【篇一：暑假射击二三事】

——之一：练卧射

今年暑假，我在射击馆度过了一个快乐的假期，有一件令我难以忘记的事，那就是练习卧射。

今天，我们跟平常一样早早地起来出操，吃完早饭，短暂的休息了一会儿，就去枪库领了枪。领完枪，来到靶位上做准备，装瞄准镜，铺毯子，换衣服，调抵肩版。

一系列准备工作之后，我们穿上射击服，绑好枪皮带，等待教练回来教我们下一步该怎么做。教练来了，他让我们先把手上的枪皮带扭过来，扣在枪凹槽里，然后把手绕到枪皮带里，绕到的位置是大拇指下面的大友肌上，然后慢慢地趴下去，把枪托顶在地上，把腰抬起来，把衣服拉直。接下来，下去之后有一个缓冲的过程，那就是先要检查脚有没有放对，然后再用手握住握把，用手包住枪的后半部分。这样一个动作就完成了。但是我整个人下去了之后，我的枪口是朝天上的。教练就让我整个人向前去，这方法果然有用，我瞄了一下靶纸，正好在中间。但是又过了一会，我整个人就向下倾，教练就让我把手向前放，再往后移。这样就又能套住黑圆了。

卧射实在是太痛苦了，还不到十分钟，我的手就麻木了，还浑身酸痛。又过了一会，我旁边的魏天思忍不住痛哭起来，过了一会葛徐凯也哭了起来，我本来还能撑下去的，看到他们一个个哭了，我最后还是没忍住，也哭了出来。终于起来了，这一次我们坚持了60分钟。

痛并快乐着。我深深地明白：做任何事一定要坚持不懈地做下去，不能半途而废。

——之二：第一次“考试”

一个暑假就要结束了，我们射击馆进行了一次考试，检验我们一个暑假收获有多少。

上午，我们考核的是气枪，我们打了40发，我获得了356环的成绩。下午，就是最激动的时候，因为我第一次到决赛馆打电子靶。我早早地领好枪，做着准备工作。准备完毕后，我一个人坐在毯子上，静静地想着平常训练时我是怎么一步一步操作的：先调整呼吸，要做得慢一点，下去之前缓冲过程是怎样的。想完这些之后，我绑上枪皮带下去了。下去之后我并不着急打试射，而是先调整动作，调整完动作后，我再调整指向。这一系列动作做完之后，我才开始打试射。第一发不知是紧张还是动作没有调好，竟然飘了一发6环，我检查了动作，发现没有问题，我才修标尺。第二发标尺修过了，可是还是只打了一发5环，我又把标尺修正，第三发终于打了10环。

试射结束，开始积分了，前两组我打得还可以，直到打了一发5环之后，我觉得不对了，开始调整，修标尺，下去之后又打了一发，就是9环了。最后一组，因为太想打一个好成绩了，而且前四发都是10环，9环，所以直到第五发一个7环，我动作没有检查就修标尺，教练过来跟我说不要修，先检查动作，果然因为整个人太向前导致枪被我压了下去，所以是正下的7环。调整动作之后，果然打的还行。最后打到346环，虽然没达到我预想的成绩，心情不太爽，但是细细一想，这一个暑假的收获还是很大的。

这次考试，既是对我之前学习的一个总结，也开始了我射击道路的新旅程，对我意义非凡。