【篇一：记一次演讲】

今天，徐老师带我们去了演播室，我们在那里将举行了“筑梦于心，逐梦前行”演讲活动。我又兴奋又紧张，希望我们班的七个同学能为五年级二班争光。

虽然我只得了二等奖，但在演讲方面上我得到了几个演讲启发：

一．上台演讲不要紧张，语速均匀才能讲好。

二．及早脱稿，不要在台上忘记了。

三．要找好配乐，与演讲活动符合才行。

四．演讲的时候可以适当的加上一点手势和动作，突出高潮。

五．演讲时声音要抑扬顿挫，起伏有致，不能像背课文那么死气沉沉。

演讲这方面，我要像于依凝、伊徐琳、张既萌她们学习，这次演讲让我受益匪浅。

最后，徐皓祥老师让我们上台说说自己的梦想。我们班同学有的想成为救死扶伤的医生；有的想成为无私奉献的教师；有的想成为保家卫国的边防军人；有的想成为探索星空之谜的航天员，还有的想成为歌手、蛋糕师、作家……。五花八门，梦想在前方，只要你朝梦想方向努力，那它就是一个独一无二的、卓越的梦。

这就是我这次演讲的收获与认识，我相信，下次我的演讲一定会有进步！

【篇二：在阳光下自由飞翔】

窗前，一个小人儿，双手托腮，嘴里嘀咕着：“在阳光下自由飞翔……”

……

她叫依凝，性格内向，但父母却豪迈大气。在家中，依凝很少说话，父母忍受不了这种气氛，便常常说出些笑话逗她，可仍无济于事。

她有个朋友叫依萍，大大咧咧的，什么事都敢做。

一天，晴空万里，天气甚好，这是大雨过后的温暖呀！萍打来电话说：“凝，我们出去散散步吧。”凝犹豫了一会儿，答应了。

来到公园，凝就在幽静的树荫小道里走着，而萍则在外头享受阳光的沐浴，与凝交流着。

走着走着，凝看见身边的草丛，有一点白色镶嵌在其中。是花儿吗？为什么隐约的见到它在不住地抖动？出于好奇心，她走近瞧了瞧。

这是只多美的蝴蝶呀！黑黑的触角，黑黑的身体，却有着一对洁白无瑕的翅膀。是大雨的缘故吧，小蝴蝶的翅膀损坏了。只见它不停地颤抖着双翅，可仍然飞不起来。凝想：小蝴蝶，你的翅膀已经损坏到了惨不忍睹的程度，再怎么努力也是徒劳啊，还不如等，等到自己即将离开这阴暗的世界之时，也就什么都放下了。也许是累了，或是听懂了凝的心声，小蝴蝶停止了抖动。

于是，凝起身准备赶上已经走远的萍。就在这时，小蝴蝶在次抖动双翅。它并没有放弃！可能因为刚才的蓄势，小蝴蝶抖动双翅的频率显加快了。刹那间，小蝴蝶飞起来了，虽然跌跌撞撞，但却自信昂扬！于是，小蝴蝶冲出了树荫，飞向了属于它自己的蓝天。！

凝想：阳光真的很好吗？猛然间，凝的心仿佛一潭平静的水被投进了一块石子，荡起层层涟漪。凝终于明白：阳光象征着温暖，象征着光明，象征着美好；他终于知道：自己应像小蝴蝶学习，为了“阳光”不畏艰难险阻，坚持不懈地往前闯！

凝豁然开朗，她跑出树荫，在阳光下，她拉着萍的手，高喊：“总有一天，我也会在阳光下，自由――飞――翔――”。