有关站法的作文

【篇一:军训心得体会】

军训,是成长的必经之路。它随着骄阳似火的夏日,悄悄地来到我们身边。它带给我们欢乐;带给我们疲惫;带给我们汗水;带给我们收获。同时,也教会我们吃苦和努力,令我受益匪浅。

在学农基地的五天里,令我们疲惫,令我们汗流浃背,令我们腰酸背痛。但是在最后的一天里,却给我们带来了欢乐。在不经意间,脑海中便浮现出一句话:苦在身上,乐在心中。

“哔——”随着哨声的传来,军训的大门便已然敞开。“稍息,立正!”在教官一声声的口令中,艰苦劳累,与众不同的日子便踏着缕缕的秋风,轻轻地走来了。

“稍息,立正!向右看齐!”“脚下要跺出声音,响一点,听不见!”没错,这说的就是我们十五班的人马。“向前看!”而这严厉又不失气势的口令便出自我们平易近人、和蔼可亲的刘教官口中。“接下来,我来为同学们讲解军姿的站法,抬头挺胸,肩膀微张,两臂自然下垂,双手贴于裤缝,五指并拢,两腿夹紧,脚尖分开六十度。最重要的一点,腰板挺直!”

太阳无情地散发着光芒,颗颗晶莹剔透的汗珠从头顶慢慢地滑到衣服上。时间一分一秒地流逝,十分钟后,再次看向同学们身后,汗如雨下,浸透了衣裳。

“下一项,跨立与立正。听到‘跨立’时,两脚打开与肩同宽双手背在身后,左手握住右手手腕站立,立正时两手拍腿,要响”……“练习一下,跨立,立正!”随着时间的推移,同学们渐渐松懈了,我也渐渐把持不住了,这时,我的耳边传来一句话:“要学会坚持不懈,刻苦努力,做最努力的自己!”听完,我又努力挺直身子,脑海里一遍一遍的告诉自己:“李盈君,你能行!”

“哔——,全体休息十分钟”听到这句话,同学们像泄了气的皮球般,有气无力的坐在地上。我在心里暗自高兴,想着:我坚持下来了,我没有松懈,真棒。这时,我扭头看向教官,他转过头去轻咳了几声,又继续和同学们说笑。那一刻,我只想说:“教官,您辛苦了!”

通过这次军训,我懂得了坚持,学会了吃苦,在阳光下站军姿,很累也很开心。当然,我也要在学习上吃苦,这样才能够取得好成绩。“苦在身上,乐在心中”愿我能够更加努力,在生活中成为最亮的一颗星!加油!

【篇二:开学第一天军训】

碧草,蓝天,白云。今天是第一天军训,也是我第一次军训,我对这一天憧憬已久。在此之前,班主任卢老师就摞下话,“军训是苦的,也必然是苦的!”可我们毫不畏惧。

伴着轻快的上课铃声,带着同学们的欢声笑语,我们来到了训练场地,首天的军训缓缓拉开帷幕。教官先给我们演示了军姿的站法,我对此感到很新奇,立即站好了标准的军姿。教官见我们已学会,轻松的说句:“先…站个五分钟吧。”不就五分钟吗,这有何难,我赶紧双手贴近裤缝,迅速站好。两分多钟过去了,后脚跟略有些发麻,双臂渐渐放松下来,只见已经有同学开始抓耳挠腮了,他马上被教官拎出队伍,教官吼道:“五个俯卧撑,做。”见那同学疾速做完,立马归队,教官再次强调:“说了,要动就得喊报告,明白了吗?”“明白!”全班的声音整齐洪亮。

再过了半分钟,感到腿上正被一只小虫子叮,感受到一种挠心的痒,汗一点一点地滴,时间一分一秒的流逝,只听教官一声令下,时间到,原地休息!我如一块久旱无甘雨的黄土,忽逢甘霖,终于可以解放会儿了。天晴了,一缕阳光从厚厚的云层中穿透,洒下簌簌光影。

一个上午,我们还学会了“报数”,“向左向右”转,可谓是干货满满,由于军训,我们午餐吃的格外多,一个个犹如饿狼扑食。

下午我们又开启了充实而又魔鬼的军训生活,首先练了一个摆臂,双手握拳,前面手臂的大拇指对准指腹,双臂交错摆动,如此反复,直至两个手臂微微有些酸为止。

在此基础上,我们又学会了原地踏步,面对着毒辣的太阳,我们迎难而上,全班跺脚,声音整齐,一种难以言说的默契已弥漫在每个人班上,班级中已经有了凝聚力,这体现在立定时,没有多余的踏步声,体现在列队时,班级已成为标准的方阵。

我们136班的同学都是一群气血方刚的少年,当其他班级原地踏步时,用洪亮的声音打着点子,激起了我们的斗志,我们用更加震耳欲聋的声音“回敬”他们,感谢对手,使我们愈加的团结,班级的每一位同学的脸上都洋溢着欢悦的笑容,这是对自己的褒奖。

虽然我们136班休息时间是最长的,但是论技术,我们是认真的,绝对不会亚于任何一个班级。虽然我们都来自不同的学校,但是我相信,以后我们一定能够“齐心协力,共创佳绩”。

【篇三:一次激烈的拔河比赛】

一个阳光明媚的上午,老师告诉我们要进行拔河比赛。

老师走进教室,拍了拍桌子,清了清嗓子,用洪亮的声音对我们说:“同学们,下午我们要进行拔河比赛!”

听了这句话,教室里立刻沸腾起来。有的同学激烈地商讨着;有的同学双手握着,希望自己班能大获全胜利;有的同学低着头,脸涨得通红,像个大大的红苹果。而我正在摩拳擦掌,欲欲跃试,恨不得马上开始比赛。下午到了,我们先排好队,接着老师告诉我们站法,最后我们到了比赛场地。发现五一班正和五三班比赛,因为我们班和五一班非常要好,就给他们加油,后来五一班还是输了。

到我们了,和我们比赛的是五三班,我们两个班都使劲地拉着,互不相让。我们班的同学,表情十分夸张,就像使出了吃奶的力气似的。敌人也和我们一样,不好了,红领巾往他们那里移了一点,我们立刻使劲把红领巾拉了过来。

一声哨响,裁判员说我们赢了,我们欢呼起来。

第二场比赛拉开了序幕。我们立刻绷紧了脸,我们在啦啦队的助威下,一个个使出了九牛二虎之力,只见绳子上的红领巾向我们移了过来。又一声哨响,我们再一次胜利了。

就在这时,裁判说我们赢了。因为我们讲的是三局两胜,就赢了这次,我明白了,团结就是力量,只要我们团结,就会赢。

【篇四:第一次轮滑】

12月2日上午,我以小记者的身份参加了太仓日报举办的轮滑活动。刚来到轮滑馆,我就被琳琅满目的轮滑鞋震惊了。看着那一个个只有一排轮的轮滑鞋,我不由得担忧:穿这种鞋我能站稳吗?

一开始,工作人员先给我们介绍了轮滑是什么。然后,他又让我们穿上轮滑装备。我费了九牛二虎之力才穿上轮滑装备。我小心翼翼扶着墙站了起来,顿时,我觉得正常的站法是多么轻松、幸福。我的两只脚一直在发抖,生怕自己会因为站不稳而突然摔倒。

教练要开始教我们了,我小心翼翼地走到教练面前。教练一开始先让我们学会怎么站,我心想:就算不会跑站也肯定没问题吧。可我完全想错了。在学习外八字站立法时我差点摔倒,情况紧急之下我突然抓住丁昊的衣服,才使我逃过一劫,可丁昊就没有那么幸运了,他被我突然一拽跟地面来了一个“亲密接触”。

要开始尝试走了,我迈着我那灌了铅似的的腿,缓慢移动着。我心里有一万个担心:如果突然摔倒怎么办?如果一会儿我害得别人摔到怎么办?如果一会儿撞到人怎么……走了好久也没有发生什么事,于是,我决定来点冒险的。我快速走了起来,到最后我竟然敢跑起来。我在心里默念:大哥,这是第一次,慢点行吗?可我的身体好像不听我的使唤,越来越快。而且我的轮滑鞋还没有刹车,这要怎么停下来?最终,悲剧发生了,我直直的撞上了墙壁,与墙来了一个“亲密接触”……

我的身体因为护甲的保护,并没有多大的事,只是身体有些疼。我又重新站起来,发现经过刚才大胆的练习,轮滑竟然没有那么难了。看来,我已经基本掌握轮滑了。

其实,做每一件事都不应该畏怯,而应该勇敢地去尝试。即使遇到了困难也应该勇敢地向前冲,就只有这样,才有可能成功。

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