【篇一：第一次习武】
一说起武术，大家都会觉得这是男孩子才会感兴趣的东西。但是，今天就偏偏有个聪明伶俐、活泼可爱的女孩子要上山习武啦！没错，就是本姑娘。
我特别期待自己的习武“第一次”，可是一看到教练时，我心中的习武热情就减了大半。教练看上去好凶呀，一点儿都不像是电影里面那种充满英雄气概的武术高手。老妈瞅了瞅我，用她那坚定的眼神告诉我：“来都来了，现在可不能打退堂鼓啊！”
于是，我只好硬着头皮，跟着学起了基本功。没想到，我还是蛮有武学天赋的，动作做得特别标准。教练说，旁边的男孩子们都没有我学得好！哈哈，谁说女子不如男？我昂起头，得意极了。嘿嘿，其实教练也没那么凶啦，我还是挺喜欢他的。
【篇二：我的师傅】
我的暑假是痛的，累的，苦的，也许是快乐的，总之是不平凡的。因为我小时候容易生病，爸爸每年暑假都会让我去武馆习武。今年暑假也不例外，放假还没几天，我便来到了武馆开始暑假习武锻炼。
我的师傅姓杨，是“余门拳”第6代传人，曾任特种部队武术教官，是重庆知名武术综合格斗裁判，全国传统武术八段金牌获得者，精通十余种武术，威震武林，曾去香港拍摄过《踏雪寻梅》等多部电影。我师傅文武双全，平时爱好写诗，虽然没有在大刊物上发表，但我看过师傅的诗，感觉和课本里写的也差不多。师傅还爱好书法，走进武馆，第一眼看到的就是聚义厅上挂着的一个大大的“德”字，看上去龙飞凤舞，苍劲有力，这就是我师傅的杰作。
我师傅三十多岁，中等个子，看起来十分健壮，双眼炯炯有神，仿佛眼睛里有电，还有火。看你一眼，就知道你在想什么；瞪你一眼，就好像射出一束电，无论是谁，就会变得乖乖的。师傅相貌潇洒，鼻子挺拔，像水浒传里的武松。他那一根比他身高还高半尺的棍子随时跟着他。在练武时，若心不在焉，那棍子就会劈头盖脸地落在你的身上，疼得你嗷嗷大叫。
暑假第一课，师傅给我们表演“余门拳”。只见师傅怒目圆睁，左掌一横，空中划一弧形，头往左边一甩，右脚猛地一蹬，只听地上“啪”的一声，人便腾空而起。看得我目瞪口呆，我暗下决心一定要练得像师傅一样。
接下来我们练习拉韧带，韧带太硬，是我非常严重的缺点，特别是练习横竖叉，师傅说我的横叉是“高架桥”。这次我又要倒大霉了，师傅让我用力往下压，可是我还是压不下去，师傅就过来“帮忙”，一手按住我的腿，一手压住我的肩，用力往下压，疼的我哇哇大哭。一遍又一遍，我筋疲力尽，汗水与泪水湿透了我的衣服，师傅就站在我的旁边，告诉我：压不下去，今天就别回家，留在武馆继续练！我不知重复了多少次，累得我腰酸背痛，师傅那根可恨的棍子像是长了眼睛，只要我想放弃，他就会落在我的身上，腿上，手上。师傅说：“油盐出好菜，棍棒出好人”，人的意志力是磨练出来的，练习意志也是习武内容之一。师傅对我们的要求是严厉的，现在想来在学校读书老师对我们要求与学武术比起来，简直是微不足道。
师傅在上课练武时与下课或者平时判若两人，上课时非常严厉，平时又是那样的善良和慈祥。有一次我们练习踢腿，我不小心伤到了脚踝，师傅拿来他亲手泡制的药酒给我推拿，按摩，就像爸爸一样，在我生病时，爸爸总会用他那双大手抚摸着我的额头。师傅抱着我的脚，一边给我推拿，一边用慈祥的目光看着我，给我讲做人的道理。他说练武之人重在“德”，只有德好，长大才能成为社会上有用的人。练武重在健身，并非逞强好斗。他讲他小时候家里很穷，有一次到重庆走亲戚，看见一位要饭的老婆婆，病得奄奄一息，非常可怜，他把自己身上仅有的几元钱全都给了那位老婆婆，那几块钱本来是妈妈拿给他坐车的，最后自己走了四个小时的路才到亲戚家。师傅还告诉我做人要善良、仁慈。师傅的话总是那么简单，但又是那样的有道理，易懂，很多是我在学校学不到的。
我的师傅还有很多传奇故事，他就是当代的武侠，用他那矫健的身躯默默地传承中国几千年的文化。
【篇三：我的中华骄傲】
我手捧着你悠久的历史，感悟着你深远的文化。从古至今，你的精神激励着中华儿女成长，你的优秀鼓舞着中华儿女奋斗。
汉字，你是我的中华骄傲。
你走过了五千年的风风雨雨，你演绎着中国历史的变迁，你记录着炎黄子孙的伟大。浩瀚无垠的世界，因你的存在而绚丽多姿。横平竖直的笔画，书写着祖先们非凡的智慧，形象的字体，美丽的偏旁，给人以独特的艺术感。一词多义的背后，让你的形象笼罩着神秘的面纱，轻轻掀起你封尘已久的笔画，跳跃的文字鼓动着梦想，让人久久回味。
武术，你是我的中华骄傲。
源远流长的你，用岁月的年轮书写着中华武术魂。你是一代代中华儿女智慧的结晶，你的发展，你的完善，让你的价值走出国门。“中国功夫”已成为中华民族的代名词，国际舞台上无时无刻不活跃着你的形象。也许你的习武宗旨——尊师重道，不仅仅是为了教育习武之人，他更是中华文化的一种体现，是一种精神，是一种品质。
文学，你是我的中华骄傲。
从唐诗宋词到元曲，诗人们用手中的笔和自己的才华，表达着内心深处的情感。从友人远去，到百姓生活，再到国家兴亡，一首首壮丽的诗词无不体现着诗人们的喜怒哀乐。明清小说的出现，让文学史上锦上添花，四大名著的传播，使中华文化走向世界。脍炙人口的历史故事，让我们在文学的历史长河中感悟人生，感悟真理。
围棋，你是我的中华骄傲。
小小的棋盘，小小的棋子，饱含了多少中华儿女的智慧。棋艺的训练，感受到的不仅仅是思维的提高，更是一种对中华文化的学习，对文化自信心的增强。阿尔法狗围棋技艺战胜人类的同时，我们应该认识到：不管是人类赢还是机器人赢，都是人类的胜利。科技的不断发展，技术水平的不断创新，我们的生活也将越来越美好。
丝绸，你是我的中华骄傲。
翱翔展翅的雄鹰，拍打着丝绸之路的历史。滔滔不绝的河流，映照着岁月如歌的记忆。孤烟缕缕的大漠，鞭策着中华儿女不忘初心。古老的丝绸之路，沉睡千年的你，正穿越古今，用你健壮的双臂，拉起一带一路的战略构想。如今的一带一路，沟通了中国与沿岸各个国家的发展，成为政治，经济，文化交流的平台，歌颂着中华五千年悠久的历史，畅想着中华明日的辉煌。
博大精深的传统文化，增强民族文化自信和价值观自信。因为，我是中国人，我骄傲，我为我的中华骄傲。