【篇一：有趣的社会实践课】

今天是星期五，上午第一节课，我给同学们讲了一节社会实践课。

我在前一个星期就把课准备好了。一上课我就问了大家一个谜语：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。“眼睛”同学异口同声的回答。“好！”我讲的社会实践课的课题是爱护我们的眼睛。“世界卫生组织调查，我国青少年近视率是世界第一，高中生和初中生的近视率也逐年上升，小学生的近视率将近40%，”当我向大家讲这句话时，大家有的张大嘴巴，发出惊叹的声音；有的下巴都快掉地下了；有的甚至吓的跳到椅子上了。

大家都极认真的听我讲课，说明大家对这节课很感兴趣。我问大家：近视是怎样造成的？“坐姿不正确！”“用脏手摸眼睛。”……同学们一个接一个的举手踊跃回答问题，然后我给大家看了一个大屏幕，这个大屏幕的内容是：近视是怎样造成的？

1。遗传因素影响

2。环境因素影响

3。不良用药习惯。

之后，我做了一个近视学生调查表，同学们一条龙传下去，所有同学每个问题都回答了一遍。接下来我胸有成竹的把剩下的课讲完。

这节课我觉得讲得非常成功，同时也感觉当老师真是不容易啊。同时我也认识到了重要的是我们要保护好我们自己的眼睛。

【篇二：爱护眼睛保护视力】

眼睛是心灵的窗户，我们都希望有一双明亮而美丽的眼睛。工作、学习、生活都需要一双能够看得清晰的好眼睛，可是它很脆弱，特别容易受到伤害。今天，张梓涵同学给我们上了一节关于保护眼睛的实践课，使我深受启发！

张梓涵讲的非常全面，她说：“近视的原因有三种，第一种是因为环境而导致近视；第二种是因为遗传而导致近视；第三种是因为用眼不卫生而导致近视。经过分析，导致近视的主要原因是用眼不卫生。”听了她的讲解，我下定决心，以后一定要养成健康用眼的好习惯，注意用眼卫生。

张梓涵接着讲道：“我国近视的人数高达六亿人，其中人数最多的是青少年学生，近视的人数居世界第一，占全世界的百分之七十，更可怕的是小学生近视的比例占到百分之四十……”听到这里，大家的表情真可谓是丰富多彩：很多人被刚才的数字惊得目瞪口呆，有的同学高兴地庆幸自己没有近视，有的同学害怕似的低头窃窃私语……

张梓涵紧接着补充道：“现在我给大家几条保护眼睛的建议吧

1。不要在光线太强或太弱的地方看书。

2。不长时间玩电子产品。

3。读书、写字时姿势要正确。

4。要多去户外运动、多看绿色植物。

5。合理饮食，多吃蔬菜和水果，保证营养均衡。

最后，张梓涵用洪亮的声音坚定地对大家说：“同学们，让我们一起努力，爱护我们的眼睛，保护好我们的视力！”真是精彩纷呈的一节课，让我受益匪浅！

【篇三：告别文盲】

随着时间的推移，时代的进步，文盲一词不再是由你认识几个字，上过几年学，拿到怎样的文凭来衡量了。

我一直认为，哪怕一个人从没上过学，但是他有自己的思想和丰富的知识面，那他就不算是一个文盲。相反，如果一个人拿到了名校毕业证，但他没有思想，所有的知识只局限于所学的文化课和仅有的实践课，那他也只能算是个学习机器，一个半文盲。

比如说我自己，觉得自己就是个文盲，虽然有一些自己的思想，但我没有优异的成绩，也没有丰富的知识面。所以我害怕那些有知识的人，跟他们说话自己就像个透明人，仿佛一眼被他们看到底，空白的大脑无法隐藏。自己拥有的那些所谓的内涵，不就是人人能脱口而出的常识吗？类似于，人有十根手指，冬天过后是春天那种，但这只不过是那些知识丰富的人的不谈之论罢了。

他们是懂人类学的梵谷，是懂孙子兵法的甘地，是懂桥建的茅以升……而我们还只是在关注哪个名牌又出了哪些新东西？哪些歌手有出了哪些新专辑？当然这并没有错，但不要让它们占据了我们的所有，不要让我们成为只懂它们的“文盲”。更多的是要用知识丰富我们的头脑，用思想丰富我们的心，因为唯有知识文化和思想是永远不会过时，永远不会被淘汰的。

就像章诒和说的：大学，课想听就听，不想听就走。学问真是自个儿钻，再好的老师手把手教没有用。的确啊，腹有诗书气自华，可见一个人有丰富的知识面和思想是多么可贵的事。所以让我们一起增大知识面，丰富思想，充实头脑，告别“文盲”吧！