有关解压的作文

【篇一:我的另一片天地】

都说“人生如戏,戏如人生”,我们的人生经不住太多的情感消磨,所以在我的学习之余,我还有另一片天地——卧室,这个小天地是我进行自我安慰、自我反省,甚至是自我娱乐的场所。

我的房间算不上高端大气上档次,我只能用两个字来形容——朴素。一打开房门,首先一眼看到的是被书籍围在中间的桌子,桌子上也放满了书,这是我进行自我安慰、自我反省、自我娱乐的重要地方。其次,看到的是我的温馨、可爱的小床和我各种衣服的“家”了。整个房间占地不到十几平方米,但它是我最温暖的小窝了。

说它是自我安慰的地方,自有我的理由。只要是我考试考差了或被人家骂了,我就会坐在椅子或床上打坐,想想自己哪做的不对了,然后慢慢地静下心来,心里暗想:“以后怎么做?”因为打坐是很不错的解压方法,它是全球公认的18个长寿秘诀之一,可预防心脏病。所以我会和和尚一样打坐,直到解压。

它也是自我反省的方,曾子曰:“吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”这次的文明礼仪活动教育月让我很好的反省了一番。反省自己有哪些不文明的现象。比如:自己浪费粮食了吗?浪费水了吗?说脏话了吗……子曰:“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。”如果不是有这个小天地的话,也许我也不会交上这么多的好朋友了。

它还是自我娱乐的地方,只要房间门一关,就如一个与世隔绝的世外桃源一样。在这里我不仅品味着陶渊明“不为五斗米折腰”的豪情壮志;体会着韦应物“独怜幽草涧边生,上有黄鹂深树鸣”的景象;感悟着范仲淹“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的崇高志趣……于是我陶醉在书的海洋中。除此之外,还可以听听歌,陶冶情操,自己的情感也会随着各种不同的音乐而变化

——时而激情、时而悲伤、时而快乐。真是不亦说乎!

这虽是一个小天地,但它是我的精神支柱,让我以饱满的热情迎接美好的明天。

【篇二:读书带给我的乐趣】

我特别喜欢读书,一读书就停不下来。

读书是一个解压的好办法,读书的时候虽然需要全神贯注,但你会感到非常轻松。

读到开心的时候,我会哈哈大笑;读到伤心的时候,我会低下头;读到恐怖的时候,我会忍不住发抖;读到奇怪的时候,我会抓抓头;读到离谱的时候,我会啊得一声;读到意想不到的时候,我会点点头……

我读书的时候喜欢找一个安静的角落,不过听爸爸说有些人一读书就什么都听不见,不管外界有多吵,他也听不见。毛泽东主席小时候为了提升自己的专注力,曾经特意跑到市场去读书。这一点我真的做不到,你可以吗?

读书的时候,我特别喜欢想象里面描述的画面,比如人、动物或者某个地点,我都喜欢把它们想象出来,他们就像一幕幕电影在我面前不停播放。不过,我每次想一个东西,往往需要五分钟,我也不知道这种读书方法对不对,你能告诉我吗?

读书也可以让我消气,我不开心的时候读读书,心情不知不觉也就好了。我觉得是我直接把心交给了书吧,它开始我就开心,它伤心我就伤心。

读书不仅让我长了不少知识,还给我带来了许多乐趣,我爱读书!

【篇三:别让消极情绪左右生活】

人生,总会有一段时期情绪随生活一起落入低谷。很多时候的情绪,其实严重影响着生活。人不能左右自己的情绪的时候,就很容易被生活所左右,患得患失,看不到真实的自我。我们总是习惯于将自己的坏情绪归结于某个人,某件事的诱发,从而习惯于用别人的错误来惩罚无辜的自己,使自己处入被动。

很多时候,越是怨恨,越是煎熬,越是不能释怀。把别人早已放下的东西,还兜在心里,只是麻痹了别人,伤害了自己。很多东西,装在心里的时候沉重,随岁月流逝的时候淡漠。人总要在清醒的时候学着卸载,很多人,错过只是过客,很多事,过去只是云烟。随手一挥,便是过往。

很多时候的很多坏情绪,你不想与人交谈,又不愿自己主动走出来。总是愿意与恶劣的情绪独处,没法跟理想的自己和解,从而使自己越发的难堪。要知道,解放自己要比束缚自己舒坦的多!

很多时候,有必要用最健康舒适的方式替自己解压。走一段熟悉的路,唱一首喜欢的歌,或是跳一段无厘头的舞蹈。用取悦于别人的热情替自己娱乐一二。人生没必要时时刻刻都端着自己,该放开的时候释放自己,你就是独一无二的自己!

愿每个人的人生,都能有能力去左右自己的情绪,不被生活所左右,做最好的自己!每个人的人生都很贵,好好珍惜,下个路口,始终铺满爱!

【篇四:小猪佩奇】

我要介绍的是:公仔小猪佩奇。她的头是椭圆形,粉的。最前面也是最突出的,一个圆形,里面有两个深粉的鼻子,下面是嘟起的嘴巴很可爱。两个大拇指大小的浓眉大眼,有六根眉毛。两只“兔耳朵”竖起来,毛茸茸的,摸起来就像被子一样。

它身上穿着橙色的衣服,很有活力。两只小手,很柔软,就想小baby的手一样。全身都长着毛,从远处看就像头发一样。它有一个语文书大的身体,身体里全部是棉花,捏起来就是枕头。

你无聊的时候,可以把它当做陪伴你的朋友,比如说跳舞给你看,可以来解压。不开心,生气的时候,可以当它是你的仇人,然后用各种方式来解气。夜晚睡觉时,你可以抱着它一起入睡。

当家里来客人时,就可以他“为所欲为”,结束时对着它的鼻子一按,两只眼睛会像人一样“合并起来”。

在我的心里,小猪佩奇就像是万能的,帮我解压,解气,逗我笑,我真喜欢它——小猪佩奇!

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