【篇一：第一次习武】
一说起武术，大家都会觉得这是男孩子才会感兴趣的东西。但是，今天就偏偏有个聪明伶俐、活泼可爱的女孩子要上山习武啦！没错，就是本姑娘。
我特别期待自己的习武“第一次”，可是一看到教练时，我心中的习武热情就减了大半。教练看上去好凶呀，一点儿都不像是电影里面那种充满英雄气概的武术高手。老妈瞅了瞅我，用她那坚定的眼神告诉我：“来都来了，现在可不能打退堂鼓啊！”
于是，我只好硬着头皮，跟着学起了基本功。没想到，我还是蛮有武学天赋的，动作做得特别标准。教练说，旁边的男孩子们都没有我学得好！哈哈，谁说女子不如男？我昂起头，得意极了。嘿嘿，其实教练也没那么凶啦，我还是挺喜欢他的。
【篇二：我的师傅】
我的暑假是痛的，累的，苦的，也许是快乐的，总之是不平凡的。因为我小时候容易生病，爸爸每年暑假都会让我去武馆习武。今年暑假也不例外，放假还没几天，我便来到了武馆开始暑假习武锻炼。
我的师傅姓杨，是“余门拳”第6代传人，曾任特种部队武术教官，是重庆知名武术综合格斗裁判，全国传统武术八段金牌获得者，精通十余种武术，威震武林，曾去香港拍摄过《踏雪寻梅》等多部电影。我师傅文武双全，平时爱好写诗，虽然没有在大刊物上发表，但我看过师傅的诗，感觉和课本里写的也差不多。师傅还爱好书法，走进武馆，第一眼看到的就是聚义厅上挂着的一个大大的“德”字，看上去龙飞凤舞，苍劲有力，这就是我师傅的杰作。
我师傅三十多岁，中等个子，看起来十分健壮，双眼炯炯有神，仿佛眼睛里有电，还有火。看你一眼，就知道你在想什么；瞪你一眼，就好像射出一束电，无论是谁，就会变得乖乖的。师傅相貌潇洒，鼻子挺拔，像水浒传里的武松。他那一根比他身高还高半尺的棍子随时跟着他。在练武时，若心不在焉，那棍子就会劈头盖脸地落在你的身上，疼得你嗷嗷大叫。
暑假第一课，师傅给我们表演“余门拳”。只见师傅怒目圆睁，左掌一横，空中划一弧形，头往左边一甩，右脚猛地一蹬，只听地上“啪”的一声，人便腾空而起。看得我目瞪口呆，我暗下决心一定要练得像师傅一样。
接下来我们练习拉韧带，韧带太硬，是我非常严重的缺点，特别是练习横竖叉，师傅说我的横叉是“高架桥”。这次我又要倒大霉了，师傅让我用力往下压，可是我还是压不下去，师傅就过来“帮忙”，一手按住我的腿，一手压住我的肩，用力往下压，疼的我哇哇大哭。一遍又一遍，我筋疲力尽，汗水与泪水湿透了我的衣服，师傅就站在我的旁边，告诉我：压不下去，今天就别回家，留在武馆继续练！我不知重复了多少次，累得我腰酸背痛，师傅那根可恨的棍子像是长了眼睛，只要我想放弃，他就会落在我的身上，腿上，手上。师傅说：“油盐出好菜，棍棒出好人”，人的意志力是磨练出来的，练习意志也是习武内容之一。师傅对我们的要求是严厉的，现在想来在学校读书老师对我们要求与学武术比起来，简直是微不足道。
师傅在上课练武时与下课或者平时判若两人，上课时非常严厉，平时又是那样的善良和慈祥。有一次我们练习踢腿，我不小心伤到了脚踝，师傅拿来他亲手泡制的药酒给我推拿，按摩，就像爸爸一样，在我生病时，爸爸总会用他那双大手抚摸着我的额头。师傅抱着我的脚，一边给我推拿，一边用慈祥的目光看着我，给我讲做人的道理。他说练武之人重在“德”，只有德好，长大才能成为社会上有用的人。练武重在健身，并非逞强好斗。他讲他小时候家里很穷，有一次到重庆走亲戚，看见一位要饭的老婆婆，病得奄奄一息，非常可怜，他把自己身上仅有的几元钱全都给了那位老婆婆，那几块钱本来是妈妈拿给他坐车的，最后自己走了四个小时的路才到亲戚家。师傅还告诉我做人要善良、仁慈。师傅的话总是那么简单，但又是那样的有道理，易懂，很多是我在学校学不到的。
我的师傅还有很多传奇故事，他就是当代的武侠，用他那矫健的身躯默默地传承中国几千年的文化。
【篇三：我的中华骄傲】
我手捧着你悠久的历史，感悟着你深远的文化。从古至今，你的精神激励着中华儿女成长，你的优秀鼓舞着中华儿女奋斗。
汉字，你是我的中华骄傲。
你走过了五千年的风风雨雨，你演绎着中国历史的变迁，你记录着炎黄子孙的伟大。浩瀚无垠的世界，因你的存在而绚丽多姿。横平竖直的笔画，书写着祖先们非凡的智慧，形象的字体，美丽的偏旁，给人以独特的艺术感。一词多义的背后，让你的形象笼罩着神秘的面纱，轻轻掀起你封尘已久的笔画，跳跃的文字鼓动着梦想，让人久久回味。
武术，你是我的中华骄傲。
源远流长的你，用岁月的年轮书写着中华武术魂。你是一代代中华儿女智慧的结晶，你的发展，你的完善，让你的价值走出国门。“中国功夫”已成为中华民族的代名词，国际舞台上无时无刻不活跃着你的形象。也许你的习武宗旨——尊师重道，不仅仅是为了教育习武之人，他更是中华文化的一种体现，是一种精神，是一种品质。
文学，你是我的中华骄傲。
从唐诗宋词到元曲，诗人们用手中的笔和自己的才华，表达着内心深处的情感。从友人远去，到百姓生活，再到国家兴亡，一首首壮丽的诗词无不体现着诗人们的喜怒哀乐。明清小说的出现，让文学史上锦上添花，四大名著的传播，使中华文化走向世界。脍炙人口的历史故事，让我们在文学的历史长河中感悟人生，感悟真理。
围棋，你是我的中华骄傲。
小小的棋盘，小小的棋子，饱含了多少中华儿女的智慧。棋艺的训练，感受到的不仅仅是思维的提高，更是一种对中华文化的学习，对文化自信心的增强。阿尔法狗围棋技艺战胜人类的同时，我们应该认识到：不管是人类赢还是机器人赢，都是人类的胜利。科技的不断发展，技术水平的不断创新，我们的生活也将越来越美好。
丝绸，你是我的中华骄傲。
翱翔展翅的雄鹰，拍打着丝绸之路的历史。滔滔不绝的河流，映照着岁月如歌的记忆。孤烟缕缕的大漠，鞭策着中华儿女不忘初心。古老的丝绸之路，沉睡千年的你，正穿越古今，用你健壮的双臂，拉起一带一路的战略构想。如今的一带一路，沟通了中国与沿岸各个国家的发展，成为政治，经济，文化交流的平台，歌颂着中华五千年悠久的历史，畅想着中华明日的辉煌。
博大精深的传统文化，增强民族文化自信和价值观自信。因为，我是中国人，我骄傲，我为我的中华骄傲。
【篇四：佛山符号】
“嘿！哈！嘿！”一个接一个的动作——起式稳健；出招迅猛有力，快则疾如猛虎，缓则行云流水；收招利落有致。
顺德均安的李小龙，南海西樵的黄飞鸿，禅城叶问……佛山，这片岭南大地上，走出了多少武学泰斗，一代宗师。若有人问我：佛山的符号是什么？我一定说是武术。
百花齐放，万家争鸣
海，容纳百川，方能称为“海”。佛山武术文化的博大精深，方得益于其博大胸怀。
千百年来，佛山的民间洪拳，咏春拳，蔡李佛拳等门派层出不穷，竞相争鸣。师傅在授予我这些南派拳法时总是一一演示，让我品其要领精华。在为师傅阵阵叫好之余，我也懂得了，洪拳“马大桥长“，大开大合，刚劲勇猛；而咏春拳取其拳法之刚劲，又舍其宽大正直，却稳健不足的回平马，改之为二字钳羊马；蔡李佛拳又集蔡家拳和李家拳于一派，交互贯通。
吸收各家之精华，又舍弃糟粕，这是佛山武学博大之法，也是佛山人兼容并蓄，有容乃大的进取之道。
必先耐其苦，方能精其学
“习武，是个不易的过程，但也是个自我修炼的过程”，师傅在我们刚起步时便这样强调。愈到后来，我愈发感同身受。
佛山的南派拳法，在基本功上，是要下重功夫的。否则，后面的一切变换都是空有架子而没有实力的。正如“千锤万击出深山”，而其中最为辛苦的当属扎步了。弓步、马步、虚步。每天总得先压上几十次，随之而来的便是双腿如灌铅般沉重，每走一步，似乎都要受到一个大力的回拉。
日复一日，年复一年的磨练，直至最后，方能发现拳法的每一步，每一个下发力都能如安了泵似的，力自下而上涌遍全身，轻松自如又不失稳健；而腾空的动作也自然能够身轻如燕，张驰有致。
这经受磨砺后嗅得的芬芳是那样浓烈，沁人心脾。武学之精妙来自苦练，而佛山人将吃苦耐劳的精神发挥到极致，才创造出一个又一个的辉煌。
刚劲正直，树松柏之气魄
不似北方拳法的复杂多变，佛山一带的南派拳法则是多了一份朴质和爽直。
在习武之时，曾多次被师傅提醒责斥我的桥手与马步总是弯得不像话或歪歪扭扭。师傅在斥责过后亲自示范，只见每一个动作都打到实处，没有一个偷工减料，扭曲歪斜。她说：“习武如同做人，需实干务实，正直守道，切不能干歪门邪道，贪图小利。”
那最为基本的拳法——五步拳，师傅叫我打了十遍，每一拳需刚劲到位，每一个步需正直挺立。这是佛山武学的正直刚劲，也是佛山人正直质朴的品质。
“武”，不仅是几个简单的动作和套路，它更代表了佛山人的包容与坚韧，正直和质朴；它是佛山一个永恒的闪耀符号，佛山人骨子里的传奇气魄。
【篇五：出发】
蜗牛站在地上，望着高高的金字塔顶，说：“我要上去。”全世界都在笑这个卑微者，可最终他凭借向上的信念成为了金字塔顶的王者。秦王嬴政统一六国，至高无上，偏偏酷爱暴政，结果被汉室吞灭。
人生最重要的不是我们置身何处，而是我们将前往何处。现在只是一种状态，未来才是绝对的高度。真的勇士，不管身在何处，都会怀揣着自己的梦想，向着自己想去的地方，出发。
置身低处，我们应该意志坚韧，向着自己的梦想出发。勒格森出生在非洲的一个贫穷家庭里，从小就只有神父教他读书识字，《圣经》和《天路历程》是他仅有的两本书。可他的梦想是去美国上大学。他的偶像是林肯——那个出身贫困却改变美国命运的人。就在勒格森十六岁那年，他带着仅有的两本书出发了，他打算步行去美国。从家到美国，要穿过东非荒原，越过大西洋，足有三千英里。他知道自己的身份，“我只是个穷孩子，我能做什么呢？”他这样说过。可他又是那么的坚强，那么深知自己将前往何处，所以他又说：“不到美国，我是不会罢休的，除非我死了。”就这样，他一路艰辛，一路惊喜，一路风景，来到了美国，站在了这片让他魂牵梦绕的土地上。
虽然他置身低处，但他知道自己将前往何处，选择了出发，所以看到了梦中的光景。
置身高处，我们应该认清自我，向着自己的内心出发。李小龙作为截拳道创始人，一代功夫大师，在早年却也未曾想过习武。他学习拉丁舞，多次获奖，在别人眼里这也算是成功了吧。但他不断追问自己：我想要的是这些吗？不！当然不是！他在诱人的成功面前毅然地选择了习武，出发去拜师叶问。并依靠自己超乎常人的武学天赋和独特的哲学思想，创造了一个伟大的神话。
也许他是置身高处的吧，但是他知道自己内心将前往何处，所以才选择了跟随自己心的方向出发，才给我们留下了李三脚、截拳道。
每个人的处身都是不同的，有些人知道自己将前往何处，果断出发，才得以让“鸿鹄之志”成为现实；有些人不知道，到最后也只能仰天长叹以抒其愤了吧。
徘徊着的，在路上的，你要走吗？那就出发吧！不管你是像蜗牛一样身处金字塔底，还是像嬴政一样乃九五至尊，向着自己将要前往的地方，出发吧！