【篇一：拒绝碎片化的生活】

碎片化是指一块完整的东西被分成许多块，随着社会的发展，人类拥有了信息化的社会，给以往的生活带来了巨大的变化，人类的生活变得越来越碎片化。互联网渗入了人们的生活，人人都有手机，电脑等电子产品，通过这些人们可以轻松地获取信息，只要用手轻轻一点，就可以查到自己想要的资料。就算是隔得很远的朋友，只要通过QQ，微信等的社交软件就可以聊天，同时也可以认识陌生的人。人们不再看报纸，而是从手机、电视上得知新闻。因为这些的便捷，人们的注意力被分散，从一个事物上跳到另一个事物，时间被碎片化。

被影响地尤其严重的是阅读，阅读被碎片化。人们放下了书本，通过手机等电子设备阅读，接受了断断续续的、不完整的文章，因为方便便捷，以及网上的信息泛滥，人们很难去做到真正的阅读书本。这个是极其有害的，先不说电子产品对视力的危害，网上有许多无营养的文章，如果人们没有鉴别，统统摄入，会吸取不到知识，再加上阅读是断断续续的，不能完整地摄取知识，并且无法集中注意力，会有看完就忘的现象。电子书是无法替代正真的书的。

并且，人们的学习被碎片化。没有树立目标，人们仅仅是为了学习而去学习，为了工作而去工作，没有投入思想。

人一天就是：起床，吃饭顺便玩个手机，工作学习偶尔开个小差玩，洗漱，睡觉前再玩个手机。被碎片化。这表面是高效利用手机，但其实是妨碍了我们去专注做事。人们渐渐接受这种生活，变得浮躁，只在意结果而不是过程，只想着收获而不是努力。我们应该要努力改变这种状况。

首先，我们应该改掉注意力被分散的坏毛病。我们要不去在意信息网络，专心于手中的事。并且可以给自己定个目标：我要在xxx的时间里做完xxx的事。目标可以根据自己变大或变小。如果你努力的去投入，你就会慢慢沉入到其中，待到目标完成时，就会有成就感，并且开始能适应集中。随着一个个目标的完成，你应该能学会集中注意力，不被外界的信息干扰。

然后，我们可以去选择自己想要学习的事物。比如阅读。想要得到知识，在专心的同时还要用上脑子，投入其中时，要多多停下来思考，思考作者的写作手法，自己可以向他学习什么。或者是学习书中蕴含着的真理内涵。其他事物也是同理，除了注意力集中外还要去用心思考，这才算真正的学习。这样，就可以渐渐地把变成碎片的生活一片片“拼”起来。

碎片化的生活是有害的。生活匆忙，人心浮躁，不去专注自已真正想要做的事，不去通过努力收获成果，精神，人与人之间的关系，都如同被砸后的玻璃支离破碎。我们要拒绝碎片化的生活！不被信息网络所左右，找到人生的理想和目标，让生活完整！

【篇二：利用碎片化】

在如今繁忙的现代生活，因为科技的发达，人们的生活逐渐被碎片化，迷失在了碎片化的迷宫中，碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交……碎片化的生活如同阴影一样无时无刻不缠着我们，影响我们的状态与认知。

有些人习惯地把“碎片化”写整体对立起来，认为碎片化是低效的，然而，我并不这样认为，我反倒觉得它可以帮助我们提高效率，还能改变我们学习、工作时的方法。

大脑处理信息的效率和注意力的集中程度有着很大的关系，当我们集中注意力的时候，做事的效率就会提高。但是集中注意力是一件浪费脑力的事情，持续一段时间，大脑就会疲劳，我们的注意力便会下降，做事的效率也就下降了。所以，对于那些要耗费精力做的事情，“碎片化”策略就能让我们避免疲劳。

如果我们能基于大脑的工作原理，将要做的事、目标和时间再进行合理的“碎片化”，那它就能帮我们提高做事的效率。

身边有许多的同学这样抱怨道：“要学的东西很多，但是没有时间。”我们总以为学习新的知识，就每天要单独腾出一块时间，其实不然，因为进步的关键在于持续和积累，生活中有很多值得利用的碎片化时间，例如清晨去上学的路上、睡觉前。如果我们能够充分利用这种碎片化策略来管理自己的学习，我都会有很多同步进行的任务和目标。如果我们能够提前将自己要学的内容或者即将要完成的作业用碎片化策略进行分解，然后去利用这些碎片化时间去完成的话，我们就会发现，每天其实能做更多的事情。

碎片化不一定导致低效的，如果利用号，利用合理的话，碎片化策略其实可以极大的帮助我们提高效率，我们要将时间碎片化，实现多技能同步发展。我们要做时间的主人，将时间控制在我们的掌握制作，合理安排好自己碎片化的时间，不要沉浸在碎片化的学习的泡沫里了，趁着你的生活还没被碎片化分割的四分五裂，做些什么吧。

【篇三：遇上碎片化生活】

在书桌上写作业，突然一旁的手机响了一下，好奇心最终还是促使着我打开了手机，是班群发来的信息，手指在屏幕上漫无目的的翻来翻去，好像明明知道不会有什么重要的事情，却又不甘心的寻找吧，这时，用来看小说的软件，推荐了一本新的小说，满怀期待的点进去，看了几页却又因没有耐心而退出，这，可能就是那些所谓的碎片化的生活吧。

仔细回想着有了手机后的我，似乎很少读纸质书了吧，好像似乎在手机上看书也没有看完的时候了，好像似乎不管多有趣的事情，字一长，我都没有耐心了吧。

再次打开QQ，继续翻着刚刚没有翻完的聊天记录，似乎，字数都是在十个字以内，嗯，啊，标点符号，甚至表情包，才是我们用的做多的吧。

翻完QQ，我便开始写起了作文，我的大脑却一片空白，该写什么，该从何写起，该怎么写，好像一点思路都没有，回想发生过的事情，想从这些事里，找内容来写，但好像，并没有注意到什么，好像陪伴我们的大多都是手机，想不出什么，便打开百度，寻找些什么，希望找到些灵感，但是好像，字一多，我又没办法集中注意力了。回忆着，好像每次面对长篇大段的论述，总恨不得一口气拉到屏幕底端或翻到最后一页，脱离过程直达结果。

可是怎样才能变得不像这样碎片化，好像周围的人在遇到手机后，思维都变得这样碎片化，好像，想不这样碎片化，很难，很难，在这样时代的潮流下，很多人都变成这样，可是我们该怎么办呢？

课余时间里，待在图书馆里，是一个不错得主意，在良好的学习氛围里，会带动你，集中注意力，而不是长期注意力在手机上，正所谓近朱者赤。

在没有WiFi的地方一个人安静的坐在窗边或是坐在床上，安静的翻着我们所感兴趣的书，长期下来，好像思维就变得没有那么碎片化了。

关掉通知，在思想集中的时候，干有意义的事情，比如学习或是工作，而在思想实在集中不了的时候，再来翻翻这些通知，或许更好，也可以使工作效率更高，更有效率。

在遇上碎片化的生活时，我们不应当让他就这样碎片化下去，我们应当想办法解决碎片化这个问题。

【篇四：放假的滋味】

当震耳的炮声来临之时，当温馨的祝福来临之时，当美妙的音乐响起之时，年就已经接近尾声了。也意味着我们学生解放了。

虽说是解放了，数着也有20来多天的假期，可是作业却有厚厚的八九本再加上老师额外布置的多着呢，这些作业，不仅仅需要时间也需要动脑。又不光只是写字，哪怕是抄也要时间的呀。因此也算不上什么解放不解放的。

家里可比不上学校，没得那个学习条件，也没得那个学习范围，一回到家心都飞了，哪还有心思学习啊？心里想的就是，没有吃完的零食，没有追完的偶像剧，没有买的东西，以及很久都没有追的偶像巨星。回到家之后将书包重重地扔在某个隐蔽的角落。整天沉浸在手机里，晚上熬夜追剧。一直追到眼疼手酸，手机没电脸憋的通红，睡意来了的时候才肯放下手机。当正午的太阳透过窗户照射进来，射得人眼睛疼睁不开的时候，才慢慢的从狗窝里爬出来揉揉眼睛，看看时间吓一大跳12：00多了，赶紧起来收拾收拾去吃饭，饭一吃假装收拾家务，然后一溜烟的躲上了楼。

一进房间，赶忙把门，关着锁上，然后再拿出宝贝手机，和一些毫无关系的小哥哥小姐姐们聊天，那也叫聊天呢，一个标点符号都能互相发个半天。与此同时，还得一心二用。这边集中注意力happy，那边就集中注意力探听外面的动静。只带一个耳机的原因并不是因为怕声音太大，有损耳膜，而是专门留一只耳朵听着外面的动静。忽然听见外面有声音，赶紧把手机塞进被窝。三步并作两步的开门解锁。然后赶紧跑到书桌前背对着门，拉出椅子径直坐下，赶紧拿几本书，作掩护，所有动作一气呵成。此时站在门外的不是我爸就是我妈。见我在写作业，动作也就放慢了声音也就放轻些了。然后慢慢的将门给掩上，离开。此时的我才长吁一口气。

在即将过年的前几天，时不时的被家长喊去帮忙，准备年货，打扫卫生之类的。所以happy的时间也不多了。只能抽空偷偷摸摸的玩，而且速度要快，姿势要帅。

过年了，大家围着一张桌子坐在一起嗑瓜子，吃零食，看春节联欢晚会烤这火暖暖和和的大家在一起有说有笑的，温馨美好极了。那几天晚上也很晚才睡。那几天我的任务没什么，就是把我弟弟给监督好，他太小了，但调皮要放，烟花爆竹之类的。所以我得跟着他一起，结果好几次，他都把点燃的鞭炮往我旁边扔，外面又冷又冻的，还要受这种刺激，太不爽了。

刚好就在大年初三的晚上，睡觉的时候猛然想起了，作业还没写一字末动。想着明天又要串门，再想想作业不做完的后果。连忙从床上跳起，不顾一切的点亮补作业。反正都不知道熬了好多次夜了，不差这会儿。不过晚上那个时候补作业，也挺惨的。我也得留一只耳朵集中注意力听外面的动静。因为，万一我父母他们晚上起来有事，发现我房间里有亮，打开房门发现我在做作业肯定会说我的，比如说白天装腔作势，白天疯晚上补浪费电之类的。所以心虚的很心惊胆颤的又生怕作业会写错。并且晚上也是迷迷糊糊的注意力并不是太高度集中，而且还要一心二用好难啊。但是想想作业不做完的后果就害怕。再困难也得坚持呀，这时的我脸上笑嘻嘻的心里却在流泪呀，后悔死了。

还好后两本作业都不算太难。按理说时间，来得及，能写完。可是人该倒霉的时候总会倒霉的。在正月16号的晚上突然停电了，我还有1/3的作业没做完。只能拿出本就没有多少电的手机照明写作业。刚刚写完，就来电了，而此时的手机没电了。真是好气人觉得有点像是故意针对我似的，但是我作业做完了，心里坦荡舒服多了就无所谓了。将手机放在哪儿充电然后我再飞快的去楼上把东西收拾好。当时，心特别激动，步子也很轻松多了。

总而言之，这个寒假，感觉我老了不少，生活一团糟，急上急下的。真是太不应该了。其实在快要放寒假的时候，我已经给自己列了一张表，口口声声说一定要按照这张表来完成结果呢？说的到却做不到，白白浪费了一张纸，不过还好，该完成的任务都完成了。心里自然要好过些。

愿下一个寒假我能够说到做到。这种滋味不好受啊。