有关运动法的作文

【篇一:暑期减肥趣事】

放暑假了,我的首要任务是减肥,因为我的体重已经超标了,所以我下定决心,暑假要好好减肥,做回以前那个玉树临风、人见人爱的美少年。

瞧,今天下午我出去玩了一会儿,刚回到家一屁股坐在沙发上,就听到奶奶喊着:“吃饭了!”我帮忙给家里的每个人盛了一碗饭,自己的碗里却只剩两口饭。奶奶好奇地问:“没胃口?”我理直气壮地说:“要少吃,才能减肥。”奶奶笑着说:“看你能坚持多少天!”我得意洋洋地吃着那一丁点饭,还吃了一点菜就放下碗筷,罢吃了。妈妈心里很纳闷,关心地问我:“你真的吃饱了吗?”我用手拍拍肚子说:“吃饱了!”

到了睡觉的时间,以前我一躺在床上就呼呼大睡,可今天一点睡意都没,显得没精打采。爸爸喊我睡觉了,我才迫不得已上床去了。我闭上眼睛数星星、数绵羊,可还是不时地在床上翻过来覆过去。哎!人生第一次感觉夜是那么漫长。

第二天起床,妈妈看见我的眼睛睁不开,歪着脑门问:“你怎么啦?”我有气无力地说:“昨天的晚饭吃得少,连睡觉都没力气了!”妈妈一听哭笑不得,故意提高嗓门喊:“原来睡觉也需要力气呀!”我自言自语地说:“还是不节食减肥吧!用其它方法试试肯定行!”

于是我采用运动法减肥,每天一早,闹钟就把我吵醒,我和姐姐跑步、和妈妈打羽毛球,回到家还要玩呼啦圈。这还不够,我还在家跳绳,只要一有空就运动。

虽然现在我离减肥目标还有一定差距,可我坚信总有一天会梦想成真!

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