【篇一：小小“舞蹈家”】

旋转，旋转，旋转……一圈，二圈，三圈……脚不停地转着，手上还做着优美的动作，绿色的裙摆随着旋转起了“波浪”……最后舞者以一个摆到头顶上的高难度扳腿，结束了这个舞蹈。下面响起了雷鸣般人掌声。

这个舞者就是我，而舞蹈就是我最大的本领。

你们别看我现在这么厉害，我可不是一个天才，我也是从不会到会的，在这个过程中，我经历了很多次挫折，但幸好我有一颗坚持不懈的心，让我坚持到了现在。

有一次压腿，老师让我们在长凳子上坚持60秒。大家听到要坚持60秒的压腿，都你看看我，我看看你，纷纷开始求老师减少时间。可是老师断然拒绝了，我们无奈地上了凳子，开始压腿了。刚开始还很轻松，有几位同学还在聊天呢，但是过了没多久大家都笑不出来了，脸上露出了痛苦的表情来。

我也不例外，腿开始变得酸痛，再过了一会儿手，腿开始发抖。当还剩十几秒的时候，我感觉就像被长鞭痛打过一样，这时候我真想把腿放下来，这样肯定会感到特别松快吧！但我还是咬着牙坚持下来了，“10、9、8……3、2、1！”终于压完了，结束了，我不但感到了松快，还感到了满满的成就感。

你看！想要成为一个小小舞蹈家可没那么容易哦，而我，就是靠坚持，才跳出了优美的舞蹈！

【篇二：运动会开幕式】

星期四睛空万里的早晨，我们学校又要举行一年一度的运动会。

开幕式要开始了，各班都使出了他们的各自本领：有的班级手拿五彩缤纷的彩带，一边喊口号一边挥舞着彩带；有的戴着面具，充满秘感，还有的班级头上戴着各种各样的动物头饰，好像一群可爱的小动物。

终于轮到我们班进场了，我们几个女生穿着蓝色的纱裙，好像花仙子，有的扳腿，有的下腰，还有的劈叉。其它同学穿着红蓝班服，手中还有两朵向日葵，大家先靠拢，就像一片花田，接着我们开始喊口号，等到我们第二次喊口号时，张九翊和沫妍就把手中的粉色气球放飞到空中，现场响起来热烈的掌声，我们班的表演真精彩。

各班都展示了精彩的表演，我们为自己的努力付出感到非常骄傲。

【篇三：元旦联欢会】

周一的下午我早早来到天才作文班，因为我是主持人，所以要充分准备。大家都在布置教室，色彩斑斓的气球，闪闪发光的拉花彩带，还有同学们欢快的笑声。

我们两个主持人读完了贺词，节目就开始了，第一个上场的是郭静萱，她表演乐器莲花鼓，敲的是一曲李叔同的《送别》，玲珑之音，空灵悠扬，余音袅袅，“长亭外，古道边，芳草碧连天……”所有的同学都沉浸在这美妙的乐曲中。

我都差点忘报节目了，第二个出场的是张思萌的诗朗诵《我想》，她那丁字步站姿太标准了，立刻增加了舞台效果，一张口，更是吸引了全场，不但口齿清晰、字正腔圆，而且声情并茂，绘声绘色，我们都陶醉在她的诗中。

下一个就是我的节目，跆拳道品式，我迅速换上跆拳道服，主持人报完幕我就上场。信心满满，干净利索，一套动作下来，大家连连鼓掌，都要我再来一段，于是我又为大家做了扳腿、下叉的基本功动作，掌声连连，同学和老师都连连夸赞我，那叫一个美！

随后贾梓旭表演了二胡《小星星》，同学们还有各种游戏，抢凳子、猜字谜等等，老师给我们发了糖果吃，表演节目的同学还发了毛绒小玩具，同学们都很高兴。

这次的联欢会值得纪念，因为是我主持的。

【篇四：努力的果实】

记得我五岁那年，看到舞台上的漂亮姐姐们在台上尽情表演，头上盘着高高的发髻，穿着白裙子，在绚丽的灯光下轻盈地旋转舞动，时分时合，仿佛一朵朵盛开的茉莉花。我心里很是羡慕。多想有一天也能上台表演呀！于是我嚷嚷着要学跳舞，由于我的“死缠烂打”，妈妈没有办法，只得给我报了一个舞蹈培训班。

那会儿，我兴致很浓，也很努力地按照老师说的去做。后来，真正开始训练后，我才明白练舞是一件多么枯燥而又痛苦的事。我渐渐觉得无趣了，兴趣也如一条原本水源很广的小河变得干涸了一般。首先练最基本的压腿，老师指导我们把左脚抬起放在把杆上，我觉得不习惯，挪挪右脚，却一下子摔倒了！我揉揉膝盖，真疼！除了压腿，还要练习其他基本功，一周舞蹈课下来，腰上、背上、腿上、手上青一块紫一块的，泪水和汗水都不知流了多少。每一次踢腿，每一次下腰，每一次压腿都好像疼痛的恶魔折磨着我的身体！我受不了了，我不想学了！我很愤怒地告诉妈妈。妈妈很平静，说：“一开始是你一定要学的吧？是你一定要学，不然就耍脾气的吧？”我羞愧极了，一时说不上话来。妈妈又再次播放了那段表演的视频，我又犹豫了，不知如何是好。

在妈妈有说服下，我再次走进了培训班，接受那痛苦的折磨。我问老师：“我天天练这些什么时候才能上台表演呢？”老师回答：“台上一分钟，台下十年功，先把基本功练好，再教民族舞的其她动作！”我听了，下定了决心，不论多么的痛苦也一定要坚持到底，努力到底，绝不半途而废！这一练就是三年！这此后，我就像发疯了一般苦练。每一次劈叉、下腰、扳腿、压腿、踢腿，我都做得十分标准，前桥、侧手翻也练得有模有样。

直到第三年，我才有一次可以上台的机会。我兴奋得蹦来跳去，心里满是激动。表演那天，我在台上就如原先的大姐姐们一样尽情表演，把美丽的舞姿呈现给观众。那台上，我只跳了五分钟，但是，这时，我才真正体会到了功夫不负有心人的滋味！我也体验到了“台上一分钟，台下十年功”的感觉，那时，我才真正明白了只有坚持到底才能成功！

那次，我“尝”到了坚持的果实！

【篇五：舞蹈里的快乐】

星期日的晚上6点半，妈妈都会按时的把我送到舞蹈教室，然后就回家了，等我快下课了妈妈才会来接我。

因为我刚刚才进入七级班，偶尔有些腼腆还会有些害羞或者有些害怕。开始扳腿了，那些姐姐一个个都像小树苗，个个背都挺得很直，我羡慕极了，我也希望我的腿能扳得像奥运冠军一样那么直啊！

开始劈叉了，李老师说：”你们看，新来的小妹妹都比你们劈的好。“我听了心里美滋滋的，我希望每周星期日晚上都被李老师表扬，我就非常开心了。开始跳舞了，那些姐姐个个都跳得棒极了，她们优雅的舞姿把我给迷住了，还有她们的节奏感非常的强，到最后我也跳了二百多个，是不是很厉害呀！

我觉得跳舞不仅锻炼了身体，还把身材也变漂亮了。