【篇一：第一次爬双杠】

我们小区有一个健身广场，里面有一个双杠。每当看到有人灵活地爬上去时，我总是很羡慕，却一直不敢去尝试，也没有爬上去的技巧。

有一天，我又来到了那里，遇到了一年级的“乐乐”，他虽然年纪很小，但身体灵活，能够轻松地爬上双杠，甚至还能爬上两米多高的单杠。他那完美灵活的身姿，令我羡慕不已。于是我便问他：“你可以教我爬双杠吗？”“当然可以。”他笑着说，“首先将两只手抓住其中一根，接着把腿抬到另一根上面，用膝盖夹紧，然后把整只胳膊放上去，使劲一撑，就可以上去了。”说完，他就示范了一遍，“你试试看。”我看着他那从容的神情，不由得跃跃欲试，可真到我来，我却有些害怕。但我还是鼓起勇气，咬咬牙，双手用力一撑，两腿夹紧，眼看就要成功，我却不小心把手一松，整个人“嗖”的一声掉了下来，膝盖擦破了皮，手也跌得不轻。但我并没有放弃，而是继续坚持，一次、两次、三次……当我第六次尝试的时侯，我终于成功了，看着双杠下面的人，我的心情十分开心，也十分激动。

这件事让我体会到了“功夫不负有心人”，也让我更加坚定了决心，以后做任何事情都不能轻易放弃，一定要坚持，尽自己最大的努力，获得最后的成功。