【篇一：划龙舟】

星期六，我们小记者又开启了一次厦门研学之旅。来到华侨大学，一踏进学校，一棵棵高大的树木舒展着枝叶，像是在向我们招手。

教练带领我们走进训练池，每人拿着船桨走到龙舟池前面。望着池中的水，我的心顿时提到了嗓子眼，生怕船会摇晃。看着同学们一个个走了上去，我的心才渐渐地平静下来，也踏上龙舟。

这是一次与众不同的体验。教练喊第一道口令“准备”，我们的身子就向前倾；喊第二道口令“各队准备”时，我们把桨叶插入水中；喊第三道口令“划”，我们就开始划。教练开始让我们练习，很快我们都掌握了划龙舟的动作要领，划起来得心应手，可已经累得直喘气。以前看龙舟比赛，总以为是张飞吃豆芽——小菜一碟。现在看来，真是不学不知道，一学吓一跳。

考验的时刻到了！我们每人穿上救生衣，走到湖边，准备划龙舟！哇，真漂亮啊！只见两条颜色鲜艳的大龙舟漂浮在碧绿的湖面上。开始赛龙舟咯！两条龙舟在水面上你追我赶的，每个人都汗流浃背。终于，我们赢得这次比赛，队员们个个内心都充满着喜悦。

一天的行程就在我们的欢声笑语中悄悄流逝，我也格外享受这个过程。这次的研学活动，让我收获满满，懂得了团结和耐心很重要。

【篇二：我变成了一只海豚】

这一天，我在电视中看见一条海豚，在海洋馆里表演各种技巧，成了人见人爱的小明星，于是，我萌生了成为海豚的想法。我看着看着便进入了梦乡。

忽然我从梦中惊醒，发现我身边一片蔚蓝，到处都是五颜六色的鱼，小到一只小海龟，大到一条鲸鱼。通过玻璃的反射，天呐！我居然变成了一条海豚！又大又圆的眼睛，尖尖的嘴巴，长长的身子……我才反应过来，原来这里是海洋馆。

忽然，一个训练员对我们大吼：“训练了！谁先来？”大家都往后退了退，难道大家都害怕训练吗？或许是想让我来尝试。我像离弦的箭，第一个浮出水面，兴致勃勃地朝训练员叫了几声。训练员领着我来到训练池，拿出一个大圈圈让我跳，我艰难地“驾驶“这新身体，艰苦地跳上了圈，但却没有跳过去，训练员拿出一条皮鞭狠狠地抽打我。在我每一个训练项目都失败时，我已经是遍体鳞伤了。训练员生气地走出门口，打了个电话。

第二天来了一群人粗鲁地把我捉住，扔上了大货车，这是要把我送去哪儿？我还很乐观，以为可能要把我放生，或者送到动物园供人观赏，不至于“惨死街头“。但是事实总是不如意，等待我的，是一把锋利的菜刀……

啊！我从梦中惊醒，幸好！我还是个小男孩。人类啊，请不要滥杀动物了，好好爱护、保护动物吧！

【篇三：研学之旅】

大巴车载着我们来到集美华侨大学的龙舟训练基地体验划龙舟。甩手、弯腰、压腿、踢腿……基地的教练带着我们做了一系列的热身运动，然后我们每人拿着一支船桨到训练池里练习划龙舟。

“靠船舷两边坐。坐右边的把右脚伸直，坐左边的把左脚伸直。”教练站在训练水池边指挥我们坐好。“一只手抓着桨的下边，另一只手抓着桨最顶端的地方。”教练拿着桨，做着示范，我们跟着他练习划桨，学习怎样前进、倒退、停船。“要想划得快，就得团结，齐心协力。一齐出水，一齐入水！”

练习结束后，我们穿上救生衣，拿上船桨，高个子的同学还把桨扛在肩上，雄赳赳气昂昂地朝着停在湖边真正的龙舟走去。

我们四年段和六年段的分成两组，分别登上蓝色和红色的龙舟。我们要比赛谁先到达指定位置。

“哔！”口哨声一响，我们开始用力划了起来。我有些兴奋，又有些紧张，我们这组能赢吗？这么一想，手有些发抖。教练朝着我们喊道：“听我口令，一、二、三、四！”我们手里的桨随着口令一前一后动了起来，龙舟慢慢向前进。随着口令越来越快，我们划的速度也越来越快，龙舟快速向前驶去……最终，我们红队超过蓝队，战胜了蓝队！“耶！”欢呼声在水面上飘荡……

齐心协力，团结力量大！我体会到了团结的神奇力量！

【篇四：游泳】

这个暑假我们经常去游泳。我们去了梅溪山庄游泳池、十八道地游泳池和城南新概念游泳会所……我最喜欢的是新概念游泳会所。

那儿可真大呀！分室内、室外两个区，室内有两个游泳池，一个是儿童训练池，还有一个是一米二到一米四深的大池子。室外的池子就更多了，一共有四个，有幼儿池、高空滑梯池、小泳池，还有一个冲浪池。

我在幼儿池里玩了一会儿，觉得不过瘾，就拉着妈妈一起去玩更加刺激的高空彩虹滑梯。

滑梯有三层楼那么高，妈妈不敢往下滑，我却迫不及待地坐上了滑道，“嗖”地一下就滑了出去，因为速度太快了，我的心脏都快跳出来了。只听“咕”的一声，我冲进了水里，幸好我水性不错，一口水都没呛着。我站在池子里得意地直招手，叫妈妈快点滑下来。妈妈在上方迟疑了好一会儿，才决定试试看。

只见她笨重地坐上滑梯，身子就像一块硬硬的木板直冲下来，“轰”的一声，钻进了水里。几秒钟过去了，也不见她浮上来。救生员叔叔急了，连忙下水把妈妈捞起来。妈妈一边咳嗽，一边说：“好难受呀，害我呛了一大口水！”

玩着玩着，我们都忘了时间，直到太阳快下山了，肚子开始咕咕叫，我们才依依不舍地离开泳池。

【篇五：游泳比赛】

阳光明媚，太阳似一个火炉，把大地照得明亮。小鸟在蔚蓝的天空翱翔着。今天我的心又紧张，又激动。因为我要去游泳比赛了！

为了去游泳比赛，我可是耗费了心机。去这游泳比赛，可是我花费了一个暑假去练习游泳，在一次次选拔中我和一些小伙伴们脱颖而出。才有了这次的“游泳比赛”！

一大早，我就来到了游泳馆，游泳馆可真是雄伟，专业的。我怀着紧张的心态进入了训练池，一直练着蛙泳。终于，开始蛙泳100米比赛了，一开始，我“啪——”的一声跳进了水里，水面顿时炸开了花。我猛的扎进了水里，手不停的划着，可是，最后因为发力过猛，而输了。妈在观众席上妈竖着大拇指“志在参与，游完了就好。”爸爸也鼓励我“下次努力”。

下午，我还有一场自由泳50米。这次我不像上午那么紧张了。我刚吃完中午饭，我就和爸爸妈妈回来游泳馆训练，我不停的练着自由泳，想在比赛中夺得先机。广播突然响起说“陈柏桥准备开始比赛！”，我像一只狼飞奔的冲向比赛场地。“bong——”比赛开始了，我像一支箭飞了出去，随后两手交替滑行，一开始还不错。但是后来因为我划手频率太快，到后面没力了，导致我被人超。游完后，妈妈和爸爸都大大的称赞，说我游完就好。特别是我弟弟，几乎整一个体育场都听见了我弟弟的加油。我就有更多的信心下一年继续努力了！

拿到多少名次不重要，重要的有尽力和有坚持！