有关字步的作文

【篇一:接力赛】

相信很多学校都会有运动会,那我就来说说接力赛吧!

我们班三个队员,我是其中之一。我们在比赛之前商量了一下,跑得慢的在前,跑得快的最后冲刺,我是第二个。

我们来到比赛场地,弯弯腰,踢踢腿,做着热身运动。裁判宣布比赛即将开始,运动员站在各自的位置上。我们左脚在前,右脚在后,成弓字步,双手撑地。“砰——”一声枪响,第一个跑的同学像一支离弦的箭飞了出去。第三跑道那位选手跑得还真快,把我们班范家博甩在后面。我有些着急,伸出手,想快点拿到那根接力棒。范家博很配合,也把手伸出来,稳稳地把接力棒交到我手上,坚定地对我说:“加油,加油!”

我一拿到接力棒,转过身,开腿就跑,耳边只有“呼呼”的风声。旁边同学们的加油声没有被风声淹没,我就当身后有无数只饿狼追着我,我要拼命地跑,终于把接力棒给了三号队员。

他铆足了劲,脚猛地一蹬地,一个箭步飞奔了出去,头发一根根竖起来,脖子上的青筋暴露,脚下生风,拼尽全力向终点冲去。

“我们赢了,我们赢了!”我们三个围了个圈儿,又唱又跳,开心得不得了。别的班的同学向我们投来了羡慕的目光。

比赛后,我们很长时间才恢复正常的呼吸,但比赛结果让我们瞬间忘了疲惫。

【篇二:我当了一回风】

冯骥才在《珍珠鸟》中写到:信赖,往往创造出美好的境界。

周三中午,吴老师和我们一起做了一个十分有趣又有意思的游戏——风和草的亲密,咋的一听,很新鲜,同学们却雾里看花,不明白。经吴老师一讲解,我们终于明白,原来这个游戏非常考验对他人的信任及团队合作精神。老师还告诉我们游戏的玩法:一个同学做小草,另外选7个同学做风,小草要自然地向后躺下来,任由当风的同学用手轻轻地、慢慢地依次托住并移动,而不使小草倒地。

这下,大家可积极了!为了可以被老师选中,个个高举右手,自告奋勇地说:我当小草,我当风……吴老师向四周一看,选中了刘思佳演小草,又选了王盼、小伟、瑞雪、娟娟、鑫鑫、向治,还有我演风。

只见,“小草”伸直双臂,十指分开,大拇指朝下,双臂交叉,十指握紧,反握十指顶住下巴,接着紧闭双眼,开始念口语。“风儿”们蹲开弓字步,伸直双臂做着向前托的动作,等待小草的倒下。

“我是小草李思佳,我准备好了。你们准备好了吗?”

“准备好了!”风儿们大声回答着。

“我要倒了!”

只听风儿的一声“倒吧!”小草的身体缓慢向后倒下来,但由于她太紧张了,所以只是扭动了屁股,身体显得很僵硬,风儿也起不了作用,失败了。

于是,她又重倒了一遍。这回,她在老师的指导下放松了些,瞧,她的身体就像一把直尺,“下来了,下来了。”我刚好在她的背后,是第一个接住她的风,“好轻的小草啊!”我轻松地将她移到了靠我右边的风上。大家屏住呼吸,小心地“吹”着草,一圈完成,成功了!风儿和其他同学都兴奋地拍起手来。

接着,轮到汤利娟当小草,她可是重量级人物呢!随着“我要倒了”,风儿们振作精神,准备就绪。可是小草闭着双眼就是不倒,“快倒啊,请相信我们,我们可以接住你的!”“是的。”风儿们齐声答道。“哦!”“好重!”我的弓步不禁晃动了一下,但我没有说出声,而是拿出吃奶的劲,脚尖顶住地面,双手使劲向旁边移去,生怕她摔倒。

风儿们都是好样的!个个尽力托住她,不让小草倒地,即使小草再重,我们也可以做到。

游戏结束后,吴老师让我们说说各自的感受,别人说的大多我不记得了,但我自己的感受一直很深刻:被别人信任,倍儿爽!

【篇三:我的课余生活】

我的课余生活很丰富,想云彩一样多姿多彩。有跳舞、溜冰等,其中我最喜欢跳舞。

跳舞可以保持我的体形,另外还可以穿上美丽的舞蹈服和舞鞋。我迫不及待的要去跳一跳。结果妈妈真的给我报名了!我很开心!在那里我认识了李老师和许多新同学。

第一步李老师教我们如何站立。首先脚是丁字步,手是五指并拢,还得做到四点:抬头、挺胸、收腹和收屁股,这四点是必须做到的。

第二步是学如何扭动跨。我的小屁股一上一下的好像小毛毛虫的脚在向前移动。最后老师播放了一首音乐,我的两只又细又长的胳膊举得又酸又疼,但仍旧坚持到了最后,并得到了老师的夸奖!

在学习舞蹈的过程中,我明白了以后无论做任何事情都要不怕吃苦,坚持到最后!

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