【篇一：学游泳】

暑假，妈妈帮我在贺龙体育馆报了一个游泳班，今天是第一堂课。

我穿戴好泳帽、泳镜后，就进入了游泳池边。教练让我们先做热身运动，再下水游泳。由于我是第一次上课，教练先教我憋气。“别紧张！”教练喊道，“憋久点儿！”这句话在我耳边回响了N次。因为太紧张了，我的肩膀总是缩起来，教练不断地说：“放轻松点……”慢慢地，我不紧张了，憋气也比之前久了。

教练看我学会了憋气，就让我拿一块浮板游。教练教我用手做浮板的游法，有了之前的基础，学这个就容易多了。我开始自己独自游，当我游了一段距离，想停下来休息一下时，我站在水中，一下没站稳，整个身体全部沉了下去。我想大声呼救，可我的鼻子和嘴巴都没水淹了。挣扎了好半天头才露出水面，挤出一句：“教练，救我……”教练听了，无比淡定地说：“别怕，死不了！”我果然还活着，不过我的心情拨凉拨凉的。过了一会儿，教练对另一位教练说：“这个孩子自从淹了水之后，比之前镇定多了！”

明天我就要开始学蛙泳了，我还是很期待的……

【篇二：日照游记作文】

期盼已久的旅行终于来了，早上我们开着车奔赴到了日照。

在车上，我的心里总是觉得跑了好长时间却总是不到，心里不下神来了，隔一段时间就去问爸爸什么时候到，因为我最惦记那一望无际的大海，因为我非常喜欢大海，喜欢泡在大海里的感觉，可以在里面游泳。每年暑假我都会参加游泳班，每次学不同的游法。

经过长途跋涉，我们终于到了，我却不是那么开心，因为去的`时候天气不太好，结果导致天气阴冷，无法游泳。我们到处转了转后，便去了饭店吃了午饭，然后老板给我们介绍了住址——渔村。渔村的名字叫吴家台，里外的人和车都很多，左折右转右转地才找到了地方。那里的环境很好，并非我想象的那样，比我想象的要好很多。厕所、电视还有洗澡的设备，虽然不齐全，但总起来说还是蛮不错的。安顿下来后，

我们就去附近的海边游泳去了，我们玩得不亦乐乎。最后姐姐们还做了空降伞，我却因为看着都害怕、头晕目眩，所以没敢玩。

第二天的时候，我们去了欢乐谷，天气还是阴得不行了，我当时看到那些东西时，我已经无话可说了，老天爷替我表达了心情，雨下的越来越大。他们把我拖到了在空中旋转360度，进行着循环的设施。当我迈开第一步时，我已经欲哭无泪了，开始转起来了，我声嘶力竭的尖叫着，终于，三轮后我强制性的停下来了，我摇摇摆摆的“爬”下来。过了很长时间，那股劲还没有缓过来。

玩完后，因为家里有急事，所以要回家了。本来还要去爬山的，结果不去了。让我对日照恋恋不舍，还希望下次再来！

【篇三：游泳让我快乐】

一年四季，我最喜欢夏天了，因为暑假可以去游泳。

今年暑假内里开始老是下雨。我每天盼着天晴，气温升高，这样泳池就能开放了。终于盼来了妈妈说明天天晴，可以去游泳了，我兴奋得十二点才睡。

这天，妈妈带我来到庄岗岭的游泳池。我屁颠屁颠地换好泳衣，迫不及待地来到泳池边。我先试了试水温，挺好的，一点不冰。我便“扑通”一下，跳入水中，水花四射，旁边的人都躲闪不急，被吓得一脸懵逼！

我没有接受过专业的游泳训练，只是去年下过几次水，稍稍有点基础。可今年第一次游，居然游不动啦！心里那个着急啊！忽然听见妈妈在岸上说：“黄欣忱，加油！”这时我重拾信心，先练憋气。我屏住呼吸，把头伸进水中，心中默数“一、二、三、四……”等实在憋不住了，再伸出水面。来回练了好几次后，我便开始了狗刨式游泳，顾名思义就是像狗一样游，头一直露在水面上，用四肢捣水，但前进速度较慢。这种游法是去年我在水里乱捣鼓学会的。玩了一阵子，累了，我便仰泳，身体放松，浮在水面上，双脚往后蹬，双手往后划水，能游十几米远呢！

玩了大概一个多小时，这时岸上来了一位老爷爷，牙都没剩几颗了，穿着泳裤准备下水。我大吃一惊，呀，这么大年纪了，下水可别着凉抽筋啰！只见他做了会儿运动后，双手一举，跳入水中。哇噻！令水中所有人震惊，老爷爷竟是个游泳高手，泳姿优美轻松，像“飞鱼”似的。我便半游半跑地来到他的身边，微笑地请求道：“爷爷，您游得这么棒，教教我吧！”爷爷爽快地答应了。他看我游了一会儿后，便说教我蛙泳。爷爷首先教我如何换气，在水里吐气，在水面上吸气。这点说起来简单，做起来可有一点难度呢，然后教我手和脚的姿势。我练了一阵后便能游二十几米远了。爷爷直夸我悟性很高，一学就会。我心中窃喜，“别看我瘦瘦小小，弱不禁风的，其实是个运动小健将呢”。

三小时后，天都黑了，妈妈叫我回家，我才不情愿地上岸了。这时才发觉肚子饿得“咕咕”叫，原来游泳这么耗体力呀！妈妈答应我，只要不下雨就带我来游。下次，我要妈妈下水陪我一起玩，让她体会到游泳的乐趣！

【篇四：以自己为明灯】

一个人来到世界上，都会受到亲人的保护，也渴望得到亲人的保护。但是我们何时想过：万一亲人不在了，怎么办？前段时间看到一则故事：一个人因父母不在了，结果被活活饿死。这或许很可笑，但它告诉我们：没有谁能永远陪着我们。

我记得家中曾经有一本书叫《走一步，再走一步》。它给我们讲述了一个父亲的智慧：当孩子在危险中的时候，他不是直接去救孩子，而是指导他，交给他逃出恐惧的方法，锻炼了孩子的自信，让他真正意识到：我能和正常人一样！

是的，某些时候，我们只能靠自己。

记得十岁那年的暑假，我和妈妈，姐姐一起去游泳。刚开始在浅水区，但觉得不够过瘾，毕竟浅水区人多，很难放开游，便壮着胆子向深水区游去。在深水游果然不错，但是游了一会后就觉得累了，便想像在浅水区那样站住休息一会，但却忘了这是深水区，猛然一沉使我觉得很不舒服，要糟糕！我一下子激发了人体求生本能，下意识展开了终极式游法——狗刨。这种方式不仅耗体能，而且移动得慢，简直像蜗牛爬一样，照这样下去，这迟早会被淹死，我只想扯开嗓子喊救命，但还没喊出去就呛了一口水，只能自己游过去了！我便更卖力的向岸边游去。眼看就要到岸边了却没了力气。即将成功时放弃，实在太可惜了！不，溺水——不是我今天的结局！我使出平生最大力气，以标准的蛙泳姿势游到了岸力，没有欣喜，只有大声喘气的声音……

直到我读了那本书后，我才知道，如果那天，哪怕有人碰我一下，我就会放弃，要不死也三天不用喝水了，正如文中那位极具智慧的父亲，倘若他亲自上去救那孩子的话，那孩子就会丧失挑战困难的勇气，失去中流砥柱的力量！只有靠自己，其他的没有一样可以信赖，这便是真理。

【篇五：游泳作文】

夏天到了，从春天的`清凉，转眼间夏日那股炎热映入眼帘。那温度热得我汗流浃背。所以，爸爸妈妈要带我去一个让我兴奋不已的运动-----游泳。

一天，我一大清早就起床了，我因为怕人太多了，，所以自已先把泳裤.泳镜和泳帽......这些先准备好了。“万事俱备，只欠东风。”我打开卧室的门，把熟睡的爸爸妈妈从美梦中惊醒。并把他们推到桌子前大口大口的吃起饭来。

到了泳泳池边，我更是高兴。巴不得马上下水。可是，还要做热身操。“扑通”一声，爸爸把我拉下了水。我面对突如其来的恐惧，吓得不知怎么办。“咳咳：爸爸把我拉了上来，我一下子吐出水，深深地吸了一口空气。“你你得先学会憋气。”爸爸边笑边说。我一听，害怕极了。结果我还是吸了一大口气，沉了下去，就这样一沉一起，让我学会了憋气。

又一天，爸爸说：“你学会几种泳法，先_学“蛙泳”吧！我一听见“蛙泳”这词就觉得很有趣。爸爸先来了个示范，他的手脚呼应，猛地一跳，手像八字形一样，来回摆动；真像一只大“青蛙",我一见，忍不住笑了起来。就这样，几种游法都掌握了。

到了最后一天，我一股作气，跳了下去。有自由式，一沉一起。终于练成了。不过要游泳，就只能拿等下一个夏天了。

通过学游泳，我最大的收获就是一个完美的夏天。我的心里就像吃了蜜一样甜。夏天，我多么希望你快点来！