【篇一：戒烟】
“吸烟有害健康”，这句话虽说很多人都知道，可还是有很多人不听劝，我的爷爷就是一直吸烟，弄的家里乌烟瘴气，我和奶奶是深受其害。吸烟对爷爷身体也有伤害，所以我一定要让爷爷戒烟。
我起初是找了一本杂志给爷爷看，我就站在一旁说：“烟草燃烧后，冒出的烟雾中含有20多重毒素。有资料表明，全世界每年因吸死亡达到250多万人，烟是人类第一杀手。长期吸烟者肺癌的发病率比不吸烟者高10到20倍，喉癌发病率高2到3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2到8倍。与吸烟者共同生活的人患病几率比常人多六倍。爷爷以上数据是证实的，也是可怕的，您戒烟吧。”“我也想戒烟啊，可是吸时间长了，我就改不过来了”爷爷笑着说。听爷爷说完，于是我就想该怎么帮助爷爷戒烟，终于我想到了一个好办法——给爷爷一盒糖果，当爷爷想吸烟时就吃一颗糖，我来监督爷爷，我把我的办法告诉了他，爷爷还真铁了心似的答应了，点着头，把身上的烟丢进了垃圾桶，我也递给了他一盒糖。我们就这样说好了，以后我就开始监督爷爷了。
于是，在一天晚上爷爷出来散步的时候，我偷偷跟着他，看他到底有没有吸烟。爷爷到了小区门口发现没有我的身影，就从口袋里拿了一根烟开始吸了起来，这时我飞快地跑出去抢过爷爷的烟后说：“爷爷你怎么又吸烟了？”爷爷笑着说：“对不起，我以后再也不吸了。”看着爷爷很诚恳，我就原谅了他一次。后来我监督爷爷的时候，再也没有看到他吸烟。
我又决定考验一下爷爷，看他到底还吸不吸烟，于是，临睡前我悄悄地把一盒烟放在爷爷的办公桌子上，我躲在房间的门旁，他爷爷会不会吸烟，只见爷爷把烟拿起来又放下，样子又痛苦又犹豫。最终，爷爷把这盒烟扔进了垃圾桶，从口袋拿出一颗糖放入嘴中……
从此，家中就不见了爷爷抽烟的情景。我就这样帮爷爷戒掉了烟，他的身体也健康了，我们全家都很开心。
【篇二：生活万花筒爷爷戒烟了的作文】
我的爷爷戒烟了，当我知道这个消息的时候，我感到很疑惑，平时与烟形影不离的爷爷怎么会戒烟了呢？我想早点找到爷爷问问他。
星期天，我到爷爷家吃饭。吃完饭后，我就问爷爷：“爷爷，您戒烟了？”爷爷回答道：“对啊，我戒烟了。”
“那您为什么戒烟呢？”
“因为吸烟对身体不好。”
“哦，那您是从什么时候决定戒烟的呢？”
爷爷不紧不慢地说：“有一天，我去菜市场买菜，在回家的路上，我忽然看见广场上有一群人拥挤在一个角落里，我好奇地挤了进去，一看，原来是一位博学多才的年轻人，大概20岁左右，戴着一副眼镜，看上去好像是一名大学生，在给大家讲解有关吸烟带来危害，是一个宣传戒烟的知识讲座，他提到一个名词：尼古丁——广泛存在烟草里的一种有害，并且致命的物质。吸烟者吸上一到两年以上的烟，他的肺子就会逐渐地变黑，慢慢地会危及生命。”
我得毛骨悚然。爷爷说，那个年轻人手拿着一个个吸烟者的肺部宣传图片，给大家看，一个个黑黝黝的，并且黑得像石油一样的肺子，顿时大家都感觉很恐怖。爷爷心想，我可不想像他们一样拥有那样黑黑的肺子，于是，爷爷默默地下定了戒烟的决心。
为了表示我极力支持爷爷的决定，我赶快去给爷爷倒了杯水，并安慰地说到：“爷爷，您现在戒烟，还来得及，我支持您，并在以后的生活中监督您哦！”爷爷顿时觉得，有我的支持和监督，这是一件很艰巨的重要任务。
我说：“爷爷，您以前知不知道，我和奶奶怎么管您，您都不戒。”爷爷唉声叹气地说：“以前爷爷也不知道吸烟会带来这么大的危害啊！”
自从爷爷戒烟以来，我发现爷爷的身体越来越好了，这都是戒烟带来的好处。
通过这件事，我深刻地认识到，只要有决心、有毅力，就可以把不良习惯彻底改正。我也要以爷爷为榜样，改掉自身的坏习惯，做一名优秀的少年。
【篇三：假如我是尼古丁】
大家好！我是尼古丁，我是一种化学物质，会对人体产生伤害，还会使人上瘾，多用于香烟与毒品。
而我，补渗在了香烟里，我的使命就是让人上瘾于此产品，而我却进入吸烟者肺部，唤醒我的癌细胞大哥！
咦？我的屁股怎么这么烫？哦，原来是主人点着我了。主人可喜欢我了，他用力一吸，又鼓起腮帮慢慢地呼气，丝丝白烟悠悠地从嘴巴里和鼻子里爬了出来。每当这时我最快乐了，要么直接滑入管道到达吸烟者肺部。要么随气流慢慢地往上飘，在空中骄傲地舞动，一会儿变成圆形，一会儿变成月牙形……我听见一个声音在说：“赶紧走开！你的气味好难闻啊！”我有点不相信地说：“我不是人类的好朋友吗？”那个声音说：“哪里呀！你污染了空气，快滚！”我只好灰溜溜地钻进了通道进入了吸烟者的肺部，即使我方大部分的尼古丁被呼出去了，但他是一个吸烟常客，肺里已经积攒了许多尼古丁，只要我进去混个数，人体中尼古丁的数量就足够去唤醒癌大哥了。
我们整顿了一下阵形，立刻上路，途中遇到了大量白细胞的阻拦，但我们仍然过关斩将，找到了癌细胞大哥，即使这时尼古丁已经被白细胞杀得所剩无几，但有我们这些幸存的尼古丁在，已经足够了。
癌细胞醒了，但这只是初期，我必须继续在他的体内兴风作浪，使他烟瘾时不时地就出现，从而带来更多尼古丁，癌细胞越来越强了，而那人却连自己命不久矣都不知道。
我一边看着关于尼古丁的资料，一边想象：假如我是尼古丁，我所经历的应该会是这样吧！
【篇四：】
诗一般的人生，总会有美丽的邂逅！
不经意间，与一片落叶邂逅在凉爽的深秋；不经意间，与一颗独特的贝壳邂逅在宽广的海滩；不经意间，与一个萍水相逢的陌生人邂逅在彼此都未知的角落。不禁感叹“有美一人，清扬婉兮。邂逅相遇，适我愿兮。”
然而在林林总总的邂逅里，永远刻在我脑子里的是那一次，在炎热的夏季与微笑的一次邂逅。
太阳光毫不吝啬地射满了世界的每一个角落。天气极其炎热，但也无法阻挡我回家那种急切的心情。我三步并作两步走，很快就到了车站。炎热的夏季，人们的心情似乎也无法平静。等车的人在埋怨，不懂事的小孩在哭泣，也还有的人在打闹嬉戏。这一番景象，不得不使我的心情也烦躁起来。
终于知道了等待是多么不容易的事，车终于来了！“欢迎乘坐赶往某地的班车”售票员微笑地说伴着这动听的声音，我找到了位置坐了下来。当我看到她和不同的人说着这同一句话，并且他的微笑征服了我，让我那颗在夏天浮躁跳动的心平静下来。
车窗外是美丽的`风景，车里还放着那熟悉的乐曲。旅途中的我，沉醉在音乐的世界里。突然地，一股烟味扑鼻而来，我立即用手捂住鼻子，不久之后，更多的人都感受到了。人们不是在大声的埋怨，就是捂着鼻子沉默着，竟没有一个人制止那位吸烟者。
烟味弥漫了整个车间，售票员中就出现了。她依然微笑着。“请你不要在车上抽烟好吗？”“这是我的权利，你管不着”一个穿的花花绿绿的抽烟者回答道。我原以为这个售票员会很生气，然而她并没有，只是微笑地回答“请您注意提高自己得到的道德品行，尊重他人的权利，把烟熄灭”
年轻的吸烟者立即把烟熄灭了，在车间里，又恢复了以往的宁静。我相信，是她的微笑征服了所有人。
这一次回家不是一次简单的旅程，而是一次非常美丽的邂逅，与微笑的邂逅，在这平凡的季节，与这位不平凡的工作者！
与微笑邂逅，在我下车的时候，同样给予每个人以微笑！背上你的行囊，系好鞋带，带上微笑，在人生路上勇敢前行！让更多的人邂逅你的微笑吧！
【篇五：爸爸我想对您说】
爸爸，我知道您很爱我，也很爱这个家。可是我想对您说：“我不想让您吸烟，请您戒烟吧。”
爸爸，您知道吗？吸烟不但会污染环境，还会对自己的身体造成伤害。每吸一支烟，人的寿命就减少五秒钟。照这样计算，那每吸12只烟，就会使人的寿命减少一分钟。爸爸，您知道吗？吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2到3。5倍，吸烟是百害无一益的，吸烟无异于慢性自杀！这是我在报纸上读到过的一句话，每当我看到那一个个数据的时候，就触目惊心！
每当您坐在沙发上，悠然自得地吸烟时，我恨不得自己变成一场雨，浇灭火光。我恨不得自己变成一阵风，吹散那烟雾，让清新的空气回到我们家，让妈妈那紧皱的眉头舒展开。
爸爸，您难道忘了两年前我们看到的那件事了吗？那天，我和您，还有妈妈，去呼市游玩，我们看到有一大群人围在路边的一家KTV旁边，出于好奇，我和您走了过去一问究竟。不问不知道，一问吓一跳，原来有一个人因为经常吸烟喝酒，再加上脾气也不好，和别人产生了一些小误会，不讲道理，把另外的一个人打伤了，被警察叔叔带走了。看完这一幕，您用手摸住心口，说：“太可怕了，我以后再也不敢吸烟了。”然而，您并没有做到，从呼市回来之后您还是一如既往地吸着烟，我和您说您也同样不听，我既烦恼又伤心。
爸爸，我知道不能做自己喜欢的事情的痛苦和难受，但是，为了我和妈妈，也为了我们这个幸福美满的家庭，请您戒烟吧！
【篇六：戒烟行动】
我的爸爸有个优点，也有个缺点，优点是他不喝酒，但却很爱吸烟。老妈不知多次对老爸说戒烟的事，虽然他每次都答应的很好，但就是改不过来。
有一次我闲着无聊，在网上翻找着有趣的作文，无意间发现了一篇关于戒烟的作文，大体的浏览了一遍之后，心想：吸烟太可怕了，不行，我也要帮爸爸戒掉烟。于是，我号召全家一起实行了一次“戒烟行动”。这个行动马上就开始实施了。
晚上我吃完饭后向爸爸要了一支烟，并点燃了这支烟。爸爸可能有要紧的事，也没理我。我把提前准备好的一个瓶子放到爸爸面前，而瓶子里正是我们的“男主角”――蝈蝈。我把点燃了的烟放进这个瓶子里。爸爸终于控制不住好奇心向我这边看来，坐在旁边沙发上的妈妈笑了笑，又继续忙她的事。没过多久，瓶子里到处都是烟雾，隐隐约约能看到蝈蝈晕头转向的样子，它越来越迟钝，和以前简直就是两个样儿。又过了一会儿，它终于坚持不住了，妈慢悠悠地倒了下去。
爸爸看了之后目瞪口呆。妈妈坐到了老爸的身边，得意洋洋的说：“一只香烟可以产生500毫升左右的烟雾，烟雾中含有3000多种化学物质，其中少数是被确认为致癌物。就比如尼古丁，既能让吸烟者成瘾，也能让吸烟者中毒。看你以后还敢不敢吸烟了？”这时，门外传来爷爷的声音：“香烟是一种慢性自杀的毒药。一支烟可以杀死一只老鼠；一包烟可以杀死一头牛；吸烟吸的多，杀死一个人也不足为奇。儿啊，孩子都这么懂事，你呀，把烟戒了吧。”爸爸听了之后后悔极了，一心决定以后再也不吸烟。
吸烟不仅危害生命，还对环境不利。如果你戒一次烟，地球上就少了一个患者；如果你借一次烟，环境就会更加美好。
戒烟行动，人人有责！
【篇七：】
诗一般的人生，总会有美丽的邂逅！
不经意间，与一片落叶邂逅在凉爽的深秋；不经意间，与一颗独特的贝壳邂逅在宽广的海滩；不经意间，与一个萍水相逢的陌生人邂逅在彼此都未知的角落。不禁感叹“有美一人，清扬婉兮。邂逅相遇，适我愿兮。”
然而在林林总总的邂逅里，永远刻在我脑子里的是那一次，在炎热的夏季与微笑的一次邂逅。
太阳光毫不吝啬地射满了世界的每一个角落。天气极其炎热，但也无法阻挡我回家那种急切的心情。我三步并作两步走，很快就到了车站。炎热的夏季，人们的心情似乎也无法平静。等车的人在埋怨，不懂事的小孩在哭泣，也还有的人在打闹嬉戏。这一番景象，不得不使我的心情也烦躁起来。
终于知道了等待是多么不容易的事，车终于来了！“欢迎乘坐赶往某地的班车”售票员微笑地说伴着这动听的声音，我找到了位置坐了下来。当我看到她和不同的人说着这同一句话，并且他的微笑征服了我，让我那颗在夏天浮躁跳动的心平静下来。
车窗外是美丽的风景，车里还放着那熟悉的乐曲。旅途中的我，沉醉在音乐的世界里。突然地，一股烟味扑鼻而来，我立即用手捂住鼻子，不久之后，更多的人都感受到了。人们不是在大声的埋怨，就是捂着鼻子沉默着，竟没有一个人制止那位吸烟者。
烟味弥漫了整个车间，售票员中就出现了。她依然微笑着。“请你不要在车上抽烟好吗？”“这是我的权利，你管不着”一个穿的花花绿绿的抽烟者回答道。我原以为这个售票员会很生气，然而她并没有，只是微笑地回答“请您注意提高自己得到的道德品行，尊重他人的权利，把烟熄灭”
年轻的吸烟者立即把烟熄灭了，在车间里，又恢复了以往的宁静。我相信，是她的微笑征服了所有人。
这一次回家不是一次简单的旅程，而是一次非常美丽的邂逅，与微笑的邂逅，在这平凡的季节，与这位不平凡的工作者！
与微笑邂逅，在我下车的时候，同样给予每个人以微笑！背上你的行囊，系好鞋带，带上微笑，在人生路上勇敢前行！让更多的人邂逅你的微笑吧！
【篇八：爷爷戒烟了】
这个世界上有很多吸烟者，其中就有我的爷爷，以前我的爷爷特别爱吸烟，总是把屋子熏得烟雾缭绕，我们经常被这些烟雾熏的直咳嗽，垃圾桶里也总是离不开烟头，经常发现垃圾桶里冒烟，很容易引发火灾。
有一次我鼓起勇气，走到爷爷的身边，小声的对爷爷说：“爷爷，希望你以后不要再抽烟，抽烟对人的身体不好，也十分不安全。”可爷爷头也不回的从我身旁走开了，我还是不甘心，就决定再试一次，于是，我又走到爷爷身边，对爷爷说：“爷爷，你不要抽烟了，听说烟里有很多尼古丁，一滴尼古丁能杀死一只老鼠，一盒尼古丁能杀死一头牛。”可爷爷却说：“我抽了一辈子的烟，没事”。我只能用第二个计划了。
一天，趁大家都在睡午觉，我偷偷的把爷爷的烟都藏了起来，等爷爷起来，发现烟不见了，就满屋里找烟，找了好久，还是没有找到，他就不找了，我以为爷爷已经戒烟了，可并不是，不一会儿爷爷又叼了一根烟抽了起来，原来他下楼又去商店买了一包，唉，真是无药可救的爷爷呀。
过了一段时间，爷爷生病了，我和妈妈急忙把爷爷送去医院，找到医生，做了各种检查之后，医生对爷爷说：“你是不是吃的烟太多了？”爷爷轻轻地点了点头，医生又说：“你抽的烟太多了，肺部受到了很大影响，所以你感觉非常不舒服”。我们拿到药品回家，爷爷吃了药很快就好了。之后，爷爷摸着我的头，对我说：“我以后会戒掉烟的，不会因抽烟生病了。”我说：“只要你戒掉烟，世界上就会少一个吸烟者，身体就会更健康。”爷爷听了我的话，开始戒烟了，开始他还是会吃一些烟，过了一段时间，爷爷总会抽几支，又过了好久，再也没看到爷爷抽烟了，他身体也好了很多，屋子里没有了烟雾，我们也不可咳嗽了，垃圾桶也安全了。
我们见了都很高兴，希望全天下的吸烟者们都能戒烟，珍爱生命。
【篇九：爷爷戒烟了】
这个世界上有很多吸烟者，其中就有我的爷爷，以前我的爷爷特别爱吸烟，总是把屋子熏得烟雾缭绕，我们经常被这些烟雾熏的直咳嗽，垃圾桶里也总是离不开烟头，经常发现垃圾桶里冒烟，很容易引发火灾。
有一次我鼓起勇气，走到爷爷的身边，小声的对爷爷说：“爷爷，希望你以后不要再抽烟，抽烟对人的身体不好，也十分不安全。”可爷爷头也不回的从我身旁走开了，我还是不甘心，就决定再试一次，于是，我又走到爷爷身边，对爷爷说：“爷爷，你不要抽烟了，听说烟里有很多尼古丁，一滴尼古丁能杀死一只老鼠，一盒尼古丁能杀死一头牛。”可爷爷却说：“我抽了一辈子的烟，没事”。我只能用第二个计划了。
一天，趁大家都在睡午觉，我偷偷的把爷爷的烟都藏了起来，等爷爷起来，发现烟不见了，就满屋里找烟，找了好久，还是没有找到，他就不找了，我以为爷爷已经戒烟了，可并不是，不一会儿爷爷又叼了一根烟抽了起来，原来他下楼又去商店买了一包，唉，真是无药可救的爷爷呀。
过了一段时间，爷爷生病了，我和妈妈急忙把爷爷送去医院，找到医生，做了各种检查之后，医生对爷爷说：“你是不是吃的烟太多了？”爷爷轻轻地点了点头，医生又说：“你抽的烟太多了，肺部受到了很大影响，所以你感觉非常不舒服”。我们拿到药品回家，爷爷吃了药很快就好了。之后，爷爷摸着我的头，对我说：“我以后会戒掉烟的，不会因抽烟生病了。”我说：“只要你戒掉烟，世界上就会少一个吸烟者，身体就会更健康。”爷爷听了我的话，开始戒烟了，开始他还是会吃一些烟，过了一段时间，爷爷总会抽几支，又过了好久，再也没看到爷爷抽烟了，他身体也好了很多，屋子里没有了烟雾，我们也不可咳嗽了，垃圾桶也安全了。
我们见了都很高兴，希望全天下的吸烟者们都能戒烟，珍爱生命。