有关住板的作文

【篇一:学游泳】

2020年7月26第二周星期天天气:晴

从这周星期一开始,我去学游泳。我报名的那个场馆叫做“机场游泳馆”,我想,可能是它离机场很近的原因吧。我堂哥丁瀚梁也在这里学游泳,所以我们就一起去。对了,我们还找了同一个教练哦!

第一次去的时候,因为我们都不认得路,虽然用手机导航路线,但是我们还是走错了路,绕了一大圈才回到大马路上。让人最可气的是这“导航”也太“给力”了,竟然把我们导到游泳馆的后门,偏偏后门又不开,我们只好又绕了一大圈来到游泳馆的正门,唉……真是一波三折啊!

我报名学的项目是蛙泳,第一天教练让我先学脚的动作和憋气。脚的动作一共有四个步骤,教练让一位老学员给我做了示范。我觉得第一步,第二步和第四步很简单,不难,但是第二步勾脚就比较困难,还好我也学会了,哈哈……然后就是反复练习憋气,在背上绑四块辅助板,手抓住泳池边,然后把头埋在水里,接着在水里吐气,最后再把头从水里出来。教练还再三嘱咐:回家要拿个脸盆练憋气。第二天难度就增加了,既要憋气,也要配合做脚的动作。第三天起,在身上绑好辅助板后,手里就要拿一块板尝试着游出去了,除了手紧握住板,其它所有的动作跟抓在池边是一样的。刚开始时,我怎么也前进不了,可能是没掌握好要领。到了第五天才突然游得动,这下可把我高兴坏了。第六天一到游泳馆,教练就让我开始学习手的动作了。可是要做到手脚配合好,真不是件容易的事。手的动作要等脚的动作完成后才能进行,不然就只能前进一点点,

这周每天吃完晚饭,妈妈就带我去游泳馆学习,希望下周能有更大的进步。

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