有关体锻的作文

【篇一:有你真的很幸福】

小学时,我遇见了你,那个最好的你。

每次体锻、活动,你都会和我在一起,我们每次都能玩得十分快乐。有些时候两个人疯起来简直可以用“放飞自我”来形容。不过好朋友可不仅仅是在一起玩……

一天早上,我无精打采地来到了学校,我疑惑地想我是怎么了,昨天晚上也没熬夜啊,怎么半点精神都没有啊。第一节语文课,我感觉老师在讲台上唱催眠曲,讲的半个字我都听不进去。第二节数学课,做题的时候感觉手都没力气写字,写出来的字可以说是龙飞凤舞,还感觉头有点痛,我这才意识到我肯定是生病了,摸了一下我的额头,哎呀,可能真是发烧了。我同桌看到我的样子,关心我说:“你怎么了?”“没事,”我回答道“有点不舒服。”当然,坐在我后面的你也注意到了这个情况,一下课就连忙问我:“嘿你怎么了,不舒服吗,感觉你一上午状态都没咋对啊。”“我感觉我发烧了,浑身都不怎么舒服”我说道。“啊?”你赶紧摸了摸我的额头,“天呐,真是发烧了,还行吗?要不要告诉老师?需不需要去医院?”我听到你这么急切的关心,心里十分温暖:“没事我看我还能不能再坚持一会儿。”你急忙对我说:“小傻蛋,别瞎坚持啊,实在不行的话赶紧给老师说。”“嗯嗯好,我聪明着呢。”我笑着说道。

直到上午倒数第二节美术课,我感觉脑袋里一片浆糊,趴在桌子,特别难受。我周围的同学都注意到了我,都来问我有没有事。唯独你直接举手告诉了美术老师我发烧了。美术老师叫你赶紧把我带到梁老师(班主任)办公室里。梁老师给我量了体温,也让我给我妈妈打了电话,然后让我坐在那休息。你主动给我倒来了热水,主动要求陪着我,我靠在你的肩上,虽然发烧难受,但心中充溢这温暖。

过了一会儿,妈妈来接我去医院,你调皮地对我说:“一定要快点好起来哦,明天还有考试呢,可不能让你趁机溜了考试。”“好好好。”我笑道。

还记得有一次校运会,我报名参加了八百米长跑比赛。比赛前你陪我一起做热身运动,还像妈妈一样不停地叮嘱我:“安全第一!”。在我比赛过程中,你在跑道外使劲给我加油,你的呐喊声激励着我的脚步,我第一个冲过了终点。你扶住我,让我慢慢缓过气来,告诉我:“你真棒!”

你,永远是那么调皮,更是那么善良、友爱。你是我最好的朋友,有你,真的很幸福。

【篇二:把握自己】

不知不觉间,暑假已经过去了近三分之一。我恹恹地趴在补习班的桌子上。突然,老师进来了:“今天我们去楼下的机械厂里找写作素材,具体写什么你们自己把握。”

跟着老师走进机械厂,七月份灿烂的阳光洒在我身上,对于鲜少出门得我显得格外晃眼。但好在还未到正午,身上并无刺痛的灼烧感,反而像是有一只只温暖的小手拂过。“以后可以多出来走走。”我想。

不知怎的,我忽然想起自己的暑假计划——“每周至少体锻三次”明晃晃地写在上面,可我也就执行了两次。我摇了摇头,“罢了罢了,八月再开始吧。”颇有几分破罐破摔的意味。

转念间,目的地——厂子里的小农业园到了。进去后,第一眼看到的便是位于中央的瓦砾堆。我留意到,瓦砾堆旁有一株纤瘦的植物,它发黄的叶子蜷缩着,显得有些营养不良,顶端却吐出点点新绿。我好奇的蹲下身子,凑近一看,眼前的画面却使我尤为震撼:这株可怜巴巴的小植物,竟是从沉重的瓦砾堆下伸出的!也许自从它还是一颗种子时,它就被埋在下面,但当它受尽磨难破土而出后,命运仍没有停止捉弄它——迎接它的是一片阴暗。但它没有就此放弃,它把自己的主干生生扭成了个直角,扭向了阳光!这株不幸的植物,冲破了磐石的阻碍,扭转了阴暗的前路,为自己搏来了光明!它虽微不足道,却把握自己的命运!

我的内心仿佛有什么被唤醒了。

还记得儿时去学游泳的情景,第一次下水,我便呛得满脸通红。我没变得畏水,但却老学不好。同组的人都已经能自如的游动,我却只能在教练的带动下滑行。我很是焦急,时常挣脱教练的手想要自己游,却又沉了下去。好不容易学会了游泳,当然不能就此生疏。现在我已经是个游泳能手了。在水中那种自由自在、一切由我掌握的感觉一直令我享受。

是了,就是这种感受,这种自己把握命运的感受!顿时,我与这株植物心灵相通了,可又突然想起了自己那快落了灰的体锻计划,内心一阵羞愧:昔日的自己像那株植物一样不甘放弃,现在呢?“不能再继续懈怠了。”我告诉自己,“我必须把握这个暑假,充实自己,我绝不止步于此!我要把握自己的未来!”

“我要扼住命运的咽喉,它决不能使我完全屈服。”我要把握我的命运!阳光落在无名植物身上,也落在我身上,直达我的心房……

【篇三:碎片化生活】

如今碎片化生活已悄然遍布在我们的生活之中了,无论是我们平时的阅读,又或者是强身健体的运动,还有我们购买东西的网购,甚至我们的社交都是碎片化生活。

碎片化的阅读就是我们用手机电子书,网络等进行不完整的阅读方式,例如我们平时看小说,经常会因为章节太多而看不完,又或者是出去时可以用电子书或者应别的不同的方式来进行阅读。举个例子在家可以用网络看书出去可以用电子书来看,到了图书馆我们还可以看实体书,碎片化阅读可以让我们随时随地都可以用不同的方式来阅读。

碎片化运动和我们的学校生活有关,我们每天都要运动一小时但我们不可能在一小时内不停的运动,所以学校为我们分成了早上的出操,体育课和体锻课这三种体育运动的时间,来将它们碎片化为保护我们不会因为锻炼过度而受伤,并且让我们得到更好的体育锻炼。

碎片化购物也是一种非常方便的东西,在以前,如果忘记买什么物品要一遍一遍的去买,如果用了网购,就可以想到买什么就放到购物车里,就可以在一段时间后得到货物了,足不出户就可以买到东西也不需要害怕忘记要买些什么。

碎片化的生活为我们带来了许多便利,让我们生活中的许多事可以在不同的时间里去做,不用在意有什么没做完可以等自己想起来再做。

【篇四:暑假帮妈妈做家务作文】

哈哈……放假喽!学校为什么要放假?因为,经过一个学期的紧张的学习,给大家一段时间调整放松,休息休息。但不是说放假了就可以天天玩哦,作业也还是要做的,除了各科的暑假作业;“毅60”体锻。我这个暑假有一个打算,就是:帮家里做家务。

去年暑假,我就开始跟爸爸学烧菜,那今年暑假,我要更上一个台阶,那就是要学买菜。考虑周六、周日超市人会很多,所以,我和爸爸选择周一上午去超市买菜。每次去买菜的前一天晚上,我会检查家里还有什么菜;问爸爸妈妈想吃什么菜;当然还有我自己喜欢吃的东西。通过买菜,我学到了如何算价钱,比如:超市有一种面条在搞促销优惠活动,有一千克包装的5.98元和八百克包装的4.60元二种规格,哪个买起来划算呢?折算一下:一千克的合六角钱每百克;八百克的5角8分钱每百克,所以买八百克包装的面条便宜。真是“生活处处有数学”,如果不学好数学,那连算个价钱都麻烦。我还学会了挑菜,什么样的菜是新鲜的?怎么检查菜有没有破损?学会了很多买菜的生活技能。

每天早上,我都要把妈妈洗好的衣服晾晒出去,晒衣服的时候,衣服要提着领子抖开,衣服往衣架上挂的'时候,所有的衣服都有肩缝,要把肩缝对齐,这样晒出来的衣服就不会前长后短或者前短后长。“提纲挈领”这个成语是不是由此而来的呢?每天吃完饭,我还要帮家里收碗筷、擦桌子。这事让我养成了良好的生活习惯,做事一手一脚。这样走到哪里都有好习惯。

这个暑假,我过得充实而有意义,通过学做家务,我学会了很多生活知识;掌握了很多劳动技能,锻炼了我的动手能力,养成良好的生活习惯。既然做家务这么有意义,那我就要坚持家务劳动,为爸爸妈妈分担家务。

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