有关健身的作文

【篇一:瞧这一家子】

我家有四口人,爸爸、妈妈、弟弟,还有我。我们的爱好性格都不一样。有的火爆、有的调皮、有的宽容……正因为这样,在我们的生活中,每天都发生着有趣又让人难忘的故事。

像“老虎”的妈妈

我家的妈妈有着火爆的脾气。一次吃饭,我不小心把油滴在了衣服上,妈妈发现后,怒发冲冠,一个箭步冲上来,拧着我的耳朵训斥我:“小兔崽子,你又把油滴在身上了,自己又洗不干净,还把这么大一批‘货’物压在我身上”,“哎哟!”随着我一声哀号,妈妈得手后,终于放下了我的耳朵,瞪着“坏眼”气哼哼地扬长而去。

爱健身的爸爸

我的爸爸是我家中最爱健身的,他为什么会去健身呢?因为他颈椎痛,所以才去健身,但最后,爸爸竟然迷上了健身。有一个双休日,爸爸把我带到了健身房,爸爸最喜欢在跑步机上跑步,爸爸跑步速度很快,一分钟可以跑100多步,爸爸拉重也很历害,他一拉可以拉下400多斤的重量,爸爸每拉一下身体就向下弯一下,时间越久,爸爸脸上的汗珠就越来越多,但爸爸还是不放弃,就因为这样,爸爸的肚子变平了,身材非常标准了。

“捣蛋鬼”弟弟

我的弟弟非常调皮,每当我在写作业,“捣蛋鬼”弟弟就会用各种办法让我陪他玩,虽然我可以抵抗住弟弟的一些小计谋,但唯独抵抗不住吃的诱惑。有一次,家里只剩最后一个桃子,所以我只好让给我弟弟,可是弟弟又在我写作业时来诱惑我,他把桃子摆在我面前对我说:“姐姐!过来陪我玩吧,我把桃子给你吃。”“唉!我还是抵抗不住,只好陪弟弟去玩。”

爱跳舞的我

哈哈!说了这么久,终于说到了我,我非常爱跳舞,从4岁就开始学拉丁舞,都学了快八年了,这八年里我学到了许多新动作、组合,每次上课我都会认真学,每当我在舞台上展示舞蹈时,得到观众和同学们的赞赏时,我特别感谢自己八年的努力成就我的坚持,让我获得了许多奖品、奖状、奖杯、证书。其中,还有一个一等奖。

瞧!我们一家子都很有趣吧?我们的生活就像一部温馨的家庭连续剧。

【篇二:我家的后花园】

我家后面有一个花园,那里芳草萋萋,流水潺潺,漫坡起伏,绿树成荫。从空中俯看,公园的外形像极了一只蝙蝠,喻义着幸福美满。

从小区的北门进入公园,首先映入眼帘的是一个欧式风格的凉亭,凉亭有一个透明的半圆形顶,在圆顶的下方,有一张石桌和四个石凳,可以给游人提供休息。亭子的四周种了柳树和各种花草。

离开亭子,是一条红色的长八百米的健身步道,沿着公园的人工湖围成一圈。盛夏的夜晚,它给来此休闲健身的人们提供场所。

沿着步道前行,在步道左边,湖中有碧绿碧绿的荷叶,让我不禁想起了宋代杨万里的诗句:“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。”粉色的和白色的荷花像亭亭玉立的少女矗立在荷叶中。

拐过一个弯,一座拱形的小桥出现在我的眼前。小桥弯弯的,像是一条彩虹横跨在湖面上。桥下的湖水波光粼粼过,清澈见底,许许多多的小鱼在河里欢快地游动着。

信步走下小桥,沿着步道的两边,整齐的排列着各式各样的健身器材。这是来此健身的人们主要活动场所。几个蹒跚学步的孩童在和伙伴们玩翘翘板,一些古稀老人一边扭着腰一边悠闲自得地和别人聊天。

在健身步道旁边,有一大片草坪,绿油油的小草像地毯一样铺在大地上,踩上去软绵绵的,舒服极了!许多小狗小猫在草地上打着滚,撒着欢,到处是一片温馨的景象,仿佛空气中都充满了欢乐的气息。

听了我的描述,你是不是也想来这里看看呢?欢迎你们来此游玩!

【篇三:社会的文明是我们共同努力得来的】

现在的科技和生活水平已经比以前进步很多了,那文明美德是否有进步呢?让我们去看一看吧!

在学校里,有些同学在读书林的花丛里摘花,随意踏进学校里的草坪。被高年级的同学看到了,就在那里立了一个警示牌,告诉小同学们不要摘花,不要踏入草坪。果然,这个牌子立上了以后,同学们不再摘花和踩草坪了。

运动会开完后,学校的运动场上不再像以前一样,遍地是包装袋和零食渣,现在的运动场草地上一片碧绿,好像从没有人来过一样。

在公共场所,有些人吸烟,当他看到禁止吸烟的标志时,那些人虽然觉的不吸烟的感觉很难受,但还是掐灭了自己烟。

在买票的时候,人们排的队都是整整齐齐的,很少有人插队,有时还相互谦让。

在公共健身场所大家都在好好健身,没有一个人去破坏公共健身器材。

在家里,我回到家后会主动帮助妈妈干家务活。我会擦桌子,扫地,洗碗和洗小的衣物,给妈妈减少了许多负担。

我用一学期才挣到的买新书包的钱,当我看到那些家庭特别困难的同学时,我毫不犹豫的把钱捐给了“雷锋救助小组”。

在家里,在学校,在公共场所,所有的人和事都在变的更好。相信通过我们共同的努力,文明美德一定会更上一层楼!

【篇四:春到健身公园】

冬爷爷刚走,春姑娘就迈着轻盈的步伐来到了我们的身边。“春天在哪里呀,春天在哪里……”我哼着欢快的歌谣,沐浴着早春的阳光,来到健身公园,寻找春姑娘的足迹。

走在公园的小道上,阵阵春风袭来,暖暖的,舒服极了。小路一边是一条小河。春风唤醒了小河。河水微微荡漾,鱼鳞似的波纹在阳光下一闪一闪的,好看极了,像是春姑娘在河面上撒下了一把把钻石。

岸边是一排垂柳。墨绿色的枝条上抽出了嫩绿的小芽,星星点点,嫩绿欲滴。又细又长的枝条垂入河水中,在春风的吹拂下,树枝展叶,宛如一位妙龄少女在河边,洗漱她那头美丽的秀发,让人忍不住多看几眼。我不禁吟诵起诗来:“碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦……”树下的迎春花也不甘示弱,金黄的小喇叭挂满枝头,挨挨挤挤的,仿佛夜晚天空闪烁的星星。

小路另一边是一个小山坡。“草长莺飞二月天”,瞧,原先枯黄的小草正在努力地钻出它尖尖的绿脑袋,好像要迫不及待地看看这美丽的风景。山坡上种了许多桃树。远看,一株株桃树活像一把把张开的大花伞,又像是一团团彩霞,从大地升起。走近看,有的桃花紧挨在一起,好像在说悄悄话;有的昂着头,好像在仰望天空;有的还是花骨朵,好像正歪着头冲我傻笑。春风习习,一朵朵桃花就像一只只花蝴蝶,翩翩起舞。山茶花也竞相开放,争奇斗艳,红艳艳的花朵像是在对我微笑。四季常青的松树也在这个季节里抽出了新枝,显得更加挺拔向上,好像一个个高耸入云的巨人在守护着公园。

春天,是一个美丽的季节,也是一个充满生机的季节。我爱春天!

【篇五:我的爷爷】

我的爷爷是一位78岁的老人,长年穿着一件黑色的外套,戴着一顶灰色的帽子,脸上那深深的皱纹似乎在诉说着它们经历过的事情。

我的爷爷有着健康的身材和一头白发,每天爷爷起床后的第一件事便是健身,到广场上跑步、舞剑、做操。从六点出去锻炼身体一直到七点多才回来,让我最佩服的是爷爷雷打不动的坚持,无论是刮风下雨还是严寒酷暑,爷爷从不间断。

我的爷爷修东西技术可谓一流,别看爷爷的手又厚又大,甚至还有些笨拙,可只要你看了他的手艺,准会夸他的手真巧。家有什么东西坏了,我们便找爷爷来修。有一次,我心爱的小书桌坏了,妈妈见了便要扔掉,可是爷爷说道“多可惜啊!就交给我来修吧。”不一会儿,小书桌便被爷爷那双灵巧的手给修好了。

我爷爷的厨技也可谓是一流的,爷爷的拿手好饭是馅饼,爷爷做的馅饼每天都变着花样,每天都不一样。有时候是那清新的苹果馅饼,有时候是那香甜可口的奶油馅饼,有时候是那油腻腻的肉馅饼,都会让我大饱口福,满载而归。所以,每当爷爷做馅饼的时候,我们都会过去帮忙,希望那香气四溢的馅饼赶快端上桌来,让我们的“五脏庙”吃得饱饱的。

这就是我的爷爷,一个热爱健身、心灵手巧、厨技一流的爷爷,朋友们,你们也羡慕我有一个这么好的爷爷吧!

【篇六:美丽的休闲广场】

我们八五八有一个让人们锻炼身体的广场,叫休闲广场。走进休闲广场,看到的就是各种各样的健身器材,有成人的健身器材,也有儿童健身器材,还有花草树木。

休闲广场的一年四季都非常的美丽。春天来了,万物复苏,风姐姐吹拂着大地的宝宝,小花和小草慢慢的从地底下探出头来,懒洋洋的躺在大地妈妈的怀抱里,松树姑娘和叶子妹妹在和风姐姐打招呼呢!小鸟在树上叽叽喳喳第叫着。

夏天到了,休闲广场里的草坪一片碧绿,像碧绿的地毯。小树林里也是一片翠绿,还有蜻蜓在花丛中飞舞,小鸟在林中欢唱。花坛里五颜六色的美丽的鲜花,像一张花地毯。小朋友们纷纷来到这里玩耍,有的玩秋千,有的玩滑梯,还有的在玩跷跷板,开心极了。

秋天,天气变得寒冷了,树叶告别了大树妈妈。可是小朋友们还是压制不住内心想玩耍的那种心情。尽管天气很冷,广场还是很热闹,我也玩了一上午。

休闲广场非常的美丽,可以让小朋友们随便尽情地玩耍,让大人们锻炼身体,让人们忘记所有的烦恼。

【篇七:我的家乡】

这里是天然的氧吧,是运动健身的场所,是一个纯朴自然的小乡村。每个季节都有她独特的风景。

春天,伴着淅淅沥沥的小雨,枝头上吐出片片新芽,新鲜而娇嫩,这一抹绿色带来一片生机。桃花烂漫开满坡,春意盎然,微风拂面。成群结队的燕子衔泥筑窝,喜鹊叽叽喳喳地告诉人们春天来了。一场春雨过后,整个村庄一下子被洗涤得干干净净,叶片上,水珠跳跃着,发出闪亮的光。刚刚吐出新芽的杨树、柳树、杏树、梨树、栗树……像赶集似的,一下子赶走了冬天的孤独。

夏天,穿梭在树海中,这里与外界隔绝,一片清凉。初夏,各色的野花都开了,红的、紫的、粉的、黄的,像绣在一块绿色的地毯上的灿烂斑点。山村的孩子在树荫下快乐地玩耍。顺着乡间小路随时可看到三三两两的城里人纷纷来走步健身,城里的孩子好奇地看着乡村的孩子在泥沙滩上玩,看了一会,便和他们一起玩了起来,干干净净的小手脏了,干干净净的衣服脏了,可一旁的大人却笑了。

秋天,景色更是美不胜收,金黄色的小花开满山坡,当然也是山里人们最开心的季节。这里就是板栗的故乡,每每枝头的栗苞里吐露出土红色的板栗,多么招人喜欢。独属秋的气质,金色的阳光,金黄色的叶子,金黄色的树林,一阵秋风吹过,片片树叶像蝴蝶一样在空中飞舞,厚厚的落叶铺满整条小路,踩在上面,松松软软,像踩在柔软的地毯上。

冬天,皑皑的白雪覆盖整条山脉,给这个世界带来一份纯净。冰花挂在草木上,伸展着腰身,展示着她们的美。踩在雪地上,咯吱咯吱的响,留下一串串脚印……在山道上健身的人们依然和太阳同步准时到达这里,兴奋的人们大声地吼着,呼吸着新鲜的空气,“啊!太美啦!”

朋友们,快来这里吧!我随时欢迎大家来我的家乡呦!

【篇八:健身器材】

我们小区的广场上有许多健身器材,因为运动是最重要的,可以保持健康,提高人的免疫功能。

晚上有十多个老人和年青人在这里锻炼,中午他们又出来到这里的亭子里边乘凉,早上便出来说闲话了。要是跟那边的大广场比我最喜欢这里了。

每一次爸爸有空都会带我来这里玩,这里还有篮球框,每个青年都会带着自已的篮球来这里玩,我最喜欢这里的跑步机了,扶着旁边的栏杆,要用脚用力地滑,我有时往前走,有时往后走,玩腻了就从栏杆下钻出来,绕了个180度。我又去玩举重器,我慢慢地压下去,快压到底时我有一点害怕,我又压了回去,起身走了。我从一个书店里买了个有气的篮球正好可以投球,我选了一个低点的篮球框,投了进去刚好中了,最后我和爸爸走了。

健身器材有它的使用方法,运动锻炼有许多的好处,所以我们一定要好好运动。

【篇九:运动抢红包】

支付宝的活动真多。老百姓受益匪浅。妈妈最近迷上了支付宝里的运动服务抢红包。

自从跟妈妈晚上参与支付宝运动抢红包后,我每天的脑海里都希望自己多赚些钱,好买自己喜欢的文具。

马云叔叔的支付宝运动里,有个阿里运动可以抢红包。规则是每天要交2元的风险金。如果在比赛日完成每天的5000步的运动量,那么,每天都会得到一定数量不等的奖励金。马云叔叔是一个好的商人。把阿里巴巴做得这么好,真是深得人心。方便了人们的日常生活的支付,也激励了人们健身的热情。从4月1日开始,我每天都能得到奖励金。

每天晚上,作业完成了,一切都收拾好,我们一家人就开始了健身抢红包的人群中。妈妈和同事阿姨一起,边走边聊天。而且步数变化,走路的速度也在交替进行,正着走,倒着走。妈妈说这项运动真是好处多多。每天运动回来,还有进行红包金额多少的和爸爸进行交流。有意思。

有趣的事还有红包的积累和奖励。真是设置巧妙。在完成了每天的任务后,还有一周的奖励基金,还可以有抽奖和奖励金翻倍。您说这样的设计谁能不喜欢呢?

其实,每天得到的奖励金并不是重要的,重要的是人们的健身意思增强了。听妈妈说,支付宝还有好多的对老百姓有益的设置。这样方便与民的应用老百姓举双手赞成。

希望我的亲人们在健身的同时,还没有有所收益,善哉善哉!

【篇十:霜叶红于二月花】

“霜叶红于二月花”,知道为什么我要以这个为题吗?因为这跟我去的地方有关。那天,爸爸妈妈带我和家里的两只小狗去了常熟虞山公园玩。

我们开了大约一个小时的车就到了虞山的山脚下,由于是个假日而且又是少见的好天气,到外都是出门游玩的人和车,结果我们发现我们找不到停车位。这可怎么办?突然,我看见了一台车在一个收费亭处付了钱,然后开车离开。我马上叫妈妈去那里停,里面的车很少,若不是刚好有车走了,我们还真不知要绕到什么时候才能停好车呢!

我们进入了虞山大门,只见四周群山环绕,遍布密林,好漂亮。我们发现了一条小小的健身步道。看着我那肥胖的身躯,我觉得我要健身,要减肥了,所以就走了上去,随后爸爸妈妈也跟了上来。其实,我发现,这健身步道的风景也挺漂亮的嘛!沿着山路一路向前,右边是白墙黑瓦的建筑物,左边是满山的枫树、梧桐树,一棵棵,一簇簇……看,这些叶子,有的鲜红色,代表吉祥如意;有的金黄色,表示财源滚滚;有的灰色,代表青春已逝;有的嫩绿色,表示还具有顽强的生命力……这真是一道亮丽的风景线啊!

继续往下走,我们就来到了“霜叶红于二月花”的圣地。我们顺路往下走,看到了无数叶子铺成的五颜六色的路,就像铺着一条长长的地毯,脚踩上去发出了“咔嚓”声,连狗也在玩耍着树叶呢!踩的人多了,“咔嚓”声仿佛成了山间的一首好听的乐曲了。

沿路再走进里面一点,就会发现一片美丽的虞山风景湖。在那里,你可以看到有的人在吹萨克斯风,有的人在拉二胡,还有的人在弹奏琵琶,旁边的人都沉醉了,躺在木椅子上,静静地听着他们的演奏。此时一阵微风吹过,五彩的树叶随着音乐翩翩起舞。湖面上,有许许多多的人在划着五颜六色的船,就像是进入了童话世界。我捡起一片枫叶,它的外面有一层薄薄的霜,因为那天比较冷,叶子就显得更红了。原来冬天的霜也有增添鲜艳颜色的效果呀!古人说的“霜叶红于二月花”,打上了霜的枫叶,比二月的花还要红,原来就是这个意思呀!

“霜叶红于二月花”用来形容虞山的叶子最合适了,如果大家想抓住初冬的尾巴的话,就去那里看看吧!

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