【篇一：幸福和烦恼】

人生中，有着无数的烦恼和幸福。

人们经常羡慕和仰望别人的幸福，并去努力追求别人的幸福，却偏偏忽略了自己的幸福。整天被烦恼包裹，无法挣脱出这个困境。

其实原因很简单，只不过是因为看到别人的生活幸福，觉得自己不如别人，于是就想从自己认为烦恼的世界里挣脱出来，于是就努力去追求别人的幸福，于是欲望和攀比心也随之而来。欲望和攀比心的到来，使烦恼越来越多。

幸福是心灵的感受，只要放下自己所谓的幸福，去平静的生活中寻找细微的小幸福，哪怕只是一盏清茶，一片老面包，一个小小的笑容……都可能让自己找到想要的生活，获得片刻的心灵满足。

那一刻的心灵满足，会让自己明白，生活中遍地都是幸福，只是因为欲望，让自己忽略了这些细微的小幸福。

也可以去贫困山区看看，看看那些生活并不富裕的孩子，一身漂亮的新衣，一支崭新的铅笔，甚至一块小小的橡皮，都可以令他们笑容满面，为什么自己就不能呢？是什么阻碍了幸福的降临？难道不是过度的欲望和攀比心吗？

放下心中的欲望吧，有时候，放手也是一种给自己幸福的方式。只要心能沉静下来，不去羡慕攀比，过好自己的生活，感受生活中的点滴幸福，那么人人都是幸福的。

放走心中的欲望和攀比吧，让心灵沉静，让生活美好，让自己幸福……