我的课余生活作文750字01-30

【篇一：我的课余生活】郑晟洋我的课余生活丰富多彩，有画画、看书、游泳、下棋，其中我最喜欢的是游泳。上周末，天气非常炎热，于是妈妈带我到游泳馆里学习游泳。开始游泳前，妈妈先告诉了我几个知识要点：第一，要学会憋气；第二，如果想换气，必须抬起头，手脚往前划。说完，我就开始游泳。可是游着游着，一不留神，我就沉到水底去了。这时，妈妈赶紧拉起我，游泳可真不好学啊！妈妈说：“孩子，你可不能轻言放弃。只要你坚持练...

这让我自豪作文650字01-27

每个人的成长过程中都会经历许多事情，有开心的、难过的、生气的、烦恼的……我也有一件事情记忆犹新，它让我自豪，因为我战胜了对水的恐惧，学会了蛙泳。暑假里，天气太热了，妈妈给我报了游泳班，让我在解暑的同时又可以锻炼身体，并多学到一项技能。因为之前有过呛水的经历，这让我对水有一些恐惧，今天又要面对它，我心里有些不安。我来到游泳馆，换上泳衣，走过泳池，不安的心开始快速地跳动。教练首先让我练憋气，我张大嘴巴...

暑假游泳作文1200字01-18

炎炎夏日，漫漫暑期，用什么来消解？对，游泳。这不，一直都羡慕别人会游泳且无限向往游泳的我，终于在这个夏天和水来了个亲密接触。过程虽难，但我也学到了很多。7月21日，新学城游泳馆，我们一期游泳班的学习拉开了帷幕。刚一进入游泳馆，一股清新的水汽扑面而来，隔着老远我都能感受到“水的魅力”。我急忙换好衣服，和其他学员一起进入游泳的热身环节。这下我离泳池更近了，水清澈见底，乍一看还以为只有一米左右深，但学过...

我学会了游泳作文600字01-17

暑假里，妈妈给我报了游泳训练班，让我兴奋的不得了。第一天上课时，刘教练先让我们在岸上练习蹬腿、收腿、出臂、收臂动作。练习前，教练详细地给我们讲解了每个动作要领，并且做了示范。由于我老想着下水玩，对那些动作要领，并没有认真听，结果刘教练让我们每组动作练习300个，这下可惨了，由于动作要领没有掌握，不但岸上练习把我的脚后跟磨破了，还钻心地疼呢！最后刘教练单独给我开小灶，并且语重心长地对我说：“游泳练习...

学游泳作文400字01-05

每次看到别人在游泳池里高高兴兴地嬉戏，我都十分羡慕。快乐的暑假终于到了，我告诉妈妈学游泳的心愿，妈妈答应了，我就迫不及待地参加了游泳班。第一次来到泳池边，站在岸上看着碧绿的池水，我就情不自禁地颤抖起来，水好深哪，会不会淹到脖子那里？我想想就害怕。在教练的鼓励下，我小心翼翼地下了水，还好，只到胸口。接下来，教练开始教我们怎样在水中憋气和换气。他首先做示范，让我们跟着做。我先吸了一口气，然后一头扎进水...

我学会了游泳作文450字12-10

我五岁时，妈妈让我去学游泳，我原以为游泳跟玩水没有什么区别，就爽快的答应了。可当我兴高采烈的上完第一节游泳课后，我才知道我错了，游泳不仅跟玩水不一样。而且还只能在岸上干巴巴的练动作。可恶！但我们一点也不敢抱怨，因为教练手上拿着一根长长的杆子。让我们一句话也不敢说。到了该下水的时候了，我激动万分。我再也不用在岸上干巴巴的练动作了，终于能摆脱教练欢畅一番了！但是，我又错了。因为教练不仅要下水，而且还要...

快乐的一天作文600字11-25

今天我非常开心，因为今天晚上我终于可以去游泳啦！刚吃好晚饭，我就迫不及待地换上了泳衣、带好泳帽、泳镜，催妈妈下楼去。妈妈却不紧不慢地说：“不急不急，饭后半小时内不能剧烈运动的，我们先在家做热身运动吧！”我只好耐着性子跟着妈妈一起伸伸胳膊、动动腿……时间差不多了，只听妈妈一声令下“我们出发啦！”我飞速地去按电梯，平日里速度飞快的电梯，今天感觉一下子慢了许多。一到泳池边，我看到了波光粼粼的水面，激动不...

我学会蛙泳了作文350字11-22

今天是2017年8月20日，早上7：30，爸爸带我去水库里学游泳。爸爸可是个游泳高手，相信有了他的指导我肯定很快就学会的。通过以前的练习，我已经初步学会蛙泳的动作要领了，可我还不会换气。于是，我就在水库里练边换气边游泳，问题就是我手不用力，总是会呛水。后来爸爸还是让我先练换气，配合手的动作一下一下……可我已经游了3个来回，大约有18-21米，可还是不会换气，时不时会呛去。这时老爸想了一个办法，让我...

我学会了游泳作文350字11-15

我在电视上经常看到游泳健将在游泳比赛中得到了金牌，为祖国争了光。我看着他们，自己也特别想游泳。于是就在这个暑假，妈妈给我报了游泳班。我刚到游泳馆时，教练先教我学习蛙泳。教练先从蛙泳蹬腿开始教，主要动作是收、反、踏、夹。我觉得很简单，可是做起来动作不标准，游不动。但我没有放弃，继续练啊练，终于练会了。接着，教练又教我换气。换气就比蹬腿难多了！我换气时，好几次都喝了泳池里的水。我觉得换气太难了，就不想...

上游泳课作文350字11-07

炎热的下午，我来到永威游泳馆学游泳。老师先给我们带上漂浮板，到下水时，我心情很复杂，因为我没有胆量，生怕水淹着我，不过幸好我钢琴班的好朋友也在这里，她是一个三升四的大姐姐。我们关系很好，她就把我轻轻地扶下去，拉着我，一开始我不知道我竟然可以踩下去。老师先教我们换气，这个有两种，一种扑扑通通的换气，另一种是换气加吐泡泡。谁知道刚开始我的鼻子就呛着了，很难受，可能是因为我第一次游泳吧！第二个就是姿势，...