有关减压的作文

【篇一:减压】

高山降低了它的温度才显示出其高度,大海滤去了它的残沙才突出它的深度,深林脱下了它的外衣才表现出它的密度……我们人类,只有给心灵减压,才能拓展生命的宽度!

在竞争日趋激烈的环境下,我们的压力也如同泥沙般越聚越多。尤其对我们亲少年来说,压力几乎成了快乐的绊脚石。在学习上,来自父母亲的关心,老师的提醒,同学的帮助仿佛都是一个个隐藏着定时炸弹的“礼物”,只要我们稍有差错,或者半点退步,“定时炸弹”就会被引爆;在社会上,交往、生计、事业、理想、家庭等等已成为一块巨石,重重地压在了我们心坎上。

压力无处不在,然而,我们应该怎样去面对它呢?奥运会上,众多被早已看好的种子选手,把压力背在肩上,结果却纷纷下马;高考大殿上,许多被认为有可能上名校的优秀学生,始终放不下压力这块巨石,最终被拒在名府之外;招聘工作时,面对强有力的对手,心里感到莫大的畏惧,或者不战自退,或者身体支架不住而倒下……所有被压力所击跨的人都难免失败。

为此我们最好的做法就是:给心灵减压。刘翔在110米跨栏上实现中国历史性的突破,起关键作用的不外乎给心灵减压,他在比赛前还在电视机前的观众讲:“借给我一点力量与智慧吧?”从他那坦然、轻松、镇定的神态中,我们可以看出,他此时此刻的心情早已静如止水,没有任何畏惧和担心。刘翔很好的给心灵减减压力,他把比赛看作是轻松快乐的一次训练而已。当他站在起跑线上的时候,他此时此刻只有释然,正是这种释然,让取得了成功。

毛泽东在跟兵力强大的蒋介石召开协商会议时,倘若没有那种心胸宽广,泰然若定的心情,又怎么能安然回到延安?他若没有把对敌人的畏惧的心理消除掉,又哪会有《双十协定》的签定?

任何时候,我们做任何事情又何尝不需要这种泰然若定的心情?我们只有把压力降低到最小限度,放下包袱,轻松上路,才能在我们的生命中激起更多的美丽浪花!

【篇二:书包】

你的家中或许有几个旧书包吧,可能你们还不知道这些书包中有特殊的记忆吧。我一想起家中那几个闪着金色光芒的书包,就不禁滴下几颗晶莹的泪珠。

在小学一年级放学的时候,我背着那新型的减压书包走出了校门,看见爷爷正站在树下等我,我跑过去对爷爷说:“走,我们回家吧!”爷爷的眼睛转了个圈对我说:“傻小子,这不是新型的减压书包吗?我呀,看他不灵,给我背背。”我也不知道爷爷的葫芦卖的是什么药,不过我没想啥,就把书包给了爷爷,我们走了一半路,我看着他那轻盈的脚步,以为没事,但我却没有注意到爷爷的背弯了许多。一、二年级都过去了,我问“爷爷,两年了,还测不出来吗?”爷爷说:“傻小子,两年了,书包都爱上我了,它都不想下来了。”我笑了一笑,表示无奈。

三年级,爷爷仍旧帮我背书包,我觉得哪儿怪怪的,但爷爷说了几句花言巧语后,就把我骗过去了,爷爷背书包时脚步很轻盈,我就猜:难道书包真的是喜欢爷爷?真的有感情吗?我带着这个疑问去问爷爷,但爷爷却说:“傻小子,书包当然有感情哦,不然它怎么会喜欢我呢?”

又过了三四年级,我上五年级了…。

放学时,爷爷仍旧在门口等我,当我再把书包给爷爷的时候,我说:“爷爷,书包陪了我这么多年,也喜欢上我了,这次让我背吧!”爷爷笑了一笑,我们走在回家的路上,仿佛又看到了一、二、三、四年级时背书包的情景,感觉童年开始重临我的心头。

家长口中的谎言都是美好的。

如果你们家还有一些珍藏着童年记忆的物品时,我请您别丢,这些物品的身上,或许会保留着一些当年与家人的回忆,你要好好珍惜,因为这是你童年的回忆本啊!

【篇三:我和我的祖国观后感】

今天我和妈妈一起去大地电影院看电影《我和我的祖国》。这部电影分为七个部分,每一个镜头都让我特别感动。

第一部分《前夜》:这一片段主要讲了1949年开国大典的时候,要举行开国大典仪式,部队派林治远布置电动旗杆的所有设备。林治远为了保证毛主席顺利地将新中国第一面五星红旗升起,他把国旗上的阻断球研究了一晚上。林志远的敬业精神和爱国精神让我十分感动!

第二部分《相遇》:主要讲述了原子弹制造者高原,在减压程序损坏,马上就会爆炸的危机时刻,他奋不顾身的向减压阀跑去,完成了别人不敢完成的冒险。研究所保住了,可是他却受到了辐射伤害,最终不幸逝世,但他冒险受伤的事,没对任何人说。看到这里我热泪盈眶,是什么让高原在危机时刻还想着国家的利益?是他对祖国妈妈真挚无私的爱!

第三部分《夺冠》:大家知道陈东东吗?他是一名乒乓球队员,他喜欢小美(赵启美),可小美要出国,而且再也不回来,东东想送小美一个礼物,可当时是女排世界杯决赛,因为只有东东家有电视机,大家为了看中国女排,就让东东到楼上帮忙扶电视天线。结果东东错过了和小美见最后一面。他为了大家能看到直播,牺牲个人利益,我要向他学习。

第四部分《回归》:1997年7月1日零点,在香港的大礼堂里,中国告诉全世界——香港回归了!香港被占领了155年,历经耻辱,百年的噩梦终于醒了,香港的回归,再次验证了我们的祖国日益强大,我为祖国的蓬勃发展感到自豪!

第五部分《北京你好》:北京申奥成功了!这是中国人百年的梦想。一个出租车司机拿到一张去鸟巢奥运会开幕式的门票。最后阴差阳错给了一个四川男孩。这个男孩是为了圆他爸爸一个梦,因为鸟巢是他爸爸参与建造的,而他的爸爸已经离开了他,最终在出租车司机的帮助下他的梦圆了。

第六部分《白昼流星》:在宇宙飞船降落地,村支书为了祖国飞天科技当好守护者。我认为是正直与原则唤醒了两个大哥哥,通过给他们讲白昼流星故事,让他们醒悟人生。改掉了坏毛病,造福社会。

最后一个部分《护航》:2015年,正值抗战胜利70周年大阅兵,八一飞行表演队女队长作为备份队员,心理很难接受,毕竟是当兵千日,这种日子最难得。这部分让我明白什么是最优秀,为什么要优秀?我也要争当一名最优秀的学生。

爱国不是一个词,而是一种力量,这种力量会让我更加奋进,让祖国加美好。

【篇四:生命在于运动】

平时,我们经常开展很多体育运动,例如跑步,跳绳,打球……这些锻炼,让我们的身体素质得到了提高,让我们的意志得到了磨练,让我们的压力得到了减轻。只有坚持锻炼,我们的身体才会更越来越棒。

运动·增强体质

我们初中生忙于学业,在学校里每天坐着的时间多达7个小时。这使我们的身体变得僵硬,甚至酸痛。如果仅靠课间运动,并不能很好地使我们僵硬、酸痛的身体得到放松、舒缓。因此,平时多加强体育锻炼,才是最好的解决方法。每天早晨,我们可以出去跑跑步;周末,我们可以约同学去登山、跳绳或溜冰。这些多种形式的锻炼就非常好。在一次又一次的运动中我们的体质得到增强,也越来越好。

运动·磨练意志

我们这个年纪正值青春期,成长的路上,意志还不够坚定,还需要锤炼。老师说,开展体育运动是磨练意志的好方法。我们便开始按着老师说的,每天抽出1小时用来锻炼身体。起初的锻炼有些艰难,有过泪水与汗水。但我们坚持了下来,最重要的是不放弃。正是这些艰苦的锻炼,磨练了我们的意志,让我们学会了坚持,让我们越来越坚强。有了坚强的意志,生活中还有什么事情是不能克服的呢?

运动·减轻压力

作为中学生的我们,背负着来自学习的压力,还有老师和父母给予的压力。这些使我们烦躁,无法静心学习。许多学生不知道什么样的减压方式才是正确的。以前,我也曾迷茫过。但现在,我找到了正确的减压方式。每天早上5点起床跑步,成了我必做的事情。跑着跑着,我的身体得到了放松,心情也变得舒缓。学习的时候,我也越来越平心静气。运动之后,全身心放松,这确是带给我们减压的好方法。

生命在于运动。我用事实证明,开展好适当的体育运动,既可以增强体质,还能够磨练意志、减轻压力。同学们,让我们从现在开始,加入到体育锻炼当中去吧!我们的生命也将会因此而变得更加充实有力。

【篇五:给心灵减压】

高山降低了它的温度才显示出其高度,大海滤去了它的残沙才突出它的深度,深林脱下了它的外衣才表现出它的密度……我们人类,只有给心灵减压,才能拓展生命的宽度!

在竞争日趋激烈的环境下,我们的压力也如同泥沙般越聚越多。尤其对我们亲少年来说,压力几乎成了快乐的绊脚石。在学习上,来自父母亲的关心,老师的提醒,同学的帮助仿佛都是一个个隐藏着定时炸弹的“礼物”,只要我们稍有差错,或者半点退步,“定时炸弹”就会被引爆;在社会上,交往、生计、事业、理想、家庭等等已成为一块巨石,重重地压在了我们心坎上。

压力无处不在,然而,我们应该怎样去面对它呢?奥运会上,众多被早已看好的种子选手,把压力背在肩上,结果却纷纷下马;高考大殿上,许多被认为有可能上名校的优秀学生,始终放不下压力这块巨石,最终被拒在名府之外;招聘工作时,面对强有力的对手,心里感到莫大的畏惧,或者不战自退,或者身体支架不住而倒下……所有被压力所击跨的人都难免失败。

为此我们最好的做法就是:给心灵减压。刘翔在110米跨栏上实现中国历史性的突破,起关键作用的不外乎给心灵减压,他在比赛前还在电视机前的观众讲:“借给我一点力量与智慧吧?”从他那坦然、轻松、镇定的神态中,我们可以看出,他此时此刻的心情早已静如止水,没有任何畏惧和担心。刘翔很好的给心灵减减压力,他把比赛看作是轻松快乐的一次训练而已。当他站在起跑线上的时候,他此时此刻只有释然,正是这种释然,让取得了成功。

毛泽东在跟兵力强大的蒋介石召开协商会议时,倘若没有那种心胸宽广,泰然若定的心情,又怎么能安然回到延安?他若没有把对敌人的畏惧的心理消除掉,又哪会有《双十协定》的签定?

任何时候,我们做任何事情又何尝不需要这种泰然若定的心情?我们只有把压力降低到最小限度,放下包袱,轻松上路,才能在我们的生命中激起更多的美丽浪花!

【篇六:八年级作文】

谈到手,我常常会低下头,看着自己的手,一双典型的学生的手。

上了初中之后,笔就粘在了手上,无时无刻都不离手。上课时,手要拿笔记记笔记;下课后,手要拿笔作练习;晚修时,手要拿笔写作业。几乎每一刻都在笔走龙蛇,赶着昨晚没有写完的作业。生活已经非常规律了,一天都沉不浸在作业中,无法自拔。手保持着所致笔的姿式,随时准备投入到激烈的“战斗”之中。

回想小时候,手是自由的.,不仅仅只有笔这一个伙伴。我可以用手打篮球,做出叹为观止的动作;我也可以用手玩玩电脑,放松疲惫的身心;我还可以用手画画,画出精美绝伦的画作……那时候,手可以拥有五彩缤纷的颜色,现在却只剩下黑色这一种色调了。

我不禁发出感慨:在这繁重的学习压力之下,我的生活还有什么乐趣呢?我想学生们都有一样的想法吧!现在的作业量远比以前多,而且有很多作业是没有必要,为什么非要让我成为一台作业存机器呢?玩不仅是孤天性,更是人的天性,是动物的天性。为何人非要抹杀这一天性呢?中国现在的教育制度是有严重问题的,应试教育不能就毫无用处,但也只能应付。让孩子真正学到知识不是靠大量的作业,而应靠实践,让学生体会到学习的重要性,才会自主学习。教育局说着要减压,可又减了多少呢?只有改革教育体制,才能从根源上减压。学校是学生学习的地方,没错,但是学什么是不是应该由学生自定呢?基础知识应让学生知道,但发掘一个学生真正的特长才是学校应当做的。为什么不让学生做最好的自己,让学生的双手创造出真正的奇迹呢?

我看着自己握着的手,感到深深的迷惘……

【篇七:心愿】

每人都有自己的心愿,有些人心愿十分远大,大得像浩瀚的海洋,他们通常想要考取武汉二中的火箭班,还有的甚至已经计划考上硕士、博士、院士。有些人的心愿很小,小得像一粒沙土一样普通,小到想要吃一顿饱饭,或是拥有一本图画书。我的心愿可能大多数人都有,而且正在烦心——希望妈妈少一些唠叨。

由于我的成绩在班上还算不错,所以我的妈妈便给我立了一个“小目标”——考上武汉二中,而且还要是火箭班!因为这个“小目标”一直悬在我的脑门上,所以她一看到我不学习,或抵触学习,便像机关枪开火似的唠叨起来:“现在大家都在努力,俗话说‘逆水行舟,不进则退’,大家生怕自己成绩掉下去,便努力努力再努力,你不努力,再优秀到了初中也要落下来,还有……”每当听到这些话,我就感觉脑仁儿都要炸了,一副被抽了魂的样子,不管她说什么,我都只“哦”地回应一声。

有一次“谈心”,我又说:“妈妈,你不要一天到晚老是唠叨什么‘二中’不‘二中’,火箭不火箭的,我想减压呀!”妈妈一听我这句话,又开始“念紧箍咒”了:“什么?减压?笑话!要减压,做梦吧!你一减压,别人一看你松懈了,就抓紧学习,到时候,你会为你所谓‘减压’而后悔的!告诉你,二中火箭班里都是小学成绩顶尖的学生,你现在不把成绩搞好,以后到了火箭班又怎样?一样最后一名!除非放弃考取二中,否则,你就等着压力一层层压吧。”

我心中涌上一阵辛酸:现在的家长,不顾孩子感受,给孩子报补习班,还在家里念“紧箍咒”,增大孩子的压力,不给孩子放松的时间。可他们什么时候考虑过,童年是一个人成长中最快乐的时期,可是,我的金色童年呢?我的阳光童年呢?没有!没有!我只看到书山,只看到题海。我只能在书山跋涉,在题海挣扎。

我真希望天下家长都不要再唠叨,多想想孩子的感受,让孩子感受到童年的快乐吧!这,就是我的心愿!

【篇八:八年级的作文】

谈到手,我常常会低下头,看着自己的手,一双典型的学生的手。

上了初中之后,笔就粘在了手上,无时无刻都不离手。上课时,手要拿笔记记笔记;下课后,手要拿笔作练习;晚修时,手要拿笔写作业。几乎每一刻都在笔走龙蛇,赶着昨晚没有写完的作业。生活已经非常规律了,一天都沉不浸在作业中,无法自拔。手保持着所致笔的姿式,随时准备投入到激烈的“战斗”之中。

回想小时候,手是自由的,不仅仅只有笔这一个伙伴。我可以用手打篮球,做出叹为观止的动作;我也可以用手玩玩电脑,放松疲惫的身心;我还可以用手画画,画出精美绝伦的画作……那时候,手可以拥有五彩缤纷的颜色,现在却只剩下黑色这一种色调了。

我不禁发出感慨:在这繁重的学习压力之下,我的生活还有什么乐趣呢?我想学生们都有一样的想法吧!现在的作业量远比以前多,而且有很多作业是没有必要,为什么非要让我成为一台作业存机器呢?玩不仅是孤天性,更是人的天性,是动物的天性。为何人非要抹杀这一天性呢?中国现在的教育制度是有严重问题的,应试教育不能就毫无用处,但也只能应付。让孩子真正学到知识不是靠大量的作业,而应靠实践,让学生体会到学习的重要性,才会自主学习。教育局说着要减压,可又减了多少呢?只有改革教育体制,才能从根源上减压。学校是学生学习的地方,没错,但是学什么是不是应该由学生自定呢?基础知识应让学生知道,但发掘一个学生真正的特长才是学校应当做的。为什么不让学生做最好的自己,让学生的双手创造出真正的奇迹呢?

我看着自己握着的手,感到深深的迷惘……

【篇九:困难励志优秀作文】

有时我们选择一个人的坚强,并不是我们真的无坚不摧,不过是身后空无一人,实在别无退路可选。

每个人的生活中,都有许多感到很难,很沮丧,很不快乐的时刻。

也许此时,别人可以给你安慰和鼓励,但它们毕竟是有限的,最终你还是要靠自己,从各种烦恼、麻烦和痛苦中,跳脱出来。

因为各人的生活,无论是酸也好,苦也罢,都还要各人去品尝。各人的路,无论是顺遂,还是曲折,都要各人去走。

同时你也要学会,找到适合于你自己的减压方式,既不能让自己安于舒适,又不能把弦绷得太紧。

如此,才能在生活的千锤万击中找到平衡点,不至于失控。

记得有人曾说:每一个强大的人,都曾咬着牙度过一段没人帮忙,没人支持,没人嘘寒问暖的日子。过去了,这就是你的成人礼,过不去,这就是你的无底洞。

我们都曾渴望,在受伤时,在难过时,在孤独无依时,得到他人的回应、理解和陪伴,我们都曾害怕面对一切艰难险阻,直到生活给了我们一道道坎,才教会了我们如何在挫折和痛苦中变得更加强大。

我们并非生来就是强者,我们并非没有软肋,我们并非无懈可击,但我们终将学会,一个人,面对所有的难。

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