【篇一：有趣的攀岩】

一个阳光明媚的星期天，爸爸带我去北仑银泰城玩。

一走进大门，我就看见许多小朋友在攀岩。他们一个个像小猴子那样灵活，不一会儿就爬到了顶。我看了，不由得跃跃欲试。

工作人员给我系上了安全带，全副武装，出发。我满怀信心地登上了第一个岩块，看来攀岩还挺容易的。我手脚配合，一鼓作气，连续爬了好几块。渐渐地，我有点力不从心了，手酸了，脚也没有力气了。我咬咬牙坚持着。这时，有一块岩块离我很远，我的脚怎么也不听使唤，迈不过去，手不停地发抖。这时，耳边传来了妈妈的加油声。我深深地吸了口气，卯足劲，一步一个脚印，艰难地向上攀登。

当我攀到顶峰时，我朝妈妈挥挥手。妈妈笑了，我也笑了。今天真高兴啊，因为我战胜了困难，战胜了自我。

【篇二：攀岩有感】

攀岩板上的每一粒岩块，都代表着攀岩者每一个坚实的脚步；攀岩板上的岩块越高，就代表着越危险。不过，再大的危险，也无法阻碍攀岩者向前的目标，更无法阻挡一份份充满挑战的勇气。

“巢湖岸边，青阳山下，走进山野，乐享户外。”暑假中的一天，我们来到了巨型变形金刚的攀岩板下。妈妈告诉我，攀岩运动有着“岩壁芭蕾”“峭壁上的艺术体操”等美称，由登山运动衍生而来，富有很强的技巧性、冒险性，是极限运动中的一个重要项目。更重要的是，攀岩运动对勇气也是一种不小的挑战。

小伙伴们排着队，在教练的指导下，一次次挑战那块高达12米多的岩板。很快就轮到我了，此时我的心中似乎闯进了一匹脱缰的野马，怦怦乱跳。一步步走向岩板，“手抓紧、头往上、紧贴壁、用力蹬”，我回味着教练的十二字要诀，一步一个脚印，一步、两步、三步……太好了，通过了第一层板。越往上爬越是吃力，在离地面大概五六米处，我到达了岩板的第二层，往下一看，同伴们似乎都变小了。就在我想向他们招招手时，突然，我的双手开始发抖，不再听我的使唤，尽管下面传来“坚持一下、坚持一下”的激励声，我还是开始往下坠落，感觉到些许的狼狈。

没有坚持到顶，这是遗憾，下一次，我要挑战更高的攀点，战胜自我！

【篇三：尝试】

人这一生，短得超乎想象，你为何不大胆一些，做一些没做过的事。尝试一下，去认识没见过的世界，看一下另一个自己。

攀岩是一个大受青少年喜爱的运动。吊上威亚，手脚并用，努力向上。这就是攀岩。

六年级时，懦弱的我可没有这个胆量，看看那高高的岩石壁，再看看那些兴致勃勃想要去玩的孩子们。切，现在你们那么开心，不知到了上面是谁在抖腿。心中不屑地暗叹一句，转身就打算离开。

可谁知是造化弄人，还是我运气太背，一双来自父母的大手托住腋下，随即就被“请”到了攀岩壁处。眼前一花，暗叫一声不好，刚欲挣脱。威亚带已在我身上缠绕。

被逼到如此境地，我也只能一搏，尝试这陡峭的“高山”。抬头一看，牙关一紧，手脚一抬，我开始尝试第一次攀岩。

眼前眩晕片刻，手脚抓着一个又一个岩块向上移动。阵阵劲风吹过，冷汗顺着脖子滑落，紧紧抓住岩块的手仿佛有了自己的意识，开始自己抖动。眼睛微微下瞄，不由得倒吸一口气，除了自己抖动的双腿之外，还有那逐渐变小的人们。看到这恐怖的一幕，心中犹如受到那三千雷击，嘴里暗骂一声，喉结上下滑动，我已没有退路，腿一蹬，又继续向上。

高高悬挂的钢铃是结束一切的圣匙，短短约莫四五米的样子就使我胆战心惊。顾不得害怕了，全力以赴。一步，两步，三步！用力一跳，手拍击铜铃。

“叮铛铃——”

这是世界最美的福音，也是我这次尝试的赞歌。

被吊着威亚慢慢下降，我仿佛从未看过这般高度的景色。这是尝试的收获，我所拥有的成就与喜悦……

人的一生短得超乎想象，你为何不大胆一些，去尝试呢？

【篇四：一缕阳光】

静静地，静静地，他已经在这儿躺了一天了。

那是一次矿井坍塌，他是矿长，他指挥着矿友离开，自己却被无情的石头隔开，他将生的机会留给了他的矿友，而将自己置入无边无际的黑暗中。

这里与地面有一百多米，从外面挖进来，少说也要几天，而这里，无粮无水，只有那黑漆漆的矿石。除了自己，应该没有任何生物吧。不知熬过几个小时了，嘀嗒的水声在寂静的矿洞里显得异常清晰，却使人感到阴森可怕。空空的肚子已经不再敲响鼓了，只是无情地噬咬着他，他精疲力尽，虚弱得仿佛一阵微风就可以推倒他。

“我就要这样离开了吗？那些海誓山盟，海枯石烂的约定都不能实现了吗？自己不能亲手把孩子送进大学了吗？”，正在他胡思乱想的时候，一种绝望的情绪在他心中蔓延，开始生根发芽。他想：“早早的自我了结比饿死在这里要好强吧。”于是，他摸索着，拿起一块尖锐的矿石。

“嗡嗡，嗡嗡”，他听着这声音，乌黑的脸上露出一丝苦笑。紧接着，那“嗡嗡”的声音越来越近，最后，降落在耳朵上，他知道，这是一只饿极了的蚊子，他心想：“如果我走了，我的妻子，我的孩子，我的父母，他们会这么样？是为我一生伤心，还是和我一起远去？连一只蚊子都想尽办法活下去，我为什么要那么懦弱？”他缓缓放下手里的石头，坐了起来，拿起他的锄头，把那尖硬的岩块凿开一点儿，确保空气的流通。

在他凿岩块的时候，蚊子就在他的身边飞来飞去去，他觉得很开心，在这里都有一个生物陪伴他，那“嗡嗡”的叫声，如开春那一缕最灿烂的阳光，驱散着他心头上的阴影。

他坐着，身旁是无边的黑寂和那若隐若现“嗡嗡”声。听人说过，有人是吃矿才得以活下来的。他把矿渣拿在手上端详了一会儿，闭上眼睛，张开嘴巴，吃了下去。有时候，他想吐，也想自我了结。却终究下不了手，他听着这“嗡嗡”声，心里又浮起了希望。

在这无边无际的黑暗中，他又坐了两天，他撑不下去了，他的精神是亢奋的，而他的身体却不得不屈服，他躺下了，闭目而眠，听着那熟悉的“嗡嗡”声，他笑了，把一块早已准备好的尖石放在脑边。突然，他似乎听见了有人在高喊着他的名字，他拼尽全力战了起来用手里的石头拼命的敲打着墙，狂喊着：“我在这里，我还活着！”

他躺在担架上，那一缕久违的阳光照在他的身上。隐约中，他听到了“嗡嗡”的声音，他仿佛看见了它吹着胜利的喇叭经过。他没有忘记，是谁在黑暗中给他那一缕阳光！