【篇一：朋友作文】

我有一个朋友，虽然和我同一个年级，但总是感觉她已经很老的样子。

倒不是说，她心性有多成熟，又比别人多经历过什么事儿，值得交给后辈好好的体会，明白，也没有什么大的能够看破人生的哲理故事。主要是她的生活，实在太像一个老人家的生活了。

也不知道是怎么了，老年人现在活的比我们青年人都要健康一些。以前总听奶奶唠叨，人老了，就想多活一天，不像你们，总觉得日子还长。所以，与其说朋友过的生活是老年化的生活，不如说我们过的生活，不像年轻人过的生活。像我们青年人一有假期呀，总是想多休息，一觉睡到大中午，都是正常。

就像你现在早起，在公园里晨练的，大多都是老头老太太，又有几个，是朝气蓬勃的青年人呢。别说啊，我这个朋友，还真就讨那些老头老太太的欢心。朋友每天都早起，都要去跑步。就是刮风下雨，天气实在不允许，她才会去忙些别的。你别以为她是闲着的，你要真是想要打破她这种生活方式，她还跟你来劲，就像一个顽固的老头。我曾经也想像她那样去生活一下，不出三天，基本也就放弃了。这时候我真觉得，她也许是老了些，比我这个年纪强太多了。

在她家的外边，摆了好几盆花，长的都挺高的了，也挺漂亮的，邻居见了都夸。听她说，那是她小时候就开始种了的，所以才长的那么高，她还唠叨，要是到花鸟市场上去买呀，指不定还要多花几十块钱呢。她说话的语气，总是让我觉得很像我奶奶。想想自己，要不是为了买些什么才会省钱，平日里哪会去计较这些。不仅是唠叨这些，她还总是说她的花怎么了。要是真出了点什么事儿，她还得向一些老人请教。时间久了，她都要成专家了。

她生活着健康，节约，也素朴。和我们不太一样，她既不爱穿一些名牌的鞋，也不讲究什么潮流搭配。就算是读书啊，她的书本基本上都是借来看的。倒真不是她们家穷，只是她觉得吧，自己也没多爱看哪本，要是真正喜欢买一本收藏是可以，平时哪花的着那个钱。

其实她也有不老的时候，就是对于她自己的未来生活总是充满着热情，她有想做的事儿，并且也为之努力，也并不承认自己在养老。也是那个时候我开始觉得她活的并不是老年化，她只是生活的很踏实。

她那样的活法，就应该是一般人健康的活法，有理想，有抱负，愿意付出，不和人家攀比，不为奢靡的生活所诱惑，有自己喜欢的事，愿意去做，也做得好，也不在平静的生活，丧失了斗志和热情。这样自律的生活，我很难做到，所以我总觉得不像我这个年纪可以做到的事情。也许她也是多多少少受了家庭的影响，但是她做到了，很酷。

【篇二：本来我可以】

阴雨绵绵的十一月。

对于外婆来说，又是一次难熬的风湿骨痛的冬季。她会时常靠在门槛旁，孤零零看着过路的车辆来来往往，眯着眼睛看着有没有熟悉的人。

自从舅舅一家从外婆这搬走，外婆独居在空空的房里，她嫌楼上阴冷，无论多热多冷，坚持在一楼观景，三楼的电话机她听不到了，通讯就成了问题。

十二月，年近七十的外婆，拥有了第一部属于她的智能手机，由此，她翻出了从来没有戴过的老花镜。外婆在第一次成功拨通了电话时，被我们称为历史性的时刻，甚至比历史上第一次接通电话说着“喂，芝加哥”还令人欣喜，我们为此被她大大鼓舞，开通了微信，从此外婆迈向老年化潮流。

然而当我们交流着时政等最新话题时，她一个人大嚷着读着标题名为“笑死人的大笑话”，一个人自在的笑了半分钟，看着我们问：咦，不好笑吗？”“八百年前就听过了！”“老掉牙了！”我们七嘴八舌的评论，她眯着眼，又读着她的好姐妹给她的衰老八大症状。认真阅读着某某转发的老年风湿骨痛疗法。

我与外婆的聊天栏里，满是“XXX说XX不能吃，吃了立马中毒”。每次点开她的信息，闭着眼也知道又是她从哪个旮旯里翻出没有任何科学依据的养生，我只有批上已看的奏章，才停止她的连续发问。

那天，我偶然间看到外婆的手机里，外婆对姨婆说：“谢谢你，每天发信息给我。”我忘了大姨婆的回复，但外婆的这句话，却让我挂念了很久，或许，我从来没有感受曾经外婆孤身一人在家的情景，也没有真正地陪同外婆聊过天。

本来我可以，在空闲时拉着她聊着天，晒太阳，而不是匆匆地离开，本来我可以，挤出时间认真回复外婆在手机里发着每一句关心我们的话。可是，我忽视了外婆眼巴巴的期待，却花大把大把的时间与朋友聊天，刷热点。

于是，我拿起来手机，点开了外婆的对话框，“外婆，您好！”

【篇三：健康】

我始终相信，拥有了健康的生命才拥有了一切的可能。人们都说身体是革命的本钱，二十岁的年纪，在年龄上来说正值青春年少，我们感觉不到身体的异样，但实际情况是，我们的身体器官正在一步步进入老年化的阶段，如果不加强身体的锻炼与保养，很可能在进入中老年的时候我们身体将会发出警告。

人类无法抗拒大自然中生老病死的规律，事物经过一系列循环往复的更新替代，我们如果没有好好遵循生命中的真理，而在适当的年龄阶段违抗我们自己的身体机能，对抗我们的精力，损耗我们的健康，这一切都会加速我们的衰老，提前死亡的到来。生命的真理本就是如此，我们所能做的就是趁一切都在活力青春的阶段，增强身体锻炼，保持健壮的体魄以及愉悦的心情。

现代人越来越推崇健康的生活方式，在网络媒体上充斥着各种养生保养的信息，我们开始在寻找真正让自己长寿的偏方中迷失方向。其实健康是件很简单的事情，只要我们遵从自己的生命活动正常的运行，不让别的事情剥夺我们吃饭、散步、睡觉等的时间，我们就能基本保证我们的身体健康。很多现代病的产生正是因为我们用睡觉的时间来工作，用吃饭的时间来娱乐，没有好好倾听我们的身体发出的警告，我们在对的时间里却做了不正确的事情。我们的时间管理出了问题，健康也应该被考虑进去我们的日常生活当中去，无论多忙，关爱我们的身体，就是关爱我们自己。