【篇一：草莓的自述】

我的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，你能看出我是什么水果吗？

哈哈！我就是人见人爱的草莓！

我叫：草莓。别名：大草莓、士多啤梨、红莓、地莓。我呢，是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物在全世界上就已知有50多种，原产欧洲。由于草莓色、香、味俱佳，而且营养价值高。含维生素C，有帮助消化的功效，所以被人们誉为“水果皇后”。

世界各国栽培的草莓主要是18世纪育出的大果草莓，即凤梨草莓，主要产地在中国、美国、澳大利亚、新西兰。中国有7各种类，其中以森林草莓和东方草莓两种最多，分布在东北、西北和西南等地的山坡，草地或森林下。此处还有黄毛草莓、西南莓、五叶草莓，纤细草莓和西藏草莓。

我的价值可不简单呢！我含有丰富的维生素和矿物质，我百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨，还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的成长发育有很好的促进作用，也对老年人的健康很有益。

朋友们，我的作用也不少呢，具有润肺生津、健脾、消暑、解热、利尿、止咳的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症状。你说我是不是小孩和老人的挚爱呢？

听了我的自述，你是不是很喜欢我，如果喜欢我的话，那么，快和我做朋友吧！

【篇二：做沙拉】

知了在树上聒噪的叫，一声又一声热得人心烦。炎热的夏天，做些什么好呢？要不做一些吃的？但又不能是太热的食物……我坐在沙放上思考着。有了！我灵机一动，准备做沙拉。

首先，寻找原材料。从冰箱里拿出还冒着寒气的把莴苣叶。放在大太阳下晒五分钟后，这时候的叶子已经没有那么硬了便可以开始准备星系。把叶子扒下来，放在一个沙拉碗里。这个大碗要记得事先冲洗好。我们用的主菜是莴苣，也可以同时加入生菜芹菜紫甘蓝等等。这些菜含有大量的水分，非常健康。

接下来，把大碗里的菜芹菜紫甘蓝等等放在水龙头下冲洗三到五分钟。切记不要落下叶片上任意一个角落，将叶子表面的泥土冲洗干净。因为所有的选材都是我家菜园中的菜所以没打农药。然后轻轻抖一抖叶子。平铺在案板上放在一旁晾干。休息几分钟后，我们的原料基本就快干了。叶子干了以后，可以手撕也可以用刀剁将其切成小块增加适口性。

最后，把已经变成粉末的生菜丁放在一个新的大碗里（以前的碗里有泥土），加入小红莓、坚果和杏仁等等一些坚果，然后倒入沙拉酱轻轻搅拌，搅拌均后——

把它放在盘子里，准备吃了！

【篇三：感恩，是一个动词】

没有阳光，就没有温暖的日子；没有雨露，就没有五谷的丰登；没有父母，就没有我们自己；没有亲情、友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗。这些都是浅显的道理，没有人会不懂，但是，我们常常缺少一颗感恩的心。

著名作家肖复兴在他的一部作品中，曾说道：西方有个感恩节。那一天，要吃火鸡、南瓜和红莓果酱；那一天，无论天南地北，再远的孩子也要赶回家。

内心总感到有一种遗憾，我们国家的节日很多，唯独缺少一个感恩节。我们可以东施效颦吃火鸡、南瓜馅饼和红莓果酱，我们也可以千里万里赶回家，但那一切并不是为了感恩，团聚的热闹总是多于感恩。难道不是吗？

“谁言寸草心，报得三春晖。”我们小的时候背诵的诗句，讲的就是要感恩。滴水之恩，涌泉相报；衔环结草，以报恩德。中国绵延多年的古老成语，告诉我们的也是要感恩。但是，这样的古训并没有渗进我们的血液，有时候，我们常常忘记了，无论生活还是生命，都需要感恩。

在我们的生活中，同学借给你一块橡皮，或是一个素不相识的路人帮你把被风吹起地上的书本捡起，我们都会把感谢挂在嘴边。“谢谢你”、“太感谢你了”、“今天真的很感谢你”……诸多此类的话语，已经变成了习惯性的语言和动作。可是，这些话，你对老师、父母、外公外婆、爷爷奶奶说过吗？或许你说过，偶尔一次地说过，可是你在说这些话的时候，看到他们的表情了吗？是的，是快乐，是甜蜜，是幸福，是回味。也许你漫不经心的这样一句话，会成为他们美好的回忆，甚至是一生都难以忘怀的甜蜜。

也许你会说：是吗？是这样吗？真的吗？为什么呢？我只不过是说了这样的话而已啊！

可是是的，他们会的。因为他们是这个世界上最无私奉献的人，是不求回报的人。或许有时候我们会觉得，父母关爱我们，是理所当然的事情。可他们，还是心甘情愿地用自己的时间、精力，甚至是生命作为代价，去为我们付出，不顾一切，不问后果地付出。然而这些付出，是源于人类原始情感中的本能，是能最好诠释“父爱母爱”的本能。

正是因为他们从来没有想过要你回报他们，所以当你对他说感谢时，才会那样的幸福、快乐、甜蜜……

然而，明天、未来，是神秘的，是变幻莫测的，也正是因为这些，人们才对未来充满期待、希望和憧憬，可是，未知的世界有时也是会使人恐惧的，使人追悔莫及的。所以，在还有机会的时候，一定要懂得珍惜，珍惜自己、家人、老师、同学，以及那些爱我的人和我爱的人，一定要对他们说：“谢谢您”，“您辛苦了”，“我爱您”。

感恩有你，感恩有我！感恩在心？在口？在手？在于细节？也许都是，可是重要的是，你要把他当作一个动词！