【篇一：团结就是力量】

“团结就是力量”

“三、二、一，起！

“哎呦！”

“加油！”

加油声、呐喊声、唱歌声此起彼伏，天花板都要被掀翻了似的……这是在干什么呢？原来是岳老师在组织我们玩“坐地起立”的游戏啊！要想一探究竟，就跟我一起来看看吧！

活动快开始了，岳老师简单的说了一下游戏规则和要求，随后又进行了分组，当我得知我的队友是施涵茜时，我就在想：以我们两个的实力，这个游戏对于我们来说，不就是张飞吃豆芽——小菜一碟吗？于是我和施涵茜就议论起了战术。

我们话音刚落，活动就开始了，邓广鑫和乐吉杰自告奋勇已经走到了场地中心。只见他们“扑通”一声坐到了地上，他们手肘相扣，像两股钢丝拧在了一起。“开始！”岳老师一声令下，比赛开始了。“三、二、一，起！”他们俩人乐吉杰先半蹲了起来，接着邓广鑫也半蹲了起来。他们两人彼此用力，都想把对方背起来，无论他们使出多大的力气，总是起不来。不一会儿，他们俩就累得气喘吁吁，面红耳赤了，如同两个搂在一起的不倒翁。在老师的帮忙下，他们俩上身挺立，双脚用力一蹬，两人就起来了，这速度令人惊叹。

同学们一组一组地上了台，不一会儿就轮到我们了。我的心里已经迫不及待了。

我和施涵茜走到场地中央，背靠着背，手肘相扣，顺着对方的后背往下滑，坐在了地上。我们双腿弯曲，脚平踩在地面上，目视前方，努力挪动自己的屁股，使我们的后背靠紧。“三、二、一。开始！”我叫施涵茜先起来，但我却忽略了一点，忘叫她把脚往前放了！我又改变了策略，我一直喊：“我要起来了！”但施涵茜好像没听到，这就先造成我们俩同时用力！就像猪八戒背媳妇，总是起不来，过不了多久，我们就累得坐在了地上——失败了！

我们并不灰心，俗话说的好：失败乃成功之母。我这次先发力，我双手臂往下一压，背往施涵茜背上一靠，双脚一蹬率先蹲了起来。此时，施涵茜也两脚用力蹲了起来。我们头上仰，一同喊着口令：“一、二、三”同时用力，很快就起来。我们长舒了一口气，同学们都为我们送来了热烈的掌声。

本以为游戏结束了，但是，真正的终级挑战才刚开始。游戏升级，现在是四个人一起来，我们一个个都跃跃欲试。我们四个女生团结一心，大家齐声喊：“三、二、一。起！”整个队伍像一个连体人似地站了起来。

这次活动，让我既难忘又受益匪浅，同时让我深深体会到了团结就是力量的道理。俗话说得好：人心齐，泰山移。

【篇二：坐地起立】

“脚抬起来！手臂要夹紧”！“加油，加油，加油！”教室里的呼喊声、鼓掌声，一浪比一浪高，似乎屋顶都要被掀翻了，你猜我们在干嘛？这是作文班的老师在组织我们玩“坐地起立”的游戏呀！

一来到教室，岳老师就让我们抽签选择自己的搭档，我和钟博闻分在一组。我和他身高相当，体形相似，玩这个游戏一定很有优势，我心里不禁这样暗自庆幸。

开始游戏了，第一组是邓广鑫和乐吉杰。他们率先走向活动中心，不慌不忙地坐下，看不出一丝紧张的样子，似乎能像超级飞侠一样，一坐下来就飞起来。可是想像跟现实还是有区别的，他们一坐下就手忙脚乱了，相互用力往上顶，邓广鑫像猪八戒背媳妇似的，左摇右摆，想背起乐吉杰；不料乐吉杰也想背起邓广鑫，好像屁都要挤出来似的，结果两人“成功”的把自己的屁股跟地板来了个“亲密接触”。之后，在老师的指点与帮助下，他们费了九牛二虎之力才气喘吁吁地站了起来。

到我们组了，我不由自主地紧张了起来，坐在地上，那光滑的地板似乎也在为我们加油，钟博文指挥着我，我与他背靠着背，手挽着手，夹紧紧地，就像两股拧在一起的麻绳。于是他先让我半蹲起来，然后他也半蹲起来，这时，我们两人一同用力，双脚往下蹬，上身挺立，我们俩就像一个人似的，不费力气就站了起来，大家边鼓掌边说：“好，厉害呀，真牛啊！”就连我们身上的衣服裤子，也左摇右摆，似乎在祝贺我们成功了。

之后每组都顺利通过挑战，我们都觉得活动已经结束，不料，真正的挑战才刚刚开始，老师要求我们男生七人一组玩坐地起立，我们面面相觑，不由自主地紧张起来，但是在同学们的加油和老师的鼓励下，我们的信心立刻增强许多，虽然我们最后没有成功，但我们已经明白了：一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。

通过这次活动，我认识到了团结的重要性，真正体会到了人心齐、泰山移的道理。坐地起立的游戏真是让我受益匪浅呀！