有关营养成分的作文

【篇一:倡议书】

【篇一:科学选择饮料倡议书】

宣恩民族实验小学六年级覃诗杰

亲爱的同学们:

在我们的日常生活中,饮料是非常常见的解渴饮品,也深受我们广大中小学生的喜爱。但也有许多种饮料对人体有着巨大的危害,如可乐,雪碧中都含有大量的糖分、防腐剂、咖啡因和香精等有害成分,喝多了会让人患上牙病、缺钙、肠胃病、糖尿病等。所以我向大家发出倡议,请大家科学地选择饮料。

我们在选择饮料的过程中,应注意事项如下:

1、应仔细查看饮料的配料表。尽量选择添加成分少的饮料,如纯牛奶等。

2、要注意查看饮料的生产日期和保质期。一般保质期越短越好,快要过期或已过期的饮料绝对不能喝。

3、要查看对应的营养成分表。营养成分含量低的饮料尽量不喝。

4、要关注饮料的储藏条件和生产地。生产地污染少、低温储藏的饮料更健康。

同学们,拥有健康的身体,才能拥有美好的未来,为了自己的身体健康,请科学选择饮料吧!

覃诗杰

2019年11月10日

【篇二:关于保护贡水河的倡议书】

宣恩民族实验小学六年级田皓雅

亲爱的广大市民朋友们:

近年来,我们宣恩贡水河的水质正在急速变差,河里的水草越来越多,垃圾也越来越多,给贡水河的环境和生态造成了严重影响。政府近年来虽然一直在采取措施保护贡水河,一直在想办法改善贡水河周边的环境,虽然效果显著,但满足人民高质量的生活要求,还是相差很远。保护环境,人人有责,因此,我倡议广大市民朋友们:

1、不要直接向河水里排放生活废水,保持水源的洁净。

2、不使用含磷的洗衣液或洗衣粉。

3、不随意向河水里倾倒或丢弃生活垃圾。

4、不要直接在河水里洗衣服、洗拖把。

5、不要在河里捕鱼、网箱养鱼。

6、请专业的人员定期清理河道。

7、保护好沿河两岸的植被,开展植树造林活动,防止水土流失。

保护贡水河不仅需要政府采取有效的措施,广大的市民朋友们也要承担起一份责任。让我们共同携手还贡水河一片清澈吧!

604班田皓雅

2019年11月10日

【篇三:保护视力倡议书】

宣恩民族实验小学六年级郭孝康

同学们:

不知道你们是否留意过,随着年级的升高,你身边的“小眼镜”越来越多了,这是我们不能忽视的问题。眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛,可以更好地观察大自然中的小动物,可以更好地观察这个多姿多彩的世界。同学们,为了更好地拥有一双明亮的眼睛,我们应该做到以下几点:

1、尽量少玩电子游戏,玩一个小时后应适当的休息半个小时。每天玩游戏的时间应尽量不要超过两个小时。

2、应该合理安排作息时间,保持充足的睡眠。

3、应注意营养搭配,要多吃一些新鲜的水果。

4、端正写作业的姿势,不要趴在书本上写作业。

5、要定期检查眼睛,以防患上眼疾。

6、多眺望远方,多看绿色的植物,这样对我们的眼睛会更加有益。

7、避免在强光或光线不足的地方看书、写字。

8、坚持做眼保健操。

同学们,让我们共同行动起来,爱护我们的眼睛吧!

郭孝康

2019年11月10日

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