【篇一：利用碎片，高效生活】

在现代科技不断地发展下，人们的生活都在发生巨大的变化。现如今，我们总是觉得时间过得很快，一天二十四个小时，远远不够用，而此时，能够合理利用碎片化，显得格外重要。

日常生活中，有许多碎片化的时间，它被我们遗忘，随着一分一秒地流逝而消失。所以，怎样合理运用它，不让它白白浪费呢？

现在随着我们年级的上升，课业逐渐繁重起来，此时，我们总会觉得时间不够用。面对这种情况，我们就可以运用那些琐碎的时间，去做一些事。比如，利用在地铁、公交上的十几分钟，温习一遍英语单词；洗澡的时候，背几遍故事、古文；在吃饭的时候，思考一道数学难题……有很多碎片化的时间等着我们去使用。“时间就像海绵里的水，挤挤总还是有的。”我们要学会充分利用一切可利用的时间，让原本焦头烂额的学习变得轻松、愉悦起来。

有很多成年人，有这样的困扰，工作总是很多，很难又快又好地完成。很多上班族，工作了一天，回到家，就瘫倒在床上，直呼好累。可他们每天这么累，工作的质量也不是很高。此时，能够利用碎片化时间就很必要了。我国著名数学家华罗庚先生的一个方法，让泡茶这件事变得快速了。他在等待水烧开的时候，把洗茶杯等一系列的任务都做好了。这样，十分有效地提高了效率。而在实际工作中，当一份文件正在打印时，你可以拿另一份需要掌握的文件来看；当上司要求你去泡一杯茶的时候，你可以一边泡，一边想想一会儿的工作报告应该怎么写……在忙碌的工作中，必须动作快，会利用时间，才能高速、高效地完成手上的任务。当你学会利用碎片时间的时候，那么你的工作也就会事半功倍了。

二十一世纪，互联网给我们带来了很多福利。互联网购物就是其中一个福利。和传统消费模式完全不同的就是，消费者足不出户，就可以买到自己想要的东西。通过手机app，只需要手指一点，不论是零食、生鲜、家电、玩具，只有你想不到的，没有你买不到的。互联网购物既快捷，又方便。比如，家里的盐和米没了，打开app，搜索盐、米，加入购物车，支付，隔天，盐和米就到了。再比如，你今天回家晚了，没法买菜，就可以在上班休息时间，打开手机app，网上就能买到新鲜的蔬菜生鲜，省时又省力。这样碎片化的购物模式，给我们带来了莫大的好处，我们应该充分利用这一资源。

碎片化虽有利弊，但只要我们合理运用它，会收获更多。

【篇二：高效学习】

我们每个人都希望能够高效学习，这不仅能够为我们挤出更多的时间，还可以使我们的学习更上一层楼。有了同学的陪伴，我更加体验到了高效学习的益处。

首先，我就要开始学数学，虽说是自学，但知识点也基本能够牢牢掌握。另外，还有同学在一旁帮忙，不会的问题也能够很快的得到解决。

数学我所需要的时间在不断减少，而所学会的知识亦越来越多。英语报纸阅读变得更加轻松，原本我所需要的时间将近一个上午，而现在，我不到半小时便能够轻轻松松搞定。英语阅读亦给了我极大的帮助，以前的“看蒙填”法得到了精华实质的提升，做题的速度和准确率也比以前提高了不少。以往我全对的概率不足百分之八十，现在错的题却几乎为零。

随笔可以说是我每天学习的头等大事了。因此，我以前都把这个“浩大工程”放到下午来做，并且往往是耗费了整个下午的宝贵时间。同样，我也制定了一套该如何早早写完随笔的方案。

鉴于我在写其它科速度快的基础上，我在上午仍有一个多小时的时间。于是，在前一天晚上，我便想好所要写的内容，并在心里默默打好草稿。若是生活况味，我便会在路上四处张望，回想些所经历的事。当我做完其它作业后，我亦可以一鼓作气写完。

而下午则是我自己的天堂，看看书，写一些课外习题，这就能够为我挤出更多自由活动时间。下午所有事情做完，晚上便成了我的天堂，我能在球场中放松自我，锻炼身体。

高效学习可谓一举两得，但先得有自学能力，自学，开启高效的通道。

【篇三：碎片化的，一定是高效的吗】

碎片化的，一定是高效的吗

碎片化这个词语，并非近年才出现的，我们也常常能听见“要利用好碎片化时间”的呼吁。但是，即使利用好了种种“碎片化”，就是一定高效的吗？

首先，许多人都没有真正理解“碎片化”这个概念。以碎片化时间为例，有人认为在学习或是工作中，抽出一小段时间做自己的事，好比刷个空间发条消息，就是利用了碎片化时间，就是节约出了休息时间。而事实恰好与之相悖。这并非利用碎片化时间，而是把自己的学习工作时间碎片化了。曾经的大块时间，被所谓“碎片化”切割成小块。反复被打断的工作，效率也不可能高，节约时间也只是子虚乌有的错觉。

在互联网时代，移动设备的急速发展，也在悄悄切割我们的时间。地铁公交上，处处可见人们捧着手机，目不转睛的看着。其中有不少是在看电子书或是浏览文章。他们会告诉你，这是利用了碎片化时间阅读，充实了通勤时间。没错，这的确是节约时间的表现。把可能长达数小时的上下班时间，分一部分给阅读，看上去是完美的选择，但这却并不一定是高效的方式。碎片化阅读的特点，就是断断续续。想象在地铁公交人流拥挤的场所，寻得静心阅读的空间几乎是不可能的。更重要的是，在这段时间内，你能汲取多少知识？短时间内的巨大阅读量能否带来巨大的知识量？答案是否定的。手机上的一篇篇文章，看上去很美，其中有用的部分却很难吸收。过大的信息量，让人们无法深入阅读，无法静心阅读，无法高效阅读。如果读的内容如烟花一般，只在眼前闪耀一时，还能说碎片化阅读是真正高效的吗？

这是一个碎片化的时代，也是一个信息爆炸的时代。就拿QQ空间为例，一天下来，空间将会刷新多少的消息，其中有有意义的文章，也有恶俗的内容，种种信息交杂在一起，便造成信息爆炸。QQ作为一个社交软件，QQ空间就是用来分享个人经历、爱好等等内容的一个平台。这没有错。毕竟分享是社交应用的根本，没有分享就不可能有社交。但是过量的内容分享，势必会造成信息泛滥，信息碎片也将充斥着我们的生活。那么，社交平台上的碎片化信息究竟有何影响？问题还是出于时间碎片化上。一条条信息，刺激我们大脑，让我们有一种点开链接的欲望。无止境的消息，切碎我们的时间，就在反复的点击与浏览中，碎片化的社交网络已渗透入我们的生活。我们浮光掠影地阅读大量信息，除了增加谈资以外，似乎并没有其他收获，反让头脑充斥着各种信息碎片，使人精神疲惫。也就是说，碎片化消息的阅读，效率微乎其微。

随着手机的流行，手机上的购物软件也随之风靡。它提供了全新的购物体验与方式，也催生了新的商业“套路”。以我自身为例，浏览淘宝界面的时候，看到打折商品或是首页商品，会情不自禁点进去，并有一种想买的冲动。可能你并不是为了这件商品而打开软件，但支付与收货的便捷，购物变得越来越频繁。以前，人们总要花几个小时采购商品，由于很难有这么长的时间，以往的购物远没有如今频繁。而现在，购物碎片化了，也就是购物场景越来越多，商店只是成千上万个场景中的一种。随时随地，打开软件就能购物，这样一来，购物之前的计划与目标商品就变得模糊，甚至随心所欲，买的东西也因此不那么关键。这种购物方式让买的商品价值贬低，尽管可能价格低廉，满足一时快感，但从购物的效率来看，碎片化购物并不高效。

身处碎片化世界，既然躲不过移动设备的影响，就要学着去面对生活中的碎片化。我们要认识到的是，碎片化的不等于高效的，认识到这一点，就不会在这个时代因“碎片化”损失时间，损失精力，损失金钱。我们能做的全部，是在不可避免的碎片化的生活中，不踏入“碎片化”的陷阱，理性辩证地认识到碎片化生活对我们的影响。

【篇四：碎片化不等于高效】

正在等车，拿起手机，看一会儿电子书；吃完晚饭，闲来无事，上网和朋友们闲聊几句……随着移动互联网日益四通八达，这些行为仿佛已经成为了我们的“例行公事”，也正因如此，我们的生活已经在不知不觉间被人为地“碎片化”了。

我们往往没能真正地利用好碎片化的时间。人们很容易误以为把自己的时间碎片化是在最大限度地利用时间，但其实，在那些碎片化了的时间里，我们的效率是很底下的。比如，电子书现在正流行，因为它可以随时随地、随翻随看。但是当你在地铁上掏出手机翻到上一次阅读的地方时，总是不免得要费脑筋思索之前都看到了些什么，再费劲沉入书中。就算好不容易进入了阅读的状态，不一会儿地铁又到站了。所以，就算同样总时长是1个小时，碎片化了的阅读是远远比不上大段时间的阅读的，因为它缺少了很重要的“连贯性”，而这是在欣赏佳作时必不可少的。阅读是如此，学习更是如此。要系统地掌握一个知识，大块的时间是必须的。这样看来，“碎片化”其实正在不知不觉间偷走我们宝贵的时间和精力。

不仅如此，碎片化对我们的最大影响是在社交上。仔细回想一下，你有多久没能和好朋友面对面聊天、交流感情了？随着社交软件的盛行，我们习惯于在各种碎片时间上网和朋友们攀谈两句。但是隔着屏幕的聊天真的能叫做社交吗？我认为，人与人之间的交流最重要的就在于面对面地吐露心声，交流感情，而非面对着一个冷冰冰的屏幕和几个表情符号。这样表面上的熟络其实在实际上拉远了人与人之间的距离。

所以，我们亟需关注和弥补自己被碎片化了的生活。当闲来无事的时候，请放下手机，远离屏幕，做一些真正有益于自己的事情，努力地为自己去创造完整的时间。找一本书去读一读或是与朋友相约看一场电影都是不错的选择。别再让原本完整的时间被移动互联网打碎。

当然，如果能高效地利用已经被碎片化了的时间，对我们是有百利而无一害的。那么，如何能真正地利用好碎片化的时间呢？我想，做好规划，把工作化整为零，将一个个小目标在碎片时间中完成，无疑能大大加速我们的效率。这样，碎片化对我们来说也能是一件好事。

“碎片化“的浪潮已成趋势，但我们可以尽己所能，努力发挥到最高效率。先从放下手机开始吧。

【篇五：《如何高效学习》读后感】

《如何高效学习》这本书作者斯科特扬被称为天才，作为加拿大学生的他是名副其实的学霸，大学专业为商业学，课余时间自学编程，参加演讲，开设博客，10天拿下袋线性代数，12月内自学完成4年的MBA计算机科学的33门课程。

是什么让一个人更聪明，怎样算作聪明完全取决于自己怎么看，而斯科特扬在书中用自己的一套学习理论，阐释如何让自己更高效更聪明地学习——整体性学习。

“如果我们只用一种方式来了解某样事物，那么我们就不会真正了解它。如何建立事物之间的联系将其想法内化于心，学会从各种角度来看问题，直到找到适合自己的方法，这就是思考的真谛。”整体性学习就是看待知识的角度是多方面的。学会从学科内部跳出来看问题，就能在学习路上走得更远。书中举了爱因斯坦诠释相对论的例子，有人问爱因斯坦：“相对论是什么？”爱因斯坦说，“你坐在美女身边一小时，感觉就像一分钟，而夏天你坐在火炉旁一分钟，感觉像一小时，这就是相对论。”

他在书中介绍的整体性学习的五大步骤具有很大的借鉴意义：通过感官获取信息；理解信息的表面意思；拓展，与其他信息建立联系；深度拓展为探究知识的背景；横向拓展为探究知识的关系；纵向拓展为与其他结构联系后，从其他结构的角度探究知识；纠错，剔除错误联系；应用，将知识应用到各种情境中去，包括现实生活。但斯科特扬说最重要是按适合自己的方式来学习，并非一定要按部就班地遵循传统的学习方法。

【篇六：读《高效课堂22条》有感】

我刚拿到《高效课堂22条》，心中不由得惊喜，仿佛找到了救命稻草，紧紧地抓住，不愿放下，如饥似渴的一口气将它读完。我惊叹李不骑马的锐眼犀利，一剑下去，刺中了传统课堂的要害之处，道出了教育的一剂良方，那就是：“课堂是“知识的超市、生命的狂欢”。

回想传统课堂，老师恪尽心血，滔滔不绝，45分钟的课堂，充斥着老师的个人见解，一本语文书学完了，孩子们记住了几句老师的话语？课本中哪篇文章真正的影响了孩子？这些恐怕在之后的教育缺失中体现了出来。中国需要人才，教育要培养人才。然而如何培养成为了教育界最大的困惑。于是，新的课改出来了，要求解放课堂，还课堂与学生。新的课堂模式出来了，真的开始有了变化，老师想着法子在课堂上整出新意，比如讲到董存瑞背起炸药包，拉响导火索时，教师竟然用了一种烟雾弹似的东西，教室的一角突然白烟生起。让听课的和学习的，都不禁张大了嘴巴。这样的做法不是个例，而是随着教育的改革，产生了脱离知识教学的误解。课堂成为了作秀的产地。此刻，不论老师还是学生都真的成为了演员。然而我迷茫了。这样的课堂到底给学生带去了什么？

当我看到李炳亭老师的见解之后，终于找到了属于自己课堂的东西。

李老师的《高效课堂22条》中，明确的提出了高效课堂的模式以及推广应用。是解决问题的，它是一种方法论，李老师以杜郎口中学为例，总结出一线教育理论和方法。对一线教师实行课改，提高课堂效率莫大的帮助。

如何提高课堂效率呢？李老师给我们举出了一系列的方法。正如第16条讲到的：一节高效的课堂，导学案的编制一定要到位，课前准备要充分，没有预设的课堂是放任的，也是杂乱无章的，必然也是低效的。要创造高效的课堂，充分用好这四十分钟的每一秒，充分的课前准备就显得非常重要了。同时，教师在制定教学目标的时候，要充分考虑到三维目标的统一，知识与技能、情感态度与价值观、过程与方法，这三个方面同等重要，缺一不可。其次，教学目标的制定也要兼顾好、中、差三个层次，根据因材施教原则，教学目标的制定也要因人而异，不同层次的学生要求达到的目标也各不相同，体现“主体多元教育理念”，要避免一概而论。力争课堂上60%以上的学生掌握80%以上的课堂教学内容，对于优等生我们可以在课外延伸一些略带挑战性的练习；而对于那些后进生，我们也可以为他们量体裁衣制定一些浅层次的要求，让他们循序渐进……。备课在整个课堂教学中起着决定性的作用，所以想提高课堂效率，必须从备课抓起。同样活跃的课堂状态很重要，正如第3条所说：“一切以学生为中心，以快乐为根本”。只要能让学生的思维总处于活跃状态，积极地探索知识并试图将刚刚获得的知识转化为能力，我觉得，这就是一节高效的课，成功的课。课堂上，教师要善于根据具体的教学场景，灵活运用各种教学方法，发现和培养学生的特长，成为学生智力潜能的开发者，在组织课堂教学的各环节中，教师要时刻牢记学生才是课堂教学的中心，是学习的主体，要精心设计能调动不同特点学生课堂学习主动性的方法。教师要善于对文本挖掘：即看学生对文本的理解是否深刻；是否能寻求方法，发现规律，总结特征，概括重点；是否能举一反三，拓展演绎，深化提升，形成自己的人生观、价值观、情感流露。第二：课堂形式①合作学习、兵教兵、兵练兵、兵正兵；②个体展示、分析、表达精辟，语言通达流畅，语言洪亮，无语病，尽可能到板前或聚焦处锻炼同学们的演讲、说理、辨析、自信的能力，声情并茂，动人；③板面设计精彩、美观、规范、横平竖直、作图科学、重点突出、图文并茂；④点评恰当，突出要点，重在本质规律，被点评的同学要有表示，或口述或板演，要当即纠正其差错；⑤每节要有总结、反思、测评。第三课堂流程①预习交流，确定目标；②分配任务、立体教学；③完成任务，合作探究；④展现拔高，师生互动；⑤串插巩固，全面掌握。⑥达标测评，检查验收。第四：课堂气氛和谐、民主，学生敢问，敢说。这样的课堂教学效果最终体现在学生身上。只有通过学生的亲身实践和领悟去获得知识，才是最佳的学习途径。因此，教学过程中，要彻底改变“填鸭式，满堂灌，教师讲的是口若悬河，学生却听得昏昏欲睡”的，把知识强行“塞入”学生大脑的传统教学模式和观念。教师要由唱独角戏的“演讲者”转变为课堂电视系列剧的“编剧”和“导演”，创造一种使学生能真正在“积极参与中学习”的情景，促其自觉、积极地学习知识和思考问题，这样才能使课堂效益公式：“1×？=效益”中的“？”发挥到最大值。从备课到上课老师需要花费大量的心血做好充分的准备，这是高效课堂的必要条件。然而教师本身的素质也是高效课堂的充分条件，只有二者合一，那么一节高效课堂才会应运而生。

从《高效课堂22条》中，我看到了新的希望，这个可以实现课改，实现素质教育的希望。捧着书，心中感慨，闭上眼，我仿佛看到一个个鲜活生命重新的回归。