【篇一：打乒乓球】

周五我去二师附小东校区四楼打乒乓球。老师先让我们做热身活动。接着让我打正手两点，要注意拍儿从腰部收到眉毛处，脚下要注意移动，从案子的左边滑到右边接第二拍儿。正手两点是打乒乓球的基础。在这个基础上老师教我们打正手两个反手两个、百速、无定点。

做完这些基础，我们就可以和老师对打啦。球在我们的球拍儿之间像灵巧的白鸽上下飞舞。球落在案子上，乒乒乓乓的响声像一首美妙的乐曲，我真希望这美妙的乐曲再多保持会儿。于是，我更专心了，转身，挥拍，移动步伐，每个动作都做得一丝不苟。我的眼睛紧盯着老师的来球，挥动手臂迎球，手酸了，满头大汗我还是坚持着。

因为我知道想打比赛就得练好基础。而基础就在于我们每天的坚持。

【篇二：我学会了打乒乓球】

爸爸为了保护我的视力，帮我在乒乓球培训班报了名。我跃跃欲试，兴奋不已。

第一周，教练让我先学打正手。我想：这个简单，以前爸爸教过我。于是我猛地扣过去，一连扣中好几个。教练表扬我打得不错。

第二周，教练开始让我学习正反手。我一时反应不过来，基本上都没接住球。但我不气馁，趁下场休息时，我不停地琢磨，同时仔细观察别的老学员是如何打好正反手的，终于恍然大悟：只要先用正手打过去，然后迅速把拍一扭，就变成反手了。

轮到我上场了。我胸有成竹地拿好球拍，教练一打过球，我灵巧地接住并打回去，并立即把球拍一反，就成了反手。再趁教练发第二个球的一瞬间，又把球拍从反手扭回正手，一个回合顺利完成了。如果说刚打正反手的我活似一只笨拙的小熊，那现在的我简直像一只灵敏的猴子。我在心底呐喊：颜成豪，你真棒！

接下来的一个月，我还学会了削球、发球，我越来越喜欢打乒乓球了。一到周末，完成了作业，我就去打乒乓球。乒乓球在球桌上跳来跳去，我也跟着跳来跳去，仿佛成了一只快乐的小精灵。

打乒乓球后使我真正体会到：生命在于运动，运动带来快乐，让我们都运动起来吧！