难忘的一节体育课作文500字08-09

今天下午，又要上体育课了。之前的体育课已经很折磨人了，不知道这回怎样。晴空万里，太阳烧灼着大地，就算站着不动也在冒汗。老师先让我们做一下准备活动，压压腿，扭扭脚，然后跑两三圈，这都不是什么太费体力的活动，只能说好戏还在后头呢！老师又让我们跑一个折返跑，如果哪一组是最后一名还要罚跑。我们这一组胜利了，可有一组男生说他们组多了一个人，要不然早就赢了。于是，这项活动就在我们的辩论中结束了。最最最难的，是...

燃烧我的卡路里作文500字06-16

“拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便面……”这首《卡路里》唱得真好！为了让我有一个健康又强壮的体魄，妈妈给我报了舞蹈兴趣班（有中国舞和爵士舞哦！），让我每周都能有三天时间彻底燃烧我的卡路里。今天周六，又到了我每周3个小时运动的时间了。我们的舞蹈课第一部分是热身运动。先是压腿，在压腿的时候，我感觉我都快要骨折了似的，但我咬咬牙还是坚持了下来，老师鼓励我说：“纤语表现真棒！”接着就是背脊训练了，背脊训练包括：两...

有那样一抹色彩作文450字06-13

我们的世界是五彩缤纷、丰富多彩的：有五颜六色的鲜花、有七色彩虹、还有丰富多彩的糖果。不过，有一种颜色让我终生难忘，那是一朵头花的青绿色。我从四岁就开始学习跳民族舞。老师让我从基本功开始练。一开始，我和几个小伙伴都痛得腿发麻，可老师的眼睛里没有一丝同情，似乎还在说：“继续压腿，你们以为舞蹈是想跳就会的吗？”不久，我实在撑不住，一松劲儿，身体一歪，倒下了，青色头花也随之掉了下来。让我没想到的是：老师把...

我的学艺之路作文500字05-11

我从小就学舞蹈，因为我喜欢跳舞。跳舞能培养身材，锻炼气质。幼儿园妈妈就给我报了舞蹈培训班，每节课都在练基本功：压腿、踢腿、撇叉、下腰。当时是第一次练，每次都被老师压的特别疼，几乎每次出来都是哭着出来的。就这，我也坚持着练到上小学。到了英华小学，听说也有好多特色班，只能二年级上，我就盼望着，盼望着，盼到了二年级。可是妈妈又上我上英语特色班，我只能报了英语特色班。三年级在一次偶然的机会中，我来到了舞蹈...

温暖·我的青春主旋律作文650字04-06

温暖，可以是冬日里的一抹阳光，可以是家人团圆在一起的时光，可以是遇到难题时朋友的帮助，也可以是疲惫时，一声亲切的加油。这些青春中无数的小温暖，让我的青春充满阳光。亲情中的温暖好不容易等到了中秋节假期，我们一家人终于迎来了一个团圆之夜，为了这顿团圆饭，我们准备了一个下午。妈妈负责做主食，我负责打下手，姐姐负责切水果和摆盘，而不会做家务的爸爸和哥哥竟也布置起桌子来。终于，在晚上七点我们结束了所有准备工...

记一次篮球课作文500字03-28

在这骄阳似火、烈日炎炎的夏日里，我便和我的哥哥一起去学打篮球。刚来到篮球场冰冷冷，因为知认得哥哥的我总感觉有点不适应。可玩着，我突然发现大家都特别的平易近人，即便是那些初中的大哥哥，也不去欺负我们、讽刺我们。篮球训练开始了，首先围着半个篮球场跑十圈，这对那些不经常运动的人来说简直就是晴天霹雳，可大家还是拼命的跑着，一圈、两圈、三圈……十圈终于跑完了，我们欣喜若狂。紧接着就是压腿了，在老师的一声令下...

舞蹈队趣事作文1000字03-18

作为学生的我们，在学习生活中时常有趣事发生，作为特长生，训练之事也不是粗茶淡饭，细细品味也“别有一番滋味在心头”。我参加了舞蹈队，舞蹈队里有何趣事，且听我娓娓道来。两大“神”仙基础之神。顾名思义，就是基础打得好，任何的舞蹈技巧都难不倒她，例如：膝抬腿，压腿，下叉，下腰等。她是我们舞蹈队的王牌，镇队之宝。她适合跳现代舞，去年我们之所以能拿奖，全凭她的那条腿，而这也是让我最为敬佩的地方。下叉，不论何时...

舞蹈伴我成长作文300字03-09

记得我很小的时候，姥姥和爸爸说：“女孩子不学舞蹈没有气质。”于是，在我三岁那年就开始在黄河少儿艺术团学习舞蹈。舞蹈成了我的好伙伴。初学舞蹈得从基本功开始学起，很辛苦的。压腿是个最基础的动作。我把一条腿放在横杠上，另一条腿必须绷展，身体和腿呈九十度。腿疼，我不怕。我咬着牙坚持着，认真按老师的要求做，直到老师说可以了为止。踢腿可是个很难的动作。我没有被它吓倒，心想：越难，我越要做好。我平躺在地板上使劲...

我的课余生活作文600字02-24

我的课余生活很丰富，你要让我说的话，那可是几天几夜都说不完，因为它们就像天上的星星一样多：拍皮球、跳舞、画画、朗诵……我无所不能，其中我最喜欢的就是跳舞了！在我四岁的时候，我特别贪玩，加上写作业的时候总是驼背，所以妈妈想让我去学跳舞，纠正坐姿，也好打发一下业余时间。我一开始有点不愿意，等我走到教室时，看见窗户上贴着“中国舞"、“拉丁舞”几个大字的时候，我就知道我的噩梦要开始了。伴随着无奈，我便开始...

我的课余生活作文250字02-23

我的课余生活丰富多彩，有绘画、旅游、游泳、写作等。其中，我最喜欢的是跳舞。回想我走过的五年跳舞之路，虽然充满艰辛，但也让我收获很多快乐。从刚开始不会压腿，到现在我能一次次站在舞台上表演。这五年的时间，我受到了很多挫折、困难。每当这个时候，我都会告诉自己：你一定要坚持。只有坚持，才能胜利！在我坚持不懈地努力下，压腿、下腰、横叉、竖叉……样样都不在话下。今年暑假，我参加了全国舞蹈比赛。正因为我那五年的...