【篇一：我的家乡】

我的家乡是素有“千年临山卫，江南葡萄沟”美称的临山，这里风景如画，四季如歌，美丽极了。

听妈妈说，以前的临山并不是这样的，以前的临山农贸市场就在一条石板路上，特别拥挤，旁边是一栋栋又低又矮的平房。走过这里时，都有一种难闻的气味，人们走过这里总是掩着鼻子，捂着嘴，皱着眉头。一下雨一片泥泞，人们都过不去。以前临山没有休闲娱乐的地方，一到晚上乌黑一片，人们饭后都没地方可去，只能在自家院子里走走。

现在的临山可不一样了，一幢幢现代化住宅小区随处可见。如今的市场又整洁又漂亮，里面的商品品种齐全，应有尽有，而且物美价廉，人们在市场上有序地购物。现在，人们还有一个可去的地方，那就是滨江公园。这里树木郁郁郁葱葱，花朵五颜六色，空气清新扑鼻，健身设施齐全，是人们休闲、娱乐、健身的好地方。每当夜幕降临，公园里的灯光亮起，小孩子们在公园里玩耍，老人们在广场上跳健身舞、散步，真是热闹极了！

啊！我的家乡临山真是一个好地方，我爱我的家乡，我为你自豪！

【篇二：妈妈变了】

“你妈真是越来越时髦了！”爸爸看镜子前自我欣赏的妈妈说道。

“只许州官放火，不许百姓点灯？许你把头发喷得锃亮，就不许我爱美？”妈妈呛声道。

为什么爸爸会这么说呢？那是因为以前的老妈可完全不是这样。

视化妆如粪土——涂脂抹粉

妈妈是农村出身，小时候家里又贫穷，因此养成了朴素、节俭的性格。刚住城里的时候，看见周围的女人梳妆打扮，淡妆浓抹的，妈妈总是不屑地说：“又麻烦又浪费钱，化妆真是吃力不讨好！”

可现在呢？“菲菲呀，你帮我看看哪条裙子好看。”“来来来，你看我这眉毛这样画好看吗？”“这个面膜用完皮肤还挺光滑的嘛！”俨然成了一位美妆达人。

嫉“牌”如仇——爱恨交织

记得小时候，每次爸爸打牌奋战到深夜回家时，家里就会上演一场火山爆发式的热战，或者仿佛堕入冰河时代的持续好几天的冷战。妈妈总是以勤劳自律为行事原则，亲手洗衣服、织毛衣、缝鞋垫……对于爸爸的打牌行为直接批评为玩物丧志。

可是有一天，不知道是不是太阳打西边出来了，妈妈竟学会了打麻将。从此，脏衣服交给了洗衣机，我也穿上了服装店美美的时装毛衣。看着从麻将馆出来兴味犹存的妈妈，我调侃道：“哟，打麻将不是玩物丧志的人干的吗？”爸爸跟着哈哈大笑。妈妈嘴巴一撇：“这都什么时代了，我也有享受生活的权利。”接着叹口气：“唉，只是心疼交的‘学费’啊！”牌技不精的妈妈现在对麻将真是又爱又恨。

最近妈妈又开始跳起了健身舞，关注了娱乐明星，还学会了一些网络流行语。每当看到这些，全家人就会笑呵呵地说一句：“妈妈，你变啦！”

是啊，时代在进步，生活越来越精彩。何不敞开胸怀，拥抱改变呢？

【篇三：关于晨跑的作文】

“生命在于运动，精神在于传承”。多一份锻炼就多一份健康。

清晨不到6点，我和爸爸就早早起床，快速洗刷完毕，穿好衣服，伴着夏季早晨地丝丝凉意，沐浴着朝阳，来到了体委运动场。借着清晨的凉爽，前来锻炼的人非常多，可谓上人山人海：有的在悠闲慢跑，有的在踢足球，有的拉开场子跳起了健身舞，好一番热闹地景象。我一眼就看到了“童叶飞”的集合地点，一溜烟跑过去，快速点完名，也加入了跑步的队伍。

刚刚起步，同学们跑得比较快，我非常高兴，大家一块晨跑是多么难得的机会呀！到了第3圈，我们的队伍开始动摇了！大家都累了，我也一样，我感到自己有些不知所措，担心自己是否能坚持下来。随着时间的推移，有的同学跑不动了，由跑变成了走，落在了队伍后边；有的同学张大嘴巴喘着粗气，满头大汗，脸红彤彤的，变得狼狈不堪；还有的同学已经虽然很累了，仍然坚持跑着。其中我最佩服张钰涵同学，她虽然是一名又瘦又小的女生，但是她紧紧闭着嘴巴，眼睛死死盯着前边领跑的运动健将郭舒婷，丝毫没有停下来的样子。这时老师说：“跑步很累的同学，可以另起一列跟在队伍后面，用步行完成剩余的路程。”老师特别注意到了张钰涵，跑上前问：“张钰涵，好样的！你已经超过老师对你的期待了！可以到队伍后边走一走！”她什么也没有说，只是攥紧了拳头，摇摇头，没有停下脚步。最后累到身体有点虚脱，却仍然坚持了下来。这样的张钰涵，激起了我的斗志，我可是一名小小男子汉，还是跆拳道高手，怎么可以被女生落下！我调整好呼吸，继续跑起来。

今天的晨跑虽然很累，但我还是坚持了下来，而且会一直坚持下去。因为“快乐在于健康，健康在于运动”，良好的生活习惯可以让人健康，可以带来快乐。清晨，迎着朝阳奔跑，以好的开始迎接新的一天；迎着朝阳奔跑，终将收获更好的自己，遇见更多的惊喜！

【篇四：夜游坂湖】

“哇！”走向大坂湖的主广场，只见八根金光闪闪的柱子呈正方形矗立在广场上，中间是一个绍兴立体地图，“坂湖”两字格外显眼。

走进“大门”，呃，说它是大门，也不像，说它是桥洞，也不然。旁边停着一艘迷你乌篷船。金色的灯光照映着乌篷船，给乌篷船勾勒出一道金边，显得格外诗意。钻过“大门”，路旁的小花小草引起了我的注意。这些绿精灵们在月光下还是显得十分娇嫩，小花害羞地直向我们摇头。环湖自行车道很宽敞，路旁五彩的路灯照亮了自行车道，增添了些许绚丽，几个小伙子骑着自行车，一阵风似的刮过，好像在比谁骑得更快。

进入小道，一个金碧辉煌、古色古香的亭子便映入眼帘。哈哈，那是用来小憩的。亭子里几位老奶奶正坐着聊家常，还有几位老爷爷在拉二胡、唱越剧。转头一看，一个小朋友正玩着滑板车想上坡，却怎么也上不去。吃力地爬了上去，又滑了下来，最终他还是靠自己的力量过了坡；一位大哥哥在小道上练着滑板。小道上，还有散步的，欣赏美景的，谈天说地的，聊聊工作和生活的人们，湖风缓缓吹来，湖上泛起阵阵涟漪，一阵暖意不由涌上心头。

广场上，大妈们在跳健身舞。“嗡……”什么声音？望望天，原来是无人机啊！肯定是对坂湖感兴趣的人在拍坂湖的美景呢！再想想以前的大坂湖，连来散步的人都寥寥无几。建了坂湖公园，才让这颗“明珠”热闹起来，美丽起来！

【篇五：做一名合格的生作文】

生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言.生命对于我们每个人而言即是宝贵的,也是脆弱的.人生苦短犹如白驹过隙.珍惜生命,自然离不开运动.而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径.

近几年来,随着人们的生活水平和经济收入不断的提升,自我保健意识逐渐被唤醒.然而,经常会有人抱怨不知如何健身,不知怎样的运动才能达到满意的健身效果.其实,选择运动方式亦是因人而异的.不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同.总之,科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果.

例如,常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、；如果经济条件和时间允许的话,还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度,持续时间长,不需要较高技巧的运动项目.运动在于锻炼,锻炼贵在持,坚持就是胜利.

另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的.下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题,意在健脑；“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要.过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨.适时的锻炼大脑的活动中心,使你的血液从情绪中心流泻出来；此刻,你会变得较理性,而且比较能接受积极思想.

总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素.《吕氏春秋尽数篇》说：“流水不腐,户枢不蠹.形气亦然,形不动则精不流.精不流则气郁”.而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动,但不当使极身.动摇则谷得消,血脉流通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也.”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼.

当然,运动应谨记“过犹不及”的道理.强调适度,并要求持之以恒.科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老.

面对“生命在于运动”理念,人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌；尚能如此,则就会长寿而健康,那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢

【篇六：江滨夏夜】

夏日的夜晚真美啊！

仰头望去，无数颗星星点缀着漆黑的夜空，它们一闪一闪的，有的跑来跑去，有的眨着眼睛，就像一群顽皮的孩子。一轮弯弯的月亮悄悄地挂在天空一角，好像一艘宁静的小船，散发出迷人的光芒，又像一位慈祥的母亲，用柔和的光芒温暖着我们的心。

天上星月交辉，地上灯光点点。江滨路两岸灯火通明，霓虹灯勾勒出城西大桥的雄伟身姿，与江面的倒影互相触摸，仿佛一个大月亮。站在新昌江畔，只见映在水中的高楼大厦变成了一个个巨人，闪闪烁烁的霓虹灯变成了一颗颗魔力宝石，连绵不绝的路灯像是一条通往水底的路。

夏日的夜晚真热闹啊！

晚饭过后，忙碌了一天的人们纷纷走出家门，来到江边，来到了江滨公园。顿时，公园里人声鼎沸，孩子们在淘气堡等游乐设施上疯狂地尖叫，一个个满脸通红、汗流浃背仍兴致勃勃。几个小不点在大哥哥的带领下，有模有样地玩着花样溜冰，吸引了一大群人围观加油。

当然，最热闹的是健身舞的音乐，有情意绵绵的交谊舞，有声势浩大的健身操。人们不分男女老少，这边一群，那边一片，各有各的姿态，各有各的专注。几个小伙子忍不住也找个场地，炫起街舞，赢得一片热烈的掌声。

天上的星星看得更专注了，地上的人们笑得更开心了。江滨的夏夜真令人向往啊！