有关浮背的作文

【篇一:从“菜虫”到“高手”】

做一件成功的事,可不是一帆风顺的,肯定会像唐僧取经那样——历经千辛万苦,否则就修不成正果。

我天生就怕水,特别是很深的水。为了不再怕水,为了不再被人讥笑,我决定在今年冬天前学会游泳。唐僧取经用了14年,我学这本领用了差不多2年。

一年前,我去上第一次游泳课。我拿着浮板,背着浮背,一边听着教练的“收!翻!蹬!并!”一边做着动作,仰着头,缓慢地游向深水区。我使劲踩着水,以免身体下沉,不料蹬腿时出了一点小错误,沉了下去,一股苦水立刻流入口中,鼻子里也呛了,肚子隐隐作痛。我惊慌失措地狗刨着,好不容易才游到岸边,气喘吁吁,不停地咳嗽,赶紧去拿水杯漱口。经此一事,我对游泳产生了更大的心理阴影,10节课学完了,还是没学会。我告诉我妈我根本学不会游泳,想放弃。她却说:“做任何一件事都不能半途而废,一定要一鼓作气坚持到底,坚持到底就能成功。”

妈妈的话我一直记在心里,可是天气渐渐变冷,一整年没游成几次。光阴似箭,转眼到了今年的暑假,我妈又要带我去游泳。去年教练教的我勉强只记得一些手和脚的动作,别的都忘了。想到游泳池的水,我就忐忑不安。但既然决心要学会游泳,我还是鼓起勇气,走进了泳池。

我像刚开始学时那样,戴着臂圈,背着浮背,一直抬着头,手和脚拨动着水。这样练了5天,手和脚慢慢顺畅起来。第6天,妈妈提出让我练换气。我虽然抹不去对于呛水的心理阴影,但我知道,要想学会游泳,必须过换气这一关。我蹲下来,把头浸在水里,用鼻子吐气,练习原地换气,熟练了一些之后,慢慢练习换气游泳。游了两天,我摘掉了臂圈。现在只剩下最麻烦的一个东西——浮背,不戴浮背我就感觉自己会往下沉。我仍然天天去练,动作越来越协调。开学后不久,我终于取下浮背,第一次独立游了两个来回。我高兴得一蹦三尺高,觉得游泳越来越有趣了。

我继续努力,坚持天天练习。1个月后,我便游得如鱼得水,特别熟了,身旁的人都夸我游得好,是一个高手。

就这样,经过了两年努力,我终于从一个怕水的菜鸟变成了游泳高手。

【篇二:我学会了游泳】

炎炎夏日,我最喜欢在水里游泳,但当我看到别人在水里像鱼儿一样灵活自如的游来游去,我便非常羡慕。于是,我也缠着妈妈给我报了暑假游泳培训班。

我终于可以学游泳了。我带上毛巾来到游泳池边,等待着其它学游泳的小朋友。大家都到齐后,我们一个都接着一个都跳进水里。首先,教练让我们把手放平,把头埋进水里。练习最基本的动作--憋气。可是,没想到才坚持了5秒钟,我就已经憋不住了,把头从水里探了出来了,大口大口地着喘气。教练看到后,让我调整好气息,然后再吸一大口气,把头埋在水里。教练的话,我耳听心受。于是,我再吸了一大口气,又一次把头埋进了水里,这一次我可以憋15秒了。经过我反复的练习,我终于可以跟姐姐憋的一样久了。

接下来,教练让我们把手和腿伸直,吸一口气,在向前游。在这个过程里,教练一直扶着我,然后,告诉了我很多有用的技巧。很快在教练的帮助下,我学会了这个动作。

最后,教练教我蹬腿,划手和换气。一开始,我还需要浮背,需要人扶着。但渐渐地我适应后,我便可以越游越远。

通过这次学游泳的经历,我明白了世上无难事,只要肯登攀。

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