【篇一：属于我的小幸福】

幸福是什么？如何才能找到属于自己的小幸福？我认为，一个人的幸福不妨可以按照“马斯洛需求塔”分为五类来找寻，即生理、安全、归属、尊重和自我实现。谁能想得到，我在一星期内就体验了五个层次的所有需求，发现了属于自己的小幸福。

先从最低级的生理需求说起吧，别看生理需求似乎对于现代人根本不算问题，但在假期中，能放松自己的莫过于睡觉吃饭了！你试过从前一天晚十点睡到第二天十二点吗？你试过一起床就吃午饭吗？你试过一天就上一个课外班，上完课然后马上就去吃丰盛的自助吗？如果都没有，那你的假期未免有些无趣了，这只是最低级的幸福啊！可是当身心与味蕾均得到无比的满足时，那确实可以算得上一种小幸福了！

接着是安全需求和归属需求。这对于初中生的我们来说似乎比睡一个好觉，吃一顿无压力大餐更显得简单了。那就是拥有一个幸福的家庭和温暖的集体，并热爱他，那么自然就有安全感和归属感了。在我暑假的“寻北”之旅中，我的家人随时随地地照顾我，而我也为他们着想：我们在一起商量下一个景点去处，一起决定乘坐哪趟车，住哪个旅店，去哪找好吃的；姥爷和妈妈在带着我玩儿的过程中感觉都返老还童了！而我看着他们高兴，在旅途中一直负责三四个行囊的安放、拖拉背抗，我感觉自己就像一个真正的男子汉了，这就是归属需求，就是一种被爱的港湾拥抱的幸福。

最后是尊重和自我实现了。先说尊重需求，每个人只有拥有实力才能赢得真正的尊重。在平时的上学时，考试中，如果天天丢落作业、被老师批，考试考个一千多名，谁会理他，从心里尊重他呢？相反，如果成绩是年级前几名，相信大家一定会心中油然而生对学霸的敬重！假期里，如果每天都能超额完成任务，会不被尊重？每天都能获得学习的乐趣，甚至是一种享受，那就达到了更高层次的自我实现。自我实现其实就是证明自己，知道自己存在的意义，并体现自我的价值。还拿我自己举例：我是个学生，那我的意义就是学习，并为此付出努力，那么这就是一种自我实现的过程。在假期的每天生活学习中，如果这一天我读完了整整一本书，我写出了一篇令自己满意的文章，我完成了自己制定的小计划，那么这种成就感就会让我幸福感油然而生！反之，不安、焦虑、慌乱就会占满内心而惶惶然，戚戚然。

今天，我读完了《红星照耀中国》，自得其乐斯诺的文字中，并写下了这篇“幸福记”，这就是一种自我实现的小幸福。

我用自己的方式满足了自己的需求，这就是属于我的小幸福。