【篇一：生活中的小美好】

我们要轻轻走路，用心过活；我们要温和呼吸，柔软关怀；我们要深刻思想，广大慈悲。

这句话出自林清玄的《发慈悲心》。虽然我未必能全部参透，悟不得什么是对世间万物的慈悲，但结合自己当下的学习生活，我认为简而言之，就是留意身边一切美好，点滴感动。

朱光潜有言“人生乐趣，一半得之于活动，也还有一半得之于感受。”于吾本身，单调乏味、两点一线的学习生活不免令人厌倦。每每筋疲力尽，想要松气的时候，想到一周的两节体育课，自己在篮球场上尽情挥洒汗水，享受免费的阳光，因寄所托，放浪形骸，顿时便不觉得累了，肩头一松，又进入新一轮学习。

然而远不止这些。

看，劳动实践区的树结果了！这美好自然不言而喻。享受着自己努力后的成果，再幸福不过了。伴随着一片生机勃勃的“新绿”，我又埋头开始徜徉在题海里。

这世界上从不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。留心生活，处处都是感动。这感动是同桌在你勾下头拾笔盖时，呵护地挡住桌角为你护头；是你未穿校服有检查人员时同学的耐心提醒；是你考试失意时，同学之间相视一笑，拍拍肩膀道一句“小问题，再来嘛！”它更可以是远处的一片云、隐在云里的阳光、阳光下嬉戏的我们。那么多美好，我说不清。

正如朱光潜《谈静》中关于忙里偷闲的表述，人生来好动，爱蹦蹦跳跳，搬砖弄瓦。而后过一阵子，就没有什么意味在心头了。真正的意趣还在于感受，在于留心生活。我也懂得为什么许多同学一直积极阳光、蒸蒸日上了。是他们没有烦恼吗？答案是否定的，关键在于他们留意了生活中美好积极的一面，所以不至于压抑、郁闷。现代生活忙碌，而青年人又多浮躁。你站在潮流里，自然也难免眼看旁人吵嚷，不过忙里偷闲，与彼之身，的确有很大的裨益。闲中觅得生活中的点滴感动，自然身心愉悦。

太多时候，忧愁从自身中来，无处排解，不过是想得太多，做得太少。生活中美好和感动那么多，怎么会没有动力呢？所以朋友，放下似是而非的忧愁，别那么暮气抑郁，用心感受，用心过活。一草一木一世界，都是生命中的智慧。

【篇二：学会“与震相处”】

地震，这几年来，在国内外都有所见闻。而相对于较严重的8·0级四川汶川大地震，带给我们全中国人民的灾难是多么巨大呀！还有日本大地震、玉树大地震……种种的惨剧我们都历历在目。我们不能制止灾难的发生，但我们可以预防灾难的来袭。

每次大地震前都会有一些异常现象，特别是有丰富的宏观前兆现象。例如井发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、陡落、陡涨；泉源突然枯竭或涌出；动物习性异常反应；地声、地光、火球，植物的反常开花结果等。平时仔细观察，发现异常，做好预防准备。

大多数破坏性地震使感到的地面抖动只是一瞬间，只有强烈的地震才能有长达一分钟的感觉，只有保持镇定，采取果断措施来保护自己，才能减少你所遭遇灾害的损失。

地震一旦来临，及时做出反应，寻找有利的地方，保护自己。

在房屋里，当感到地面或建筑物晃动时，赶快躲到安全的地方，如：桌底、床底、墙角等。也可以逃到面积较小的房间里，切记不可选择在有窗户，有重物的地方躲避。一个人在家中时，万不可慌张，镇定下来，待地震后方可离开。若是商场、书店等处，应选择结实的柜台、商品或柱子边，以及边墙角就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗。若是在学校里，要在老师的指挥下迅速冲出教室，但切误拥挤，或在课桌下抱头躲避。在办公楼的工作人员，发生地震时，要赶紧躲在办公桌下面，在厂区上班的人，地震时，要立即关闭机器、断掉电源，迅速躲到车床、机床及高大设备下。

我们的家园频繁受到地震的袭击，所以我们必须充分认识地震灾害，学会“与震相处”最大限度降低灾难程度。