【篇一：爸爸，请戒烟吧】

每当看到您抽烟时，我真想对您说：“爸爸，不要再吸烟了！吸烟对身体危害多大啊！”

烟中含有焦油和尼古丁。您知道吗？一克尼古丁可以杀死十匹大马呀！您虽然身强力壮，可您不能为了享受吸烟的片刻快乐而牺牲自己的健康呀！据说吸烟的人比不吸烟的人得癌症的机率高20倍呀！可每次跟您说，您都装作没听见似的，继续吞云吐雾，这让我十分揪心。

记得有一次，您又在坐在沙发上抽烟，清新的空气顿时变得乌烟瘴气。我躲得远远的，生怕把这“污气”吸进肚子里。而您却毫无顾忌地一呼一吸，把有害物质吸了进去，又呼出烟雾来，一副很享受的样子。妈妈开始抱怨了：“又让我们抽二手烟，你要抽也不要在家里抽啊……”可您却吐出更大的烟雾：“没关系，没关系，抽一两根没事的。”妈妈还想说什么，看您那副满不在乎的样子便怒气冲冲地走了。我也两眼直瞪着你，可你只笑了笑，又在抽了。有时候，我真希望您有读心术，能读懂我心中的话！

爸爸，听我班上同学说，他爷爷因为抽烟得了肝癌，现在已经到了晚期，整个人枯瘦如柴。我真担心您的身体有什么不测。您经常咳嗽，这都是吸烟导致的啊！爸爸，您有想过吗，您是我们家的顶梁柱，万一有一天您倒了，我们怎么办？每次想到这，我的心中便一阵悲哀又担心。

爸爸，为了您的健康，为了我们一家人的幸福，恳求您把烟戒了吧！

【篇二：烟灰的秘密】

星期六，我正无聊，在家里闲转，看家里的烟灰缸可脏了，就拿着烟灰缸到厨房里接了适量的水，把烟灰缸洗净了，将那些脏水倒在花盆里，心想：就当是给它浇了一次水吧！

第二天上午，阳台上传来了妈妈的声音：“咦！真奇怪！昨天这月季花上明明长了好多虫子，今天怎么一条都没了？”我急忙跑过去凑热闹：“我看看，我看看！”呀！真的没有一条虫子了！我问妈妈：“昨天你和爸爸有没有在花盆里放杀虫剂？”爸爸妈妈都摇了摇头。我冥思苦想：蚜虫不可能不翼而飞，更不会凭空消失呀！到底是为什么呢？难道是昨天烟灰缸的水？

我马上让爸爸抽了根烟，接着我把水倒在装了烟灰的烟灰缸里，搅匀之后，倒在另一盆有虫的花的盆里。我盯着花上的虫子看了好久，谁料那些虫子一条条耀武扬威地在叶子上爬来爬去，好像在嘲笑我：“凭你就想杀死我们？做梦去吧！”我蔫了——原来事情并没有我想的那么简单。我舒展了一下身子，正准备离开，忽然一条虫子好像跳了一下。莫非是我眼花了？我揉了揉眼睛，盯着那些虫子又看了一会儿。没错！有好几条虫子开始跳动了。慢慢地，虫子越跳越快，最后，那些虫子一命呜呼了。烟灰为什么可以杀虫？我赶紧跑到书房里，打开《十万个为什么》寻找答案。原来烟灰的主要成分是草木灰，也就使碳酸盐类，属弱碱性，相当于碱面，而且烟灰去油污也是很有效的。烟灰中含有残留的焦油，焦油有毒，所以把虫都给杀死了。

哈哈！我终于发现了烟灰的秘密。

【篇三：爸爸戒烟了】

小时候我爸爸总是吸烟，我准备帮爸爸改掉这个坏毛病。

放学回家，我看见爸爸在吸烟。我上前便问：“爸爸，你怎么又吸烟啦？爸爸说："唉，最近单位有点烦心事，他们总是不听爸爸的话。又过了一小时，爸爸又在吸烟，爸爸又说：“太好啦，这几天又能放假了。"于是我快递给爸爸念一段新闻：“新闻上说吸烟对肺有很大伤害，还会对呼吸和血管造成伤害，而且烟里含有烟草、焦油和尼古丁等有害物质，所以一定要少吸烟。"爸爸若有所思，之后问：“那我如果又想吸烟，这样的话该怎么办呢？"我想了想，只好用我的“引诱计"，我说：“那我用我的心爱的棒棒糖吧！只要你一天不吸烟，我就给你一个软糖，两个软糖可以换一个棒棒糖，怎么样？这个交易不错吧？"我爸对糖还是挺有欲望的，说“好！咱爷俩就这么干！"以后，爸爸只要一想吸烟，我就拿一个棒棒糖，说：“好香呀！"爸爸只好打破吸烟的欲望，我也为爸爸鼓励，加油。

经过爸爸的一番努力，终于戒烟成功，我们为爸爸准备了一场大餐，因为爸爸唱起了欢乐的歌。

【篇四：】

爸爸每当您抽烟时，我把您微黄的手指和黄色的牙齿都看在眼里，您自己可能感觉不到，您的衣服上都有了烟味，说的夸张点不抽烟的人离您近了，就能把人熏个跟头。这烟对您身体的伤害是很大的，我是您的亲女儿，我真的很心疼您，您听我一句劝，爸爸您把烟戒掉吧。

爸爸您知道吗？我为您抽烟专门查了资料，资料上说，烟中含有尼古丁、焦油和一氧化碳。尼古丁会让您上瘾，一支烟中的二十毫克尼古丁可以杀死一只老鼠。二十五只烟的尼古丁可以杀死一头牛。看看这小小的一支烟是多么的可怕呀。

爸爸，我还记得那次您躺在沙发上就睡着了，我闻到您浑身的'烟味，您的烟和打火机就放在您的身边，我看见这两样害人精，怒火一下子就窜了出来，我鼓起了勇气一把抓住他们，把烟藏了起来，把打火机给了奶奶。可是您醒来之后，您认为是您把烟抽完了，就去小卖部买了一盒，您又坐在沙发上抽了起来。当时我真的不知道怎么给您说，更不知道怎么办。

爸爸，您放下手中的烟吧，因为妈妈工作很忙也很累，我和弟弟还小，需要您的关爱和呵护，奶奶的身体一天不如一天的，您是家里的顶梁柱，您身体的健康维系着全家人的幸福。

爸爸您戒烟好吗？