【篇一：学游泳的启示】
【篇一：学游泳的启示】
王本泽
在我3、4岁时，爸爸常带我回老家。对我来说，和爸爸的老同学吃饭只是小事，我最期待的当属去游泳馆游泳。当时的我还不会游泳，只能套着游泳圈在水面上漂来漂去。每次，我看到有人在水里以各种花样游来游去时，羡慕之情油然而生，总想找个机会求爸爸让我学学游泳。终于有一年暑假，游泳班开始招生，我连忙请求爸爸给我报上名，爸爸一口便答应了。
暑假终于到了，游泳班开课了。老师把我们领到水池边上。告诉我们，第一节课要学憋气。我心中暗喜，因为我和周子墨比赛过憋气，对我来说应该是不成问题。要开始训练了，我信心满满地把头扎进水里，可不到十秒钟，我就撑不下去了，只好无奈地钻出水面。可是，我没有退缩，而是选择一次又一次地扎进水里，虽然结果很残酷，我还是一次又一次无奈地钻出水面。回到家，我在洗脸盆里继续训练，可每次都撑不到20秒，当我想要放弃时，耳边想起爸爸的话语：“古人云，坚持就是胜利，你一定要坚持下去。”。我听了爸爸的话，坚持了下去。后面的游泳课我仍旧会遇到困难，也想过放弃，但耳边时常想起爸爸鼓励我的话，一次又一次的困难我都克服了。几节游泳课过后，我学会了游泳，而且在深水池也能游出花样呢，我终于成为了别的小朋友羡慕的对象。
【篇二：学游泳的启示】
王本泽
在我3、4岁时，爸爸常带我回老家。对我来说，和爸爸的老同学吃饭只是小事，我最期待的当属去游泳馆游泳。当时的我还不会游泳，只能套着游泳圈在水面上漂来漂去。每次，我看到有人在水里以各种花样游来游去时，羡慕之情油然而生，总想找个机会求爸爸让我学学游泳。终于有一年暑假，游泳班开始招生，我连忙请求爸爸给我报上名，爸爸一口便答应了。
暑假终于到了，游泳班开课了。老师把我们领到水池边上。告诉我们，第一节课要学憋气。我心中暗喜，因为我和周子墨比赛过憋气，对我来说应该是不成问题。要开始训练了，我信心满满地把头扎进水里，可不到十秒钟，我就撑不下去了，只好无奈地钻出水面。可是，我没有退缩，而是选择一次又一次地扎进水里，虽然结果很残酷，我还是一次又一次无奈地钻出水面。回到家，我在洗脸盆里继续训练，可每次都撑不到20秒，当我想要放弃时，耳边想起爸爸的话语：“古人云，坚持就是胜利，你一定要坚持下去。”。我听了爸爸的话，坚持了下去。后面的游泳课我仍旧会遇到困难，也想过放弃，但耳边时常想起爸爸鼓励我的话，一次又一次的困难我都克服了。几节游泳课过后，我学会了游泳，而且在深水池也能游出花样呢，我终于成为了别的小朋友羡慕的对象。
学游泳的事告诉我“坚持就是胜利”这样的启示，这个启示也让我终生受益不尽。
【篇二：游泳课使我突破了自我】
这学期，我们年级开展了游泳课，这几次的游泳课使我突破了自我，收获颇丰。
转眼间，明天都已经是我们上的第六次游泳课了，想起第一次走进深水区的我，由衷地敬佩自己为走向成功迈出了重要的第一步。
那天早上，我被噩梦惊醒——梦里的我应为不会游泳在水中挣扎了好一阵，之后便心神不安的在学校里度过了一个上午，但时间却过得飞快，到了下午，我们进到了游泳馆，在换衣服时，我的手不禁发起抖来，心脏也怦怦直跳。换完了衣服，做完了准备活动，我们站到了深水区前方，深水区深不见底，水的颜色就比浅水区深了好多，水平如镜，没有一点波纹，此时的我心中忐忑不安，七上八下，我真想去告诉老师我不敢，但刚迈出的脚步却又定在了那里，因为我心中的另一个想法在告诉我：你如果每次都退缩，永远不突破自己的话，那你就只能在浅水区里游了。我刚迈出的脚步收了回来，发抖的双腿转向了深水区。前面的同学都下水了，我坐在岸边，“扑通”一声钻入了水中，起初，我有点不适应，手和脚不停地踢动着，感觉自己要沉下去一样，但后来，我加入了唤气，我的腿“收，蹬，合”手配合着向两边滑水，嘴巴也不停的唤气，慢慢地，越游越远，越游越快，如鱼得水。之后游的几圈，我没有感到丝毫的劳累，并且越来越得心应手了。
游泳课好像很快就结束了，在这短短的一节课中，我突破了自我，还明白了：遇事不要退缩，要勇于挑战，这样，你才能挑战极限，你才能成为更好的自己，你才能向成功更进一步！
【篇三：坚持就是胜利】
最近我在“守护天使”的活动中成为守护的天使，那位同学是我守护的对象，原本按照规则我本应该默默的守护她，可是在活动中我被她的坚持深深地打动了。而坚持是众多良好品质中必不可少的一种，坚持是一种无与伦比的力量，是一种对梦想的执着，是一种伟大的信念，在那一次游泳课上我亲眼见证了这种良好的品质。
那天的游泳课上，老师为了检验一下我们对蛙泳掌握的情况，组织我们进行了一次小小的分组比赛，虽然不是什么正式比赛，可是大家都很兴奋，全都认真的准备着。刚刚做完热身运动就轮到了我们组，随着老师的一声令下，我身边的同学就像一颗子弹一样飞了出去，瞬间就游出了四、五米远，反应过来的我赶紧向前追赶，可是距离却越来越远，她的动作十分标准，每次蹬腿我仿佛都能感觉到一股有力的水流把我向后推去。看着她在前面像一只快乐的小海豚在泳池上雀跃，看着她的手臂有力的劈开水面一路前行，看着她矫健的身影离我越来越远，我只能咬紧牙努力的追赶。就这样我追着她的背影游了六圈，就在第七圈开始的时候我发现她的动作已经不那么标准了，她的腿开始的沉了下去，手臂伸的也没有刚才那么直了，在第七圈快结束地时候我已经追到了她的身边，听着她粗重的呼吸，看着她发红的脸颊，我悄悄的问她：“你还行吗？加油呀！”她倔强的对我说：“没问题，我一定可以完成任务的。”说完她猛地一蹬池壁又窜了出去，仿佛又找到了自己的节奏，动作也再一次做的标准了，只有跟在她身后的我听着她粗重的呼吸，才知道她是靠着自己的毅力在坚持前进。我也不敢怠慢，使出我的洪荒之力追在她的身后冲向了最后的终点。
最终我们都顺利的完成了任务，我在为自己欢呼的同时，也为她感到欣慰，她在最后的一段路程里，靠着坚持完成了任务，得到最后的胜利。我也相信无论做什么事情，只要能够坚持下来，都可以得到意想不到的收获。所以想要实现自己的梦想，就要坚持就要努力，成功贵在坚持。
【篇四：我收获了坚持】
种下一枚种子，收获一朵花香；播下一粒麦子，收获一地麦香；埋下一个梦想，收获一份成长。
成长路上，我收获了一份可贵的精神，那就是坚持。
每到暑假的时候，小孩子最喜欢的就是游泳，因为可以玩水还可以避暑。但我只能在浅水区带着游泳圈玩耍，因为，我不会游泳。好羡慕其他小朋友在水深的地方游来游去，我就暗暗下决心一定要学会游泳。终于机会来了，今年暑假，爸爸妈妈答应让我学游泳，他们应该是觉得游泳可以锻炼身体吧，我的小心思却是学会了游泳可以玩水。
我依然记得爸爸领着我去上的第一节游泳课，看着游泳池中别的小朋友，在幽深的水池里，有人仰泳、有人蛙泳，还有人自由泳。我心里想：看他们游的那么好，应该很好学吧，我信心满满。
报名后，教练给我们教了一些基本动作，给我们背上了浮板，就开始安排下水了。我是第三个下水的，心里当时紧张极了，怦怦乱跳，像一窝急着要出来的兔子。刚一下水，心里还是七上八下打着鼓。教练先教我们在水里憋气，刚开始我只能憋一会，就要从水里出来吸气，教练给我指导说要深吸一口气，坚持住就可以。慢慢地，我憋气的时间变长了，信心也增加了。一节课接一节课，我学着用腿打水、做手上的动作，课程快过半的时候，教练让我们摘下了浮板，开始学着游了。
这个时候，我的身子不由自主的往水里沉，一着急就被呛的喝水，一节课下来我已经被呛了不下十次的水，也吐了好几次。这一天，上完课回到家里，妈妈看出了我的脸色不好，就问我怎么了。我眼里含着泪花，说出了今天游泳课上的遭遇，也说了自己不想学游泳。这时，妈妈给我讲了朱熹的故事：他小时候很笨，背一句话，就要上百遍才能背下来，但是他始终坚持不懈、没有放弃，最后他取得了成功，成为了伟大的儒家学者。我似乎理解了妈妈的话，“要想干好一件事，必须坚持不懈”，我也不应该放弃，要坚持。
随后的游泳课上，我还是被呛水、喝水，但我没有气馁，而是纠正着自己的动作，渐渐地，我不会被水呛了，动作也熟练了，信心也增加了。终于，我可以扔掉手里的手板，像一只自由的小青蛙一样游来游去。
今年暑假，我不仅学会了游泳，还收获了坚持。成功就像雪山上美丽的雪莲花，就像高高挂在树上的果实，就像悬崖峭壁上的灵芝，只有坚持攀登的人，才能欣赏她的美丽，品尝她的香甜，懂得她的珍贵。
【篇五：我的培训班我做主】
周末本来是一个给小学生们放假休息的好日子，可妈妈偏偏把我“放假”的时间安排得满满的。周六早上学作文，下午学奥数和写字，晚上还要写作业，星期天上午要学英语，下午还要写课外作业……不仅休息日安排得很满，每个星期四还要学游泳。每学完一门学习班后，我都有气无力地倒在沙发上，真希望有一点休息的时刻呀！
其实，我宁愿在平时工作日排得多一些，也不愿让休息日安排满满的。我问问同学的休息日是怎么安排的，他们不少的回答不是约着朋友看电影就是和其他同学联机打游戏，那真爽呀！
我希望能把游泳课换成篮球课，不用每周四都挨老师骂（因为我游累了，想休息一下，老师却一刻也不让我停）。我还想把作文课调到周二晚上，把写字课调到周三晚上，这样就能减少周末的负担，周末只用学完奥数就可以放松了。其实我还想学一门画画，这样既能培养我的特长画画，又能让我专心起来。
妈妈，求您了，我长大了，我有安排自己课外班的自由，我的安排有我的好处，请把这个权力还给我吧！
【篇六：游泳】
暑假到了，我的游泳补习班也开始了。
我刚来到游泳池，教练就让我们下水了，刚开始我还挺兴奋的，可跳下去，水如此得冰，鸡皮疙瘩都起来了，整个人都快成为一根冰柱子了。我心想：虽然是夏天，但也不能用这么冰的水吧！
这个学期刚刚开始，教练就特别严格，一个50米自由泳就要游进35秒，而且要游8个来回，加起来不是要游800米吗？在艰苦的训练中，我的手都酸了，而且不断地在泳池里呛水，恶心到中午饭都不用吃了。
啊——游泳课结束了，我终于解放了，像是从监狱里放出来了一样！
【篇七：等待含苞欲放的花朵】
夜晚的风，缓缓吹静了少年的心，蜿蜓的小河里，静静流淌着童年的梦。
风，吹得我发寒，却有一股热血在我身体里奔涌，那一幕又浮现在我眼前。
我的童年是在迷茫中度过的，但总感觉背后有一座大山可以依靠，让我这只迷茫的鸟儿有了归宿的方向。
在外地上小学时，每天都有游泳课，而我是最后一个游完的，同学们嘲笑我，让我无地自容，但似乎背后总有一双默默的眼睛关注着我。放学后，她拿着干毛巾和热水递到我面前，用了磁性又严肃的口气对我说：“麻雀也能飞上青天，游泳一定能学会！”我的心里不觉一热，从那以后，每天都有一个拿着毛巾和热水的身影站在池边，而池塘里也会有一个艰苦训练的身影。直到那一次，我真正弄懂了自己，也认清了自己……
依旧是这样一幅图画，我正在作深呼吸，准备跳水，突然，我的脚碰到岸边的一个缺口处，血液染红了清澈的水。她愣了一两秒，接着便以闪电的速度冲向医务室，拿出药箱立刻替我包扎。她低着头，忽然感觉一股热热的东西掉到了我的脚上，我抬头一看，知道老师哭了，但老师站起来却说：眼睛进了水，有点模糊了。此刻，我暗暗地下决心，一定要拿下这场比赛！
功夫不负苦心人！经过顽强的训练，我以出色的成绩拿下了比赛。老师抱住了我。
我想说：麻雀飞上了青天，花朵也绽放了自己的精彩。
【篇八：我学会了游泳】
妈妈带我去过一次游泳馆，看到很多小朋友在水中像一条条自由自在的小鱼游来游去，这让我特别感兴趣。看我想学，妈妈就顺理成章的给我报了游泳课。我的游泳之旅正式开始了。
游泳看着简单，但真正开始学了反而不敢下水了。就在我站在泳池边上犹豫不决时教练一脚把我踢了下去，我在水中紧张坏了，拼命挣扎，还呛了好几口水呢。教练又像拎小鸡一样把我拎到了泳池上面，我知道教练这是在练我的胆子。接下来教练让我从水里憋气开始，然后向我展示各种姿势的游泳，比如仰泳，蛙泳和自由泳。一开始我离不开救生设备，一拿下来我就像一块石头一样往下沉，所以我死死抱着游泳圈不敢撒手。但是严格的教练可不会同情弱小可怜的我，从我手里拿走了游泳圈，真是个“无情”的教练呀！我都快学哭了。但我只能咬咬牙坚持下去，毕竟是我让妈妈给我报的游泳课，如果就这么放弃了就太没面子了。
就这样我继续坚持，跟着教练慢慢练习，渐渐适应了水中的环境，发现离开游泳圈也不是那么可怕呀！放松下来以后我学得越来越快，动作从僵硬变得柔软灵活，从开始不断呛水到后来能灵活呼吸，我的自信心也不断增加，连教练都对我赞不绝口。就这样我学会了一些简单的技巧，但还是离不开教练。教练也依然耐心陪伴在我身边，不停纠正我的错误动作，随着我越来越熟练，教练开始放开我让我自己尝试去游一段，我暗暗给自己打气，成功做到了。就这样，我学会了游泳，也完成了我的一个小梦想。
学习游泳这件事给我留下了很深刻的印象，也明白了做事情要坚持不放弃，成功是属于努力的人！
【篇九：难忘的第一堂游泳课】
“一二三四五……”游泳教练开始点名啦！我人生的第一堂游泳课开始了。
昨天，妈妈帮我报了游泳培训班的名。到了晚上，我仔细的准备着我的装备：泳衣、泳镜、毛巾等等，生怕遗漏哪样东西。早上，我和妈妈提前半个小时到了游泳馆。等了一会了，教练过来给我们每个小朋友分发了代表我们组的黑色泳帽。
开始上课了，陈教练先让我们做了热身操，我们跟着他的口令有序地做着动作。接下来，为了让我们熟悉在水里的感觉，教练开始教我们做水里的准备动作了：一是憋气；二是边憋气边漂浮在水面，然后用力推池壁让自己尽量漂的远；三是边憋气边漂浮在水面，然后用脚使劲蹬池壁让自己尽量漂的远。刚开始我有点紧张，憋气时间很短。经过一会儿的练习，憋气时间从开始的十来秒到后面的四、五十秒，其它的动作也慢慢掌握了。陈教练夸我学的很快，进步很快呢，我听了心里美滋滋的。准备动作练完之后，教练开始教我们蛙泳的腿部动作了。动作的要领是：一收腿，二张开，三蹬腿合拢。教练示范完就让我们在岸上练习这套动作。小朋友们练习的时候看上去就像一群青蛙在蹬腿一样，挺好笑的。然后教练又让我们下水练习了一会儿憋气漂浮的动作，就布置家庭作业下课了。我的第一堂游泳课就算画上了完美的句号了。
回家的路上，妈妈跟我说：“你学会游泳之后是不是就可以教我了？”我说：“哈哈，是啊，到时我就可以当你的小老师啦！”不过我知道要想学好游泳不是件容易的事情，不仅上课要好好听讲，还要多多练习才可以。我一定要努力加油！
晚上我做了个梦，梦里我变成了一条鱼儿在水里自由自在的游着……
【篇十：学游泳】
快乐的暑假来了，妈妈问我：“要不要去学游泳？”我听了以后想去又不想去，因为我很怕水。在妈妈跟我说了许多学游泳的好处之后，我勉强同意了。于是，妈妈就在拱墅区游泳馆给我报了一期游泳课。
第一天到了游泳馆，教练已经在等我了。教练和我把游泳套装换好就向泳池走去。首先，教练教我在岸上做热身运动，我认真地做好之后，教练让我和他一起下水。一下水，教练就教我练习怎么憋气，我只憋了三秒就透出头来喘气。好难受啊！我真不想学了。教练在旁边一直鼓励我，经过一次次的反复练习，我在水里的憋气时间越来越长。第二天、第三天、第四天教我练习蛙泳的腿部和手部姿势。一开始，我不知道如何在水里正确地使用这些动作，教练耐心地一番番指导，我终于慢慢地能够游起来了，而且一天比一天熟练，一下子能游五十米的距离。教练表扬我适应能力很快，学得很不错。
十天的游泳课很快就结束了，让我明白了：遇到困难不要退缩，只要努力克服，就能成功。