【篇一：我学会了游泳】

每当我像鱼儿一样在游泳池里游泳时，就会想起刚开始学游泳的痛苦。那时我还不会游泳，每当看到朋友们在游泳池里自由自在地游泳时，我十分羡慕，心里情不自禁有了一个念头，我要学游泳。

我告诉了妈妈。妈妈帮我报完名后，我就换上了泳衣，兴高采烈地来到游泳池旁。

做了准备运动，我们就要下水了。教练和我们认真地讲了一遍游泳的注意事项，我们就开始学憋气。我按照老师的动作，先呼吸，再把头钻进水里。我在水里吹气，还不到三秒就上来了。教练告诉我，先不要吹气，等到无法憋气时再吹出来，这样可以在水里憋气久一点。我重新试了一次，一不小心，把嘴巴一张开，我呛到水了，喝了一肚子水。教练说：“不要把嘴巴张开。”我一次次练习，一次次失败，最后学会了憋气。

学完了憋气，教练告诉我们现在要来学这几组动作“收、翻、蹬、夹”。教练做了示范动作，接下来就看我们自己练习了。我按着教练的动作，也不知道做了几组，肚子被挤压得很酸痛，手脚也开始不听使唤了。我心想：游泳这么难，我不想学了。教练似乎看透了我的心思，走过来认真地对我说：“无论学什么本领，都是先苦后甜，不能半途而废，要坚持下去！”我听完后，咬紧牙关，继续练习。

经过教练多个月的细心指导，我的游泳技术也慢慢提高了。那一天，教练举行了一次游泳小比赛，哨子声一响，我就不顾一切地向前游，不管其他选手游得多快，我都按我自己的动作做。游泳成绩一出来，我在游泳池一个来回用了22。3秒，得了二等奖。虽然不是一等奖，但没关系，下次加油就行。

“一份耕耘，一份收获。”只要我们肯付出汗水，付出努力，我们就会从学习中得到最大的快乐。