陈老师也说我很厉害，3年级就能跳那么远！听到这句话后，我对自己更有信心了！
我的比赛还没结束呢，因为我还报了200米赛跑，跑步可以我的强项呢！刚好广播说请三年级男子女子200米赛跑的同学到检录处检录，于是我飞奔到不远的检录处准备检录了，我心花怒放，心想：“第一名我拿定了！同学们也在场下给我加油打气呢。很快就到我们组了，我竟然跑的是最外道！我最不喜欢最外道了，因为我总觉得跑最外道好长啊！我心里闷闷不乐的，但竟然已经定好了，也只能跑最外道了。
于是我就跑到了起点张准备起跑了，“咻”随着哨子的声音，我起跑了，我一路在加速，双手奋力的摆臂，双脚“嗒嗒嗒”的像老虎一样奔跑着，心里想：“最外道就最外道，最外道也要跑第一！”于是我一路狂奔，就像一只老虎疯狂地在赛道上跑，我在跑的时候听到方颜睿祺在场下喊：“加油林大然！加油林大然……"当然，不能只说我自己，我回头一看，跟几个乌龟和老虎赛跑一样，看到这一幕，可我丝毫没有放慢我的速度，快要到终点时，我以每小时15公里的速度向终点冲去，第一名是肯定的啦！连帮我记时的老师都说我好快啊。我心里觉得没什么，反正我本来就是年年第一！但也挺开心的，因为我在回到班级的时候看见了MR。LIU，他说我刚才跑的也太快了吧！回到班级后，曹老师跟我说我是第一名，我就说嘛，我从来都没有跑过第二第三名，不过，跑了第一名还是要开心一下，刘沛萱在我回来的时候跟我说：“你在跑的时候，头发完全都飞起来了！”我心想：“没那么夸张吧，我怎么可能跑到头发都飞来？”
当快要接力的时候，我又知道了我跳远也是第一，还破了校三年级的纪录，离六年级的纪录还差5厘米，听说破纪录还可以双倍加分！好兴奋啊！我给班级加了分！爸爸说我六年级岂不是都可以跳4米多了！我还给班级立了功，争了光，我觉得这不是给人的荣誉，而是班级的荣誉！再透露一下，我们班拿了接力的第一名，曹老师也很开心，我们全班都很兴奋。
我们班回到教室后，就开始发吃的了，因为我拿了两个冠军，所以我就拿了两个巧克力和两包奥力奥。老师也给了我们每人一个巧克力和一包奥力奥，并且我们还有一瓶益力多呢！我把巧克力称为“金球奖”，把一包奥力奥称为“金靴奖”，我还把益力多称为“世界杯冠军奖杯”呢！哈哈，我的荣誉榜出炉了：三个“金球奖”，三个“金靴奖”，一个“世界杯冠军奖杯”，爸爸妈妈也说我很厉害，而且李语桐的妈妈还问我的爸爸妈妈是怎么样培养我的呢！可能李语桐妈妈也想让李语桐跑的和我一样快，下一个学期我要更加努力，取得比这次运动会还要好的成绩！
【篇七：初中生军训日记】
军训的第七天，大家都在为9月1日的军训汇报表演而刻苦训练着。今天教官带着我们重点训练了正步走。正步走要走齐真是很困难，大家的手臂总是摆不到
一个高度，腿也踢不到一个高度，而且步幅的大小与速度的快慢还不好掌握。有的'时候怎么走也走不齐，有的时候走到是走齐了，可是速度却像是跑。为了让我们走好正步，教官可是伤透了脑筋。由于走不好，我们要从最基本的动作重新练起，最先练的当然是摆臂了。摆臂这么简单，大家当然很快就练好了。
可接下来又要加上腿的动作，金鸡独立我们总是站不稳，整个方队都晃来晃去，非常的乱。没办法，教官使出了他的杀手锏，让我们单腿正步走的姿势站立3分钟再换腿。3分钟，我们连半分钟都站不稳，更别提三分钟了。左腿悬空站着，大家都歪歪扭扭的，于是我们把腿放低，这样便可以轻松一些。
尽管这样，还是有人坚持不住放下了腿。不过，我可是坚持下来了，虽然腿抬不了太高，但没有放下。坚持住了，就战胜了自我，我做得并不是最好的，可我会努力做得更好，别人能够做到的，我一样可以。
【篇八：体育考试】
今天，我们的期中体育考试在我们的第3节课开始。当第2节课的下课铃一响，我们就按捺不住激动的心情，一个个跑下楼去。首先，是谢老师让我们考试前的热身，我们围着小操场一圈一圈的跑，在我们跑了5圈时，忽然，一个像救星的声音传到我们耳朵里：“八班，去操场，准备考试。”我看出，大家红红的脸上写满了激动！
首先检测的是跳远，看着前面的同学们憋足了劲儿，使劲跳。我不由得深吸一口气，也憋足了劲儿，心想：和明泽，不论你跳多少，都要把你的小命拼进去跳！”终于，到我了，我使劲的摆臂，又用力一跳，我只跳了150厘米！我不由得十分着急，因为：我只剩下一次机会了！我不由得感觉一股力量进入我的体内，顿时，力量倍增，一摆，一收，一跳，一跃，一落，一系列动作。最后，还是以152厘米取得了11分。
接下来，是跳绳，跳绳，是我的拿手好戏，由于妈妈一直实行生气罚跳绳制度，所以，我的跳绳非常好，在一分钟内我跳出了有史以来，我的跳绳最高纪录——180个，当我跳了166个时，我心想：我再多跳几个吧，没想到这时还剩下7、8秒，于是，我的跳绳十分的好！
接下来，也就是我们的最后一个项目——50米跑，这可是我有史以来最头疼的一个项目。因为，我是“小短腿”，想要跑到8秒，如登天一般的难啊！只听发令枪一响，我就拼命的跑，可还是跑了一个10秒的成绩，看到我的成绩以后，对我的成绩已经无可奈何了！
……
通过这次的考试，我看到了我的体育还大大有所改进，下一次的考试，一定要拿满分！
【篇九：这就是我的舞台】
我憧憬生机勃勃的春天；我期盼骄阳似火的夏天；我怀念雪花纷飞的冬天；但我更钟情金风送爽的秋天，因为那是属于我的舞台。
秋天的阳光没有夏日那么毒，也没有冬日那么稀少，伴随着阵阵清风带来些许的凉意。带着这温晴的天气，穿着迷彩服的我走进了考验重重的中学校园。
“滴……！”随着教官的一声令下，使原本还在教室谈笑风生的我们立刻变得严肃起来。一路小跑地来到楼前整队，向宽广的操场进发……
举行完开营仪式的我们便来到了指定地点开始训练。“今天，我们要练习齐步走！”教官用洪亮的声音说到。
首先，我们先练习摆臂动作：右手向前45°方向伸直，左手向后伸，这样不停地来回摆动。不一会儿，每个人都完成了。接下来就要加上腿部动作了，加上腿部动作的我们不禁变得僵硬起来。
可教官却让我们每一排都走给他看一下，听到这儿，我不禁心跳加速起来，心想：万一走得不好怎么办？
很快第一排走完了，到我们了，我不停地深呼吸着，当教官喊到：“齐步走！”我才缓缓走了起来，眼前仿佛就是我一个人的场地，想到这儿我不禁放松了许多，便大步且轻快地走了起来，终于完成了，教官对大家说我完成得最标准，便单独让我一个人又走了一次，有了前面的练习，我似乎没那么紧张了，可我仍毫不懈怠，一步步认认真真走了起来，那一刻我如同登上了闪亮而耀眼的舞台，同学们都是我的观众，而我正落落大方地走着。
结束了，我获得了热烈的掌声，如吃了蜜般甜蜜；微风也伴随着掌声带来清凉，仿佛是它对我的称赞与鼓励。
秋风飘飘，秋意凉凉，汗水与坚持的磨练，铸造了一个璀璨的舞台，仿佛它是属于我一个人的，我奋力拼搏，终在舞台上展现了最好的自己。
【篇十：在困难时懂得坚持，也是一种财富】
人在困境中奋起，也是一种精神，更是一种财富。——题记
今天我们进行了“魔鬼式训练”——军训。刚走进操场晨跑，身边的同学都奋力奔跑，一种紧迫感油然而生，我怀着沉重的心情开始了新的锻炼方式——晨跑。
刚刚跑完了全程，不一会儿，就迎来了的军训的开营仪式。
我们身着迷彩军服，头戴军帽，脚穿军鞋，整齐划一地排着队伍进军操场。不一会儿，教官们开始了对我们的严格训练。
先是难度系数“二星”——站军姿的训练。只见教官一声令下“立正”，站军姿，抬头挺胸，双脚叉开成60度角。又是"唰'地一声，一列列整齐的“小军人”就出现在操场上。目视前方，顶着骄阳，在站立了20分钟后，大家就觉得口舌干燥，双腿也不听使唤了。真是“军队三分钟，训练十年功啊。
接下来是“难度系数一星”——报数！报数这项训练，口说简单，实做不易啊！
教官要求的声音大，不少同学报了几次数，直到“河东狮吼”才终于被教官认可。像那一个同学，他在依次报数时，脸上不停的冒汗，心里小鹿乱撞。过了一会，他鼓足勇气，攥紧拳头，咬紧牙齿，神色也镇定自若。轮到他了，他大叫一声，使出拔树之势，喊出“8”。可是教官仍然不满意。他顿时脸色变灰，风也拂着他的衣角，仿佛安慰着他，但他脸色依然灰仆仆的，在教官第二次要求之后，我们的目光都像被吸铁石吸引住了一样，都落在他的身上。后来，他又使出排山倒海之势，喊出了那个数字。这次终于得到了教官的认可，他的脸上了露出了微笑，这时候，仿佛快乐之神围绕着他，我们也终于完成了这项看似简单的任务。
最后是"难度系数五星”——走法摆臂。摆臂，刚听到觉得肯定超级简单。可是，我们听从教官的指挥，一直保持摆臂7、8分钟，十分艰难。这不，教官口令一下：保持摆臂，双手放平，保持不动。我们就只能跟着教官的口令坚持着，硬着头皮坚持了20分钟。刹那间，大家一个个变成了“木头人”，紧接着，过了几分钟后，一部分同学就面露难色了，这时候，教官的口令声开始越来越响亮，大家咬紧牙关，奋力坚持到最后。这个挑战成功了，同学们的脸上洋溢着胜利的微笑。
这一天的“魔鬼式训练”让我们感受到了军人的毅力和果敢。更让我们懂得了有困难就要把它打败，坚持到底就是胜利的核心道理。也深切的感受到了，人在困境中奋起，也是一种精神，更是一种难得可贵的财富。