有关三不沾的作文

【篇一:我眼中的同学】

他,总是顶着一小撮立起来的头发,无论怎么处理都无法把头发放平。

他现在仿佛不长个了,在刚开学的时候,他还比我高出一大截,但只过了一个学期,他已经代替了我最矮的位置,和我的差距越来越大,可能他还没有到长个的时候吧!

他打篮球也挺好的,他的防守让人感到“恶心”,只要你一过半场,他就会黏在你身上,两只手不停地在你身前晃来晃去,然后试探性的拨球,当他得手后,会立马把球传给队友。他投篮很差,经常投一个三不沾,所以他是一个纯防守队员。

他很老实,所以经常被“欺负”,比如他没带饭卡,他就会说:“100块钱请我吃4顿饭。”本来他就已经算吃亏了,但他苦于没有饭卡,总是被刘明康从四顿变成三顿,占到一些小便宜,但他也从来不会计较。

他特别爱玩游戏,为了可以充游戏,不吃午饭(虽说大部分是因为要打球,要踢球),他的大方还在另一方面显现出来,加入别人要过生日了,他就会说:“你要什么礼物啊?我给你!”他的性格又显得有点呆萌。

他也有些八卦,每次在班里,都能看到他和施怡如在吵,两个人莫名其妙就可以吵起来,当然这一切在我们的眼中都是打情骂俏!

【篇二:我和爸爸的篮球赛】

今天,我和爸爸来到了外国语学校打篮球赛,我们一共打了两局,你们猜谁胜利了?你们一定猜是我爸吧?不,不,不!是我胜利了,第一局我以10比4胜出,第二局我以10比2胜出,所以这两局我胜利了。

你们知道我为什么胜利呢?因为我在篮球班学得很认真,所以我的投球能力、断球能力以及运球能力方面提高了很多。而我爸爸虽然个子很大,大约比我高四十多厘米;力气很大,大约比我多拿四十多斤的物体,但是他的技术没有我好。

我和爸爸比赛最精彩的片段是“三不沾”定点投篮,“三不沾”的意思是“如果不沾篮、不沾板、不进球就要退回到起始点”,比赛一共分八个点,我在中线罚球点时不小心就“三不沾”了,于是我只好退回第一点,这时我爸已经到第四点了,可是我不急也不慌,心想:“我肯定能超过你!”最终我真的超过了我爸,原来是靠我的沉着、冷静和自信超过了我爸。

通过这场比赛,我明白了一个道理:练习的时候要认真、努力,比赛的时候要沉着、冷静和自信。

【篇三:我想对你说】

棒棒,我想对你说:“你真好!”以前不好意思跟你说,所以只能通过写作文的方式跟你说,之前跟你打篮球的时候,好几次都摔伤腿,而你却不顾一切地跑向前,细心地照顾我。

记得有一次,打篮球比赛,我和你一对,小鑫和小金一对,面对这样的强敌,你总是不由自主的害怕起来,我鼓励你:“不要害怕,对手虽然厉害,但我们不能还没有开始比赛就给自已压力,我们捉住他们的弱点,因为他们没有默契,更不会配合,我相信,以我们的默锲和配合,肯定会击败他们的。”你听了我的话,马上信心大增,“嗯,我也相信我们可以击败他们,”你说道。

比赛开始了,他们发球,小金发给小鑫,小鑫自已运球过了半场,小金也过了半场,小金叫小鑫传球,可小鑫视小金说的话为耳边风,停在三分线后,来了一个后仰跳投,可他力气太小了,来了个三不沾,你立刻抢到球,你和我同时跑过半场,只见小金一个猛扑来抢你球,我又被小鑫防住,你跟本就传不出来,所以我立刻跑到你那,从你手中抢了过来,你立刻跑了下去,由于小金和小鑫过于集中抢球,没注意到你,这时,我好似听到你的心在对我说:“子鸣,我在后面,快传球给我。”听完,我往后一抛,抛给了你,你轻松打板进球,我们马上击了一个掌,他们见了,生气极了,发誓要领先我们二十分。比赛又开始了,小鑫发给小金,小金迅速跑到三分线,轻轻一投,球在空中划过一条优美的弧线,球完美无暇地进入篮筐,我们乘胜追击,我抛了个大手,球完美地落在你手里,你退到三分线,双手投篮,耶!球进了,我对你竖起了大拇指。这时你看到我走路弯弯扭扭,就跑前来问道:“黄子鸣,你怎么了?说完,他看了看我的腿,“你受伤了!”你叫道,说完,你立刻从背包拿出酒精和红花油,细心地帮我擦药,刻一刻,我被你感化了,两行如瀑布般的眼泪哗哗直下,你那细心和慷慨的性格,值得我学习。

在我们相处的四年里,无论我遇到什么困难,你都会第一时间来帮助我,我诚心诚意地对你说:“你真好!”

【篇四:第一次上篮球课】

一个假期过去了,我又胖了不少。为了回到那个英俊帅气的我,我决定要报篮球班锻炼身体。

今天是我第一次上篮球课,我一定要好好表现!

上课的教练是一个高高的瘦瘦的人,二十出头,看起来很强壮。

这节课专门针对体能来训练。我一听,顿时就像太阳晒过的茄子一样——蔫儿了。要是吃饭还行,练体能?就我这小身板,能扛得住吗?虽说是这样说,但还是要做。不然我这一斤一斤的肉能减下来吗?50个俯卧撑、一分钟高抬腿、五分钟平板支撑……刚开始我还有点吃不消,可后面我慢慢的就适应了,毕竟我以前练过嘛。

关于体能训练还行,但作为一名外行,对于内行的事,一听就懵。什么人盯人啊,三步上篮啊,我一个都不会,因此,我要一步一步慢慢的从头开始练。当然,避免不了许多囧事发生。在传球时,队友直传给我,我没接住,结果把我鼻血都撞出来了。还有一次三打三,我吭哧吭哧玩命抢到一个篮板,一个潇洒的三步上篮,结果投出来一个三不沾。最气人的是,竟然对被队友捡了个绝漏杀!是不是感觉我亏大了?

上完课,我一回到家里就瘫在了床上,太累了,腿都软了。不过,为了我身体的健康和不被同学嘲笑,我就算是累死也要把篮球拼下去!加油!

【篇五:我渴望摘掉眼镜】

“四眼狗”“眼镜蛇”“大熊猫”……

自从我戴上眼镜的那一天起,关于我的“雅称”就接踵而至,这给我带来无尽的烦恼,我真渴望摘掉眼镜啊!

在一节体育课上发生的一件事,使我摘掉眼镜的渴望更强烈了。那一天,我们的篮球比赛正如火如荼地进行着,“小杰,接球!”小邱快速地把球传给了我,我还没反应过来,球已从天而降,重重地砸在了我的眼镜上,眼镜一下子掉落在地上,眼镜的碎片散落一地。与此同时,在我眼前呈现出了一个朦胧的世界,一个个模糊的身影在我前面晃动,哪是球,哪是头根本分不清楚……

“可恶,关键时候为什么老是掉链子,怎么办?怎么办?现在的比分是12∶12,而且时间只剩下三分钟啊!看来,只能碰碰运气了。”我摇摇头,叹了口气。

球赛继续进行着,而我却如脚板上钉钉——寸步难行,不是错把人头当作球被无情吹罚,就是看不清界线,踩了出去,只好乖乖交出球权。在投篮时看不清篮筐,有时用力太猛,球从篮板重重地反弹回来;有时却“三不沾”,甚至因为看不清谁是队友,把球错传给了对方……时间一分一秒地流逝,而分差却越来越大。虽然我看不见队友的表情,但是我却感受到了他们的无奈。

整整一天,我为这场比赛的失利感到万分惋惜和无奈:如果不是因为我那烦人的眼镜摔碎了,我们,我们一定能赢。哎,但谁又叫我以前不注意保护眼睛呢?我是多么渴望能摘掉这烦人的眼镜啊!

【篇六:在尝试中成长】

人生充满挑战,也正因为它们,生活才丰富多彩,生命才更有意义。

刚上初中的我,酷爱篮球。可我最大的问题就是突进内线之后,只会跳投打板,但要是遇到一个比我高的,就没办法了。就在我苦苦练习却没有太大成就时,一个篮球队的朋友提醒我:为何不试试勾手?我豁然开朗,发现我忘了一个最基本的技术。可对于一个对勾手一窍不通的我,要想学,就必须从零做起,并暂时忘掉以前的技术。我,能行吗?

在朋友的鼓励与现实的推动下,我毅然选择了尝试。此后,在激情四溢的篮球场上,少间了我那百发百中的跳投,而换成了连连“三不沾”的勾手。球打在板上,冷漠地弹了出去。

将近一周的练习,我仍掌握不好力度。正有心灰意冷之时,朋友的另一句话又点燃了我希望的火花。为何不试试让球转起来?我半疑半懂,于是按照他的话,尝试让球打在板上,旋转进框。结果,才练了一个下午,就连进了五个。此后,激动与信心倍增,它们一直围绕着我,久久不能散去。之后的一个月,我们天天都与篮球在操场相聚,与篮板用激情碰杯。我开始大胆地尝试把勾手与突破连成一串。在朋友的帮助下,与自己不断尝试下,我终于能熟练地掌握这一技巧,并把它用的随心所欲。

在一个篮球比赛中,最后决定胜负之时,我一个灵活的过人,一个潇洒的转身,最后,来了一个完美的倒勾。球进了!全场都开始为我喝彩。落地之后,我往后倒退,张开双臂,像一个英雄刚胜利归来一样,明显一种说不出来的激动与自豪。突然想起了NBA明星的成名绝技。詹姆斯与韦德的空中接力,不也是由无数传丢之后,反复尝试,才那么恰当,才能征服全场观众的心灵。波什的中场三分,不也是在无数个大劲和无数个投歪中尝试找到合适的力量,才又成为一大巨头。

回到现实,我仿佛感受到了出手时篮球与指尖摩擦的那种力量,那种需要多次尝试才找到的力量。

人生不正是如此,少了那些尝试,又怎会有所成就?少了那些尝试,漂亮的技术又怎会被发觉?慢慢感悟,我,在不知不觉中成长。

【篇七:那声音在耳畔回响】

【回响在耳畔的音乐声】

林步凡

忽然,教室里传来震耳欲聋的音乐声。又传来一阵阵大喊:“我终于能用架子鼓把《李白》这首歌打会了!”

一个夜晚,我依旧去学架子鼓。我非常激动又有些忐忑不安,因为老师上节课说这节课会教我打《李白》这首歌,我非常期待又怕打不好得不到老师的认可。

上课了,我拿起鼓棒准备上课,老师先给我打了个示范然后就让我看着谱打了。我非常紧张,因为谱有两面,我的手一直在发抖。

老师说:“不用紧张,像平时一样打起来就好了,打久了就会把紧张忘记的。我做了一个深呼吸就开始练习了。”

起先我慢慢地打,老师说我太慢了,我加快了速度,因为速度太快手跟不上,美妙的音乐却被我打成了噪音。我又重新开始打了,第二次比第一次好很多,到后面我快没力气了渐渐地跟不上节奏了。第二次又失败了。

一次、两次、三次……十几次的失败让我渐渐失去信心。快下课了,还剩最后一次机会了,我紧张极了。我不放弃,把握住最后的机会打起了鼓,最后一次终于成功了。优美的音乐像灵泉一般流出。“我成功了。”我大喊起来。

这时我明白了,是一次次推倒重来,让我一次次熟练,人只要有一颗坚持不懈的心,什么也难不倒他。

【回响在耳畔的鸟啼声】

黄珈禾

鸟鸣声从树枝间传来,一声高一声低,在我的耳旁回荡……

清晨,露珠在树叶上滚动着。阳光照耀在叶片上,晶莹透亮的露珠散发出耀眼的光芒,那样漂亮、可爱。

我和父亲在公园里散步。那时,正是春天,阳光暖暖的,照在我身上。父亲微笑着对我说:“孩子,你看湖中的水鸟,多么可爱。”我听后,便转头去看,几只水鸟在湖面上起起落落,一片片白的、灰的、黑的色彩在我眼前闪过,在湖面上飞跃着。

多么美,多么令人惊叹的一副和谐的画面啊!聆听着鸟儿快乐、自由的鸣叫声,我入了神。

我望着水波荡漾的湖面,看得入了迷,竟未看到脚下的那一块小石头。我举步向前,没留心一脚踩在石子上,一个踉跄,摔倒在地。

我的膝盖顿时感到一阵剧烈的疼痛。父亲连忙走过来问我:“你没事吧?伤着哪儿了吗?”我摇了摇头。他又对我说:“你下一次可要小心些,一定要学会注意脚下的路。”

我听着父亲的话,不觉抬起头来。我看向地上的叶子,叶尖的露珠微微泛着光。它们依旧那么的可爱,我盯着它看,耳边又隐隐约约响起了鸟鸣声。

鸟啼声越来越清脆,从树的树叶间传来。它是多么有规律,一声高一声低,在我耳边回响……

【回响在耳畔的赞扬声】

陈赖明振

今天,天如同海一样蓝,阳光如同一串金子。我离开家,去学篮球,我的眼睛还处于半开半和,不知不觉我已到了学篮球的地方。

我今天的身心还处于早上睡觉的时候,可是,我一做完热身动作,我的手感和太阳一般的火热,我们开始篮球的投篮训练。

我投出了我今天的第一次球,那篮球慢慢飞向天空中,像一位舞者在跳舞,那篮球完美地进入网中,我的第一次出手就这样完美地投中了。老师对我说:“你今天非常好,下一次还可以更好。”

在老师的赞扬下,我的手感还是一点也没变,而且还越来越火热,我感觉都比太阳还要火热一百倍,一千倍。

但,胜利女神不可能一直都站在我这边,就在我投出第十一球的时候,那球笨重地飞向空中,直直地画过一条直线,飞过了篮网,我竟投出了一个不应该投出的一个三不沾,我没有掉入三不沾的底谷中,而是去想起老师的话,我又重新开始,我开始站立,学NBA篮球巨星哈登的动作一样,我出手,球完美地飞向篮筐,球进了。果然不出我所料,胜利女神又重新站回了我这一边。

就是因为这回响在耳畔的赞扬声,我的投篮开始越来越准,我不会忘了这句话。

【篇八:运动带给我快乐】

每个人都有自己可以做得好、并且擅长的事。而我最拿手的一件事,就是体育运动。因为我是男孩子,从小就很淘。所以,我天生就爱运动,也喜爱运动。运动,带给我无限快乐。

妈妈说,在我小的时侯,两岁时我在兴凯湖造纸厂的篮球场上,爸爸打完比赛,我蹦的蹦的的就去捡了个球,拍起就跑。全场的人都惊呆了,看到了一个体育天才儿子,爸爸妈妈也都呆住了。从那以后,大家只要一见到我,都管我叫“篮球小子”。这些也还是妈妈和爸爸告诉我的,我也看到过照片。所以,我是非常的、非常的喜爱篮球这项运动。

以后长大了,运动成为了我真正的喜好。不管以后有什么样的烦恼,我都是拿运动去排解,去寻找乐子。在充满兴趣的跑跳中,我能静下心来,烦恼和压力烟消云散。

上到了六年级,我因为爸爸工作调动,就被转学到享有“体育强场”之称的八五八农场学校。在这里,让我感受到了更大的快乐,400米塑胶运动场、六个地坪漆篮球场、室内体育馆、文化宫……一切的一切,真是让我开了眼界。这所北疆名校,有那么大的篮球场,还有那么大的操场,那每周一升起的国旗,飘扬在我的心中,让我感受到了丝丝的温暖和自豪。

从此,我更爱上了篮球运动,一下课就去玩。以前都是打铃了才回班,但是现在上八年级,时间紧了。要好好的学习,又要打好篮球,这真是件不容易的事情。回班晚了也不怕的话,那我就简直是个篮球迷,是个篮球疯小子啦!

从六年级上到了现在的八年级,我的运动方面有了很大的提高,那是因为我在不断的练习,一次次的学习,才有这么大的收获。

9月10号,全年级蓝球比赛,好多同学都传球给我,。每一次,我接球、运球,直接来个小三步上篮,只听那“唰”的一声,“三不沾”,球进了!全场为我精湛的球技响起热烈的掌声,当时我听了别提多快乐啦!

老师们说我是个篮球天才、是个才子,说要多多培养我,让我多多学习。我也一定不会辜负师长的期望,积极进取。

运动,它带给了我快乐,带给了我健康和自信。现在,我的学习进步了,也能吃苦了,但我从来没骄傲过。因为,人外有人、山外有山,一山更比上一山高。我会更加努力,做一个全面发展的好学生。

运动,带给我快乐!

生命不息,运动不止!

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