【篇一：每逢暑假胖三斤】

话说少年不识滋味愁，可体重问题却一直困扰着我。自古就有“衣裳淡雅，看楚女，纤腰一把”“人比黄花瘦”之说。那胖些也罢，高点儿也行，可我偏不，眼看肚子上的赘肉越来越多，大腿越来越粗。呜呼！真是七月不减肥，八月徒伤悲呀，为了我自己，于是减肥大战开始了。

计划一：运动

跑步既可以减肥塑形又可以提高睡眠质量。实为一个不错的选择。说干就干，第一天早上我就绕着小区跑。可惜心有余而力不足，没过多久我就跑不动了。仰卧起坐既可以瘦肚子也能提高身体素质。可以考虑考虑。我做了15个之后，累得气喘吁吁。但我还真坚持了两天。之后便果断将仰卧起坐“打入冷宫”。

既然运动不行，那就有计划二——节食

吃，我所欲也，瘦亦我所欲也，二者不可得兼。

据说饭前喝300至500ml的白开水能够有效的起到饱腹感。那体重也自然就一滑再滑。虽说饭量是减下来了，但吃饭后没过多长时间，肚子又叫苦连天。体重非但没减下来，还对白开水恨之入骨。白开水式节食计划破灭了。

但我并不放弃，每顿就少吃点呗，谁怕谁？于是我吃饭的大碗变成了小碗，一碗变成了半碗。每当我三口吃完饭时，我就会盯着电饭煲。此乃望梅解渴法。但是却越看越饿，忍不住破戒，边吃边想，那吃了也吃了吧，明天再减肥。于是我的减肥计划失败了。